Лечение шпоры на пятке йодом (народное средство)

Симптомы и причины развития недуга

Во время ходьбы и бега основная нагрузка ложится на плантарную фасцию подошвы. Кроме того, с возрастом сухожилия и связки изнашиваются от постоянной механической нагрузки.

Когда человек находится в вертикальном положении, то вся масса тела оказывает большое давление именно на подошвенную фасцию. При этом вся нагрузка и напряжение ложиться на ткани и связки в месте ее прикрепления.

Из-за постоянных нагрузок образуются микротрещины, которые без адекватного лечения прогрессируют, что приводит к хронизации заболевания.

Как лечить пяточную шпору йодом

Пузырек с йодом настолько распространенное обеззараживающее средство, что находится в каждой домашней аптечке. Лечение пяточной шпоры йодом проводят в домашних условиях, однако предварительно необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Существует масса полезных и эффективных рецептов, которые можно приготовить на основе йода.

Мазь из йода

От трещин

Даже самые глубокие трещины можно вылечить с помощью глицерина и уксуса. Рецепт предельно прост:

  1. Купите в аптеке пузырек глицерина.
  2. Долейте в него до верха яблочную уксусную эссенцию.
  3. Полученный раствор втирать дважды в день в потрескавшуюся кожу.
  4. Процедуру повторять до полного исчезновения трещин, несмотря на то что уже после нескольких применений проявится должный эффект.

Кроме втираний этот же раствор можно использовать в качестве маски, нанося ее не чаще раза в месяц на поврежденные участки, после чего надевая хлопчатобумажные и теплые носки. Держать лучше всего целую ночь, наутро кожа станет заметно более гладкой, увлажненной.

Глицерин с аммиаком

Не менее эффективна для лечения пяток смесь глицерина и аммиака. С помощью этих средств кожа станет более гладкой, розовой, мягкой. Глицерин хорошо размягчает огрубевшую кожу, а аммиак затягивает трещинки.

  1. Маску можно сделать, смешав в равных частях аммиак 10% с глицерином (по пузырьку).
  2. Ноги следует распарить в солевой или содовой ванночке около 20 минут, тщательно обработать стопы пемзой, насухо вытереть ступни.
  3. Смесь глицерина с аммиаком взболтать, нанести на всю стопу, особое внимание уделяя огрубевшим участкам на пятках. Замотать ноги пищевой пленкой или полиэтиленовым пакетом, сверху утеплить плотными носками. Держать не менее 30 минут, чем дольше, тем лучше.

В маску для дополнительного смягчения кожи на пятках рекомендуется добавить несколько капель витаминов А и Е (или аевит). Также можно аммиак смешивать не с чистым глицерином, а разбавленным в равных частях оливковым маслом.

Если делать такую маску на ночь, можно избавиться от глубоких трещин. В этом случае с утра следует смыть состав, аккуратно срезать сильно отслоившуюся кожу. Повторять процедуру до полного исчезновения трещин.

Лечение пяточной шпоры йодом: эффективные домашние рецепты

Смесь глицерина с аммиаком можно использовать для массажа огрубевшей кожи стоп. Делать это нужно дважды в день — утром и вечером.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Лечение пяточной шпоры витафоном в домашних условиях

Фруктовая маска

Смягчит огрубевшую кожу маска на основе глицерина и мякоти любых кислых фруктов.

  1. Глицеринмякоть киви следует развести водой в пропорции 1:2, добавить размятую в пюре мякоть киви, грейпфрута или зеленого яблока, а также несколько капель сока лимона.
  2. Смесь нанести на пятки после распаривания, оставить на 15–20 минут, обмотав ступни пищевой пленкой.

Медовая маска

Увлажняет, питает, смягчает грубую кожу на пятках глицериновая маска с медом.

  1. Для ее приготовления следует смешать по чайной ложке меда, глицерина и любого косметического масла, например, абрикосовых косточек.
  2. В смесь влить столовую ложку теплой воды, перемешать, нанести на все стопы.
  3. Замотать пищевой пленкой, надеть плотные носки из хлопка, оставить на всю ночь.

Плантарный фасциит или пяточная шпора – причина боли и дискомфорта. Соли мочевой кислоты из организма не выводятся, они скапливаются в зоне пятки. Кость стопы разрастается, образуется шип. Сухожилие теряет эластичность. При ходьбе появляется мучительная боль. Пяточный шип, шпора – болезнь несамостоятельная. Для успешного лечения важно выявить первопричину.

  • Универсальный препарат?
    • Компрессы
    • Растирания
    • Ванночки
  • Рекомендации по применению йодотерапии

Универсальный препарат?

Для полного исцеления практикуют хирургическое вмешательство. Но добираться до врача – это время, а терпеть сильную боль невозможно.

Пяточная шпора лечение народными средствами

Вот и приходят на помощь в лечении пяточных шпор домашние безоперационные методы. Лечить домашние средства могут не хуже медикаментов.

Искать редкие травы и готовить многокомпонентные составы не нужно: универсальное народное средство есть в каждом доме. Это йод.

Пользоваться им нетрудно, а диагноз «пяточная шпора» лечения народными средствами, точнее, йодом, не отрицает.

Использование йода для лечения пяточных шпор стимулирует кровоток и улучшает состояние. Но в каждой методике есть свои секреты. Знание их улучшает действенность препаратов.

Как лечить пяточную шпору йодом? На распаренные в горячей воде пятки наносят сетку из йода.

  • Оставляют промежутки между полосками не больше сантиметра.
  • Йодная сетка имеет смысл в начальной стадии образования шпоры.

При сильных воспалениях рецепты народных средств нужны более сложные. Методик применения йода для лечения пяточных шпор несколько. Они различаются способом доставки полезного вещества в организм:

  • компрессы;
  • растирания;
  • лечебные ванны.

Воспаление подошвенной фасции (плантарный фасциит) и отложение солей кальция в бугре пяточной кости с образованием краевого остеофита называют пяточной шпорой. Появлению заболевания способствуют такие неблагоприятные факторы, как избыточная масса тела, травмирование стопы, патология опорно-двигательного аппарата, плоскостопие, пожилой возраст.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Как быстро вылечить шпору на пятке: отзывы о лечении

Йодотерапия — как средство от пяточных шпор

Регулярное использование глицерина вернет пяткам и коже стоп эластичность, гладкость, мягкость. Нет, это не миф, даже такое копеечное средство может быть чудодейственным. Его можно использовать как для лечения, так и для профилактики появления трещин, огрубевшей кожи на пятках.

Глицерин обладает редкой особенностью: он абсорбирует молекулы воды из воздуха. Нанесенный на сухую или потрескавшуюся кожу, он словно притягивает, впитывает влагу из окружающей среды, отдавая ее поврежденному участку.

Маски

Глицериновые маски для пяток рекомендуется наносить после тщательной подготовки ступней:

  1. Их необходимо распарить, подержав не менее 15 минут в горячей воде с добавлением морской соли (1 ст. л. на 1 л) или целебного травяного настоя.
  2. Огрубевшие участки следует обработать пемзой или теркой, массировать нужно аккуратно. Для большего эффекта следует нанести на стопы скраб.
  3. Вытереть ноги полотенцем насухо.

Только после этих шагов можно приступать к нанесению масок с глицерином, особенно эффективных от трещин на пятках.

Глицерин с уксусом

Для лечения пяток наиболее эффективна маска с глицерином и уксусом.

  1. Делают ее, смешивая в равных пропорциях глицерин и уксус (9%), количество рассчитывайте индивидуально, чаще всего хватает пары столовых ложек.Глицерин с уксусом
  2. Полученную смесь следует распределить по пяткам, а также другим огрубевшим участкам стопы. Сверху плотно замотать пищевой пленкой, надеть теплые (можно шерстяные) носки.
  3. Держать такую маску нужно не менее 3 часов, можно оставлять на ночь. По прошествии этого времени смыть средство теплой водой, насухо вытереть ноги мягким махровым полотенцем.

Еще один способ использования этого же состава — нанесение на сухую кожу пяток (на 20 минут) с последующей обработкой пемзой, вымоченной в теплой воде.

class=»tieicon-boxicon»>
По завершении процедуры стопы необходимо смазать увлажняющим кремом.

Противопоказания

Лечение йодом может быть противопоказано по многим причинам. Йод является достаточно сильным аллергеном и поэтому может спровоцировать аллергическую реакцию.

Поэтому чувствительным людям и аллергикам со стажем йодотерапия противопоказана. Если человек не подозревает у себя аллергию на йод, то лучше перестраховаться и провести следующий тест: на внутренний изгиб локтя нанести несколько капель йода или йодных полосок.

Подождать 20 минут, если появятся красные обширные пятна, значит, человек чувствителен к йоду и у него аллергия. При отсутствии пятен можно начать терапию.

Также необходимо контролировать время применения компрессов. Ведь слишком частое и продолжительное их применение может привести к ожогу кожи, даже такой грубой как на пятке.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Перелом пяточной кости лечение: сколько ходить в гипсе

Не стоит делать компрессы с йодом детям, ведь у них нежная и чувствительная кожа. Если все же вы переусердствовали, и на месте компресса появилось жжение, отек, сильное покраснение кожи и зуд, то повязку необходимо срочно снять, а место тщательно промыть теплой водой с мылом.

Помимо этого, если у человека появилось затрудненное дыхание, сухой кашель, сердцебиение и асфиксия, то необходимо срочно вызвать скорую помощь.

Йодотерапия противопоказана:

  • лицам, страдающим гипертиреозом;
  • при заболеваниях почечной системы;
  • при беременности и лактации.

Медицинские отзывы о глицерине только положительные. Он считается одним из самых безопасных косметических средств. Тем не менее, человеческий организм может по-разному отреагировать на предложенные смеси.

Противопоказаний для применения мало, но они есть:

  • От процедур с глицерином для пяток стоит отказаться женщинам с аллергией на один или несколько составляющих смеси.
  • Если на ступнях ног появляются нагноения, трещинки болят, общее состояние ног ухудшается, то процедуры надо прекратить. Кожа трескается, огрубевает не только от дискомфортной обуви. Некоторые болезни стоят за описанными симптомами. Поможет вылечиться только доктор.
  • Беременным самостоятельно использовать глицерин в косметологических целях не рекомендуется. Беременность – важное время для будущих мамочек, поэтому без консультации и одобрения врача процедуры начинать нельзя.

Ухоженными ступнями, пяточками, ноготками женщины гордятся, не прячут от чужих глаз и делают их фото. «Любовь к себе – необходимость первейшая», – изрек когда-то Леви, забыв добавить, что любить себя – это еще и работать над собой. Как внутренне, так и внешне. Любите себя, следите за собой. И звезды падут к вашим красивым и здоровым ножкам!

Лекарственные средства, имеющие в своём составе йод, имеют ряд противопоказаний, как и любые другие препараты. Не следует лечить таким образом пяточную шпору людям, которые страдают от геморрагического диатеза и аллергических реакций на йодсодержащие препараты.


Также необходимо отказаться от народных средств, изготовленных с добавлением йода, на протяжении всего срока беременности.