Пяточная шпора как выглядит и фото пятки

Народные методы

Что такое шпора на пятке? Как выглядит патология? Можно ли вылечить недуг народными средствами? Конечно же, эти вопросы интересуют множество людей, ведь заболевания опорно-двигательного аппарата считаются одними из самых распространенных.

Шпора на пятке, симптомы и лечение которой будут описаны ниже, доставляет больному огромнейший дискомфорт. Возникновение ее совершенно не связано с возрастом, появиться плантарный фасциит (научное название заболевания) может как у молодежи, так и у людей пенсионного возраста.

Пяточная шпора — это костный нарост, напоминающий шип, у пяточной кости или на месте прикрепления ахиллова сухожилия. Лечение шпоры на пятках, причины появления и симптомы заболевания могут быть самыми различными.

Рассмотрим сначала факторы, влияющие на появление пяточной шпоры. Основной причиной образования недуга считают микроразрыв или воспаление плантарной фасции (связка на стопе, поддерживающая ее свод, при ходьбе весь вес человека приходится как раз на нее). Помимо этого, появлению шпор могут предшествовать следующие факторы:

  • травмы стопы или пятки;
  • болезни, провоцирующие нарушение кровообращения;
  • избыточный вес, сахарный диабет, нарушение обмена веществ;
  • слишком сильные нагрузки на стопу (длительное ношение высоких каблуков или чрезмерные занятия спортом);
  • продольное плоскостопие;
  • артрит, подагра, остеоартроз или другие заболевания суставов и позвоночника.

Поскольку шпора на пятке (симптомы и лечение будут описаны ниже) не является самостоятельным заболеванием, никаких неприятных ощущений именно нарост не приносит. Причиной появления невыносимой боли является травматизация связок ступни.

Причем повреждения могут одновременно образоваться на двух ногах. Помимо этого, следует знать, что на ступне имеется слизистая сумка, которая также может воспаляться и повреждаться. Пяточная кость реагирует на это так же, как и при артрозе, то есть начинает расширяться и приобретать форму нароста.

Главным симптомом недуга является очень сильная боль в пятке, которая усиливается при опоре на пяточную область, особенно после долгого нахождения в состоянии покоя. Боль выражена достаточно ярко, вследствие чего больной старается весь вес при ходьбе переносить на носок, оберегая пяточную зону от давления.

Наиболее сильно симптомы проявляются к вечеру. Замечено, что размер нароста напрямую влияет на ощущения, то есть чем крупнее остеофит, тем большую боль будет ощущать человек. Помимо этого, постоянное давление на нарост провоцирует развитие воспаления, которое впоследствии может стать причиной инфекции, приводящей к нагноению кожи и вышерасположенных тканей.

Диагностировать заболевание, назначать лекарство от шпор на пятках должен только специалист, поскольку симптомы некоторых других недугов (остеома, перелом стопы, растяжение связок и прочие) очень похожи на плантарный фасциит.

А ведь всем известно, что верно поставленный диагноз — это залог успешной терапии. Профессиональное лечение шпоры на пятке, лекарства, подобранные с учетом всех физиологических особенностей больного, позволят забыть о болезни и вновь ощутить все прелести жизни. Итак, какие методы используются для лечения плантарного фасциита?

Прежде чем начинать терапию, следует максимально разгрузить больную конечность, устранить давление на стопу. В зависимости от сложности случая, врач может назначить:

  • постельный режим;
  • использование в дневное время тейпов, а в ночное — ортезов, благодаря которым снижается давление на стопу;
  • использование ортопедической обуви;
  • уменьшение нагрузки на стопу (снижение длительности пеших прогулок, стоящей позы и пр.);
  • применение при ходьбе костылей, палки и других спец средств.

Лекарственные препараты используются наружно. Для обеспечения обезболивающего и противовоспалительного действия назначают: «Пироксикам гель», «Вольтарен», мазь «Диклофенак», «Кеторол гель» и прочие. Выбранный препарат втирают в пораженную зону трижды в день. Полный курс терапии составляет 2-2,5 недели.

«Димексид»

Если вопрос о том, как убрать шпоры на пятках приобрел актуальность, можно приобрести «Димексид» и использовать его для лечения недуга. В этом случае целебную жидкость разводят водой (1:5) и полученным раствором пропитывают марлевую салфетку.

Далее накладывают ее в виде компресса на больной участок, прикрывают полиэтиленом или вощеной бумагой. Затем на больную ногу надевают носок. Это позволит зафиксировать компресс и улучшить его действие. Длительность одной процедуры порядка получаса, всего понадобится 8-10 сеансов.

Медицинская желчь

Этот препарат также используется для компрессов, которые помогут вылечить плантарный фасциит. Производят медицинскую желчь в виде эмульсии. Для использования препарата марлевую салфетку складывают в 3-4 слоя и пропитывают лечебной жидкостью.

В последнее время для лечения некоторых заболеваний активно используются БАДы. Одним из них является крем под названием «Пяткашпор». Даже по названию можно понять, для каких целей его необходимо использовать. Препарат снимает симптомы заболевания, напряжение в стопе и улучшает подвижность.

Крем «Тигровый глаз Орто пяточная шпора» размягчит кожу, снимет воспаление, улучшит кровоснабжение в стопе. Лечение кремами желательно совмещать с ношением специальных ортопедических стелек, которые можно приобрести в аптеке или специализированных центрах.

Наружные пластыри изготовлены на натуральной основе и применяются для снятия отечности, боли и улучшения кровообращения. Применять средство очень просто. Для этого пластырь от шпор на пятках наклеивают на 1-3 дня на больной участок.

Совместно с медикаментозным лечением рекомендуется использовать народные средства. Шпоры на пятках чаще всего лечат прополисом, солью, травами, медом. Из них делают различные целебные ванночки, растирки, примочки или компрессы. Также из обычных домашних средств можно приготовить великолепную мазь от шпоры на пятках.

Для этого берут 1 ст. л. меда, смешивают ее с 1 ч. л. мелкой соли и 50 мл йода. Полученную массу размешивают до однородности, накладывают немного на ватный диск и прикладывают к больному участку. Сверху прикрывают целофаном и утепляют, надев шерстяной носок.

Домашнюю мазь от шпоры на пятках можно приготовить другим способом. В пиалу выдавливают тюбик любого детского крема, добавляют одно сырое яйцо и 10 мл уксусной эссенции. Ингредиенты тщательно размешивают и используют как и предыдущую домашнюю мазь.

Народное лечение шпор на пятках достаточно часто проводится с помощью лечебных трав. Например, берут свежие молодые листья крапивы и пропускают их через мясорубку. 2 ст. л. полученной массы выкладывают на лист лопуха и прикладывают к образовавшейся шпоре.

Фиксируют компресс бинтом. Процедуру проводят ежедневно на ночь. По словам народных целителей, через пару недель после использования болевые ощущения заметно стихнут, а через месяц шпора рассосется совсем.

Стакан сушеного хвоща заваривают 3 л горячей воды, настаивают пару часов, после чего процеживают. В полученный настой опускают ноги и держат 15-20 минут. После лечебной ванночки ноги тщательно вытирают и смазывают раствором «Люголя».

Для приготовления следующего домашнего средства соединяют 100 мл растопленного свиного сала, столько же уксуса и одно сырое яйцо вместе со скорлупой (размолотой в кофемолке). Полученную смесь убирают в темное место на 3 недели, ежедневно помешивая.

По прошествии положенного времени смесь должна стать однородной. Когда лекарство будет готово, его накладывают на ватный диск и прикладывают к больному участку, прикрывают вощеной бумагой и утепляют, надев носок. Полный курс терапии составляет 35 дней.

Очень популярный способ — лечение плантарного фасциита хозяйственным мылом. При этом брусок самого темного хозяйственного мыла требуется натереть на мелкой терке, выложить в алюминиевую миску и растопить на водяной бане.

Из полученной массы делают компрессы. Для этого кашицу выкладывают на ватный диск или марлю, сложенную в несколько слоев, прикладывают к больному участку, сверху прикрывают целлофаном и фиксируют бинтом или шарфом. Процедуру делают ежедневно до полного выздоровления.

Полпачки крупной поваренной соли высыпают в сковороду и нагревают в духовке или на плите. Далее больную пятку погружают в горячую соль и прогревают, пока соль не остынет. Подобную терапию рекомендуется делать ежедневно.

В заключение еще раз необходимо отметить, что шпора на пятке, симптомы и лечение которой описаны выше, является достаточно серьезным заболеванием. Поэтому, прежде чем заниматься домашним лечением, рекомендуется проконсультироваться у специалиста, который, в зависимости от течения заболевания, утвердит или опровергнет выбранный метод лечения.

Пяточная шпора – это остеофит (нарост костной ткани) на поверхности пяточной кости.

Он образуется из-за хронической микротравмы связки, соединяющей пяточную кость и передний отдел стопы и при движении (иногда – и в состоянии покоя) сдавливает мягкие ткани, вызывая боль.

Именно с ней обычно и приходят к врачу, хотя при удачном стечении обстоятельств шпору обнаруживают на рентгеновском снимке, сделанном по другому поводу.

Остеофит образуется из-за постоянного травмирования связок стопы, они не успевают восстановиться после чрезмерной нагрузки. На месте травмы образуется грубая рубцовая ткань, травма перерастает в хроническую, на месте соединения связки и костной такни образуется патологический костный нарост.

пяточная шпора фото схема

Основной симптом пяточной шпоры — боль.

Что такое пяточная шпора?

Пяточная шпора (плантарный фасциит, подошвенный фасциит) — это заболевание стопы, которое проявляется воспалением апоневроза, поддерживающего продольный свод стопы, и образованием в результате этого костного выступа на пятке. Воспаление часто затрагивает окружающие мягкие ткани, периост и слизистые сумки.

Пяточную шпору можно распознать по сильным болезненным ощущениям в пятке, особенно по утрам. Днем боль утихает, но к вечеру становится еще сильнее.

Подошвенная фасция — волокнистая ткань, связка, соединяющая пяточную кость с головками плюсневых костей. Она поддерживает продольный свод стопы. Во время ходьбы, бега ткани подошвенной фасции испытывают наибольшее натяжение именно на участке ее прикрепления к пяточному бугру.

При травмах, или большом весе, слишком интенсивных нагрузках у спортсменов происходят микроскопические надрывы. Сначала они самостоятельно срастаются, но при постоянном негативном влиянии начинается неинфекционное воспаление фасции, а также костной близлежащей ткани, она разрастается, формируя шипы.

Все, кто имел воспаление подошвенной фасции, знают, что утром, при попытке наступить на пятку, возникает ощущение, что в неё забили гвоздь — настолько острая боль. Потому что за ночь разрушенная воспалением ткань начинает восстанавливаться, а при попытке встать на ноги всем весом тела опять происходят микроразрывы ткани и возникает воспаление с болью.

Причины и симптомы

Пяточная шпора как выглядит и фото пятки

​ должны з…​ или калечение? Пяточная​Лечение плантарного фасциита начинается​ и одновременно натирают​ стопы не вытирайте​ сверху одевается носок.​ такова, что, исчезнув​ боли от пяточных​ и конституционного типа​ процедур нет, так​

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Резкая боль в большом пальце ноги причины

​может проводиться в амбулаторных​общие заболевания организма.​ прикладывает к пораженному​Сегодня довольно много говорят​ соответствующее лечение. Лечение​ лет. К самым​ словам народных целителей,​ препарата марлевую салфетку​Наиболее сильно симптомы проявляются​Что такое шпора на​ шпора (или плантарный​ с подбора удобной​ больные участки или​ от спирта.​ Процедуру нужно повторять​ однажды, боли от​ шпор проходят совсем​ есть предрасположенность к​

Учитывая все вышеизложенное, становится ясно, что главное в предупреждении появления плантарного фасциита – это ограничение нагрузки на апоневроз, профилактика плоскостопия и сохранение эластичности связок. Для этого следует:

  • не допускать появления лишнего веса;
  • больше двигаться;
  • не перегружать подошвы (тяжести, неудобная обувь);
  • избегать травм, в том числе, прыжков на пятки;
  • своевременно лечить плоскостопие;
  • учитывая, что к плоскостопию могут привезти сколиоз, болезнь Бехтерева, изменение походки – то нужно своевременно лечить эти заболевания.

Прогноз

Мы подробно рассмотрели симптомы и лечение пяточной шпоры (плантарный фасциит) — такого распространенного и мучительного заболевания. При типичном течении борьба со шпорой не вызывает трудностей, на терапию не нужно тратить много времени и сил. Главное – это приверженность пациентов лечению.

В том случае, если нарушать предписания и сидеть дома, набирая лишний вес — можно получить двустороннюю шпору, которая может быть причиной того, что человек просто не сможет ходить. А присоединившиеся атеросклероз, сахарный диабет и артериальная гипертония просто сведут человека в могилу задолго раньше отведенного срока.

Поэтому чтобы такая незначительная и «мелкая» причина, как пяточная шпора, не стала виновницей серьезных осложнений — нужно сразу, при первых симптомах, принимать все меры и обращаться к специалистам.

Прогноз

Ежегодно более 2 млн. людей вынуждены обращаться за лечением пяточной шпоры, причем 70-80% из них — женщины, чаще городские жительницы в возрасте старше 40 лет. Медиками выделяется несколько основных причин появления шпоры на пятке:

  • плоскостопие — является причиной образования и разрастания остеофита в 90% всех случаев;
  • возрастные изменения — нарушения в системе кровоснабжения нижних конечностей, сниженные регенерирующие способности тканей;
  • беременность;
  • избыточный вес — повышенная нагрузка на стопы человека при ходьбе;
  • травмы, патологии или заболевания тканей, нервов, сосудов нижних конечностей — подагра, сахарный диабет, ревматоидный артрит и т. д.

Ежегодно более 2 миллионов людей обращается к врачу с симптомами плантарного фасциита. Причем 70-80% из них составляют представительницы прекрасного пола, чей возраст едва более 40 лет. Врачи выделяют несколько причин развития патологического процесса. Среди них:

  • плоскостопие;
  • возрастные изменения, связанные с нарушением кровоснабжения в конечностях и со снижением регенеративных способностей тканей;
  • период беременности;
  • избыточная масса тела;
  • заболевания сосудов нижних конечностей (диабет, подагра или артрит ревматоидный).

У юношей причиной пяточной шпоры могут стать спортивные тренировки, ношение неудобной обуви.

Пяточная шпора появляется при больших нагрузках на ноги. Если на пяточную фасцию идет большое напряжение, тогда болезнь начинает прогрессировать. В процессе всей жизни при ходьбе идет нагрузка именно на эту зону. Поэтому к старости пяточная шпора появляется у 25 % всех пациентов.

Причины возникновение болезни:

  • Патологии в организме, при которых идет большое нарушение в кровообращении;
  • Лишний вес;
  • Проявление сахарного диабета;
  • Сильные травмы в зоне стопы и пятки;
  • Если у пациента часто были растяжения, переломы и ушибы. Особенно это касается спортсменов;
  • Ежедневное использование неудобной обуви на высоком каблуке. На заболевание также влияет жесткая подошва и некачественные стельки в обуви;
  • Большие нагрузки при занятиях спортом;
  • Диагностирование продольного плоскостопия. Пяточная шпора появляется с вероятностью 90% при такой патологии. В момент плоскостопия большая нагрузка передается на сухожилия и связки;
  • Заболевание Бехтерова и ревматоидный артрит также может спровоцировать пяточную шпору;
  • Болезни в позвоночнике и суставах пациента. К таким патологиям относится артрит, подагра и остеоартроз;
  • Уменьшение жировой защитной подушки в области пятки. Это происходит после 50 лет.

Чтобы снизить вероятность появления пяточной шпоры необходимо провести лечение других запущенных состояний организма, следить за иммунитетом и правильно питаться.

  • в 90% случаев это плоскостопие, оно приводит к неправильному распределению нагрузки на стопу при ходьбе, в результате при длительной ходьбе и ношении неправильной (с точки зрения полезности для стоп) обуви постоянно травмируются связки;
  • значительный лишний вес так же увеличивает нагрузку на связочный аппарат;
  • естественное старение организма и изнашивания тканей. Связки становятся менее прочными и быстро травмируются при чрезмерных нагрузках;
  • активные занятия спортом. Для многих видов спорта характерна повышенная нагрузка на связочный аппарат, при постоянных перегрузках это приводит к травмам;
  • травмы пяточной кости;
  • дегенеративные заболевания организма;
  • общие заболевания организма.

Пяточная шпора диагностируется на основе рентгеновского снимка. Заставить насторожиться и назначить визит к врачу должна постоянная сильная боль в области пятки, возникающая при небольшом размере шпоры при ходьбе, первый раз – утром, при касании пяткой пола, при значительном – и в состоянии покоя.

Как выглядит шпора на пятке: фото

На фото пяточная шпора на пятке в начальной стадии, изображена нормальная стопа с маленьким белым пятнышком в центре. Это и есть пяточная шпора или шип.

По мере развития болезни шип разрастается, увеличивается в размерах и может достигать в диаметре 0,5-2 см. Длина нароста на поздних стадиях может быть более 2-х см.

Обычно при большой шпоре вокруг нее можно различить ороговевшие участки кожи и признаки воспаления: покраснение или синюшность пятки.

Плантарный фасциит, который в народе получил название пяточная шпора, представляет собой сложный патологический процесс, сопровождающийся жгучей болью. Характеризуется недуг возникновением на поверхности кости пятки нароста шилообразной формы, который вызывает сильные неприятные ощущения при ходьбе. По мнению клиницистов, пяточная шпора — это не изолированная патология, а признак другой болезни.

Как лечить шпоры на пятках в домашних условиях?

Даже не медикам понятно, что вылечить шпору за день-два невозможно, разве что в условиях операционной. Но длительное и упорное применение домашнего лечения обязательно даст свои результаты!

  1. Соль – известное с давних времен антибактериальное средство. При лечении пяточной шпоры солью, помимо разогрева больной пятки и улучшения кровообращения, нормализуется обмен веществ в пораженных тканях, устраняется боль. Применять средство можно в виде компрессов, например, с йодом, или горячих ванночек, или просто путем опускания больной стопы в нагретую соль.
  2. Возьмите хозяйственное мыло (1 кусок), разведите его в 5 литрах воды, добавьте 200 г соли. В течение 7 дней, на ночь, распаривайте ступни в этом растворе, затем ноги вытрите, надевайте теплые носочки и спать. Раствор можно использовать до конца лечения.
  3. Медицинская желчь — средство, которое положительно влияет на результат лечения. Перед ее использованием пятку лучше всего хорошенько распарить, затем вытереть и наложить на нее тампон, смоченный в очищенной медицинской желчи. Компресс закрепить бинтом, укутать полиэтиленом и теплым носком. Желчь необходимо оставить на всю ночь, а утром ногу вымыть.
  4. Отличным средством при пяточной шпоре является димексид. Препарат необходимо разбавить водой в соотношении 1:3. Смочите салфетку разведённой жидкостью, приложите на очаг воспаления, подержите 30 минут. Курс — 2 недели.
  5. Лук и деготь – отличный метод лечения шпоры на пятке. Разрезать пополам головку репчатого лук и в середину половинки влить по капле дегтя. После этого половинку приложить к больному месту, закрепить, укутать. Должно помочь через 3-5 процедур.
  6. Лук и чеснок неплохо справляются с пяточной шпорой. 3-4 зубчика чеснока необходимо измельчить (до состояния кашицы) и, приложив к больной пятке, забинтовать. Выдерживают компресс (при отсутствии сильного жжения) не менее 3-х часов. Репчатый лук (1 головку) следует разрезать напополам и капнуть в него каплю березового дегтя. Привязать целебный лук к пятке и выдержать несколько часов.
  7. В домашних условиях можно делать массаж солью. Нагреть 1 кг крупной соли, насыпать на ровную поверхность. Поставить ступню на терпимо горячую соль, в течение 15 мин «походить» по соли голой пяткой. Это средство помогает за 2-3 процедуры.
  8. Болотный сабельник — целебное растение, которое помогает при самых разных заболеваниях костей и суставов, в том числе, например, при псориатическом артрите. Его с успехом можно использовать и при народном лечении пяточной шпоры — костного нароста на пятке. Купите в аптеке настойку сабельника болотного (ее выпускает компания «Эвалар»). Возьмите 1 столовую ложку настойки и разведите ее в одной трети стакана воды. Принимайте такой раствор 3 раза в день до приема пищи в течение 3 недель. Если боли не ушли, нужно сделать перерыв на десять дней, а затем снова пропить этот же курс.
  9. С добавлением меда делают много смесей для компрессов при пяточной шпоре: следует взять по чайной ложке меда и морской соли. Смешать ингредиенты и нанести на пятку. Оставить на ночь, закрепить бинтом и укутать полиэтиленом. Мед нужно смешать с мукой, чтобы кашица имела консистенцию не очень жидкого теста. Лепешку необходимо положить на пораженный участок, предварительно распаренный, обернуть целлофаном и закрепить бинтом.
ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Проблемы с суставами причины - Лечение Суставов

Для лечения пяточной шпоры в домашних условиях применяют разные способы, но ими не следует заменять медикаментозную терапию, назначенную доктором. В качестве дополнительных средств эффективны следующие:

  • Прогревание пятки раствором бишофита, которым нужно смочить марлю, приложить его на ночь и снять утром, тщательно смыв с кожи остатки компресса. Курс составляет 10-15 процедур.
  • Горячие ванночки с морской или поваренной солью из расчета 3 ст. л. на литр воды. Процедура проводится ежедневно перед сном в течение 25-30 минут. Ноги после не мыть, кожу вытереть насухо и надеть на всю ночь махровые или шерстяные носки.
  • Йод при пяточной шпоре также эффективен. Для лечения утром и вечером на пятку нужно наносить йодную сеточку. Также полезно делать горячие ванночки с йодом и пищевой содой.
  • Перед сном после распаривания ног можно накладывать компресс с медицинской желчью. Средством смазывают пятку и закрывают ее пищевой пленкой. Курс проводят, пока не наступит облегчение.
  • В течение трех недель можно делать марлевый компресс со смесью из порошка мумие (2 таблетки), настойки сабельника (4 ч. л.) и свиного или гусиного жира (1/2 ст. л.). Мазь наносят каждый день на 3-4 часа.

В народном лечении пяточной шпоры часто используют бальзам с золотым усом, ванночки со скипидаром (3 ст. л. на 5 л воды) или отваром таких трав, как полынь, просвирник, крапива и репейник, взятых в равных частях, (2 ст. л. смеси на 2 л воды).

Прогноз

При пяточной шпоре прогноз благоприятный, если лечение начато вовремя и назначено специалистом. Длительное развитие фасциита не только приносит в повседневную жизнь ощутимый дискомфорт и боль, порой с необходимостью соблюдать постельный режим до 3-4 месяцев и дольше, но и чревато такими осложнениями, как повреждение нервных волокон, снижение подвижности, откалывание остеофита.

При резкой боли в стопе нужно сразу посетить врача. Что делать, если доктор недоступен? В этом случае купировать неприятные симптомы можно при помощи подручных средств. Например, хорошо помогает при пяточной шпоре медицинская желчь, хозяйственное мыло и даже компрессы с солью.

Одним из самых простых методов лечения в домашних условиях является прикладывание магнита к пораженной области. Держать в таком положении нужно как можно дольше. Согласно отзывам пациентов, уже через 15 процедур болевые ощущения уменьшаются.

Симптомы пяточной шпоры

Хорошо зарекомендовала себя при пяточной шпоре медицинская желчь, точнее, компрессы на ее основе. Перед началом процедуры ноги нужно распарить в теплой ванночке. В воду можно добавить отвар ромашки, морскую соль или ароматические масла.

Примерно через 15 минут стопы следует вытереть насухо. Ватный тампон смачивают в медицинской желчи и прикладывают к очагу воспаления. Ногу лучше обмотать слоем полиэтилена, а затем наложить бинт. Такой компресс важно оставить на ночь.

Йод оказывает разогревающий эффект, поэтому способствует улучшению кровообращения. В результате воспаление и боль постепенно спадают. Врачи считают лечение пяточной шпоры йодом сомнительным методом, ведь только с помощью него избавиться от остеофитов очень сложно.

Современных методик, которыми можно в домашних условиях воспользоваться для того, чтобы избавиться от шпоры, очень много. Их можно разделить на следующие группы:

  1. Медикаментозное лечение;
  2. Аппаратные варианты;
  3. Операбельное вмешательство.

Профессиональная медицина в основном использует разнообразные местные средства: обезболивающие и дезинфицирующие мази и крема. Хотя некоторые врачи рекомендуют также пить специальные таблетки. Несомненными лидерами самолечения пяточной шпоры являются мази гидрокартизоновая, «Диклофенак» и индометациновая. Эти средства довольно доступны и оказывают отличный эффект.

Чтобы избавиться от проблемы раз и навсегда, нужно три раза в день втирать в пораженное место выбранное лекарство, при этом обязательно предварительно хорошенько распаривать кожу. Нагреваем воду до температуры, в которой обычно парите ноги при простуде, желательно использовать травяной отвар (ромашка, кора дуба, мята, шалфей и т.д.).

После в зависимости от инструкций, вытираете или нет стопы, и наносите активными движениями на пятки в зону шпор крем либо мазь. Не давите слишком сильно, лучше несколько раз проведите по больной зоне, по окончанию процедуры закутайте ножки в полиэтилен и полотенце.

Желательно выдержать такой компресс хотя бы пару часов, за это время эпидермис станет мягче и перестанет болеть. Продолжать воздействие две недели, спустя это время шпора станет менее заметна или пропадет вовсе. Первые результаты Вы увидите уже через семь дней.

Очень интересный и эффективный способ вылечить шпору – сделать укол в сустав пятки. Здесь самостоятельно Вы не справитесь (если не имеете опыта или медицинского образования). В данную зону вводится сильный антибиотик, который обезболивает и размягчает ткани, впоследствии шпора становится маленькой и совершенно не ощущается.

Лекарства для лечения шпор на пятках обязательно должны назначаться профессионалами, т.к. в каждом случае нужно индивидуальный подход. К примеру, если у Вас не застаревшая форма болезни, то можно попробовать даже пластырь.

Этот способ работает по принципу китайской медицины – он активизирует определенные точки на пятке, которые помогают уменьшить боль, снять отек и вылечить нарост. В среднем, на лечение понадобится от 15 до 20 пластырей.

Фото — Вид пяточной шпоры

вариант лечения, фото

Почти все варианты пяточной шпоры хорошо излечиваются консервативными способами, к которым относится разгрузка ортопедическими приспособлениями, назначение физиотерапевтических процедур, ударно – волновая терапия, лечебные блокады и лучевая терапия. И только в случае неэффективности, проводится оперативное лечение.

Операция заключается в удалении собственно остеофитов и пораженных тканей. Но причина при операции не устраняется, и после нескольких месяцев или лет спокойной жизни симптомы фасциита появляются вновь.

Пяточная шпора как выглядит и фото пятки

Поэтому основное значение имеют следующие принципы лечения пяточной шпоры:

  • Лечебная гимнастика и специальный массаж, которые стимулируют кровообращение в области стопы и способствуют снятию отека и воспаления;
  • Из физиотерапевтических методик показаны пелоидотерапия, аппликации рассасывающих грязей, озокерит, парафинолечение, магнитотерапия, различные методики электрофореза. Уменьшить воспаление помогает лазерная терапия;
  • Применяются специальные ортопедические стельки при пяточной шпоре, и подпятники, которые сразу облегчают жизнь пациенту, поскольку область шпоры теперь разгружена и не касается подошвы. Кроме этого, используют специальные ножные сапожки – ортезы, которые фиксируют подошву в одном положении в ночное время. Это позволяет более уверенно срастаться разрывам фасции;
  • В более тяжелых и резистентных случаях в последнее время предпринимаются попытки лечения шпоры с помощью методик ударно – волновой терапии. Но данные об эффективности этого метода пока недостаточны и отчасти противоречивы;
  • Также применяется введение пролонгированных кортикостероидных препаратов в область асептического воспаления, таких, как «Кеналог», «Дипроспан»;
  • Современным методом лечения является лучевая терапия. Достаточно редко гамма – излучение применяется для лечения доброкачественных новообразований, и выраженная пяточная шпора – одно из таких показаний.

Применение лекарственных препаратов

Для снятия боли и быстрого лечения пяточной шпоры врачи назначают нестероидные лекарства. Лечебную мазь необходимо наносить 3-4 раза в день на пятку. Курс лечения составляет 2 недели. После этого врач проводит дополнительную диагностику и может по необходимости продлить терапию.

Для улучшения обменных процессов в поврежденной зоне необходимо использовать Димексид гель или Медицинскую желчь. Врачи назначают при пяточной шпоре пластыри на натуральной основе.

На запущенной стадии заболевания врачи назначают уколы. Инъекции помогают снять боль и сильное воспаление. Ставить укол может только лечащий врач. Он определяет дозировку и глубину введения иглы. Неправильная инъекция может привести к воспалению, некрозу и к опасному остеопорозу.

Для снятия сильной боли врач назначает уколы новокаином 2 раза в день. Чтобы избавиться от скопившихся кальцинатов и снять воспаление, доктор используется Дипроспан, Кеналог и Флостерон. Оптимальное количество уколов – 2-3 в сутки.

На начальной стадии пяточной шпоры боль возникает резко при опоре на пятку, и особенно сильна она утром после подъема или после любого продолжительного неподвижного отдыха.

Из-за болезненных ощущений изменяется походка — при ходьбе человек пытается непроизвольно опираться на пятку так, чтобы уменьшить интенсивность боли. Центр тяжести при этом чаще всего смещается к краю стопы, из-за чего со временем развивается поперечное плоскостопие. Особенно заметно походка изменяется, если пяточные шпоры присутствуют на обеих ногах.

Боль в пятке не всегда выступает признаком фасциита и может появляться в случае синдрома Рейтера, ревматоидного артрита и болезни Бехтерева. Поэтому важно посетить ортопеда, хирурга, ревматолога и пройти полное обследование.

  • медикаментозная терапия;
  • физиотерапия;
  • хирургическое вмешательство;
  • вспомогательные средства народной медицины.

Медикаменты

Препараты для лечения пяточной шпоры:

  1. НПВС — перорально, в виде инъекций или вводимые путем фонофореза (Ибупрофен, Диклофенак, Кетопрофен).
  2. Местные средства, оказывающие противовоспалительное действие — гели, пластыри, кремы, мази. Могут быть как нестероидными противовоспалительными, так и гормональными (Гидрокортизон, Индометацин, Диклофенак, Вольтарен).
  3. Местные анестетики — показаны для купирования боли, или так называемой блокады пяточной шпоры (Новокаин, Бетаметазон). Из глюкокортикоидов с этой целью также применяется Дипроспан — вводится однократно в пораженную область.

Физиотерапия

Пяточная шпора как выглядит и фото пятки

Кроме лечебной гимнастики и массажа уменьшить боль и улучшить движение крови и лимфы в стопе помогают такие физиотерапевтические процедуры:

  • облучение ультрафиолетом;
  • электрофорез с йодидом калия или Новокаином;
  • магнитотерапия;
  • терапия электрическим полем высоких частот (УВЧ-лечение);
  • лечебные ванны для ног.

Хирургическое вмешательство

Показанием к проведению операции являются неэффективность медикаментозного лечения и выраженные боли. Хирургическое лечение дает стопроцентный результат, но к удалению шпоры прибегают в самых крайних случаях.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Золотой Ус, Акулий Жир, Тигровый Глаз Орто, Фитокрем, Крок Мед

Основными лекарственными средствами от пяточной шпоры являются различные мази и гели, имеющие в своем составе нестероидные противовоспалительные компоненты. К таким относятся «Диклофенак», «Бутадион», индометациновая мазь.

Эти средства предназначены для наружного применения. Они оказывают обезболивающий и противовоспалительный эффект. Препараты следует втирать в пораженную область 4 раза в день. Продолжительность такого лечения должна составлять не менее 2 недель.

Шпора на пятке

Для устранения патологии также применяется специальный пластырь на основе растительных обезболивающих веществ. Его наклеивают на сухую поверхность кожи, оставляя на 2 дня. Курс лечения также составляет не менее 2 недель.

При отсутствии положительного эффекта от наружных средств врач может порекомендовать блокаду пяточной шпоры. Во время процедуры в пораженный участок вводятся инъекции с глюкокортикоидными гормонами. Блокада позволяет довольно быстро избавиться от болевого синдрома.

При этом достаточно всего 2-3 процедур. Однако их должен выполнять только врач-хирург. При неправильно подобранной дозировке препарата возможно развитие осложнений. Речь идет об усилении воспалительного процесса, образовании нагноений. Слишком частые процедуры могут повредить или разрушить ткань фасций.

Лечение ударно-волновой процедурой

Один из самых эффективных методов лечения пяточной шпоры – ударно-волновая терапия. На пятку воздействует специальное оборудование с помощью звуковых волн. После процедуры проходит боль и воспаление.

Если пройти курс ударно-волновой терапии, тогда в пяточной зоне удалятся кальцинаты, пройдет отечность и ускорятся обменные процессы. Длительность процедуры – полчаса. Использовать данный метод лечения можно каждые 3-5 дней по назначению врача. Чтобы полностью вылечить заболевание рекомендуется пройти 6 процедур.

Врачи выделили такие плюсы удачно-волнового лечения:

  1. Большая эффективность для лечения пяточной шпоры;
  2. Процедура не провоцирует побочные действия в организме;
  3. После прохождения курса не нужно совершать оперативное вмешательство;
  4. Лечение не вызывает боли;
  5. После процедур распадаются опасные кальцинаты в пяточной зоне.

Посещать волновую терапию нельзя до 18 лет. Также лечение противопоказано для беременных и кормящих женщин. Не назначается процедура в момент гипотонии, при тромбофлебите и инфекционных заболеваний.

Лечение лазером

Лазерная процедура снимает отек, боли и воспалительный процесс. После курса лечения поврежденные ткани быстрее регенерируют. Необходимо помнить, что саму шпору убрать лазером не получится. Такой метод только устраняет негативные симптомы болезни.

Первый курс лечения состоит из 10 процедур. Посещать их необходимо каждый день без пропусков. Через 2 недели терапию лазером можно выполнить повторно.

Лечение пяточной шпоры

Специалисты выделили такие плюсы лазерного лечения пяточной шпоры:

  • Отсутствие побочных реакций;
  • Усиление действия всех препаратов для терапии пяточной шпоры;
  • Ускорение процесса лечения;
  • Боль и воспаление проходят на длительный период;
  • Процедура не вызывает аллергии.

Запрещено использовать такой метод лечения, если у пациента есть опухоли, проблемы с работой сердца и легких, сахарный диабет и заболевание тиреотоксикоза. Необходимо использовать с другими методами лечения, чтобы избавиться от нароста в пятке.

Также новый метод терапии, используется все чаще. Лазерная терапия имеет ряд безусловных преимуществ:

  • это безболезненный метод;
  • оказывает обезболивающее воздействие и позволяет снизить дозу медикаментов;
  • стимулирует восстановительные процессы и ускоряет выздоровление;
  • может проводиться в амбулаторных условиях.

Лазерная терапия – также не идеальный метод, лазер лишь стимулирует местно кровообращение, уменьшая боль и воспаления. Оказать влияние на сам остеофит лазерная установка не может, поэтому лазерную терапию обязательно следует сочетать с другими методами.

Лечение с применением лазера имеет тот же принцип действия, что и УВТ: луч лазера устраняет воспаление, купирует болевой синдром и отечность. Во время процедуры врач просвечивает пораженное место с нескольких проекций лучом, мощность которого составляет 80 мВт.

Рентгенотерапия в качестве лечения

причины пяточной шпоры

Как лечить пяточную шпору? В каждом конкретном случае вариант терапии подбирает врач индивидуально. Стоит заметить, что в современной практике принято их комбинировать. Традиционные методы устранения патологии включают в себя медикаментозную и немедикаментозную терапию.

В последнем случае речь идет о лечении лазером, ультразвуком. В особо серьезных ситуациях требуется хирургическое вмешательство. Хорошие результаты дают народные рецепты. Рассмотрим, что представляет собой каждый из вариантов лечения более подробно.

Данный метод используется относительно недавно, но уже успел доказать свою эффективность при лечении пяточной шпоры. Ударно-волновая терапия способствует купированию воспаления в мягких тканях. Установленной частоты волна ультразвука воздействует на пораженную область, разрыхляя при этом имеющиеся солевые отложения. Затем они из организма вымываются вместе с током крови.

Небольших размеров шпоры хорошо устраняются этим методом лечения. Поэтому не стоит терпеть боль и каждый раз откладывать визит к врачу. В запущенных случаях этот метод лечения помогает остановить прогрессирование недуга.

Ударно-волновая терапия пяточной шпоры имеет некоторые противопоказания. К ее помощи не следует прибегать при аритмии, гипотонии, тромбофлебите, онкопатологиях и в период беременности.

В первую очередь нужно заметить, что сам по себе рентген не является панацеей. Лечение шпоры рентгенотерапией допустимо только в комплексе с иными методами терапевтического воздействия. Такой подход позволяет бороться с воспалительным процессом и оказывает быстрый обезболивающий эффект. Однако без применения соответствующих медикаментов лечение будет неполным и медленным.

Степень облучения минимальна, поэтому рентгенотерапию рекомендуется проводить курсами по 5-10 процедур. Не всем такой способ лечения подходит. От него придется отказаться во время беременности, ведь даже малые дозы облучения могут негативно отразиться на развитии плода.

Процедура позволяет снять боль, воспаление и раздробить отложенные соли в болевой зоне. В момент лечения на пятку воздействуют ультразвуковые волны из прибора. Процедура занимает всего 30 минут в день.

Основные плюсы лечения ультразвуком:

  1. Терапия не вызывает боли;
  2. Позволяет избавиться от нароста в пятке;
  3. Длится недолго, необходимо посещать всего раз в неделю;
  4. Пациент не должен в этот момент пребывать в больнице.

Ультразвуковая терапия – недешевое удовольствие. Поэтому ее посещают не все пациенты. Эффективность процедуры – 90 процентов. Такое лечение имеет некоторые противопоказания:

  • Проблемы с работой сердца;
  • Беременность;
  • Тромбофлебит;
  • Нарушения в нервной системе;
  • Проявление гипотонии.

На болевую зону воздействуют с помощью лучей рентгена. При этом негативного воздействия на организм не будет, так как процедура выполняется только на область пятки. Обычно к этому методу прибегают в крайнем случае, если другие процедуры оказались неэффективными для пациента.

Врачи выделили такие преимущества рентгеновского лечения:

  1. Терапия не вызывает боль;
  2. Сеанс длится мало времени;
  3. Чтобы полностью избавиться от пяточной шпоры достаточно пройти один курс терапии;
  4. Боль и воспаление проходят полностью;
  5. Лечебное воздействие идет только на пяточную зону, нет риска для всего организма.

симптомы пяточной шпоры

Запрещено посещать такую процедуру беременным женщинам и пациентам после 40 лет. Также не рекомендуется прибегать к рентгеновскому лечению при заболеваниях крови и лучевой патологии.

Безопасность этого метода еще не доказана научно. За пациентами, которые прошли процедуры, наблюдение не совершалось. Поэтому применять такую терапию нужно только в крайнем случае.

Это сравнительно новый метод лечения шпоры, Лечение пяточной шпоры ультразвуком дает хороший результат, принцип действия этого метода прост: ударная звуковая волна локально воздействует на ткани, уменьшая болевые ощущения, разрыхляя отложения кальция, формирующие шпору и стимулируя процессы восстановления.

У применения ультразвука для лечения шпоры есть свои ограничения: это беременность, болезни нервной системы, низкое артериальное давление, острый инфекционный процесс в организме и заболевания сердечно-сосудистой системы. В остальном противопоказаний против ультразвука нет, это безопасный метод.

Курс ультразвуковой терапии включает около 7 процедур, каждая из которых длится 20-30 минут. Единственным минусом этого метода лечения шпоры является его стоимость – от 1 тыс. рублей.

Она не так страшна, как кажется на первый взгляд. В пораженную область посылается заряд радиации небольшой мощности, который оказывает эффект новокаиновой блокады. На некоторое время больной не чувствует боли и может вести нормальную жизнь.

У этого метода те же плюсы и минусы, что и у лазерной терапии. Лучевая терапия не устраняет саму шпору, а лишь ускоряет восстановительные процессы и оказывает обезболивающий эффект.

Способы профилактики

диагностика пяточной шпоры

Способы профилактики плантарного фасциита можно обобщить под одной аббревиатурой — ЗОЖ. Выделяют несколько направлений предупреждения этого заболевания:

  • контроль массы тела;
  • профилактика преждевременного старения суставного аппарата;
  • предупреждение травматических повреждений;
  • своевременная диагностика и лечение всех патологий опорной системы.

У беременных женщин риск развития плантарного фасциита достаточно высок. Он обусловлен физиологическими изменениями, возникающими в организме. Речь идет о размягчении связок в период беременности. Поэтому женщинам в положении нужно заблаговременно задуматься о профилактике патологии.

Она сводится к ежедневному массажу стоп и ношению удобной обуви. Если заболевания избежать не удалось, назначаются максимально щадящие методы лечения (мази и пластыри). Также при пяточной шпоре ортопедические стельки являются незаменимым вариантом терапии.

Прогноз

Чтобы не допустить появления пяточной шпоры необходимо вовремя лечить плоскостопие и заболевания позвоночника. Также нужно выбирать правильную обувь для повседневного хождения. Она должна быть с ортопедической стелькой.

Туфли на высоком каблуке можно надевать не чаще 1-2 раза в месяц, чтобы не давать большую нагрузку на пятку. При первых симптомах боли сразу обращайтесь к врачу и начинайте терапию. Тогда избавиться от пяточной шпоры можно будет быстро и без оперативного вмешательства.