Пяточная шпора чем лечить быстро

Пяточная шпора — лечение народными средствами, симптомы, меры предупреждения

Нельзя сказать, что все заболевания, которым подвержен опорно-двигательный аппарат человека, распространены с одинаковой степенью насыщенности. О некоторых из них, например, плантарном фасциите, большинство среднестатистических граждан, к счастью, знают лишь понаслышке, да и то благодаря народному варианту названия – пяточная шпора.

По отдельным статистическим данным, примерно десять процентов всех недугов костного остова приходится на пяточную шпору. Это наименование стало настолько привычным, что и врачи употребляют его в беседе с больными значительно чаще официального медицинского термина.

При пяточной шпоре пораженные сухожилия деформируют естественное положение пяточной кости

Что такое пяточная шпора

Наиболее заметными признаками, по которым можно диагностировать у себя наличие данного заболевания, являются:

  • Сильная боль в пяточной области. Болезненные ощущения усиливаются при увеличении давления на пятку. Например, утром, когда больной встает с кровати, боль очень острая, поскольку происходят микроразрывы ткани, соединяющей фаланги пальцев и пяточную кость. За ночь они срастаются, а утром ситуация повторяется. В течение дня интенсивность боли снижается, так как эта ткань растягивается, однако к вечеру неприятные и болезненные ощущения возвращаются. Из-за того, что совершаются неоднократные надрывы, костная ткань разрастается и образуются пяточные шпоры.
  • Краснота и грубость кожи на пятке. Ввиду того, что образуется нарост, который оказывает непрерывное давление на мягкие ткани, происходит их воспаление, что в свою очередь приводит к покраснению и огрубению кожи.
  • Аномальная походка, небольшая хромота, наклон в одну сторону, в попытке уменьшить давление на больную область ноги. В особо тяжелых ситуациях, когда болит пятка слишком сильно, людям приходится ходить с тростью.
  • Уплотнение или мозоль на пятке, не самые приятные ощущения при нажатии на нее.

Так, зная, как болит пяточная шпора, где, в какое время суток интенсивнее, можно предположить, что у больного есть данная проблема.

Диагностика

Лечение, как и при большинстве других заболеваниях, лучше начинать лишь после того, как пациента осмотрит врач. Если пострадавший решит обойтись без помощи квалифицированного специалиста, он может спутать симптомы данной проблемы с иными.

Пяточная шпора: лечение народными и медикаментозными средствами ...

Схожими симптомами целиком или частично обладают такие болезни, как растяжение связок, травма стопы, перелом ее костей и т.д.

Однако доктор может быстро и с легкостью поставить верный диагноз, лишь выслушав жалобы пациента и проведя небольшой осмотр. Однако для верности лучше пройти еще и рентгеновское или ультразвуковое обследование, по результатам которых будет четко виден нарост, а также величина очага воспаления от этого нароста.

Оперативное лечение

Сильная пронизывающая боль в пятке! Невозможно не только ходить, но и наступить на нее. В голове крутится только одна мысль: «Как быстрее избавиться от боли и начать нормально жить».

Да хорошо бы без операции, просто, доступно и быстро. Возможно ли такое волшебное избавление от пяточной шпоры? Об этом вы узнаете в конце статьи, а пока познакомимся с основными симптомами, причинами и известными методами лечения пяточной шпоры.

1. Симптомы пяточной шпоры

  • Симптомы пяточной шпоры — Жгучая, острая боль –это главный симптом пяточной шпоры, который беспокоит людей при пяточной шпоре, ее еще называют подошвенный фасциит (плантарный фасциит).

Что такое пяточная шпора: симптомы и способы лечения

Направлено на снижение болевых ощущений и снятия воспаления на поврежденном месте.

Наружные средства терапии

Прежде всего применяются различные наружные средства терапии:
  • Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Понятно из названия, они применяются, чтобы убрать воспаление, а также обезболить пораженное место. Обычно используются мази: Ибупрофен, Вольтарен, Диклофенак, Индометиациновая, а также Кеторол гель.

Данные средства втираются в больное место до тех пор, пока мазь не впитается. Проделывать процедуру надо три-четыре раза в день на протяжении двух недель.

  • Противовоспалительные и местнораздражающие средства. Они применяются для снятия боли, запускания метаболизма, снижения воспалительных процессов, а также для устранения риска получения инфекции. Здесь можно использовать Димексид гель, а также медицинскую желчь.
  • Гель используется для компресса на пораженную область. Прежде всего, необходимо разбавить 1 столовую ложку геля кипяченой водой в пропорции 1:5, потом нанести полученную субстанцию на стерильную марлю, после чего приложить к пяточной шпоре и надеть шерстяной носок. Делать компресс надо на 20-30 минут каждый день, потребуется 8-10 процедур.
  • Лечение желчью предполагает те же действия, что и с гелем, но с тем отличием, что желчь не разбавляется водой. И этот компресс надо делать на ночь, ежедневно, но в течение одного-двух месяцев.
  • Биологически активные добавки (БАДы). Применяются, чтобы убрать воспаление, снизить боль, ощущение дискомфорта, повысить микроциркуляцию.
  • Крем «ОРТО Пяточная шпора». Этот крем поможет размягчить кожу, разогреть стопу, улучшить процесс кровоснабжения в ней, снять воспаление.
  • Гель-крем «Пяткашпор». Снимет ощущение напряженности в стопе, а также признаки шпоры на пятке, повысит подвижность ноги.
  • Крем «Акулий жир». Обладает теми же свойствами, что и выше. Втирать его один-два раза в день в пятку со шпорой, которую после укутывают какой-нибудь мягкой, а главное – теплой, тканью ровно на один час.
ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Воспаление плечевого сустава чем лечить — Суставы

Первые два крема надо втирать три-четыре раза за день от двух недель до одного месяца. Кроме того, терапию шпор лучше проводить вместе с использованием ортопедических стелек.

  • Наружные пластыри. У таких пластырей растительный базис, применяются для устранения боли и отечности, улучшения процесса кровообращения. Пластыри необходимо использовать исключительно в случае, если кожа чистая, неповрежденная. Если все в порядке, то пластырь наклеивается от одних до трех суток, после чего проводится перерыв на пять-шесть суток. Так, следует делать процедуру 12-16 раз.
  • Отдельно стоит выделить крема «Зорька», «Сила леса», поскольку они оба являются весьма эффективными средствами с мощными регенерирующими свойствами. Они также ускоряют заживление ран и убирают воспаление. Применяются эти крема не только при пяточных шпорах, но и при всех типах кожных заболеваний, болезнях суставов, варикозе. Способ применения довольно-таки очевидный: нанести толстым слоем на пятку со шпорой и надеть шерстяные носки.

Видео — Пяточная шпора

Инъекционное лечение

Терапия используется, если пациент испытывает сильнейшие боли, запущен воспалительный процесс, который не получается излечить иначе.

Возможны два типа инъекций:
  • Новокаиновые блокады, чтобы уменьшить болезненные ощущения. Их делают один или два раза в сутки, но строго на протяжении острого периода.
  • Инъекции глюкокортикоидов, чтобы снизить степень воспаления и боли, а также рассосать кальцинаты. Они вводятся в самую болезненную точку на пятке. Обычно делают от одной до трех инъекций.

Стоит отметить, что данные препараты можно вводить как отдельно, так и совместно с физиопроцедурами. К примеру, электрофорез с новокаином.

Пяточная шпора как лечить в домашних условиях

Помимо этого, врач может назначить массаж, радоновые ванны, магнитотерапию, ультразвук. А когда проявится положительный эффект всех перечисленных выше действий, в так называемый период затихания, уже проводится курс лечебной гимнастики.

Состоит в хирургическом удалении пяточной шпоры, то есть удалении костного нароста, путем рассечения уплотнившейся ткани и дальнейшего освобождения нервных окончаний, которые были сдавлены вследствие наращения тканей.

Народное лечение пяточной шпоры: домашние средства

В настоящее время все большую популярность приобретают народные рецепты для лечения пяточной шпоры, которые в сочетании с консервативными методами помогают значительно уменьшить болевые ощущения и ускорить выздоровление пациента.

Лечение пяточной шпоры йодом

  • Чтобы ослабить признаки недуга, можно делать ножные ванночки.
  • В таз нужно влить 3 литра не очень горячей воды и добавить соду (1 ст.л.) и йод (15 капель).
  • Продолжительность процедуры – 15-20 минут. Если вода остынет, следует подлить немного кипятка.

Лечение пяточной шпоры медицинской желчью

  • Требуется приобрести в аптеке консервированную желчь. Перед ее нанесением на кожу, пятку следует распарить в течение 15 минут.
  • Ватный тампон, пропитанный желчью, необходимо нанести на пораженный участок, укутать полиэтиленом и закрепить платком или бинтом, а сверху надеть носок.
  • Ставить такие компрессы нужно ежедневно и оставлять на всю ночь. Через некоторое время симптомы ослабнут, а шпора исчезнет.

Лечение пяточной шпоры медом

Мед – универсальное и очень эффективное средство, которое используется во многих народных рецептах. С добавлением меда делают много смесей для компрессов при пяточной шпоре:

  • Следует взять по чайной ложке меда и морской соли. Смешать ингредиенты и нанести на пятку. Оставить на ночь, закрепить бинтом и укутать полиэтиленом.
  • Мед нужно смешать с мукой, чтобы кашица имела консистенцию не очень жидкого теста.
  • Лепешку необходимо положить на пораженный участок, предварительно распаренный, обернуть целлофаном и закрепить бинтом.

Лечение пяточной шпоры хозяйственным мылом

  • Необходимо взять брусок хозяйственного мыла и потереть его на мелкой терке.
  • Поместить в посудину и растопить на водяной бане.
  • Из приготовленной массы рекомендуется делать компрессы.
  • Прикладывать мыльную кашицу к шпоре нужно на всю ночь.
  • Сверху пятку можно обмотать полиэтиленом и закрепить бинтом.
  • Проводить процедуру ежедневно до полного выздоровления.
ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Воспаление слизистой оболочки глаза

Лечение пяточной шпоры салом

  • Для приготовления лекарства от шпоры требуется взять половину стакана растопленного свиного сала, ½ стакана уксуса и одно сырое яйцо со скорлупой, измельчив ее на кофемолке.
  • Все компоненты необходимо поставить в темное место, ежедневно помешивать.
  • Через 21 день снадобье превратится в однородную массу.
  • Небольшое его количество нужно распределить на ватном тампоне и приложить к больной пятке, закрепить бинтом и надеть теплый носок.
  • Курс лечения – 35 дней.

Лечение пяточной шпоры бишофитом

Бишофит представляет собой природное вещество, которое благотворно влияет на здоровье и помогает победить заболевание. Чтобы добиться лучшего эффекта, необходимо точно придерживаться правил применения этого геля.

  • Прогреть пятку грелкой в течение 5 минут.
  • Затем следует свернуть марлю в несколько слоев, нанести на нее средство и положить на кожу пятки.
  • Марлю необходимо накрыть целлофаном и надеть теплый носок.
  • Компресс оставить на ночь, а утром снять и смыть гель теплой водой.
  • Ставить компрессы следует через день в течение двух недель.

Лечение пяточной шпоры димексидом

Как вылечить пяточную шпору

Димексид – лекарственный препарат, способный снять воспаление при пяточной шпоре и облегчить симптомы недуга.

  • Как правило, используется раствор димексида (столовую ложку лекарства нужно развести в трех ложках кипяченой воды).
  • Компресс нужно наложить на 20 минут.
  • Для этого смоченный в растворе тампон необходимо положить на пятку, закрепить его бинтом и надеть шерстяной носок.
  • Продолжительность курса терапии – 7-30 дней.

Лечение пяточной шпоры спиртом

  • В посудину нужно налить стакан спирта и нагреть на слабом огне. Следует делать это с осторожностью, так как спирт может воспламениться.
  • Пятку рекомендуется опустить в горячую жидкость на 20 минут.
  • Затем вытянуть ногу и подождать, пока спирт впитается.

Лечение пяточной шпоры крапивой

  • Необходимо взять свежие листья крапивы. Желательно собрать их мае.
  • Небольшое количество сырья следует провести черед мясорубку, чтобы получилось 2 ст.л. зеленой кашицы.
  • Полученное снадобье равномерно распределить на листе лопуха и приложить к больной пятке, закрепив платком или бинтом.
  • Делать компресс каждый день на ночь. Через две недели уменьшится боль, а еще через месяц шпора вовсе исчезнет.

Лечение пяточной шпоры травами

  • Требуется взять стакан сушеного хвоща и залить тремя литрами горячей воды. Отвар нужно настоять в течение двух часов и профильтровать через марлю.
  • Перед сном нужно делать ножные ванночки продолжительностью 15 минут. Вытерев стопы от воды, больную пятку нужно рекомендуется смазать раствором Люголя.

Советуем также ознакомиться со статьей Лечение мениска коленного сустава народными средствами.

Лечение ультразвуком ускоряет обменные и восстановительные процессы, снимает спазм 5-10 минут 15 процедур
Лечение лазером уменьшение боли, усиление местного кровотока 3-5 минут 7-10 процедур
Разрушение солевых отложений, остеофитов, восстановление клеток Индивидуально (от 1 до 3-5 процедур)
Гимнастика (перебирание мелких предметов пальцами ног, катание мяча стопами) Растягивание плантарной фасции 15-20 минут по 2-3 подхода в день, 1-2 месяца

Хирургическое лечение. Удаление пяточной шпоры эндоскопом или стандартной методикой заключается в удалении костного нароста, иссечение части плантарной фасции и высвобождение нервных окончаний, испытывающих компрессию.

Упражнения при шпорах — лечебная физкультура

Лечение плантарного фасциита или шпор на пятке в домашних условиях следует начинать с лечебных мероприятий 1 линии, то есть лечебной физкультуры, ношении ортезов и процедуры тейпирования.

Без физиолечения, медикаментозного лечения, специальной гимнастики на растяжение фасции (всего 5 упражнений), ношения стелек, использования ночных ортезов (брейсов), из-за болевых ощущений и «гвоздя, вбитого в пятку», человек начинает прихрамывать, а если поражены обе стопы, то практически не может ходить.

Шпору внешне заметить невозможно, но видно на рентгене.

Доктор Равик

Пяточная шпора- банальный остеохондроз, обрастет капсул, — и боль пройдет! ! Все предлагаемые ВАМ средства- лишь временно облегчат боль!!

Василий Ушаков

Таня Сарбаш(Остривная)

Народный рецепт лечения пяточной шпорыДля приготовления этого народного рецепта лечения шпоры, вам понадобится баночка с крышкой, по емкости, чтоб соответствовала стакану. Но если такой нет, то можно использовать обычный стакан.

Ингредиенты:1) Одно свежее яйцо. 2) 200 грамм сливочного натурального, не соленого масла.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Воспаление связок локтевого сустава

3) Уксусная эссенция (возьмите столько, чтобы хватило залить яйцо в стакане)Приготовление:– Разбить яйцо со скорлупой в банку либо в стакан, все это необходимо залить уксусной эссенцией.

Надо залить только яйцо, не более. – Ставим на газ сливочное масло, и ждем, пока оно растопится.

До кипения доводить его не нужно. – Растопленное масло вливаем в стакан.

– Не перемешивая смесь, закрываем баночку крышкой, оборачиваем сверху полотенцем и ставим в темное место на 3 дня. – И только через 3 дня можно открыть банку и тщательно все перемешать.

Применение:– Каждую ночь намазываем мазь на марлю сложенную в несколько раз, и прикладываем к больному месту. – Для удержания, обвязываем бинтом или просто одеваем носок.

– По идее нужно использовать всю приготовленную смесь. Но как показывает практика, этого не удается ни кому.

Почему? Да потому, что шпора проходит раньше, чем кончится мазь. К тому же, после такого эффективного лечения пяточной шпоры, у вас будет новая, обновленная кожа.

Внимание:– Постепенно у вас начнет отслаиваться кожа на ногах и от этого может быть не очень комфортно. Не нужно себя мучить, лечение шпоры можно прервать ненадолго– Когда пятки у вас заживут, можно будет повторить лечение пяточной шпоры для полного излечения, если конечно будет в этом необходимость.

– Но хочу вам сказать, что уже после нескольких процедур такого лечения, наступает значительное облегчение.

валерий

http://www.wnopa.com/

Юлия Егоровская

Моя мама перебрала всё, и ничего не помогало, пока не купила в аптеке бальзам Пяткашпор. Боль прошла. Толоько пользоваться надо так, как сказано в инструкции,

Татьяна Павлова

Я лечила несколько лет назад так- сварить картофелину средних размеров, растолочь и добавить чайную ложку керосина, выложить на кусочек пленки, и приложить к пятке на ночь, сверху надеть шерстяной носок. Делать 10 раз через день, но я кажется раз 5 делала, кожа на ступне конечно обшелушилась, но с тех пор больше не болела, уже лет 10 назад

Личный кабинет удален

Шпора-это отложение солей на пяточной кости (бывают остроконечными). Чтоб разбить эти соли поможет только волновая терапия в физио кабинете

Наталья

Быстро вылечить — не получится — это воспаление подошвенной связки, которое сопровождается наростом в месте прикрепления связки к кости и болью. Но уменьшить боль могут эффективно помочь ортопедические стельки с разгрузкой под пяткой — там выемка или ямка.

Есть стандартные стельки (иногда продаются в аптеках, либо в магазинах, торгующих ортопедическими товарами) . Ещё лучше заказать индивидуальные стельки — с учётом всех особенностей вашей стопы.

Для этого нужен осмотр ортопеда — часто такой специалист ведёт приём там же, где продают ортопедические товары. У него есть и оборудование для снятия мерки и изготовления стелек.

Такие стельки обойдутся дороже, но и будут удобнее и помогут пережить неудобства, связанные с ростом шпоры. Вообще, шпора болит, пока растёт — потом боль стихает.

Но вот беда — растёт эта зараза довольно долго.

rozo4ka

Смотрите, что Вы можете сделать дома:1. Ношение удобной обуви2.

Адекватные нагрузкиПолчаса ходьбы в день должны стать Вашим обязательным ритуалом, а бег и переноску тяжестей, напротив, надо сократить. 3

Контроль веса4. Массаж и лечебная физкультураОни должны стать главным компонентом Вашего лечения.

Разминание и смягчение мышц и сухожилий, которого можно добиться путем массажа и упражнений, помогают избежать микротравм надкостницы. Этой процедуре должно уделяться по 15-20 минут 2 раза в день, причем утром ее проводят, не вставая с постели, а вечером выполняют после согревающей ножной ванночки.

По поводу народных средств, большинство из них, которые есть в интернете относятся к натоптышам на ступнях. Ни хозяйственное мыло, ни салициловая кислота, ни смягчающие составы не помогут.

Обязательно проконсультируйтесь также с вашим лечащим врачом. И вот почитайте поподробнее, что можете сделать дома.

Андрей Лопатин


намазываете мазью капсикам пятки утром, одеваете носки и ходите так целый день. я не промазал и двух недель. Всем здоровья.