Может ли при климаксе повышаться давление, скачки давления при климаксе: лечение. Повышенное артериальное давление при менопаузе: симптомы, как бороться

Что такое гипертония при климаксе

Женский организм приспособлен к инволюции (упрощению функций систем и отдельных органов), которая происходит по достижении определенного возраста. Редукционный механизм необходим для уменьшения гормональной нагрузки при отсутствии способности к деторождению. Фаза угасания функций половой системы называется климакс и включает в себя несколько этапов.

Возраст наступления климактерических изменений в организме сильно варьируется, средний показатель составляет 50 лет. Период полного прекращения менструаций называется менопауза, предшествует ему перименопауза, во время которой начинается необратимое угасание репродуктивной функции и снижение уровня гестагенов. На этом этапе начинается олигоменорея (задержка менструации), изменение консистенции выделений (становятся скудными, или, наоборот – обильными).

Стероидные женские половые гормоны отвечают не только за цикличность менструального цикла, но и за способность к усвоению витаминов, минералов, выработку коллагена и распределение жировой клетчатки. Процесс снижения выработки половых гормонов эстрогена и прогестерона происходит постепенно и сопровождается перепадами артериального давления.

Организм не успевает быстро приспособиться к изменению гормонального фона, поэтому во время перестройки, которая длится несколько лет (зависит от индивидуальных особенностей организма и наследственности), сердечно-сосудистая система испытывает повышенную нагрузку. Гипертония при климаксе возникает, как ответная реакция на недостаточную выработку гормонов и происходящие в связи с этим изменения всех систем и органов.

Гормоны являются эндогенными высокоактивными биологическими веществами, и они играют важную роль связующего звена во всех процессах, происходящих в организме. Прогестерон, как антагонист модулятора н-холинорецептора, подавляет активность биосинтеза альдостерона (гормона, удерживающего натрий). При снижении выработки прогестерона экскреция натрия с мочой сокращается, и объем межклеточной жидкости увеличивается, что приводит к стойкой гипертонии. Помимо дефицита гормонов повышенное давление при климаксе может являться следствием следующих факторов:

  • нарушения деятельности вегетососудистой и эндокринной систем;
  • избытка массы тела – гормональный сбой может привести к нарушению обмена веществ, повышению уровня инсулина в крови, в результате чего вес увеличивается и возрастает нагрузка на сердце и сосуды;
  • бесконтрольного употребления гормональных препаратов;
  • нестабильного эмоционального фона, частых стрессов;
  • хронических инфекций;
  • предрасположенности к гипертонии на генетическом уровне;
  • обменных заболеваний костей – недостаток эстрогенов приводит к вымыванию кальция из организма, что способствует быстрому разрушению костной ткани и развитию остеопороза, следствием которого является затруднение прохождения крови по сосудам, образование тромбов.

У большинства женщин до климакса отмечается пониженное кровяное давление. На этапе пременопаузы давление постепенно повышается. А в период менопаузы появляется гипертоническая болезнь.

Сложно понять, что причиной колебаний давления является климактерий. Многие женщины предполагают, что виноват не климакс, скачет давление из-за стрессовых обстоятельств, тревог, тяжелой физической или интеллектуальной работы.

Существует множество причин того, что в климактерический период повышается давление.

  1. Гормональная перестройка. Является главной причиной того, почему при климаксе повышается давление. Сокращение синтеза половых гормонов в женском организме негативно сказывается на функционировании многих органов и систем. Прогестерон и эстроген – соединения, необходимые для правильной работы сердца и сосудов. В частности, эстрогены воздействуют на реакции синтеза эластина – белка, делающего сосуды эластичными. Эстрогенный дефицит вызывает снижение выработки эластина, в результате чего сосудистые стенки сужаются и становятся хрупкими. Крови, которая у пожилых людей обретает более густую структуру, тяжело перемещаться по узким сосудам. Еще гормональными преобразованиями обуславливается повышение концентрации холестерина в крови. На сосудистых стенках накапливаются бляшки, мешающие кровотоку, в итоге происходит развитие атеросклероза.
  2. Нарушение работы нервной системы. Нервные болезни, проблемы с эмоциональным состоянием в менопаузе являются следствием гормональных преобразований. Женщина становится неуравновешенной, ранимой, раздражительной, легко выходит из себя. Такой эмоциональный фон становится провокатором того, что наблюдаются скачки давления при климаксе.
  3. Нарушение водно-солевого баланса. При климаксе может возникнуть проблема с выходом лишней жидкости из организма. Жидкость удаляется плохо, накапливается в тканях, из-за чего в клетках возникает избыток натрия. Накопившиеся солевые частицы отрицательно влияют на сердечно-сосудистую систему. Функционирование сердечной мышцы ухудшается, давление повышается.
  4. Неполноценный отдых. При ночных приливах, сопровождающихся повышением температуры и избыточным выделением пота, дестабилизируется эмоциональное состояние, отмечается возникновение проблем со сном. А нарушение сна становится провокатором колебаний давления при климаксе у женщин.

В большинстве случаев у женщин перед началом климактерического периода наблюдается низкое давление. В пременопаузе показатели давления ползут вверх. У многих развивается гипертензия.

Не все связывают происходящие изменения с климаксом. Очень часто дамы считают, что давление у них скачет из-за стресса, волнений, «лишней» чашечки кофе, умственного или физического перенапряжения.

Может ли при климаксе повышаться давление?

Давление при климаксе повышается по целому ряду причин:

  1. Главная причина – постепенное понижение уровня женских половых гормонов (эстрогенов и прогестерона).
    Эти гормоны не только отвечают за репродуктивную функцию женщины, а влияют на работу многих систем женского организма, в том числе функционирование сердечно-сосудистой системы. Половые гормоны также влияют на многие происходящие в организме процессы. Так, эстрогены поддерживают уровень эластина, влияющего на эластичность сосудов. Дефицит эстрогена приводит к понижению количества эластина. Как следствие, утратившие эластичность сосуды начинают сужаться. Кроме того, с возрастом кровь становится более вязкой и ей труднее циркулировать по суженным сосудам. Изменение гормонального фона приводит к повышению уровня холестерина в крови. На стенках сосудов откладываются холестериновые бляшки, и это приводит к еще большему суживанию просвета для кровотока. Весь комплекс изменений влияет на то, что давление при климаксе у женщин повышенное.
  2. Норма артериального давления

    Что нужно знать об АД.

    Гормональная перестройка в организме приводит к нестабильной работе нервной системы.
    Дама становится излишне впечатлительной, ее легко вывести из равновесия, повышается раздражительность. Такие эмоциональные всплески провоцируют повышение давления.

  3. В климактерический период нарушается водно-солевой обмен в организме.
    Уже не вся жидкость выводится из организма, а застаивается в тканях органов, оставляя в клетках частицы натрия. Накопившаяся соль влияет на повышение объема крови и изменения в работе сердца. Как следствие, повышается давление.
  4. Отсутствие полноценного отдыха приводит к тому, что давление то понижается, то повышается.
    Ночные приливы жара, сопровождаемые повышенным потоотделением, и нестабильное эмоциональное состояние приводят к нарушениям сна и появлению бессонницы.

Теперь мы знаем, почему повышается давление при климаксе. Вследствие гормональной перестройки функционирования организма, которая приводит к многочисленным изменениям в работе органов и систем.

При климаксе происходят существенные изменения в работе организма и гормональной системы. При этом многие пациентки, которые до менопаузы не знали проблем с сердечно-сосудистой системой, столкнулись с тем, что начало значительно повышаться АД, проявилась симптоматика, причем достаточно интенсивно. Провоцирующих факторов при этом много:

  • Гормональные изменения в организме, как естественные процессы старения.
  • Повышение уровня холестерина.
  • Стрессы.
  • Перенапряжение, перегрузки эмоционального или физического характера.
  • Наследственный фактор.
  • Патологии почек, сердца, сосудов.
  • Отклонения крови.
  • Ослабление работы ССС.

Перепады давления постепенно становятся хроническими, если вовремя не принимать меры. При этом стоит учитывать, что патология нередко вызывает осложнения, а при затягивании обращения к врачу в значительной мере способна сократить жизнь женщины.

Причин, по которым появляется гипертония при климаксе много. Как правило, первое время высокое давление при климаксе женщины не воспринимают серьезно. Они связывают их с усталостью, повышенными эмоциональными нагрузками, даже с излишним употреблением кофе. Учитывая, что повышение давления и менопауза сочетаются у 50% женщин, пренебрегать первыми симптомами, оставлять заболевания без лечения, верный путь в течение 5-10 лет попасть в больницу с инфарктом или инсультом.

Ученые назвали основные механизмы, повышающие давление при климаксе у женщин:

  • Снижение уровня половых гормонов. Прогестерон и эстроген участвуют во многих обменных процессах, защищают стенки сосудов от атеросклеротических повреждений, стимулируют сердечные сокращения, влияют на тонус артерий и вен.
  • Нарушения водно-солевого обмена. Даже в разные периоды менструального цикла в организме женщины по-разному происходит обмен жидкости и солей, тем более в период климакса. По мере снижения уровня половых гормонов организм женщины больше задерживает жидкость в межклеточном пространстве, ионы натрия остаются внутри клеток. Эти механизмы вызывают формирование избыточного объема жидкости в организме, изменяется работа сердца, сосудов.
  • Эмоциональная лабильность, нарушения сна. Большинство женщин в период менопаузы замечают, что реагируют на малейшие раздражители резко, становятся обидчивыми, переживают по любому поводу, отмечают перепады настроения. К этому присоединяется бессоница, снижение переносимости физических нагрузок, постоянная усталость и подавленность. Можно провести аналогию с беременностью: там повышенная эмоциональность связана с высокими значениями прогестерона и эстрогена, а в менопаузе с низкими.
  • Изменения тонуса сосудистой стенки. При снижении количества половых гормонов в крови, стенки сосудов теряют эластичность, внутренняя оболочка (эндотелий) легко повреждается, формируются атеросклеротические бляшки, тромбы.
  • Самолечение гормональными препаратами. Пытаясь уменьшить неприятные ощущения от климакса, женщины начинают принимать гормональные средства, без предварительной консультации с врачом. Такое «лечение» приводит к развитию дополнительных осложнений, так как гормональные препараты вызывают сгущение крови, формирование тромбов.
  • Увеличение массы тела. Возраст в сочетании с менопаузой снижают физическую активность. Как следствие — на привычном пищевом режиме начинает расти масса тела, провоцируя повышения давления.

Причины гипертонии

Столкнуться с гипертонией в это нелегкое время могут даже женщины, самочувствие которых ранее всегда было в норме. Поэтому многие дамы сначала пытаются объяснить нехорошее состояние при повышенном давлении плохим сном, большим количеством выпитого кофе, усталостью и т. п. Но на самом деле более 50 процентов представительниц прекрасного пола отмечают повышение давления именно во время менопаузы. Если проблему не решать, то она может грозить довольно серьезными осложнениями, вплоть до инфаркта.

Основной причиной скачков давления в климактерический период является нехватка вырабатываемых организмом половых гормонов. Данные гормоны отвечают за многие процессы, происходящие в женском организме, в том числе оказывают влияние на функционирование сердечно-сосудистой системы.

При менопаузе понижение количества гормонов может привести и к другим факторам, оказывающим влияние на давление, которые служат источниками его повышения:

  1. Чувствительность к соли. В этот период у женщин часто нарушается водно-солевой баланс, и жидкости, поступившие в организм, уже не могут циркулировать должным образом, зачастую, не выводясь полностью, а оседая частицами натрия в клетках. Излишнее количество соли нарушает функцию сердца, повышая объем крови в организме.
  2. Нестабильность эмоционального состояния. Женщина в период менопаузы часто испытывает негативные эмоции, легко раздражается и переживает.
  3. Нарушения со стороны сна (бессонница). Климактерический период сопровождается повышенным потоотделением, которое мешает крепкому и здоровому сну. Также нормально выспаться мешают психоэмоциональные расстройства.
  4. Снижение уровня прогестерона и эстрогенов ведет к тому, что сосуды становятся слабыми и менее эластичными. Кровь при климаксе, наоборот, делается довольно вязкой и ей становится сложно течь по ослабленным и узким кровотокам. Также в крови повышается уровень холестерина, отложения которого могут оседать на стенках сосудов. Происходит нарушение циркуляции жидкости по венам, и повышается давление.
  5. Неверно подобранные гормональные препараты могут способствовать появлению гипертонии. Эти лекарственные средства очень важны в период менопаузы, но необходимо соблюдать их дозировку. Назначать гормональные медикаменты должен только специалист, так как неверный выбор может послужить причиной закупорки сосудов и повысить вязкость крови.
  6. Опухоль надпочечников или гипофиза. Климакс провоцирует развитие и рост некоторых новообразований в организме, которые нарушают его функции и приводят к гипертонии.
  7. Избыточный вес. Излишний вес представляет собой дополнительную нагрузку на организм, заставляя сердце и сосуды напряженно работать, что ведет к повышению давления.

Может ли при климаксе повышаться давление, скачки давления при климаксе: лечение. Повышенное артериальное давление при менопаузе: симптомы, как бороться

Почему развивается артериальная гипертензия при климаксе:

  • стрессы, бьющие по нервной системе;
  • нездоровый рацион, изобилующий поваренной солью;
  • гиподинамия, и как следствие – лишний вес вплоть до ожирения;
  • нарушения кровообращения (этиология может быть различной);
  • избыточная активность ренин-ангиотензин-альдостероновой системы.

Повышенное давление в такие дни опасно развитием гипертонического криза и инсульта. Важно быстро пройти диагностику у врача и придерживать схемы лечения.

Симптомы которые испытывает женщина в этот период: повышенное АД, головная боль, потливость, чувство жара, учащенное сердцебиение, упадок сил, сонливость, раздражительность, рассеянность, депрессия, страх.

Давление при климаксе, как правило, повышается. У некоторых женщин к этому периоду уже диагностирована гипертония. В таком случае менопауза может проходить гораздо тяжелее.

Помимо гормонального дефицита, причиной скачков АД может стать:

  • наличие хронической инфекции;
  • заболевания репродуктивных органов;
  • генетическая предрасположенность;
  • патологии эндокринной системы;
  • прошедшие роды в возрасте более 30 лет;
  • лишний вес;
  • сахарный диабет.

Справиться с патологическим состоянием непросто. Колебания АД могут продолжаться в течение нескольких лет. Обойтись простыми методами вряд ли удастся, для нормализации работы сосудистой системы требуется медикаментозное лечение.

Главной причиной изменения давления в период климакса являются женские половые гормоны, а конкретнее – их резкое снижение. Гормоны влияют на многие процессы в организме, в том числе и на работу сердца и сосудов. Но климакс – обычно нелегкий период для женщины, и причиной резких скачков давления могут стать много факторов:

  1. Нарушение водно-солевого баланса. Плохая циркуляция жидкости провоцирует отложение частиц солей в клетках, а повышенное содержание соли негативно влияет на работу сердца, вследствие чего происходит повышение давления.
  2. Постоянное нервное перенапряжение, которое вполне может возникать у женщины в климактерический период. Переход женщины на более зрелый этап жизни заставляет ее испытать множество неприятных эмоций и ощущений. Некоторые находятся под постоянным нервным напряжением, которое может усиливаться из-за проблем на работе или в семье. Такое состояние сильно сказывается на всем здоровье женщины, а появление повышенного давления – лишь одно из последствий.
  3. Нарушение сна. Оно чаще всего возникает из-за приливов, которые могут сильно беспокоить женщину в период климакса. Жар, повышенное потоотделение, ускоренное сердцебиение, плохое самочувствие, а не редко еще и нервное перенапряжение, не дают организму нормально отдохнуть и набраться сил. Отсутствие нормального отдыха может вызывать скачки давления.Давление в период менопаузы
  4. Ухудшение кровотока. Дисбаланс гормонов в организме женщины негативно влияет на сосудистую систему: стенки сосудов теряют эластичность и сужаются. Кровь, двигающаяся по сосудам, становится более вязкой. Кровообращение усложняется. Плохое питание, а также некоторые другие факторы, повышают уровень холестерина, который может откладываться в виде бляшек. Плохой кровоток вполне может вызвать повышенное давление при климаксе у женщин.
  5. Неправильный прием гормональных препаратов может ухудшить кровоток в сосудах, а, значит, вызвать повышенное давление. Гормональные препараты помогают нормализовать уровень женских гормонов и избавиться от приливов при климаксе. Но если принимать их не по назначению врача, не соблюдать дозы, то это может не помочь организму, а, наоборот, – ухудшить его состояние.
  6. Наличие опухоли надпочечников. В этом случае в коре надпочечников начинает вырабатываться повышенное количество гормонов кортикостероидов, которые и повышают артериальное давление.
  7. Избыточный вес часто вызывает повышенное давление. При климаксе риск набрать лишний вес повышается, особенно если питание несбалансированное и состоит из множества вредных продуктов.


Основной причиной повышения давления у женщин при климаксе является гормональная перестройка. Гормоны влияют на работу сердечной мышцы и сосудов. При резком сокращении уровня половых стероидов наблюдаются различные расстройства, в том числе повышенное давление.

Высокое давление при климаксе возникает не только из-за снижения количества женских половых гормонов, но и под влиянием негативных факторов.

В роли провоцирующих факторов, влияющих на скачки давления при климаксе, выступают:

  • постоянные стрессовые ситуации;
  • повышение холестеринового уровня в крови;
  • естественные возрастные изменения;
  • физическое и эмоциональное перенапряжение;
  • генетическая предрасположенность;
  • заболевания органов сердечно-сосудистой системы;
  • патологии почек;
  • нарушения относительно кровеносной системы.

Период повышенного давления во время климакса, как правило, наблюдается не в начале менопаузы, а спустя какое-то время. Если вовремя диагностировать гипертонию при климаксе, лечение может потребовать меньше времени. К тому же существует значительный риск развития осложнений.

Артериальная гипертензия – состояние, при котором повышенное давление становится нормой и постоянно преследует женщину. Скачки давления при климаксе у женщин возникают из-за ряда причин:

  • Сбои на гормональном уровне;
  • Хронические инфекции;
  • Проблемы с репродуктивной системой;
  • Постоянное состояние стресса.

Недостаток половых гормонов негативно влияет на все внутренние органы женщины. Нарушается нормальное движение воды в организме. Это способствует увеличению объема крови в организме, что приводит к большим нагрузкам на сердечно-сосудистую систему, ведь увеличивается ударный сердечный выброс, развивается гипертоническая болезнь.

У одних женщин вероятность возникновения гипертонии больше, у других – меньше.

Это зависит от:

  • Генетической предрасположенности (если ближайшие родственники страдают от данного заболевания);
  • Сбой работы эндокринной системы;
  • В анамнезе беременность и роды в возрасте после 30 лет;
  • Наличие сахарного диабета или избыточной массы тела.

Признаки климакса могут затянуться не на один год, в этот период нужно тщательно следить за своим здоровьем, ведь некоторые болезни развиваются практически бессимптомно. А значит, заметив малейшие изменения в организме, стоит проконсультироваться со специалистом.

Женщины, которые до прихода менопаузы не испытывали проблем с давлением, могут начать придумывать различные оправдания тому, что оно начало подниматься. Обычно эти причины никак не связаны с самим климаксом. Женщина склоняется к тому, что она просто устала, перенервничала, выпила много кофе, не выспалась.

Этиология заболевания

В процессе наступления климакса в женском организме перестают в должном объеме вырабатываться эстроген и прогестерон в должном объеме. Это естественный процесс старения организма. Понижается эластичность и тонус сосудов, а объем крови остается прежним. На их стенки оказывается дополнительное давление, что и приводит к повышению АД.

На фоне этого начинает активно вырабатываться дополнительный объем холестерина, который заполняет стенки сосудов. В результате просветы еще больше сужаются. На фоне сниженной эластичности это еще больше усиливает давление, что и ведет к росту АД. Если при этом повышается содержание соли в организме, например, из-за неправильного питания, то наблюдается задержка жидкости, отеки, повышается нагрузка не только на сосуды и сердце, но и на почки, которые в свою очередь также влияют в негативном контексте на уровень давления. Это приводит к развитию и усилению следующей симптоматики:

  • Приливам в виде жара, тошноты, головокружения, нехватки воздуха.
  • Эмоциональной неуравновешенности в виде депрессии, тревоги, неестественным переживаниям, плаксивости, злости, раздражительности.
  • Бессоннице.
  • Избыточному весу.

Что может спровоцировать недуг?

Климакс и высокое давление в сочетании могут повлечь развитие множества сердечно – сосудистых заболеваний. При хронической гипертонии, когда начинает скакать давление, в сосудах формируются холестериновые бляшки, затрудняющие кровоток.

Постепенно сосуды закупориваются, что приводит к повышенному риску развития:

  • варикоза, тромбофлебита и т. д.;
  • инфаркта;
  • аневризмы аорты;
  • гипертонического криза;
  • инсульта.

Помимо патологий сердца гипертония влечет отклонения в работе почек. У некоторых женщин в менопаузу сильно ухудшается зрение.

Гипертензия может стать причиной летального исхода, поэтому не следует ссылаться на климакс и ожидать, когда АД стабилизируется самостоятельно. Если начать бороться со скачками артериального давления при первых отклонениях, то можно избежать осложнений и облегчить состояние во время менопаузы.

Перепады давления в период менопаузы могут стать причиной развития следующих патологий:

  • Атеросклероз. Причина – потеря эластичности сосудов;
  • Инсульт. Причина – изменение структуры сосудов;
  • Инфаркт. Причина – увеличение объема крови.

Но если поддерживать здоровый образ жизни и вовремя лечить малейшие нарушения в работе сердца, то можно избежать подобных последствий. Самое главное – это консультирование с лечащим врачом и подбор оптимальной терапии.

Симптомы и лечение давления при климаксе у женщин (гипертонии)

Итак мы рассмотрели почему при климаксе может скакать давление и какие причины развития гипертонии. А теперь дадим ответ на извечный вопрос – что делать, чтобы снизить давление. Во-первых, поменять образ жизни. Во-вторых, обратиться к кардиологу и начать лечение развивающейся гипертонии.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Рвота при повышенном давлении и головокружение: что делать?

Начнем по порядку и рассмотрим, какие изменения следует внести в свой устоявшийся образ жизни, чтобы улучшить свое самочувствие. Климакс переводится на русский язык, как ступень.

Резкое колебание АД может привести к возникновению массы заболеваний

05.07.2017

Скачки давления при климаксе очень распространенный симптом этого периода жизни женщины. Многие дамы впервые сталкиваются с такими проявлениями. Чаще у женщин наблюдается повышенное давление при климаксе.

Представительницы прекрасного пола не всегда знают, что им необходимо предпринять, чтобы нормализовать свое давление, и нужно ли проводить лечение или все урегулируется самостоятельно. В этой публикации мы всесторонне рассмотрим, как взаимосвязаны давление и климакс.

Гипертония – типичная патология для людей старше 40 лет. У женщин она наиболее выражена в период менопаузы или климакса. Существует ряд причин и факторов, которые влияют на развитие болезни. Зная их, есть возможность купировать процессы, постепенно разрушающие стенки сосудов и изнашивающие сердечную мышцу.

Средний возраст появления климакса составляет 50 лет. В это время яичники перестают работать в привычном режиме: они не вырабатывают женские гормоны и прекращаются месячные. Это состояние запускает все спящие хронические процессы, и на организм женщины сваливается масса неприятных ощущений. Климакс зачастую сопровождается гипертонией, которая отягощает и так непростое состояние.

Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти во всем мире — ни по какой другой причине ежегодно не умирает столько людей, сколько от ССЗ.

Зачастую, сердечно-сосудистые заболевания лечатся договорами медикаментами, либо при помощи хирургического вмешательства

Однако существуют и другой метод лечения, более безопасный и дешевле, такой как природная терапия. Он помогает справиться даже с такими страшными болезнями, как гепатит, цирроз, простатит, псориаз, остеохондроз. Как показали исследования, лучше всего с гипертонией справляется средство Гипертониум.

Читать детальнее…

При климаксе явление гипертонии отмечается достаточно часто. Это объясняется тем, что во время менопаузы эстроген и прогестерон не вырабатываются. Данные гормоны влияют на появление гипертонии и ухудшение состояния сосудистой системы.

Эстроген положительно влияет на клетки сосудов. Под его воздействием они расширяются, а ток кальция подавляется.

Прогестерон также положительно влияет на нормализацию повышенного давления. Он подобен антагонистам кальция, которые прочищают почечные каналы.

Уровень половых гормонов уменьшается, что влечет большее сопротивление сосудов, отмечается развитие гипертонии.

Гипертоническая болезнь, появившаяся на фоне климакса, имеет несколько отличительных черт:

  • Присутствие отеков шеи, груди, рук и лица. При анализе крови отмечается повышение уровня хлористого натрия.
  • Из-за наличия лишнего веса;
  • Гипертоники – группа риска сердечно-сосудистых заболеваний, ведь из-за его действия происходит гипертрофия миокарда.

Гипертонию можно контролировать, для этого нужно следовать советам специалиста.

Нормальным считается, когда климакс наступает в возрасте около 50 лет. Это естественный процесс, состоящий из трех фаз:

  1. Перименопаузы. Проявляется за 3 — 4 года до менопаузы и продолжается год после него.
  2. Менопаузы. Организм начинает перестраиваться к снижению выработки эстрогенов яичниками. Интервалы между месячными становятся больше. Женщина может чувствовать приливы, стать более раздраженной и депрессивной.
  3. Постменопаузы. Негативные признаки климакса постепенно уменьшаются и полностью исчезают спустя 5 лет после менопаузы. Организм женщины в таком состоянии находится до конца жизни.
    Влияние климакса на артериальное давление

Уменьшение количества женских гормонов — эстрогенов — в период климакса провоцирует ряд изменений в организме. Чаще всего фиксируется повышение артериального давления при климаксе, что обусловлено следующими факторами:

  • При менопаузе в организме женщины начинает снижаться количество половых гормонов — эстрогенов и прогестерона, которые отвечают за сосудистый тонус, предупреждая появление гипертонии в молодые годы.
  • В период климакса защита теряется и возникает вероятность образования патологий, связанных с сердечно — сосудистой системой.
  • На сосудистых стенках размещены рецепторы к половым гормонам, на которые влияют эстрогены .В итоге фиксируется антипроферативное действие. Гладкомышечные клетки сосудов снижают выработку коллагена. Эстроген приводит к ощутимому расширению кровеносных сосудов. С уменьшением эстрогена при климаксе все эти действия, положительно влияющие на сосуды, постепенно прекращаются.
  • Скачкам давления способствует и снижение уровня прогестерона, роль которого — сохранение нормального тонуса кровеносных сосудов.
  • Гормональная нехватка провоцирует повышение вязкости крови. Наблюдаются сбои в циркуляции. Такое состояние сопровождается повышением уровня холестерина, который откладывается на стенках сосудов. Все описанные нарушения вместе способствуют появлению повышенного давления при климаксе.
  • Нарушение сна. Причиной бессонницы могут стать приливы в ночное время, также другие негативные явления, вызванные климаксом. После тяжелого рабочего дня женщина не может спать, отдохнуть, нервы начинают перенапрягаться. Ситуация приводит к скачкам давления. Наблюдаются критически низкие показатели в коротком интервале времени, чередующиеся высоким давлением.
  • Повышение давления при климаксе может быть вызвано по причине опухли надпочечников. Такие новообразования стимулируют выработку кортикостероидов в организме женщины. Дисбаланс приводит к повышению давления, а также к ожирению, к перепадам настроения, судорогам.
  • Неурегулированный прием гормональных контрацептивов. Многие женщины выбирают гормональные препараты произвольным образом, как способ борьбы против симптомов возникших в период менопаузы. А использование таких средств оправдано только по особой дозировке и после тщательного осмотра у специалиста. В результате возникают негативные последствия, в частности увеличение вязкости крови, что провоцирует скачки давления при климаксе.
  • Лишний вес. Если процесс снижения половых гормонов сопровождается нерациональным питанием, наблюдается прибавление веса, что напрямую влияет на сосудистую систему, вызывая скачки артериального давления.
    Симптомы повышенного давления

Женщина может распознать проблему по следующим признакам:

  1. приливы;
  2. учащенное сердцебиение;
  3. перепады эмоционального-психического состояния;

Климакс не патология, это нормальное состояние, которую переживает каждая женщина в среднем возрасте.

Лечить медикаментозным способом можно стойкую гипертонию. Чаще всего врачи корректируют борьбу против давления при климаксе средствами, оказывающими направленное действие на сосуды.

Применяются:

  • Эналаприл;
  • Каптоприл;
  • Фозиноприл;
  • Беназеприл;
  • Лизиноприл.

Может ли при климаксе повышаться давление, скачки давления при климаксе: лечение. Повышенное артериальное давление при менопаузе: симптомы, как бороться

В курс лечения, направленный на стабилизацию повышенного артериального давления, включают мочегонные препараты, способствующие устранению отеков:

  • Индапамид;
  • Арифон Ретард;
  • Верошпирон.

Лечение гипертонии в период климакса не может обходиться без седативных средств, которые необходимы и результативны особенно при периодических перепадах давления.

Применяют:

  • Персен;
  • Новопассид;
  • Беллоид;
  • БелласПон.

При климаксе почти у всех женщин регистрируются тахикардия, нарушения режима сна, необоснованная раздражительность. Для устранения данных симптомов назначают настойки и экстракты из лечебных растений:

  • пустырника;
  • валерианы;
  • пиона;
  • боярышника.

Терапевтический курс лечения высокого давления при менопаузе основывается на фитоэстрогенах. В основном они представлены в виде биологических добавок или гомеопатических средств. В состав лекарств включены элементы, аналогичные женским гормонам, дефицит которых испытывает организм в такой критический период.Такими средствами являются:

  • Феминал;
  • Климадинон;
  • Трибестан;
  • Фемивелл;
  • Климакт-хель.

Положительное влияние на нормализацию давления оказывают народные рецепты лечения с использованием растительных отваров и настоев из разных сборов.

Лечение медикаментами не окажет нужное воздействие, без пересмотра образа жизни и рациона питания.

Следует:

  1. Отказаться от жирных, жареных блюд, от копченостей, маринадов. Обязательно ограничение употребления соли.
  2. В рацион женщины должны включаться продукты с большим количеством белков, бобовые, овощи, фрукты, зелень, морепродукты.
  3. В день нужно пить около 1,5 литра воды.
  4. Обеспечить организм легкой физической активностью.

В основном, гипертония в легкой форме лечится за несколько недель, а тяжелая форма требует прохождения значительно долгого курса терапии. При правильном подходе неприятные симптомы уходят в течение примерно полугода, в период которого организм успевает перестраиваться, уделяя возможность женщине жить полноценно и беспроблемно.

Гипертонию называют «тихим» убийцей. Многие женщины не замечают очевидных симптомов, что может быть фатальным. Наиболее характерными признаками являются:

  • головные боли пульсирующего характера, локализованные в височной доле, в некоторых случаях возникает пульсация в голове;
  • головокружение, черные точки перед глазами, тошнота;
  • покраснение лица, потливость, которые могут сменяться ознобом;
  • тахикардия – учащенное сердцебиение;
  • отечность лица, верхних конечностей – особенно часто наблюдается утром, связано с чрезмерным количеством жидкости в организме;
  • психомоторные отклонения – тревожность, снижение памяти, раздражительность, плохая координация движений.

Часто пациентки не обращают на эти симптомы внимания, считая их нормой климактерического периода. В редких случаях заболевание протекает бессимптомно. Но опасность отсутствия адекватного лечения заключается в изнашивании сосудов и органов-мишеней. В результате развивается атеросклероз, инфаркт миокарда, аневризма аорты, инсульт сосудов головного мозга. Также оказывается влияние на глазное дно и сетчатку, вызывая дистрофию, потерю остроты зрения. Также среди последствий – поражение почек, развитие почечной недостаточности.

Признаки повышенного давления

Чтобы вовремя обратиться к доктору, женщина должна знать симптоматику повышенного артериального давления, так как многие представительницы прекрасного пола не сталкивались с этим явлением до наступления менопаузы. Гипертонию можно распознать по следующим признакам:

  • гул в ушах;
  • частые головные боли;
  • одышка при передвижении;
  • повышенное потоотделение;
  • эмоциональные срывы;
  • потеря чувствительности в кончиках пальцев рук и ног;
  • отеки конечностей и на лице;
  • слабость;
  • головокружения;
  • возникновение красных пятен на лице;
  • боли в сердце;
  • быстрая утомляемость при физических нагрузках.

Недостаточное количество гормонов в организме женщины оказывает влияние на показатели артериального давления. По следующим проявлениям можно определить, что артериальное давление и климакс имеют связь:

  • Во время приливов увеличивается кровяной приток. Такие периоды сопровождаются тошнотой, головокружением, жаром, недостаточностью воздуха (становится тяжело дышать). Соответственно, происходит сбой в деятельности вегетососудистой системы, что может стать причиной изменения показателей артериального давления.
  • Неуравновешенность в эмоциональном плане. Большее количество женщин тяжело переносят климактерический период, по этой причине могут наблюдаться частые перемены в настроении. Женское эмоциональное состояние становится уязвимым, и даже незначительная мелочь может стать причиной сильных переживаний. Плаксивость способна за минуту смениться на злость, подавленность, раздражительность. Такое проявление в организме не может пройти без последствий. Нестабильное эмоциональное поведение и депрессии являются основными причинами, по которым возникают проблемы с вегетососудистой системой, сопровождающиеся повышением артериального давления.
  • Бессонные ночи. При климаксе женщины становятся нервозными, повышается уровень потоотделения, наблюдается никтурия (мочевыделение, преимущественно в ночное время), что мешает нормально спать ночью. Сон становиться чутким и больше поверхностным, чем глубоким. Неполноценный отдых часто становиться причиной «скачков» показателей артериального давления.
  • Избыток веса часто связан с нарушением процессов обмена веществ, который наблюдается при климаксе. Вес начинает увеличиваться даже при незначительном отклонении от правильного питания. В этом случае нагрузка на сердце и сосуды увеличивается, они вынужденно начинают функционировать в повышенном режиме, что оказывает действие на показатель давления.

Такие симптомы можно подавить при помощи гормональных препаратов, но прием лекарственных средств без контроля может стать причиной новых проблем со здоровьем.

Гипертония при климаксе может развиваться даже у женщин, которые ранее не сталкивались с подобной проблемой. По этой причине специалисты рекомендуют ознакамливаться со списком симптомов заблаговременно, чтоб была возможность вовремя заметить развитие заболевания.

Симптомы:

  • Частые, сильные головные боли.
  • Приливы, сопровождающиеся жаром и плохим самочувствием.
  • Сердце часто начинает биться учащено.
  • Резкие перемены в настроении.
  • Наблюдается частое мочеиспускание.

Симптомы артериальной гипертензии при климаксе

Артериальная гипертензия при климаксе не остается незамеченной. Симптомы скачков давления могут иметь разную интенсивность, но в любом случае они доставляют дискомфорт и могут стать причиной заболеваний сердца и других органов/систем.

К симптоматике также относят:

  • чувство резкого прилива тепла;
  • учащение пульса;
  • частое мочеиспускание.

Гипертония во время гормонального сбоя, предшествующего новому жизненному этапу (постменопаузе), может проявиться даже у тех женщин, которые никогда ранее не сталкивались с этой проблемой. Многие пациентки, впервые столкнувшись с повышенным артериальным давлением только во время климакса, списывают признаки гипертензии на стресс, бессонную ночь или употребление кофеина, чем откладывают принятие оперативных мер.

Своевременное обращение за врачебной помощью поможет предотвратить дальнейшее ухудшение состояния здоровья, поэтому важно знать симптоматику гипертонии. Повышение давления при климаксе характеризуется следующими симптомами:

  • появление пульсирующей головной боли в области висков;
  • усиление приступов мигрени;
  • внезапное головокружение, сопровождаемое тошнотой;
  • повышенное выделение пота, не связанное с реакцией на изменения температуры окружающей среды;
  • чередование ощущений жара и озноба;
  • появление приливов (состояния, характеризующегося чувством нехватки воздуха, приступами тошноты, кратковременным повышением температуры);
  • психоэмоциональный дисбаланс – склонность к гиперболизированным эмоциям, беспочвенным переживаниям, затяжным депрессиям, беспричинным расстройствам;
  • нарушение режима сна – проявляется в виде бессонницы ночью и сонливости в дневное время суток;
  • учащение мочеиспускания – происходит чаще ночью;
  • повышенная утомляемость, слабость;
  • учащенное сердцебиение;
  • сухость слизистой оболочки полости рта;
  • гиперемия – покраснение кожи лица и шеи;
  • отечность – возникает преимущественно после сна, локализуется в верхней части тела.

Иногда повышение давления при климаксе регистрируется у женщин, которые не наблюдали подобной патологии ранее. Распознать гипертонию можно по следующим симптомам:

  • головная боль;
  • учащённое мочеиспускание;
  • головокружение;
  • переменчивость настроения;
  • учащённое сердцебиение;
  • приливы.


Специалисты обращают внимания, что скачки давления – норма при климаксе. Однако следует обратить пристальное внимание на провоцирующие факторы. Длительность приступов зависит от самой пациентки и от предпринятых ею мер.

Гипертония может отмечаться на протяжении как нескольких часов, так и нескольких дней. В целом скачки давления отмечаются на протяжении всего климакса. При игнорировании симптоматики и отсутствия лечения гипертония переходит в хроническую форму.

Риск перехода гипертонии в хроническую форму повышается при низкой физической активности, стрессах, неправильном питании.

Такие скачки при климаксе могут появиться даже у тех женщин, которые раньше не знали подобных проблем. Казалось бы, какая связь репродуктивных органов и развития гипертонической болезни?

Оказывается, что самая прямая. Чтобы климакс не повлиял на развитие неприятного недуга, следует заблаговременно принять меры.

Как заметить скачки давления при климаксе, симптомы, которые помогут вовремя среагировать:

  • Появление головной боли;
  • Ощущение приливов;
  • Частое учащение сердцебиения;
  • Резкие перепады настроения;
  • Частое мочеиспускание.

Если гипертония успела навредить, обязательно нужно обратиться к кардиологу.

Большинство состояний и болезней успешно лечится, главное не терять время. После климактерического периода сами по себе болезни не пройдут, в любом случае их нужно будет лечить.

Климакс – это не конец жизни, а новая страница, обратившись к врачу и устранив все неприятные моменты, ее можно прожить достойно.

Есть ряд симптомов, которые помогают распознать гипертонию. Знать их очень важно, так как заболевание опасное, при нем нужно обязательно принимать соответствующие меры. Также в подобной ситуации может оказаться кто-то из Ваших близких, и, зная симптомы, Вы сможете оказать ему помощь при таком состоянии, как гипертония.

  1. Головная боль.
  2. Боль в области груди и сердца.
  3. Потемнение в глазах или какие-либо другие нарушения зрения.
  4. Кровь из носа.
  5. Затрудненное дыхание, одышка.
  6. Отеки рук и ног (этот симптом в большинстве случаев характерен именно для женщин).
  7. Повышенное нервное напряжение, раздражительность.

Может ли при климаксе повышаться давление, скачки давления при климаксе: лечение. Повышенное артериальное давление при менопаузе: симптомы, как бороться

Когда изменяется давление во время климакса, у женщины наблюдаются следующие симптомы:

  • эмоциональная нестабильность;
  • головные боли пульсирующего характера;
  • вялость;
  • тошнота;
  • кровотечение из носа;
  • ухудшение памяти;
  • проблемы с концентрацией внимания;
  • снижение работоспособности.

Оптимальным показателем АД является 120 на 80 мм рт.ст. Допустимые значения – ниже 140 на 90 мм ср.ст. и выше 100 на 80 мм рт.ст. Если цифры на тонометре выше максимально допустимого значения или ниже минимально допустимого, то можно говорить о патологическом состоянии, требующем терапии.

Частые и внезапные скачки давления при климаксе крайне отрицательно влияют на организм, провоцируют развитие тяжелых патологий:

  • инфаркта и инсульта;
  • сахарного диабета;
  • почечной недостаточности;
  • катаракты и дистрофии сетчатки глаз.

При климаксе лечение значительных колебаний давления является обязательным. У женщины, игнорирующей терапевтические мероприятия, развиваются серьезные осложнения течения климактерического этапа.

05.07.2017

Читать детальнее…

Признаки артериальной гипертензии при менопаузе могут появиться через несколько лет после прекращения менструации. У представительниц слабого пола с повышенным давлением нередко повышается частота сердечных сокращений, поэтому женщине необходимо принимать и препараты, улучшающие состояние сердечно-сосудистой системы.

При резком повышении артериального давления в период менопаузы у женщины может появиться сильная боль в области головы, нарушается чёткость зрения. В данном случае надо немедленно вызвать скорую помощь. Данные симптомы нередко наблюдаются при гипертоническом кризе.

Повышение артериального давления при климаксе может не иметь внешних признаков проявления. Но в некоторых ситуациях женщина может ощущать:

  • головокружение;
  • головные боли;
  • чувство тошноты;
  • шум и пульсацию в голове;
  • общую слабость;
  • отдышку;
  • кратковременную потерю сознания;
  • боли в сердце;
  • бессонницу.

Можно сделать вывод, что при климаксе повышается давление практически незаметно, поэтому женщина может спутать симптоматику гипертонических нарушений с общими признаками климакса.

При любых жалобах лучше обратиться в больницу, потому что бездействие в вопросах артериального давления может вызвать серьезные последствия.

Многие здоровые женщины задаются вопросом: может ли при климаксе повышаться давление, если женщина не страдала от таких проблем на протяжении всей жизни. На самом деле, из-за серьезных перемен в репродуктивной системе эта неприятность может ее настигнуть даже в период менопаузы, не дожидаясь наступления климакса. Происходит это из-за тесной связи репродуктивной и сердечно-сосудистой системы. Скачки давления можно с легкостью определить при следующих симптомах:

  • Головных болях.
  • Ощущениях приливов.
  • Учащенном сердцебиении.
  • При резких перепадах настроения.
  • Частых мочеиспусканиях.

Определив симптомы гипертонии, необходимо сразу же взяться за лечение давления при климаксе. Если относиться к этим изменениям в организме пренебрежительно, можно довести их до осложнений в виде инсульта или сердечных заболеваний. Любые нарушения, касающиеся женского здоровья, сами по себе не проходят, особенно после наступления климакса, когда организм становится слабее.

Диагностика заболевания

Может ли при климаксе повышаться давление, скачки давления при климаксе: лечение. Повышенное артериальное давление при менопаузе: симптомы, как бороться

Обследование пациенток на подозрение постоянного повышенного давления в период климакса проводится следующим образом:

  1. Измеряется давление в обстановке уюта и комфорта, после того как пациентка адаптируется к ней в течение 5-10 минут. Для этой цели женщине не стоит курить хотя бы за час до процедуры, пить кофе или чай, принимать пищу, капать глазные или назальные капли (симпатомиметики).
  2. Давление можно мерить в положениях сидя, лежа и стоя.
  3. При первом обращении с жалобами на гипертонию артериальное давление измеряется на обеих руках.

После проведения вышеописанного диагностического обследования, если повышение артериального давления действительно имеется, доктор выписывает необходимые медикаменты. Дополнительное обследование, зачастую, не требуется.

Медикаментозное лечение (показатель АД ниже 180 мм)

Препараты от скачков давления в период климакса должен назначать лечащий доктор, чаще терапевт или кардиолог. Стоит также отметить, что прием таких медикаментов должен быть систематическим, чтобы поддерживать давление в норме постоянно.

Наиболее часто специалисты назначают следующие лекарства:

  1. Каптоприл, Фозиноприл, Беназеприл, Эналаприл (с их помощью лечат кровеносные сосуды).
  2. Медикаменты с кальцием и витамином D.
  3. Пиретанид (средство для разжижения крови, мочегонный препарат).
  4. Фуросемид, Индапамид (диуретики для выведения лишней соли и жидкости).

Также в ходе общей терапии женщине назначаются во время менопаузы гормональные препараты с содержанием эстрогенов и прогестерона, например, Дивине, Климонорм.

Помимо вышеперечисленных медикаментов, специалист может назначить гомеопатические лекарства, например, Ременс или Климадинон для дам, которым противопоказаны искусственные гормональные медсредства. Также часто назначается Афобазол для обеспечения седативного эффекта.

Гипертония при климаксе успешно лечится, если, помимо медикаментов, использовать снадобья, приготовленные по рецептам народной медицины. Известно, что наиболее действенным при повышенном артериальном давлении является боярышник. При гипертонии часто применяются следующие рецепты с этим растением:

  1. Настой из засушенных цветов и плодов. Для приготовления настоя берется пять граммов и того, и другого, заливается одним стаканом только что вскипевшей воды. Настаивают полученную смесь примерно полчаса, затем процеживают. Настой необходимо принимать три раза в сутки по половине стакана, перед тем как поесть.
  2. Другим эффективным средством является смесь на основе боярышника, сушеницы, ромашки и пустырника. Для приготовления настоя берется по одной большой ложке сухой смеси каждого лекарственного растения. Далее смесь из засушенных трав заливается одним стаканом кипятка и настаивается 20-25 минут, затем ее нужно процедить. Пьют целебное снадобье перед едой три раза в сутки по половине стакана.
ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Давление 100 на 60 — что это значит и как его поднять?

Может ли при климаксе повышаться давление, скачки давления при климаксе: лечение. Повышенное артериальное давление при менопаузе: симптомы, как бороться

Народные целители также утверждают, что, помимо высокого давления, прекрасно справляется с другими симптомами менопаузы такое растение, как шалфей. Существует несколько рецептов с применением данного лекарственного растения, которые можно использовать при гипертонии:

  1. Свежий сок из листьев и стеблей растения употребляется три раза в сутки по две столовые ложки.
  2. Настой из лекарственных трав с шалфеем. Для приготовления целебного снадобья берется шалфей, валериана, мелисса, хвощ. Все травы нужно смешать в равных долях, а затем взять одну большую ложку сбора и залить стаканом кипятка, дать настояться полученной смеси не менее получаса. Полстакана готового настоя принимается каждый день утром и вечером, перед тем как поесть.
  3. Шалфейный чай. Для приготовления чая берутся две большие ложки засушенного шалфея, которые нужно залить кипятком в небольшом заварочном чайнике. Пьется чай из шалфея три раза в день после приема пищи. Курс лечения таким чаем может длиться две недели, а затем нужно сделать перерыв.

Несмотря на всю эффективность народных снадобий, прежде чем начать лечение гипертонии с их помощью, нужно посоветоваться с лечащим врачом, так как некоторые травы и растения воздействуют на организм специфическим образом.

Лечение давления при климаксе не особенно отличается от обычной терапии, хотя имеет ряд индивидуальных рекомендаций!

Поскольку основная причина стойкого повышения АД – метаболические нарушения, то основная терапия при артериальной гипертензии направлена на устранение избытка массы тела. Также максимально возможное приведение в норму всех процессов обмена веществ.

Таблица: клинические рекомендации для женщин в период менопаузы

Предварительное лечение без применения медикаментов Коррекция рациона, максимально возможный отказ от спиртного, практика посильных физических нагрузок.
Рационализация питания
  • дробное (в идеале 5-кратное) питание;
  • жиры – рыбные и растительные, животные свести к минимуму;
  • белок преимущественно молочный, в меньшей степени – мясной;
  • желателен (для диабетиков II типа – обязателен) отказ от продуктов с высоким ГИ;
  • обязательное наличие клетчатки (минимум 40 г), поступающей с фруктами, овощами, отрубными продуктами;
  • поваренная соль – не более чайной ложки в сутки в любых блюдах и напитках;
  • объём потребляемой жидкости – 30 мл на каждый килограмм собственного веса (расчёт произведён ВОЗ);
  • максимальное еженедельное потребление алкоголя – 80 г.
Лекарственная терапия Наилучший понижающий АД эффект у женщин в возрасте дают ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента (ИАПФ), а также препараты, блокирующие рецепторы ангиотензина (БРА). Пациенткам с ожирением показано назначение кишечного ингибитора липазы – препаратов с действующим веществом под названием «орлистат».

Углеводный обмен корректируется преимущественно Метформином, реже (при нарушенной переносимости глюкозы) – Акарбоза.

Оптимизация липидного обмена достигается назначением статинов. Ключевым положительным моментом всех перечисленных средств является их способность снижать вероятность развития всевозможных осложнений заболеваний сердца и сосудов.

Известные своим положительным эффектом антагонисты кальция также могут быть назначены женщинам в перименопаузе.

Климакс и давление понятия не всегда взаимосвязанные. У многих женщин АД повышается от других причин, не связанных с периодом перименопаузы.

Разумеется, никакая медикаментозная терапия не даст столь положительного эффекта без аэробных упражнений. Необходима достаточно продолжительная тренировка в определённом ритме с достаточной мышечной нагрузкой.

Рекомендуемые виды:

  1. ходьба и бег;
  2. плавание;
  3. катание на лыжах, коньках, велосипеде;
  4. теннис, баскетбол;
  5. фитнес, танцы.

Выбор занятия остаётся за пациенткой. Положительный эффект недостижим без правильного эмоционального настроя. Необходимо, чтобы женщина получала удовольствие от выбранного занятия. Ведь придётся выдерживать достаточно интенсивный режим. Не менее трёх часовых тренировок еженедельно.

В этот период не рекомендуется резко сбивать его показатели.

Изменение образа жизни – важнейший компонент в лечении артериальной гипертензии, особенно на фоне низкой чувствительности к инсулину (угроза диабета). Строго сбалансированная по калорийности диета, дополненная физическими нагрузками, высвобождает резервы систем дыхания и кровоснабжения и значительно улучшает сердечную деятельность.

Многие женщины придерживаются мнения, что вмешиваться в естественный процесс перестройки организма не следует. Однако это вовсе не так. Изменения, происходящие в органах и системах, не всегда безопасны для здоровья. Адекватно оценить состояние организма может только специалист. Для этого женщине обязательно нужно обратиться к врачу и пройти все необходимые обследования.

Лечение обязательно должно быть комплексным и включать не только прием лекарственных препаратов, но и соблюдение профилактических мер:

  • правильное питание (возможна специальная диета);
  • регулярные прогулки на свежем воздухе;
  • занятия легкими видами спорта (гимнастика, атлетика, плавание и т. д.);
  • исключение воздействия стрессовых ситуаций;
  • отказ от пагубных привычек (прием алкоголя или курение).

Климакс и гипертония достаточно часто тревожат женщин одновременно. И что делать, чтобы избавиться от неприятных ощущений? Лечение гипертонии при климаксе особо не отличается от общих случаев. Врачом назначаются антигипертензивные средства, помогающие понизить артериальное давление и снизить риск сосудисто-сердечных заболеваний. Препарат может быть назначен отдельно (монотерапия) или в комбинации с другим.

При гипертонии также могут быть назначены диуретики – мочегонные средства, помогающие вывести из организма излишек солей и жидкости. Популярные диуретики: Хлортиазид, Фурасемид, Бетаксолол. Понять, помогают ли эти препараты в конкретном случае, можно с помощью периодического измерения давления у женщины.

Помимо этого, очень важную роль играет немедикаментозное лечение, которое используется в дополнение к основному и помогает быстрее достичь результатов. Сюда относится соблюдение диеты, регулярная ходьба на свежем воздухе, регулярные физические нагрузки и хорошая растяжка, плавание в бассейне, отказ от вредных привычек – курения и алкоголя. Если придерживаться этих советов, то можно заметить, как нормализуется давление, приходит в норму вес, улучшается самочувствие.

Перед назначением терапии проводятся исследования, учитывается климактерический период. Врач назначает препараты, устанавливает дозировку, дает общие рекомендации, которых необходимо придерживаться.

Медикаментозное лечение повышенного артериального давления, если оно вызвано именно периодом климакса, и если оно не поднимается выше 180 мм рт. ст., проводится традиционным способом, который включает в себя:

  1. Назначение гормональных препаратов для устранения гормонального дисбаланса – главной причины гипертонии при климаксе. Причем убирается множество неприятных симптомов и улучшается общее состояние. Среди препаратов этой группы стоит выделить Климонорм, Дивина, Цикло-прогинова.
  2. Назначение гомеопатических препаратов, если женщине противопоказан прием синтетических гормонов. В данную категорию препаратов относятся Климен, Ременс, Феминал, Ци-Клим. Эти препараты помогают снизить частоту приливов, убрать нервное напряжение, улучшить настроение, уменьшить потоотделение. Также они улучшают тонус сосудов.Препараты при климаксе
  3. Прием седативных препаратов, которые помогают женщине лучше чувствовать себя в период климакса и легче переносить приливы. Также они уменьшают спазмы сосудов.

Поведенческая терапия

Может ли при климаксе повышаться давление, скачки давления при климаксе: лечение. Повышенное артериальное давление при менопаузе: симптомы, как бороться

При сочетании двух патологических состояний организма – менопауза и давление, прием препаратов должен производиться только в комплексе.

Общая схема терапии включает прием медикаментов таких лекарственных групп:

  • гормональные – восполнение дефицита гормонов («Прогинов», «Климонорм» или «Двин»);
  • гомеопатические – оказывают общеукрепляющее действие, устраняют тепловые приливы и уменьшают потоотделение («Климактоплан», «Ременс» или «Климадинон»);
  • успокоительные – способствуют нормализации работы ЦНС и устранению сосудистых спазмов.

Если беспокоит высокое артериальное давление при климаксе, не стоит мучиться, а лучше обратиться к специалисту с вопросом: как нормализовать давление при климаксе? Своевременная терапия позволит не только избавиться от неприятных симптомов, но и предупредить проблемы с сердцем, которые могут быть опасными для жизни.

Originally posted 2017-08-18 16:26:52.

Главная мера нормализации кровяного давления – изменение рациона и образа жизни. Чтобы давление при климаксе вернулось в норму, женщина должна:

  • придерживаться уменьшающего холестерин рациона, при котором исключается соленая, приправленная, жирная, сладкая пища, включаются рыбные и овощные блюда, свежие фрукты;
  • ужинать не позднее 6 часов вечера;
  • употреблять не меньше 2 литров воды в день;
  • делать каждое утро зарядку;
  • ежедневно совершать прогулки, уделять время физическим упражнениям;
  • исключить из жизни сигареты и алкогольные напитки.

Если давление при менопаузе скачет несильно, то вышеперечисленных мер обычно хватает, чтобы стабилизировать состояние за год, даже за полгода. Следует отметить, что многим женщинам, чтобы нормализовать давление, достаточно скинуть вес примерно на 10%.

Может ли при климаксе повышаться давление, скачки давления при климаксе: лечение. Повышенное артериальное давление при менопаузе: симптомы, как бороться

Так как климакс и давление связаны с гормональными преобразованиями, то нормализовать состояние эффективно помогают гормональные лекарства. Из самых популярных медикаментов в таблетированной форме можно отметить:

  • Климонорм;
  • Овестин;
  • Премарин;
  • Цикло-Прогинова.

Данные лекарства способствуют повышению концентрации эстрогенов и прогестеронов в организме. Причина гипертонического состояния устраняется, давление быстро возвращается в норму. Гормональные таблетки нужно пить только по рекомендации врача, строго соблюдая инструкцию.

Медикаментозное лечение (показатель АД ниже 180 мм)

Гипертония при климаксе устраняется посредством комплексного лечения. Женщине следует обратиться к кардиологу. Врач подберет для пациентки безвредные и легко действующие препараты, которые допустимо принимать постоянно. Комплексное лечение может включать в себя прием следующих лекарств:

  • медикаментов для нормализации состояния сосудистой системы (Каптоприл, Беназеприл, Фозиноприл);
  • диуретиков, очищающих организм от лишней жидкости и солевых накоплений (Фуросемид, Индапамид);
  • разжижающих кровь и мочегонных средств (Пиретанид);
  • витаминов и минералов (кальций и витамин D).

К медикаментозной терапии следует подходить с особой тщательностью и педантичностью, так как нерегулярное, отрывочное использование выписанных врачом средств приводит к тому, что болезнь не только не купируется, но и начинает прогрессировать. Обычно прописывают следующие группы медикаментов:

  • Гормональные средства с прогестероном и эстрогеном в составе: Прогинов, Климонорм, Дивин. Эти лекарства позволяют восполнить дефицит гормонов, вызывающий симптоматику гипертонии.
  • Гомеопатические препараты на основе фитогормонов. Выписываются, если синтетические медикаменты нельзя принимать по тем или иным причинам. К таковым относятся Ременс, Климактоплан, Климадинон. Они помогают устранить нервозность, гипергидроз, приливы, улучшают тонус сосудов, не вызывая риска тромбообразования.
  • Седативные и успокоительные средства, которые помогают нормализовать эмоциональный фон и сон. К таким относят валериану, пустырник, боярышник. Они также помогают устранить спастические состояния сосудистой системы и снизить внутричерепное давление.
  • Ингибиторы АПФ помогт снять общую симптоматику повышенного АД: Фозиноприл, Эналаприл, Картоприл, Лизиноприл.
  • Диуретики в виде Индапамида или Фуросемида и препараты с кальцием в составе. Назначаются только в комплексе, так как диуретики вымывают кальций из организма, а препараты с кальцием восполняют дефицит минерала.
  • Гормональные средства с прогестероном и эстрогеном в составе: Прогинов, Климонорм, Дивин. Эти лекарства позволяют восполнить дефицит гормонов, вызывающий симптоматику гипертонии.
  • Гомеопатические препараты на основе фитогормонов. Выписываются, если синтетические медикаменты нельзя принимать по тем или иным причинам. К таковым относятся Ременс, Климактоплан, Климадинон. Они помогают устранить нервозность, гипергидроз, приливы, улучшают тонус сосудов, не вызывая риска тромбообразования.
  • Седативные и успокоительные средства, которые помогают нормализовать эмоциональный фон и сон. К таким относят валериану, пустырник, боярышник. Они также помогают устранить спастические состояния сосудистой системы и снизить внутричерепное давление.
  • Ингибиторы АПФ помогт снять общую симптоматику повышенного АД: Фозиноприл, Эналаприл, Картоприл, Лизиноприл.
  • Диуретики в виде Индапамида или Фуросемида и препараты с кальцием в составе. Назначаются только в комплексе, так как диуретики вымывают кальций из организма, а препараты с кальцием восполняют дефицит минерала.

Медикаментозная терапия назначается врачами нескольких специальностей: кардиологи или терапевты сотрудничают с гинекологами. Дело в том, что снизить давление при климаксе помогает проведение заместительной терапии, то есть назначение синтетических женских половых гормонов. Подобный же эффект оказывают гомеопатические средства или препараты растительного происхождения, необходимость назначения которых увеличивается при непереносимости гормонов.

Может ли при климаксе повышаться давление, скачки давления при климаксе: лечение. Повышенное артериальное давление при менопаузе: симптомы, как бороться

Лечение, назначаемое при эссенциальной гипертонии и повышении давления в менопаузе, мало отличаются друг от друга. Как правило, доктор подбирает пациентке один основной препарат, может дополнить терапию одним-двумя дополнительными медикаментами. Только специалист оценивает симптомы и лечение назначает, решает может ли конкретная схема терапии помочь этой больной, думает, что делать, если она не помогла.

Эффективность лечения оценивают по самочувствию пациентки, смотрят прошли или нет симптомы климакса, учитывают значения утренних и вечерних показателей артериального давления.

Приближаясь ко времени гормональной перестройки, необходимо помнить, что особенности самочувствия этого периода вызваны объективными причинами. Их коррекция, облегчение состояния, займет не один день.

Иногда, чтобы стабилизировать давление, выровнять утренние и вечерние значения, склонные скакать как заяц на нестабильном гормональном фоне, нужны месяцы терпения, взаимодействия врачей нескольких специальностей.

Показатели артериального давления в климаксе поднимаются быстро, а вот в норму приходят неохотно.

Для климактерия характерна дестабилизация многих процессов организма, включая работу сердечно-сосудистой системы. Поэтому важно отслеживать показатели давления при климаксе у женщин, знать симптомы гипертонии для своевременного лечения.

Стоит сразу отметить, что артериальная гипертензия может протекать практически незаметно на фоне неприятных проявлений климактерия. Но игнорирование этой проблемы может вызвать серьезные заболевания.

Эти средства выступают не только способом устранения скачков давления при климаксе, но и лечением симптоматики климактерия, которая и вызывает проблемы с артериальным давлением.

Их главное преимущество – это улучшение тонуса сосудов без возникновения тромбов.

Медицинские препараты

Настойка из боярышника – отличное проверенное средство, с хорошими отзывами об своих целительных особенностях.

Если человек страдает длительное время от высокого давления, нужно принимать настойку три раза в день, перед каждой трапезой. Дозировка – 40 капель на 250 мл воды.

Следующая настойка состоит из таких ингредиентов:

  1. Шалфей.
  2. Мелисса.
  3. Хвощ.
  4. Валериана.
  5. Горячая вода.

Все сухие ингредиенты нужно объединить, залить горячей водой. Настоять 30 минут. Принимать до еды, два раза в день.

Шалфей отличное средство в борьбе с повышенным давлением. Растение можно использовать даже для лечения сахарного диабета. Запарьте две ложки шалфея 500 мл воды. Пить настойку по 200 мл три раза в день. Курс лечения длится две недели.

Благотворное влияние оказывает на организм женщины в период климакса ежедневный прием отвара на основе красного клевера. Приготовить его очень легко: выдерживаем ложку цветков красного клевера в 250 миллилитрах горячей воды. Все готово! Пьем отвар по 50 миллилитров три раза в сутки.

Калий, имеющийся в составе картофеля, является полезным для сердечно-сосудистой системы. На основе этого продукта можно разработать специальную диету. Результат – улучшенное самочувствие и минус три килограмма. Можно запечь неочищенный картофель в духовке и кушать его в течение трех дней запивая водой.

Взаимосвязь между климаксом и повышенным артериальным давлением рассмотрена в видео в этой статье.

  • Широко используют боярышник. Из него готовят настойки, настои и отвары. Он отлично справляется с гипертонией и аритмией.
  • Также отличным гипотензивным средством считается шалфей. Применяют сок из стеблей растения трижды в день. Для усиления эффекта используют также валериану, мелиссу и хвощ.
  • Смешанные в равных количествах пустырник, боярышник, омела и мята перечная заваривают и пьют.
  • Настой из красного клевера не только нормализует показатели давления, но и улучшает мозговое кровообращение.
    Народные средства отлично борются с гипертонией, и уменьшают риск тромбозов.

Может ли при климаксе повышаться давление, скачки давления при климаксе: лечение. Повышенное артериальное давление при менопаузе: симптомы, как бороться

Для лечения гипертонии зачастую назначается медикаментозное лечение. Широко используемая схема комплексного лечения:

  • Назначение гормональных препаратов (Климонорм, Прогинов, Двин). Они восполняют уровень недостающих гормонов.
  • Применение гомеопатических средств (Ременс, Климадинон, Климактоплан). Данная терапия поможет избавиться от нервозности, потоотделения и частых приливов.
  • Успокоительные средства, которые не только успокоят, но и снимут спазм сосудов.

Скачки давления при климаксе у женщин нужно лечить комплексно. А для того, чтобы избежать неприятных симптомов наступающей менопаузы особое внимание стоит уделить профилактике.

Нужно отказаться от вредных привычек, сбалансировано и правильно питаться, вести здоровый образ жизни. Ведь женщины, которые до наступления климакса уже имеют проблемы со здоровьем, на много тяжелее переносят и сам климакс.

Гомеопатические лекарственные средства основаны на фитогормонах – растительных соединениях, похожих по структуре и действию на эстрогены. Такие медикаменты выписываются, когда женщине противопоказаны синтетические гормональные средства. В категорию фитогормонов входят Климадинон, Ременс, Фемикапс. Эти лекарства восстанавливают интимную жизнь, стабилизируют цикличность менструации, устраняют приливы, нервные болезни, проблемы с сосудами, причем не повышают риск развития тромбоза.

Прием препаратов из аптеки подходит не всем и не всегда, поэтому стоит обратить внимание на средства народной медицины, которые помогают при нормализации повышенного при климаксе давления. Перечень народных средств, успешно применяемых при скачках давления в климактерический период:

  • боярышник (чаще всего используется в виде разбавленной водой спиртовой настойки или как чай, то есть водяной настой на ягодах или других частях растения);
  • ромашка и пустырник, добавленные к засушенным цветкам боярышника, прекрасно справляются с несколькими проявлениями климакса сразу после приема (кроме нормализации давления и помощи сосудам, восстанавливает работу сердца);
  • сушеница (лучше всего использовать эту лекарственную траву в комплексе с перечисленными выше природными средствами);
  • шалфей (анти гипертензивное природное средство, которое получают из сока листьев свежего шалфея; его можно совмещать с мелиссой, хвощом и травой валерианы);
  • белая омела, соединенная в равных пропорциях с мятой перечной и боярышником;
  • красный клевер также пригодится для улучшения самочувствия женщины (действует путем нормализации повышенного давления и приведения в порядок кровообращения мозга).

повышенное давление при климаксе

Скачки давления при климаксе давно лечатся народными средствами. Это неплохой способ улучшить общее состояние гипертоника, но консультации с врачом и медикаментозное лечение они не заменят. Применяют следующие рецепты на основе боярышника:

  • Настойка боярышника (покупается в аптеке) по 40 кап. на ½ стакана воды до 3 раз в сутки.
  • Плоды или цветы залить стаканом кипятка, настаивать под крышечкой около ½ часа и пить треть стакана трижды в сутки до еды.
  • По тому же принципу завариваются и принимаются боярышник, ромашка, пустырник.

Для удобства применения можно равными частями смешать ингредиенты в одной таре, а затем заваривать в стакане каждый раз, как потребуется. Лучше принимать курсами. Перед этим проконсультируйтесь с врачом.

Для удобства применения можно равными частями смешать ингредиенты в одной таре, а затем заваривать в стакане каждый раз, как потребуется. Лучше принимать курсами. Перед этим проконсультируйтесь с врачом.

Лечение гипертонии при климаксе предполагает прием медикаментозных препаратов. Нередко доктор прописывает пациентке лекарства, содержащие гормоны (эстрогены и прогестины). Они насыщают организм женщины необходимыми веществами, устраняют симптомы гипертонии. Но гормональные препараты имеют внушительный список противопоказаний, их разрешается применять далеко не всем женщинам. При их употреблении нередко появляются побочные эффекты.

При гипертонии в период менопаузы лечащий врач может назначить пациентке лекарства, состоящие из растительных ингредиентов. Такие препараты улучшают работу органов сердечно-сосудистой системы, позволяют снизить артериальное давление. Ременс помогает избавиться от напряженности и нервозности. У женщин, употребляющих данный препарат, постепенно нормализуется артериальное давление, снижается частота приливов.

Гипертонию при климаксе можно лечить и при помощи седативных лекарственных средств, содержащих валериану или пустырник. Они наделены успокоительными свойствами, устраняют сосудистый спазм. Но при тяжёлой форме гипертонии данные таблетки зачастую оказываются бесполезными.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Низкое давление после инфаркта — Сердце

При жалобах на скачки давления при климаксе необходимо лечиться рецептами травяных настоев. Снизить количество приливов, которые являются постоянными спутниками женщин в этом возрасте можно с помощью настоя из плодов боярышника. Нормализовать давление и уменьшить симптомы аритмии поможет настой из красного клевера. Это лекарственное растение повышает кровообращение, а также прочищает сосуды от холестериновых отложений.

Народные рецепты

Повышенное давление при климаксе эффективно лечится посредством рецептов народной медицины. Причем народные средства не только нормализуют давление, но еще помогают справиться с заболеваниями сердца и сосудов, улучшают течение многих важных реакций в организме. Ниже перечисляются самые популярные и действенные средства.

  1. Боярышник. Из плодов этого растения приготавливаются настойки и отвары, помогающие при гипертонии и нарушении ритма сердца.
  2. Шалфей. Это лекарственное растение оказывает выраженное гипотензивное действие. Используется сок стеблей, пить его необходимо 3 раза в день.
  3. Красный клевер. Настой растения не только оптимизирует давление, но и улучшает циркуляцию крови в тканях головного мозга.

Поход к врачу

Терапия при гипертонии даст больший эффект, если ее дополнить народными рецептами. Они устраняют практически все симптомы климакса. Хороших результатов можно добиться, используя лекарственное растение – боярышник.

Вот, несколько проверенных эффективных рецептов:

  1. Настой из сушеных плодов и цветков.
    5 г высушенного сырья заливают одним стаканом кипятка. Настаивают полчаса. Принимают 3 раза на день по ½ стакана перед едой.
  2. Комплексный напар.
    Смешивают в равных количествах такие сушеные лекарственные растения: боярышник, ромашку, сушеницу и пустырник. 1 ст. лож. смеси заливают стаканом кипятка и настаивают 25 минут. Пьют по пол стакана три раза в день обязательно до еды.

Травники советуют использовать средства с шалфеем, который помогает устранять многие проявления климакса, в том числе гипертонию.

Чтобы бороться с симптомами, можно принимать:

  1. Свежий сок из стеблей и листьев шалфея.
    По 2 ст. лож. свежего сока 3 раза в день.
  2. Настой из сбора таких растений: шалфея, мелиссы, хвоща, корня валерьяны.
    Все травы берут в равных количествах и смешивают. 1 ст. лож. сбора заливают стаканом кипятка и настаивают полчаса. Нужно пить утром и вечером до еды.
  3. Чай из шалфея: на один заварочный чайник используют 2 ст. лож. сушеного шалфея.
    Принимают после еды по 1 стакану трижды в день. Курс 2 недели, после которого недельный перерыв и новый курс.

Народные средства применяют совместно с медицинскими препаратами.

Лечение гипертонии в менопаузу можно дополнить домашними средствами. Помимо нормализации давления, они в своем большинстве борются и с другими проявлениями климакса.

Боярышник. Это растение обладает выраженным седативным свойством, помогает при бессоннице, аритмии, приливах, повышенном давлении. Употреблять боярышник можно несколькими способами:

  1. В виде настоя цветков и плодов: 5 г сухого сырья залить стаканом кипятка, настоять 30 минут. Пить нужно 3 раза в день по половине стакана до еды.
  2. Настойка боярышника: 40 капель на стакан воды. Принимать 3 раза в день до еды.
  3. Напар из боярышника совместно с другими травами (пустырник, сушеница, ромашка). Смешать травы в равных пропорциях, ложку смеси залить стаканом кипятка. Пить по трети стакана три раза в день.

Женщина пьет таблетки

Шалфей обладает несколькими свойствами, полезными при климаксе, в том числе и нормализует давление. Можно принимать свежий сок из листьев и стеблей растения (2 ложки 3 раза в день).

Помогает такой сбор с добавлением шалфея: хвощ, корень валерианы, мелисса. Смешать травы в равных пропорциях. Столовую ложку сбора залить кипятком, настоять 30 минут. Пить два раза в день до еды.

Хорошо принимать чай из шалфея, который снизит давление, уменьшит потоотделение. На заварочный чайник потребуется 2 столовых ложки травы. Пить по одному стакану 3 раза в день после еды курсом в две недели. После недельного перерыва курс можно возобновить.

Сбор, нормализующий давление. Эффективный сбор при скачках давления, при совместном приеме с лекарствами надолго нормализует состояние.

Для приготовления необходимо смешать в равных частях плоды боярышника, перечную мяту, листья белой омелы и пустырник. 2 ст.л. смеси заливается 200 мл кипятка. Сбор настаивается полчаса и процеживается. Принимать нужно по половине стакана 3 раза в день до еды.

Красный клевер. Помимо нормализации давления, это растение улучшает мозговое кровообращение, предотвращая ишемический инсульт. Клевер эффективен и при болезненных менструациях, если такая проблема возникает.

Для приготовления лечебного средства нужно 1 ст.л. травы залить 250 мл кипятка, настаивать 5-6 часов. Пить по четверти стакана три раза в день до еды.

Скачки давления во время климакса — явление очень частое, но не стоит считать его нормой. Во-первых, это неприятный симптом, который может сильно влиять на общее самочувствие и работоспособность. Во-вторых, отсутствие лечения гипертонии может привести к развитию серьезных заболеваний. Поэтому при первых признаках изменения давления нужно немедленно принимать меры и стараться придерживаться нормы, регулярно делая замеры с помощью тонометра.

Если наблюдаются не слишком высокие скачки давления, то вполне можно обойтись народной терапией. Лучше всего использовать лекарственные травы утром и перед сном. Среди наиболее эффективных трав стоит выделить:

  • Боярышник;
  • Шалфей;
  • Красный клевер;
  • Мяту.

Женщина может самостоятельно делать сборы или покупать их в аптеке. Можно использовать в виде отваров, настоек и чаев. Допускается и комбинирование лекарственных трав, и использование только одного наименования. Всегда можно прибегнуть к Валериане, после которой также падает показатель АД.

Повышенное давление и климакс часто возникают даже у женщин, которые не испытывали до менопаузы проблем с сердечно-сосудистой системой. Самое главное в этом вопросе – организовать не только лечение, но и общую поддержку организму. Отказ от алкоголя, сигарет, неправильного питания и малоподвижного образа жизни – это уже полпути решения проблемы с давлением.

Источники: http://cardioplanet.ru/zabolevaniya/davlenie/gipertoniya-i-klimaks, http://wmedik.ru/zabolevaniya/kardiologia/klimaks-i-davlenie.html, http://mesyachnyedni.ru/klimaks/lechenie/davleniya-pri-klimakse.html

Возможные осложнения

Некоторые представительницы прекрасного пола не стремятся как можно скорее пойти к доктору при гипертонии в период менопаузы, надеясь, что давление придет в норму самостоятельно. Это весьма опасная позиция, и поход к врачу лучше не откладывать.

Повышенное давление может грозить развитием следующих осложнений:

  • инфаркт;
  • инсульт;
  • поражения сердца;
  • атеросклероз;
  • аневризма аорты;
  • дистрофические поражения глазной сетчатки;
  • ишемия;
  • почечная недостаточность.

В юном возрасте кровяные сосуды довольно эластичны, поэтому молодые девушки легко справляются с перепадами артериального давления, но далее сосуды становятся более слабыми и узкими, начинают работать на износ, что может привести к их разрыву. В связи с этим очень важно вовремя обратиться к специалисту для диагностики заболевания и назначения препаратов, чтобы его вовремя излечить.

Высокое АД приводит к нарушению работы сердца, и как следствие, к отклонению в функциональности многих органов и систем. Прежде всего, страдает вся сердечно-сосудистая система и головной мозг.

Если при климаксе скачет давление, возможно развитие заболеваний:

  • атеросклероз;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • вегетососудистая дистония.

Помимо этого, женщина постоянно чувствует бессилие, также ее беспокоят мигрени, сопровождающиеся тошнотой и рвотой.

При климаксе может повышаться давление по ряду причин, среди которых наиболее распространенными являются:

  • Изменение водно-солевого обмена. При недостатке эстрогена многие процессы замедляются. В климактерическом возрасте потребление соли способствует увеличению концентрации ионов натрия в организме. Они удерживают воду, увеличивая объем крови. Вот почему происходит повышение артериального давления.
  • Спазм артерий. Гипоэстрогения провоцирует потерю эластичности сосудов, они сужаются, уменьшая просвет для нормального прохода крови (кроме того, она становится более вязкой).
  • Накопление холестерина. Гормональный дисбаланс ведет к накоплению жиров в организме. Это приводит к отложению холестерина на стенках сосудов. Это еще больше уменьшает просвет для нормальной циркуляции. В результате могут подниматься показатели.
  • Опухоли надпочечников. Любые новообразования этого органа ведут к повышению в крови концентрации кортикостероидов. Гипертония в этом случае является важным симптомом.

Профилактика

Чтобы избежать проблем с повышенным давлением в период климакса, многие врачи советуют женщинам, в первую очередь, придерживаться здорового образа жизни.

Ради собственного здоровья также женщинам рекомендуется:

  1. Следить за питанием. В любом возрасте, а тем более в зрелом, лучше отказаться от слишком соленой, жирной, пряной пищи. Дело в том, что такая еда способствует вязкости крови и увеличению количества в ней холестерина. В рацион можно включить ягоды, орехи, бобовые, морепродукты, овощи и фрукты, кисломолочные продукты с малым процентом жирности. Пищу лучше отваривать или тушить.
  2. Соблюдать питьевой режим и пить не менее 1,5 литра воды в день, это поможет выводить соли и токсины из организма.
  3. Больше двигаться и дышать свежим воздухом. Физическая активность может проявляться в длительных пеших прогулках, плавании, занятиях йогой. При физических нагрузках клетки насыщаются кислородом, улучшаются обменные процессы в организме.

давление при климаксе у женщин лечение

Вышеописанный образ жизни позволит женщине в зрелом возрасте чувствовать себя значительно лучше, избежать гипертонии, чрезмерной потливости, набора веса и других неприятных симптомов климакса.

Скачки давления в период климакса ни в коем случае нельзя игнорировать или лечить бессистемно. При возникновении такой ситуации необходимо обращаться за помощью к кардиологу, чтобы избежать возможных осложнений и скорее начать лечение нужными грамотно подобранными препаратами.

Для минимизации негативного влияния гормональной перестройки на организм во время климакса, профилактические мероприятия следует начинать проводить как можно раньше. Если здоровый образ жизни был для женщины нормой долгие годы, то во время перехода на новый жизненный этап риск развития негативных реакций будет минимальным. Чтобы предотвратить возникновение гипертонии при климаксе и развитие климактерического синдрома следует придерживаться следующих правил:

  • своевременно начать заместительную гормональную терапию;
  • отказаться от вредных привычек;
  • соблюдать принципы правильного сбалансированного питания;
  • придерживаться правил здорового образа жизни;
  • периодически проходить курс массажа для расслабления спазмированных мышц, улучшения кровообращения;
  • принимать седативные средства для нормализации эмоционального фона;
  • использовать фитопрепараты, изготовленные по проверенным рецептам народной медицины;
  • регулярно проходить профилактические медицинские осмотры, придерживаться рекомендаций врачей.

При климаксе женщина должна следить за своим здоровьем постоянно. Профилактические меры рекомендуются с первого этапа климакса. Если всё-таки возникла гипертония, то лечение заболевания должно включать и профилактику.

Для того чтобы предупредить скачки и повышение АД необходимо:

  • исключить влияние вредных привычек;
  • принимать все рекомендованные витамины и минералы;
  • соблюдать диету;
  • при необходимости избавиться от лишнего веса;
  • заниматься спортом.

При повышенном АД положительный результат в климактерический период у женщины дают сеансы йоги, аутотренингов, массажа и медитации. Сохранение стабильного эмоционального состояния позволяет сохранять спокойствие и легче перенести все перемены в организме.

Женщина после 45 лет регулярно должна проходить обследования у гинеколога. Своевременное определение менопаузы позволит поддержать работу организма в прежнем режиме без значительных проявлений естественных изменений.

Климакс и давления – два медицинских определения, которые часто используются совместно. Не стоит пугаться менопаузы. Этот период наступает у каждой женщины, поэтому лучше подготовиться к нему. Профилактикой следует заниматься еще до начала изменений женского организма. В таком случае удастся предупредить разные осложнения, включая гипертонию.

  1. Запишитесь на массаж. Процедуры, которые расслабляют мышцы, способствуют понижению давления.
  2. Если Вас что-то беспокоит, то обращайтесь за консультацией к специалисту своевременно.
  3. Раз и навсегда откажитесь от вредных привычек, таких как курение и частое распитие спиртных напитков.
  4. Пейте витамины, так как организм во время климакса нуждается в дополнительной поддержке.
  5. Постарайтесь соблюдать диету.
  6. Подвергайте свое тело регулярным физическим нагрузкам по мере сил.
  7. Не сидите на месте и не хандрите! Постарайтесь найти новые увлечения, впечатления и эмоции, найдите хобби или просто занятие по душе, которое поможет Вам поддерживать хорошее настроение.
  8. Смиритесь с неизбежным, климакс – это вовсе не самое страшное, что может произойти с человеком.

Таким образом, климакс и гипертония стоят рядом, но высокое давление при климаксе на сегодняшний день прекрасно лечится, и здоровье женщины в этом случае находится только в ее собственных руках. Когда появляются признаки гипертонии при климаксе лечение осуществляется в несколько этапов, и никаким из них нельзя пренебрегать. Важны и диета, и профилактика, и медикаменты, и положительный настрой.

Самые действенные средства, помогающие при проведении профилактике климактерических неприятных изменений в организме, поведении или сновидениях женщины, могут предотвратить климакс заранее. Итак, что нужно предпринять женщинам для решения возможных указанных проблем со своим здоровьем:

  • уменьшить количество употребляемой острой пищи, обжаренных в растительном масле продуктов или слишком сладких угощений;
  • ограничить применение контрацептивов, применяемых оральным способом длительное время;
  • если женщина очень любит острые приправы, стоит заменить их небольшим количеством лука или чеснока;
  • обязательно стоит избавиться от старого, узкого, ненатурального нижнего белья.

Ночные климактерические неприятные ощущения от сосудистой дистонии и других проявлений женского состояния поможет предотвратить заведомо охлажденное постельное белье. В летнее время года охлаждение рекомендуется делать с помощью открытого для проветривания окна.

Не стоит забывать об активном образе жизни и здоровом питании, тогда данные полезные и простые советы избавят женщину от похода к врачу или приема лекарственных препаратов.

Каждая женщина в период менопаузы должна выполнять профилактические мероприятия, которые позволят предупредить развитие гипертонии.

Чтобы предотвратить возникновение гипертонии и не позволить АД подниматься при климаксе, надо придерживаться следующих правил:

  • отказаться от вредных привычек;
  • своевременно начать заместительную гормональную терапию;
  • придерживаться правил здорового образа жизни;
  • соблюдать принципы сбалансированного питания;
  • принимать седативные средства;
  • периодически проходить курс массажа для улучшения кровообращения и расслабления спазмированных мышц;
  • восстановление дефицита витаминов и полезных веществ;
  • использовать фитопрепараты, изготовленные по рецептам народной медицины;
  • регулярно проходить профилактические медицинские осмотры;
  • вести активный образ жизни, умеренная физическая нагрузка пойдет на пользу.

Профилактикой являются:

  • Расслабляющие процедуры вроде массажа, йоги, медитации, аутотренингов.
  • Своевременное обращение к специалисту.
  • Прием витаминов.
  • Отказ от вредных привычек.
  • Соблюдение диеты.
  • Регулярные занятия спортом.
  • Развитие дополнительных способов отвлечения – хобби, занятия по душе, новые увлечения.

Стоит смириться с тем, что климакс – это неизбежное течение жизни любой женщины, но далеко не ее окончание. Многие после климакса открывают новые грани жизни. Поэтому не стоит замыкаться в себе. Любые стрессы, даже эмоциональные, неизменно ведут к заболеваниям, а гипертония – одно из тех заболеваний, которое вполне может стать подтверждением тезиса «все болезни от нервов».

Повышенное артериальное давление при климаксе успешно удается понизить, следуя простым рекомендациям специалистов:

  1. Ежедневная адекватная умеренная физическая нагрузка. Для поддержания хорошего самочувствия в день необходимо делать не менее 10 тысяч шагов, а для его укрепления – все 15. Регулярные физические упражнения умеренной интенсивности помогают стабилизировать давление.
  2. Сбалансированное питание. Оно снабжает организм всеми необходимыми микро- и макроэлементами, витаминами. Не употреблять избыточное количество калорий. Нормализовать массу тела. Чтобы улучшить показатели холестеринового обмена, ежедневно употреблять достаточное количество клетчатки – минимум 500 г фруктов и овощей. Еще следует минимизировать животные жиры, заменив их орехами и растительными маслами.
  3. Отказаться от курения и употребления алкоголя.
  4. Стараться радоваться жизни, иметь позитивный настрой, научиться бороться со стрессом и избегать нервно-психических перегрузок.
  5. Своевременно лечить имеющиеся заболевания и проходить профилактические медосмотры.

Резкое колебание АД может привести к возникновению массы заболеваний

Со стороны женщины климакс и гипертония требуют повышенного внимания и серьезного отношения. Комплексное лечение в сочетании с изменением образа жизни позволяют успешно преодолеть этот жизненный этап и уменьшить частоту серьезных осложнений.

Как бороться со скачками давления без применения медикаментозной терапии? Рекомендуется придерживаться следующих правил:

  • рациональное питание. Необходимо немного снизить калорийность суточного рациона, чтобы предупредить ожирение. В меню должно присутствовать много овощей и фруктов;
  • нужно максимально ограничить потребление соли. Ее избыток будет способствовать отекам;
  • отказ от всех вредных привычек (курение, периодическое употребление алкоголя);
  • наличие дозированной физической нагрузки, ежедневной двигательной активности;
  • присутствие полноценного ночного отдыха;
  • ежедневные прогулки на свежем воздухе. Помогают укрепить сердечно-сосудистую систему, улучшить настроение;
  • исключение стресса, наличие положительных эмоций.

При наличии высокого давления при наступлении климакса схему лечения может назначить только опытный врач после тщательного обследования. Самостоятельно принимать любые препараты опасно для здоровья и может еще больше ухудшить состояние.

После 40 лет организм приближается к менопаузе. Ориентировочно от 45 до 52 лет женщина вступает в период климакса. Большинство представительниц слабого пола опасаются «приливов»: более 60% испытывают подобного рода недомогания.

Питание

Общее состояние женщины при климаксе имеет прямое взаимодействие с питанием, по этой причине, перед началом лечения следует полностью пересмотреть свой рацион. Женщинам, которым необходимо нормализовать показатель артериального давления, следует добавить в питание больше овощных и фруктовых культур (стоит отдать предпочтения свежим видам), а пищу с высоким содержанием жира и солей необходимо исключить, или хотя бы употреблять в минимальном количестве.

Соблюдение даже столь простых правил помогут женщине облегчить состояние при гипертонической болезни и климаксе.

Пожилые женщины должны правильно питаться, чтобы нормализовалось артериальное давление, климакс предполагает исключение из меню соленостей, сладостей, жирных блюд. В меню должна входить исключительно пища, не провоцирующая повышение уровня холестерина в крови: рыба и морепродукты, овощные блюда, свежие фрукты и зелень, бобовые культуры, орехи, кисломолочные изделия, нерафинированные растительные масла.

Чтобы продукты приносили максимум пользы и минимум вреда, их следует варить или тушить, но не жарить. Из рациона следует исключить животные жиры – первые провокаторы роста уровня холестерина. В сутки пожилая женщина должна употреблять не больше 5 граммов соли.

Такое питание существенно снизит риск инсульта, устранит причины нарушений работы сердца и кровеносной системы, которые сопровождают течение климакса.

Убедившись в том, может ли при климаксе повышаться давление, необходимо сразу же начать заботиться о собственном организме. Однако прежде чем начинать медикаментозное лечение, всегда необходимо обращать внимание на рацион питания. С возрастом метаболизм любого человека сильно замедляется. Именно поэтому во время климакса многие женщины начинают набирать лишний вес.

  • Исключить употребление сладкого, жирного, соленого и копченого. Все эти продукты засоряют организм холестерином (который плохо влияет на работу сосудистой системы), а также другими вредными веществами.
  • Пополнять холодильник полезной пищей: фруктами, овощами, молочными продуктами, постным мясом, жирной рыбой, морепродуктами, зеленью, кашами, орехами и растительными маслами. Такая пища поможет стабилизировать давление, если готовить из нее полезные блюда. Нельзя ничего жарить на масле. Однако это не значит, что масло нельзя употреблять. Оно содержит полезные жиры, которые необходимы женскому организму. Поэтому им нужно в умеренных дозах заправлять овощные салаты. Лучше отдать предпочтение оливковому, льняному и кокосовому маслу.
  • Пить правильные напитки. Отказаться от газировки, сладких соков и других видов, которые продаются в супермаркетах. Пить больше чистой воды – она выведет лишнюю соль из организма. Вместо покупки соков делать их самостоятельно с помощью домашней соковыжималки. Также необходимо прекратить употребление алкоголя. Спиртные напитки повышают давление при климаксе у женщин и негативно влияют на состояние внутренних органов. В период климакса организм становится еще более восприимчивым к спиртному. Чтобы не провоцировать появление других заболеваний, следует прекратить прием алкоголя.