Профилактика атеросклероза в пожилом возрасте

Особенности течения и лечения атеросклероза у пожилых людей

Сахарный диабет – это заболевание, возникающее на фоне нарушений в эндокринной системе. Для него характерно хроническое завышенное содержание сахара в крови. Болезнь диагностируется в любом возрасте, но чаще всего она поражает людей после 40 лет.

Особенности сахарного диабета у пожилых людей заключаются в том, что зачастую его течения не стабильное и легкое. Но характерный признак болезни – это лишний вес, который есть у большей половины пенсионеров.

Так как в старческом возрасте существует масса проблем со здоровьем, то ожирению мало кто уделяет внимание. Однако несмотря на длительное и скрытое течение болезни, ее последствия могут привести к летальному исходу.

Существует два вида диабета:

  1. Первый тип – развивается при дефиците инсулина. Зачастую диагностируется в молодом возрасте. Это инсулинозависимый диабет, который протекает в тяжелой форме. В этом случае отсутствие лечения приводит к диабетической коме и диабетик может умереть.
  2. Второй тип – появляется при избытке инсулина в крови, но даже такого количества гормона недостаточно для нормализации уровня глюкозы. Этот вид болезни в основном возникает после 40 лет.

Так как диабет 2 типа в основном появляется у пациентов пожилого возраста, стоит рассмотреть причины, симптомы и лечение этого вида болезни более подробно.

С пятидесяти лет у большинства людей снижается толерантность к глюкозе. Причем, когда человек стареет, каждые 10 лет концентрация сахара в крови сутра будет увеличиваться, а после принятия пищи – повышаться. Так, к примеру, нужно знать, какова норма сахара в крови у мужчин после 50 лет.

Однако риск возникновения диабета определяют не только возрастные особенности, но и уровень физической активности и ежедневный рацион.

Почему у стариков появляется постпрандиальная гликемия? Это объясняется воздействием ряда факторов:

  • возрастное понижение инсулиновой чувствительности у тканей;
  • ослабление действия и секреции гормонов инкретинов в преклонном возрасте;
  • недостаточное продуцирование инсулина поджелудочной железой.

Сахарный диабет у лиц пожилого и старческого возраста обусловлен наследственной предрасположенностью. Вторым фактором, способствующим появлению заболевания, считается лишний вес.

Также к возникновению патологии приводят проблемы в работе поджелудочной железы. Это могут быть сбои в функционировании желез внутренней секреции, рак или панкреатиты.

Еще старческий диабет может развиться на фоне вирусных инфекций. К таким заболеваниям относится грипп, краснуха, гепатит, ветряная оспа и другие.

Кроме того, эндокринные нарушения нередко появляются после нервных стрессов. Ведь согласно статистике, старость, сопровождающаяся эмоциональными переживаниями, не только повышает вероятность возникновения диабета второго типа у пожилых людей, но и осложняет его течение.

Лечение гипертонии у пожилых людей сопряжено с определенными трудностями. В преклонные годы у пациентов наблюдается «букет» хронических патологий, серьезные нарушения обменных и углеводных процессов в организме.

Такие пациенты всегда имеют большое количество факторов риска. Известно, что чем их больше, тем интенсивнее должна проходить терапия, чтобы исключить необратимые последствия. Однако в пожилом возрасте высокие дозировки приводят к развитию новых заболеваний.

Получается «замкнутый круг». Быстро снижать давление нельзя вследствие высокой вероятности вреда для больного. А если не понизить артериальные показатели, существует большой риск инфаркта и инсульта.

При назначении схемы лечения учитывают много нюансов – сопутствующие заболевания, общее состояние организма, работа печени и почек и др. аспекты. Чтобы добиться хорошего эффекта, нужно изменить образ жизни.

Борьба с атеросклерозом сосудов

Лечение гипертонической болезни в среднем и пожилом возрасте имеет отличия. Это обусловлено возрастными изменениями, которые наблюдаются с годами. Чем старше человек, тем их больше.

В большинстве случаев кроме гипертонии у пациента обнаруживаются другие заболевания, соответственно, важно не только понизить артериальные показатели до допустимого уровня, но и сохранить состояние здоровья в целом, не навредив внутренним органам и системам.

Под удар попадает головной мозг, почки, печень, органы зрения, кровеносные сосуды и сердечно-сосудистая система. Например, выбирая лекарство от давления для пожилых людей, нужно следить, чтобы оно не оказало негативного влияния на печень и почки.

Однозначно, без побочных действий лекарств не бывает. Однако препараты последнего поколения обладают меньшим списком оных. И если они выявляются, то интенсивность симптомов крайне низкая.

Особенности организма пожилых людей:

  • Хрупкость и ломкость сосудов. Вероятность кровоизлияния возрастает, так как сосудам трудно адаптироваться к перепадам кровяного «напора».
  • Часто присутствуют атеросклеротические изменения эндотелия, что приводит к увеличению сосудистого тонуса.
  • Кровеносные сосуды становятся жесткими, не могут подстраиваться под имеющуюся нагрузку, повреждаются. Риск разрыва.

Когда скачет артериальное давление в пожилом возрасте – это не всегда гипертоническая болезнь. Не исключается, что перепады предстают симптомом нарушения функциональности почек и надпочечников.

Атеросклероз начинает развиваться медленно уже в 30 лет, а иногда встречается у более молодых. Заболевания связано с отложением атеросклеротических бляшек на стенках сосудов. Они постепенно растут и закупоривают просвет сосуда.

Факторы риска

Главной причиной атеросклероза является высокое содержание «плохого» холестерина в крови. Имеются другие наиболее распространенные причины заболевания:

  • возраст;
  • гипертония;
  • сахарный диабет;
  • отсутствие физических нагрузок;
  • генетическая предрасположенность;
  • несбалансированный рацион;
  • ожирение.

Вредные привычки (курение и неумеренное потребление алкоголя) могут привести к образованию атеросклеротических бляшек. Что нередко способствует ишемическому заболеванию, инсульту, инфаркту миокарда. Нарушению кровотока в конечностях, головном мозге, сосудах сердца.

Вылечить атеросклероз головного мозга возможно даже в пожилом возрасте. Как правило, недуг лечат консервативно. Пациенту назначают специализированные лекарственные средства, ЛФК и диету.

Если артерии и сосуды забиваются тромбами, то пациенту показано оперативное вмешательство.

В современном мире медицина способна привести нервную систему пациента весьма преклонного возраста к оптимальному состоянию. Можно встретить бабушек и дедушек в возрасте 80 лет и старше без малейшего намека на старческий и другие разновидности склероза.

  1. Отсутствие полноценного кровоснабжения головного мозга. Стареем мы, стареют и наши сосуды. Они теряют эластичность, на стенках образуются бляшки, возникают тромбы. Нарушается питание мозга, поскольку кровь поступает в недостаточном количестве. Это гибельно для нервных клеток. В условиях отсутствия необходимого кровоснабжения они перестают справляться со своей задачей и разрушаются. Пожилых людей в этот момент посещает бессонница, они становятся нервными и раздражительными.

  2. Медленная регенерация клеток мозга. Чем мы старше, тем сильнее замедляется процесс регенерации (обновления). Кровоток уменьшается — обновление замедляется.

  3. Деградация биохимических процессов головного мозга. Работа мозга основана на передаче импульсов между нервными клетками при помощи нейромедиаторов. Это химические вещества, к которым относятся дофамин, серотонин и адреналин и другие. При старении возможность выработки и накопления у организма слабеет. Импульсы теряют силу, снижается работа мозга, изменяется характер поведения человека как эмоционально, так и двигательно.

Атеросклероз головного мозга у пожилых

Медицина в данной ситуации старается наиболее точно выяснить основную причину сбоев в работе мозга. От этого напрямую зависит успех лечения старческих склерозов.

Физкультура и спорт при заболеваниях сосудов

Атеросклероз БЦА (брахиоцефальных артерий) — одна из наиболее частых локализаций атеросклеротического процесса, выявляющаяся преимущественно у людей пожилого и старческого возраста и приводящая к гемодинамическим нарушениям в головном мозге.

Поражение сосудов атеросклеротическими бляшками широко распространено среди населения планеты. Это коварное заболевание начинается исподволь, еще в зрелом возрасте, когда человек ведет активный образ жизни, много работает и не уделяет достаточного внимания своему здоровью из-за нехватки свободного времени, пока еще хорошего самочувствия и отсутствия мыслей о близящейся старости с ее последствиями.

Между тем, начальные признаки атеросклероза можно выявить уже в возрасте 40-45 лет, чаще у мужчин. Женщин в этот период защищают от атеросклероза половые гормоны, но по мере наступления климакса и снижения их концентраций риск патологии возрастает, и к 65-70 годам заболеваемость атеросклерозом, в том числе, брахиоцефальных артерий, становится примерно одинаковой у обоих полов.

Особую значимость атеросклероз брахиоцефальных артерий приобретает по причине нарушения кровоснабжения головного мозга и риска опаснейшего состояния — инсульта, хотя и хроническое проявление патологии в виде развития деменции тоже доставляет немало хлопот и рано или поздно приводит к гибели больного.

От подключичных артерий начинаются позвоночные, которые в области основания мозга сливаются в базилярную — крупную артерию, дающую начало источникам кровоснабжения задней части большого мозга и мозжечка (задние мозговые).

Патология позвоночных артерий известна многим, чаще всего это их асимметрия или локальные сужения, имеющие врожденный характер, а приобретенный в процессе жизни атеросклероз в немалой степени усугубляет недостаток притока крови и способствует ишемии мозга.

Чтобы не пропустить момент начала заболевания, людям из группы риска нужно тщательно следить за своим самочувствием и регулярно посещать врача, проходить соответствующие исследования и принимать назначенные специалистом лекарства.

Атеросклероз брахиоцефальных сосудов развивается у предрасположенных к нему лиц под влиянием внешних неблагоприятных факторов, образа жизни, наследственности. К нему приводят:

  • Генетическая предрасположенность — при атеросклерозе любой локализации у близких кровных родственников риск патологии существенно увеличивается;
  • Курение, злоупотребление спиртным — способствуют спазму сосудов, метаболическим нарушениям, гипертонии;
  • Особенности питания с преобладанием животных жиров, жареного, копченостей, поздние ужины, пренебрежение клетчаткой, морепродуктами, свежими овощами и фруктами;
  • Гиподинамия — один из важнейших предрасполагающих факторов, приводящих к системному нарушению гемодинамики, колебаниям артериального давления, изменению метаболизма липидов и углеводов;
  • Сопутствующая патология в виде артериальной гипертензии, провоцирующей повреждение внутреннего слоя стенок артерий;
  • Врожденные аномалии ветвления сосудов, их стенозы, извитости в экстра- и интракраниальных отделах;
  • Мужской пол (у женщин эстрогены играют протективную роль);
  • Пожилой возраст;
  • Общее ожирение — лишний вес инициирует метаболические сдвиги, гипертонию, атеросклероз не только БЦА, но и других крупных артериальных стволов.

Профилактика атеросклероза в пожилом возрасте

Атеросклероз БЦА на экстракраниальном уровне длительное время может протекать субклинически ввиду большого диаметра просветов сосудов, но рано или поздно он дает о себе знать признаками ишемии мозга, тромбоэмболическими осложнениями и инфарктами нервной ткани.

Гемодинамическими причинами атеросклеротического повреждения БЦА считаются быстрый кровоток в этой области кровеносной системы, множественные ветвления сосудов, в том числе — под острым углом, что создает турбулентные потоки и завихрения крови, которая под высоким давлением «бьет» о стенку сосуда, повреждает ее внутренний слой и создает условия для фиксации там «плавающих» в крови липопротеидов.

На экстракраниальном уровне местом развития бляшек чаще становятся зоны разветвления общих сонных артерий на внутренние и наружные ветви, но сам плечеголовной ствол, сонные, позвоночные, базилярная артерии тоже не остаются в стороне.

Атеросклероз внечерепных отделов брахиоцефальных артерий опасен и сам по себе, провоцируя снижение притока питательных веществ и кислорода к мозгу, и своими осложнениями. В частности, отрыв бляшки или ее части, тромботических или атероматозных масс чреват эмболией, которая вызывает закупорку ветвей меньшего калибра — позвоночных, базилярной, мозговых.

Внутричерепные сегменты чаще всего вовлекаются именно эмболическим путем, однако и самостоятельное атеросклеротическое их повреждение — отнюдь не редкость, особенно у пожилых людей. Возможно сочетанное поражение экстракраниальных и внутричерепных артерий, которое имеет очень серьезный прогноз.

При неполном сужении артерии, хорошем развитии артериального круга мозга атеросклероз может протекать компенсированно, симптомы скудные или отсутствуют, однако известно, что строение Виллизиева круга крайне вариабельно, и далеко не у каждого он замкнут и несет достаточное количество сосудов.

Анатомические особенности сосудистой системы мозга могут предрасполагать к ранней манифестации атеросклеротического процесса, тяжелому течению и очень высокому риску сосудистой катастрофы в виде инфаркта или кровоизлияния.

Профилактика атеросклероза в пожилом возрасте

В зависимости от объема поражения выделяют:

  1. Нестенозирующий атеросклероз БЦА;
  2. Стенозирующий атеросклеротический процесс.
ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Близорукость с возрастом уменьшается — Все о проблемах с глазами

Понятно, что на качество жизни, характер лечения и прогноз будет влиять то, как сильно сужена артерия. Чем больше бляшка выступает в просвет, тем меньшее количество крови она способна пропустить дальше, к мозгу, а риск разрыва такой бляшки в разы выше, нежели при поверхностном и «плоском» ее расположении.

Если жировое отложение имеет вид полоски или пятна, увеличивается вдоль сосуда, то кровоток будет страдать в меньшей степени. Конечно, объем жидкости, проходящей через эту зону, постепенно будет уменьшаться, однако вряд ли произойдет полное перекрытие сосудистой магистрали. Такое поражение именуют нестенозирующим атеросклерозом.

Кроме того, постепенно нарастающая гипоксия дает шанс другим отделам кровеносной системы мозга приспособиться к меняющимся условиям — включить обходные пути, в том числе — по Виллизиеву кольцу. Артерии будут напряженно выполнять свою функцию, но мозг все же получит питание, в котором очень нуждается.

Стенозирующий атеросклероз БЦА — значительно более тяжелая форма заболевания, при которой как минимум половина диаметра артерии занята выступающей бляшкой. При таком состоянии имеет место сильное затруднение проходимости сосуда, при этом разрыв или тромбоз куда более вероятны.

Коллатеральный кровоток при стенозе БЦА будет частично налажен, однако не станет достаточным из-за нехватки времени, быстрого развития негативных последствий и вероятного аномального строения артериального круга мозга.

Стенозирующий атеросклероз БЦА может быстро прогрессировать, а тотальная закупорка сосуда — очень опасное явление, при котором речь может идти уже не о выздоровлении, а о спасении жизни пациента.

Таким образом, для больных имеет одинаково важное значение и атеросклероз внечерепных отделов брахиоцефальных артерий, и поражение их интракраниальных ветвей, однако степень сужения играет решающую роль, определяя особенности симптоматики и вероятность угрожающих жизни осложнений.

Профилактика атеросклероза в пожилом возрасте

При поражении БЦА атеросклерозом возможны два «сценария» развития событий:

  • Хроническая непрерывно нарастающая гипоксия, лежащая в основе дисциркуляторной энцефалопатии или хронической ишемии мозга;
  • Острая окклюзия просвета с полной остановкой кровотока и формированием очага некроза.

Наиболее распространенными симптомами у пациентов, страдающих изменениями БЦА, считаются признаки кислородного голодания головного мозга:

  1. Головокружения;
  2. Головные боли;
  3. «Мушки» перед глазами, ощущение пелены;
  4. Быстрая утомляемость, чувство усталости;
  5. Бессонница;
  6. Предобморочные состояния и эпизоды потери сознания;
  7. Снижение интеллектуальных способностей, памяти, сложности с концентрацией внимания;
  8. Поведенческие изменения, тяжелые психические отклонения.

Признаки заболевания долгое время отсутствуют или выражены в той степени, что проще их связать с переутомлением, тяжелой работой, эмоциональными переживаниями. На начальной стадии бляшка не суживает просвет в значительной мере, а может и вовсе иметь плоскостное расположение, коллатерали обеспечивают кровоснабжение мозга, поэтому проявления непостоянны, скудны и неспецифичны.

Одним из наиболее ранних и самых частых признаков атеросклероза брахиоцефальных сосудов считается головокружение. Оно усиливается при резких поворотах головы, когда сосуды не успевают перенаправить кровь, минуя пораженную зону.

По мере увеличения объема бляшки и степени окклюзии просвета артерии симптомов становится больше. Пациента начинают беспокоить упорные, плохо поддающиеся лечению анальгетиками головные боли, связанные с нарастающей ишемией мозга, которую организм уже не способен устранить самостоятельно.

МРТ головного мозга
МРТ головного мозга

Лечение атеросклероза головного мозга у пожилых людей

При закупорке или сужении сосудов, снабжающих кровью головной мозг, у пациентов развиваются следующие симптомы:

  • головные боли и головокружения;
  • слабость и быстрая утомляемость;
  • снижение концентрации внимания и ухудшение памяти;
  • шум в ушах и падение остроты зрения;
  • повышенное артериальное давление.

При быстром прогрессировании заболевания больные жалуются на смену настроения – состояние эйфории может сменяться апатией и депрессией. Значительно возрастает нервозность, плаксивость, озлобленность на окружающих.

Профилактика атеросклероза в пожилом возрасте

На поздних стадиях развития атеросклероза у пациентов развивается деменция (слабоумие). Пожилые люди постепенно утрачивают связь с реальностью, не могут самостоятельно себя обслуживать, перестают осознавать себя как личность.

Достаточно распространённым следствием атеросклероза сосудов головного мозга являются инсульты. Они могут быть ишемическими и геморрагическими. Для первой разновидности заболевания характерны функциональные нарушения речи, частичная или полная потеря трудоспособности, а в некоторых случаях и летальный исход.

Именно из-за таких плачевных последствий атеросклероз сосудов головного мозга у пожилых людей должен лечиться на ранних стадиях. Болезнь постоянно будет прогрессировать, и избавиться от неё навсегда вряд ли получится.

Сердечная недостаточность должна быть постоянно под врачебным контролем.

Сердечная недостаточность появляется как следствие ухудшения способности сердца и сосудов правильно сжиматься и расслабляться. Причиной этому бывает повреждение миокарда (инфаркт) или долговременное накопление функциональных изменений.

Вследствие этого ухудшается кровоснабжение всего организма, особенно заметное при нагрузках. Различают острую и хроническую сердечную недостаточность. Острая форма, как правило, появляется в результате инфаркта.

Различают три стадии сердечной недостаточности.

Начальная стадия. Признаки болезни соответствуют классическому кислородному голоданию: появление одышки, высокая утомляемость и несоразмерное учащение пульса при сравнительно небольших нагрузках. С ростом последних возникает ощущение удушья.

Статистика смертности от атеросклероза

Местные симптомы проявляются незначительно. Иногда можно заметить легкое посинение кожи стоп и кистей. Вследствие повышенной нагрузки или употребления больших объемов жидкости могут к вечеру проявляться отеки голеней.

Вторая стадия. Отчетливо проявляются местные признаки. Они зависят от того, какая сторона миокарда сильнее пострадала.

  1. В случае правожелудочковой недостаточности нарушается циркуляция крови по большому кругу кровообращения. При этом у больного возникает одышка, учащается сердцебиение, появляется ощущение тяжести в правом подреберье. Часто появляются жажда и учащенное мочеиспускание по ночам. Проявляются отеки голени, причем они не проходят в течение ночи. Наблюдается посинение периферийных зон (кисти, стопы, реже голени) и губ, увеличение печени.
  2. При левожелудочковой недостаточности имеет место нарушение циркуляции крови по малому кругу кровообращения человека. При этом состояние пациентов тяжелее, чем в предыдущем варианте. При обычной ходьбе присутствуют нарушения дыхания. А при серьезных нагрузках возникает удушье, сухой кашель вплоть до харканья кровью. Внешне проявляется общая бледность кожи, синюшность периферийных зон, хрипы в легких. При этом отсутствуют отеки и не наблюдаются изменения в печени.
  3. Если не принимать мер, то при любом из вышеприведенных механизмов развития сердечная недостаточность постепенно захватит оба круга кровообращения. При этом характерен застой жидкости в организме, вследствие чего ухудшается работоспособность. Признаками такого механизма протекания болезни являются одышка без физической нагрузки и кашель, постоянно учащенный пульс, отеки ног, нарушение сна, уплотнение печени, накопление жидкости в брюшной полости. На определенной стадии развития болезни в положении лежа дыхание становится затруднено, больной вынужденно принимает позу полусидя.

Конечная (дистрофическая) стадия. Имеют место нарушения во всех органах. В результате хронического кислородного голодания развиваются почечная и печеночная недостаточность. Нарушается водно-электролитный баланс, следствием этого является постоянная непроходящая жажда.

Как правило, следствием всего вышеперечисленного является летальный исход.

Все люди пенсионного возраста попадают в группу риска, поскольку изменения в миокарде накапливаются с годами. Поэтому всем им рекомендуется принимать профилактические меры. Если к тому же они имеют предрасположенность к развитию заболевания в связи с большой массой тела, малоподвижным образом жизни или гипертонией, то применение таких мер становится просто необходимым.

Немецкий бюргер с бокалом пива

На всех стадиях сердечной недостаточности, начиная с первых ее признаков, важно применение профилактических и поддерживающих мер. Следует помнить, что происходящие в организме изменения имеют необратимый характер, поэтому полностью вылечить сердечную недостаточность невозможно.

Проявления сердечной недостаточности требуют в первую очередь снизить физические нагрузки. Но ни в коем случае нельзя убирать их совсем. Нужно подобрать тот режим нагрузок, который не вызывает переутомления и одышки, но способствует появлению легкой приятной усталости во всем теле.

Если одышку и недомогание вызывают даже самые незначительные нагрузки, рекомендуется попробовать дыхательную гимнастику. Например, надувание воздушных шаров в количестве 3-4 шт. в день. Через месяц таких упражнений будут заметны существенные улучшения, и можно будет увеличить нагрузку.

Сначала надо ходить медленно, потом с небольшим ускорением. В любом случае она должна быть только в комфортном темпе, без одышки. Интересным вариантом является скандинавская ходьба.

Если есть желание путешествовать, больному не нужно себе в этом отказывать. Однако стоит избегать длительных авиаперелетов, резких смен климата и высокогорных районов.

Следует ограничить употребление жидкости. Суточное ее количество должно быть в пределах 2 л. Сюда входит не только вода, но и жидкость, содержащаяся в продуктах. Нужно контролировать количество выделяемой жидкости.

Надлежит сильно ограничить употребление поваренной соли. Суточная норма должна быть в пределах 3 г на начальной стадии и 1,5 г на последующих. Это соответствует существенно недосоленной пище.

Рацион должен быть питательным, содержать много витаминов и белка, а также минимум искусственно синтезированных продуктов.

Следует полностью исключить курение. Алкоголь исключается только в случае алкогольной кардиомиопатии. В противном случае ограничение по его потреблению носит рекомендательный характер.

Необходимо ежедневно контролировать массу тела. В случае ее возрастания на 2 кг и более в течение 1-3 дней требуется медицинское вмешательство, т.к. это свидетельствует о накоплении воды в организме.

Имеет смысл сделать прививки против гепатита B и гриппа.

Медикаментозное лечение сердечной недостаточности у пожилых людей направлено на поддержание миокарда, доставку ему питательных веществ, а также улучшение состава крови. Больным, страдающим накоплением воды в брюшной полости, назначаются мочегонные препараты.

Атеросклероз брюшной полости

Прием любого лекарства вводят постепенно, достигая требуемых концентраций в течение продолжительного времени. Лечение обычно проводят комплексом лекарств.

Рассмотрим подробнее основные препараты.

  1. Препараты-ингибиторы ИАПФ. Назначают абсолютно всем людям, страдающим любыми стадиями сердечной недостаточности. Суть действия заключается в блокировке нейрогормонов. Это касается как активных (это позволяет получить быстрый эффект), так и тканевых (пролонгированное действие). Такие препараты, будучи раз назначенными, применяются регулярно и пожизненно.
  2. Бета-блокаторы. Обычно назначают вместе с ИАПФ. Это достаточно сильные препараты, их прием начинают с небольшой дозы раз в неделю. Суть его действия в подавлении негативных свойств катехоламинов, что позволяет существенно замедлить процесс развития сердечной недостаточности.
  3. Антагонисты альдостерона. Назначают с целью преодоления гипергидратации и гипомагниемии. Кроме того, они способствуют удержанию в организме калия — элемента, необходимого для питания миокарда.
  4. Блокаторы рецепторов ангиотензина. Замедляют развитие сердечной недостаточности, не дают ей перейти в следующую стадию. Применение возможно даже при сахарном диабете.
  5. Диуретики. Способствуют выводу из организма натрия и избыточной воды. Назначают такие препараты при сильных отеках на любом этапе болезни. Бывают двух разновидностей. Одни принимаются с целью быстрого вывода из организма избыточной воды, другие — препятствуют ее накоплению.
  6. Сердечные гликозиды. Различаются по механизму воздействия. Они могут быть ионотропными, хронотропными или нейромодуляторными. В любом случае механизм действия сводится к восстановлению нормальных сокращений миокарда. Такие препараты могут быть как поддерживающего действия (принимаются регулярно), так и быстродействующими (для кризовых ситуаций).

Применяется только в сочетании с медикаментозной и немедикаментозной терапией, когда действие последней оказывается уже недостаточным.

Механизм развития патологии и факторы риска

Механизм развития патологии
Механизм развития патологии

Изменение просвета мозговых артерий при поражении их холестериновыми бляшками происходит постепенно, после чего начинает прогрессировать:

  • сначала в крови пожилого человека увеличивается уровень атерогенных жиров – по результатам анализов гиперхолестеринемия и гиперлипидемия;
  • на стенках артерий начинают откладываться жировые узелки и бляшки;
  • сосудистая стенка, пораженная бляшками, воспаляется, формируются плотные рубцы, размеры жировых бляшек увеличиваются, и они превращаются в атеросклеротическими – плотной структуры, неподвижные, нерастворимые;
  • на поверхности атеросклеротических бляшек откладываются соли кальция, что приводит к растяжению стенки сосуда и ее разрыву, кроме этого кальцинирование бляшек является основной причиной развития тромбоза;
  • сужение просвета артерии или полная закупорка сосуда бляшками и тромбами повышает риск развития аневризмы сосуда и разрыва стенки;
  • в результате недостаточного питания и обогащения головного мозга кислородом постепенно развивается острая гипоксия тканей и дальнейший некроз (инфаркт мозга или ишемический инсульт).
ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Первое измерение артериального давления пациенту при гипертонии: цель и оценка
Пожилая женщина
Пожилая женщина

Пожилой возраст уже сам по себе является фактором риска по развитию атеросклероза мозговых артерий – это связано с тем, что у стариков все обменные процессы замедлены, они ведут малоподвижный образ жизни, часто имеют хронические заболевания, усугубляющие проблему, неправильно и не сбалансированно питаются.

Главной причиной отложения жировых бляшек на стенках сосудов является повышенный уровень липопротеидов низкой плотности, триглицеридов и так называемых атерогенных (вредных) жиров.

Повышению уровня холестерина в крови способствуют:

  • гипертоническая болезнь;
  • ожирение;
  • сахарный диабет;
  • нарушения в работе щитовидной железы;
  • повышенная свертываемость крови (густая кровь);
  • ведение малоподвижного образа жизни;
  • табакокурение и употребление алкоголя;
  • преобладание в рационе пожилого человека свинины, тугоплавких жиров, сала, жареного и соленого.

У большей половины пациентов, которым диагностировали атеросклероз, выявляют сопутствующие заболевания сосудов, которые усугубляют течение патологического процесса – аневризма аорты, стенокардия, тромбоз глубоких вен, тромбоэмболия.

Закупорка сосудов жировыми бляшками
Закупорка сосудов жировыми бляшками

Известно, что причиной сосудистых катастроф помимо атеросклероза являются также спазмы сосудов, вызванные стрессами и психоэмоциональными перегрузками. И если вас интересует вопрос: как жить с атеросклерозом, необходимо уделить внимание изучению этого вопроса и скорректировать свое поведение в соответствии с рекомендациями ведущих кардиологов.

Понятие поведенческих типов «А» и «Б» было предложено американскими учеными Р.Роземаном и М.Фридманом, после того, как было замечено, что люди с разным типом поведения по-разному реагируют на стресс. Люди с поведенческим типом «А» отличаются повышенной ответственностью, целеустремленностью и требовательностью, они держат эмоции в себе, стремятся всюду успеть, темп их жизни ускорен.

Риск ишемической болезни сердца у представителей «А» группы примерно в два раза выше, чем у тех, кто относится к поведенческой группе «Б» – спокойных, живущих в неспешном темпе «пофигистов», которые не стремятся сделать карьеру и часто становятся дауншифтерами.

В качестве иллюстрации, давайте снова обратимся к рассмотренному выше примеру с добропорядочным бюргером и темпераментными испанцами и итальянцами. А именно, попробуем сравнить основные психологические особенности немецкой нации и жителей средиземноморского побережья.

В среднем, для немецкой нации характерны: сдержанность, стремление к порядку, карьерному успеху, высокая трудоспособность, педантичность. В этих общенациональных чертах отчетливо просматривается склонность к типу поведения «А», представители которого имеют более высокий риск возникновения сердечно-сосудистых недугов.

Несомненно, эти национальные психологические особенности, наряду с традициями питания, внесли свой существенный вклад в сравнительно высокий уровень заболеваемости ишемической болезнью сердца в Германии.

Большая часть итальянцев и испанцев, наоборот, свободны в выражении эмоций, живут в свое удовольствие и особым трудоголизмом не отличаются – достаточно вспомнить испанскую сиесту.

В совокупности со здоровыми традициями питания, эти психологические особенности обусловили то, что показатели смертности от сердечно-сосудистых болезней в этих странах являются одними из самых низких в мире.

Уровень сахара

Мужчина

Женщина

Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций

Укажите возраст мужчины

Укажите возраст женщины

Церебральный атеросклероз наблюдается намного реже, чем атероматозное поражение коронарных сосудов и аорты. Однако при установлении такого диагноза в разы увеличивается вероятность наступления фатального исхода.

Существует большое количество факторов, которые увеличивают риск церебрального атеросклероза. Некоторые из них невозможно избежать, однако есть и те, которые можно устранить из своей жизни.

Причинами возникновения заболевания являются:

  1. курение – самый главный фактор развития сердечно-сосудистых патологий;
  2. гиперлипопротеинемия (общий холестерин – более 5 ммоль/л, ЛПНП – более 3 ммоль/л);
  3. чрезмерное употребление алкоголя, повышающее артериальное давление;
  4. малоактивный образ жизни – предвестник атеросклероза, ожирения и сахарного диабета;
  5. артериальная гипертензия, в т. ч. высокое внутричерепное давление (свыше 140/90 мм.рт.ст.);
  6. ожирение и пищевые привычки (чрезмерное потребление транс-жиров и углеводов);
  7. пол, поскольку мужчины в несколько раз чаще страдают заболеванием, чем женщины;
  8. возраст (женщины – с 55 лет, мужчины – с 45 лет);
  9. сахарный диабет, прогрессирование патологии негативно сказывается на состоянии сосудов;
  10. наследственная предрасположенность, которая влечет возникновение раннего атеросклероза.

Как диагностируют старческий склероз

  • Комплексное МРТ исследование;

  • Тест спинномозговой жидкости и развернутый анализ крови.

Своевременная постановка диагноза и выбор верного направления терапии при тяжелой форме старческого склероза возможны только в специализированных центрах с высоким профессиональным уровнем специалистов.

Препараты от давления для пожилых людей: список лекарств

При медикаментозном лечении назначают психостимуляторы — синтетические препараты кофеиновой группы и тонизирующие средства. Также большой популярностью при лечении старческого склероза пользуются ноотропные лекарства.

Они хорошо воздействуют на работу ума, нейтрализуют агрессию, улучшают память. Прием ноотропных препаратов снижает потребность тканей в кислороде. Пожилой организм легче переносит недостаток кислорода в крови.

Еще одна группа лекарств, которую назначают при старческом склерозе, это препараты нормализующие мозговое кровообращение. Транквилизаторы помогают устранить страх и тревогу.

Параллельно с лекарственной терапией почти всегда назначается курс психотерапии, которая помогает адаптироваться к течению болезни.

Читайте материал по теме: Витамины для пожилых людей

Осложнения церебрального атеросклероза

Неэффективное или слишком позднее лечение атеросклероза головного мозга у пожилых людей, к сожалению, не предупреждает развитие осложнений. Самым нежелательным исходом поражения церебральных сосудов принято считать транзиторную ишемическую атаку, развитие ишемического и геморрагического инсульта.

При транзиторной атаке больной жалуется на онемение лица и конечностей, внезапную головную боль, ухудшение работы зрительного аппарата, нарушение координации, головокружения, изредка потерю сознания и кратковременные проблемы с речью.

Ишемический инсульт характеризуется полной остановкой кровообращения по закупоренной артерии, питающей головной мозг.

Такое состояние сопровождается следующими симптомами:

  • Невозможность пошевелить ногами.
  • Ухудшение или полное отсутствие чувствительности в ногах.
  • Нарушение координации движений.
  • Проблемы с глотанием и произнесением речи.

Развитие геморрагического инсульта происходит стремительными темпами. В результате разрыва внутримозговых артерий в полость черепа попадает кровь, что влечет за собой плачевные последствия. К его основным признакам относятся:

  1. резкая головная боль;
  2. тошнота и рвота;
  3. нарушение координации;
  4. тяжелое дыхание;
  5. сопор или кома;
  6. гемипарез (частичный паралич).

В результате отрыва бляшки происходит полная закупорка просвета сосуда: кровь перестает поступать в определенный участок головного мозга и возникает самое грозное и опасное осложнение — ишемический инсульт. Клиника инсульта зависит от того, в каком сосуде произошла катастрофа.

Проявления инсульта колеблются от легких неврологических расстройств в виде асимметрии лица и расстройства речи до глубочайшего поражения мозга в виде комы. Инсульт является прямым показанием для вызова скорой помощи и госпитализации человека в больницу. Если помощь оказана в первые часы, есть вероятность, что пациент полностью восстановится.

Старческий склероз: лечение народными средствами

Чесночное масло

Чесночное масло готовим следующим образом. Берем средний чеснок, толчем его до образования кашицы. Смешиваем с подсолнечным маслом, 1 стакан. Лучше использовать нерафинированное. Закрываем крышкой. Ставим на нижнюю полку холодильника.

Через день берем столовую ложку, добавляем в нее чайную ложку свежевыжатого сока лимона и чайную ложку масла из банки в холодильнике. Это количество делим на три части и принимаем за 30 минут до еды.

Вереск

Залить одну столовую ложку с верхом измельченного вереска половиной литра кипятка. Довести до кипения и варить 10 минут. Настаивать три часа. Процедить. Пить вместо чая и воды в течение дня независимо от приема пищи. Первая неделя по полстакана за раз, дальше можно по целому стакану.

Итальянцы и испанцы - трудоголизмом не отличаются

Помогает при всех симптомах старческого склероза, а также при нарушении работы печени, почек и мочевого пузыря.

Чеснок

Взять бутылку, лучше из темного стекла. На одну треть наполнить мелко порезанным чесноком. Далее доверху наполнить водкой или спиртом 50-60 градусов. Настаиваем в темном месте в течение двух недель. Каждый день бутылку встряхиваем.

Мед, лук

Клевер красный

Берем только цветки в самом начале цветения. Примерно 40 г цветков заливаем 500 г водки и настаиваем в темной посуде две недели. Отжимаем и процеживаем. Принимаем по 20 г дважды в день до обеда и перед сном в течение трех месяцев.

Горячая вода

Каждый день по утрам пить натощак стакан-полтора горячей воды такой температуры, которую вы способны терпеть. Хорошо очищает сосуды и ЖКТ, выводит шлаки.

Девясил

Примерно 30 г сухого корня девясила заливаем половиной литра водки. Настаиваем 40 дней в темном месте. Принимаем по 25 капель до еды. Этот старинный рецепт хорошо помогает при старческом склерозе.

Кора рябины

Взять измельченную кору рябины – 200 г и заливаем половиной литра кипятка. Варим на маленьком огне в течение двух часов. Принимаем до еды по 25 капель. 

Функция эндотелия

Многочисленные народные рецепты по «чистке» сосудов при атеросклерозе включают: шиповник, листья малины и земляники, сок цитрусовых. Объединяет их одно — все они очень богаты витаминами и микроэлементами, а большое количество этих веществ точно не повредит пожилому человеку с атеросклерозом сосудов головы.

Чем еще лечить старческий склероз

На начальных стадиях развития атеросклероза сосудов головного мозга больным назначаются препараты, улучшающие мозговое кровообращение, а также витамины. Высокую эффективность показали следующие лекарственные средства:

  • пирацетам;
  • фенотропил;
  • винпоцетин;
  • мексидол;
  • бетагистин и другие.

Витамины группы B и фолиевая кислота благотворно влияют на работу нервной системы, защищают внутренние стенки кровеносных сосудов от возможных повреждений, предотвращают отложение липопротеиновых соединений низкой плотности.

Следует отметить, что принимать медикаментозные средства от атеросклероза необходимо с учётом рекомендаций лечащего врача. Только специалист может определить максимально эффективную и безопасную дозировку препаратов.

При заболевании с ярко выраженными симптомами больного определяют на стационарное лечение. Купировать проявления атеросклероза можно при помощи лекарственных инъекций. На данном этапе больному требуется постоянный уход и присмотр со стороны медперсонала.

В основе лечения лежат ноотропные лекарства, антиоксиданты и медикаменты, нормализующие процессы обмена веществ в тканях. При ярко выраженных отклонениях со стороны психики врачи могут выписать антидепрессанты и седативные препараты.

Борьба с атеросклерозом

Лечение атеросклероза сосудов головного мозга на поздних стадиях осуществляется под строгим контролем лечащего врача. Помимо вышеперечисленных препаратов, больному могут выписывать мочегонные средства.

Приём таких медикаментов предотвратить вероятность развития отёка головного мозга. При недостаточной эффективности лекарственных средств специалисты могут принять решение о незамедлительном хирургическом вмешательстве.

  • Важную роль при лечении старческого склероза играет позитивный настрой пациента, его вера в успех.

  • Как можно меньше стрессов и волнений. Покой благотворно влияет на общее состояние и улучшает память.

  • Интерес к жизни и происходящему, восприятие событий через положительные эмоции способствует улучшению состояния.

  • Для хорошего восприятия информации необходимо полное понимание того, что нужно запомнить.

  • Планирование распорядка, общая организованность и спокойствие позволяют легче понимать и усваивать информацию. Обязателен отдых в процессе запоминания больших объемов информации.

  • Чтение очень хорошо тренирует память, но тут главное правильно читать. Анализировать прочитанное, включать воображение, задавать себе вопросы и искать на них ответы в книге. После прочтения провести анализ, понять, что запомнилось и что было полезным.

  • Полезно обсудить прочитанный материал с друзьями или родственниками. Попытайтесь вспомнить прочитанное через неделю, через месяц. Это полезная тренировка. Учите стихи наизусть.  Изучайте трудные иностранные языки, например, китайский.

Важность физических нагрузок при патологии сосудов

Для больных атеросклерозом большое значение в профилактике и лечении имеют умеренные физические нагрузки. Комплекс упражнений рекомендует терапевт, который примет во внимание общее состояние и возраст пациента.

Важно помнить о том, что нагрузка должна быть адекватной состоянию пациента. Появление таких симптомов как одышка, боль в груди может свидетельствовать о проблемах с сердцем. В этом случае нужно прекратить выполнение упражнений и, возможно, перейти на более щадящий режим тренировки.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Степень легочной гипертензии эхо - Лечение гипертонии

Совет Бенджамина Франклина – ежедневно ходить по ступенькам не менее 15 минут. Современные ученые доказали, что это соответствует 10-12 минутам ежедневных занятий спортом, увеличивает общую выносливость, снижает вес, улучшает показания артериального давления и холестерина.

Комплекс 1

Комплекс 2

Комплекс 3

1) Небыстрая ходьба в течение минуты.

2) Отведение головы назад и наклоны вперед. Повтор 5-7 раз.

3) Ноги вместе. На вдохе согнуть руки в плечах, потом поднять вверх. На выдохе – опустить. Повтор 3-6 раз.

4) На вдохе отвести плечи назад, руки поставить на пояс. На выдохе вернуться в исходную позицию. Повтор 3-5 раз.

5) Наклоны корпуса на выдохе 3-5 раз. Держась за опору, отводить ноги в сторону 7-9 раз.

6) Повороты туловища, отводя руки к спине. 3-6 раз.

7) Конец тренировки – минуты ходьбы.

1) Ходьба, задирая колени и взмахивая руками, 20-40 секунд.

2) Небыстрая ходьба, до 1 минуты.

3) Руки на живот, на выдохе отталкивать их 3-5 раз.

4) Поднятие рук на уровень плеч, затем вверх и вниз 3-5 раз.

5) Держась за спинку стула по очереди качать ногами. 4-8 раз.

6) Повороты корпуса с выбрасыванием рук. 3-6 раз.

7) Круговые повороты корпуса 3-5 раз.

8) 2 минуты небыстрой ходьбы.

1) Ходьба, задирая колени и взмахивая руками, до 3 минут.

2) Медленный вдох и выдох 5-8 раз.

3) Руки с уровня груди разводить на вдохе, сводить на выдохе. 4-6 раз.

4) Широко расставить ноги. Сгибать, перенося вес туловища то на одну, то на другую ногу. 5-8 раз.

5) Сжать кулаки, по очереди поднимать руки, отводя вторую назад. 8-12 раз.

6) Руки вытянуть вперед. Делать взмахи ногами, дотягиваясь до ладони. 8-12 раз.

7) Наклон корпуса, пытаясь достать руками до носка. 3-6 раз.

8) Приседания, держать за стул. 4-6 раз.

9) Ходьба до 2 минут.

При атеросклеротическом поражении сосудов головного мозга в зарядку нужно включать упражнения на улучшение состояния сосудов шеи, так как через них проходит поток крови в мозг. Ослабление мышц шеи приводит к обморокам и головным болям. Для мышц будут полезны такие упражнения:

  • прижаться к стене, вжаться спиной в стену, чтобы мышцы были в напряжении до 6-7 секунд;
  • сидя давить ладонью на лоб, заставляя голову откидываться назад, при этом напрягать шейные мышцы, сопротивляясь давлению (голова в результате остается в прямом положении), 3-7 раз повтор;
  • медленно вращать головой (не запрокидывая голову назад), 8-12 раз.

Медицинская статистика утверждает, что прием лекарственных средств в 80% случаев устраняет признаки атероматозного поражения сосудов и помогает сдерживать дальнейшее его развитие.

Медикаментозное лечение должно обязательно сопровождаться соблюдением диеты.

Борьба с атеросклерозом

В состав комплексной терапии могут входить следующие средства:

  1. Статины, препятствующие выработке холестерина печенью. Данная лекарственная группа приобрела большую популярность в настоящее время. Примерами эффективных средств являются Аторвастатин и Розувастатин СЗ.
  2. ЖК-секвестранты, которые угнетают синтез желчных кислот печенью. Лечебный эффект достигается благодаря тому, что печень начинает расходовать больше холестерола для обеспечения нормального пищеварения. В аптеке можно найти Колестирамин и Колесевелам.
  3. Фибраты, разрушающие структуру триглицеридов. Представителями лекарственной группы являются Трикор и Атромид.
  4. Никотиновая кислота и производные – медикаментозные средства, которые оказывают сосудорасширяющее и спазмолитическое действие.

Помимо основного лечения доктор может прописать пациенту дополнительные лекарства:

  • ангиопротекторы;
  • спазмолитики;
  • антиагреганты;
  • успокоительные;
  • сосудорасширяющие препараты;
  • витаминные комплексы.

Помимо приема лекарственных средств при лечении церебрального атеросклероза проводится массаж определенных областей тела, которые способствуют улучшению мозгового кровообращения. Также нередко используют физиотерапевтические и психотерапевтические методики борьбы с атероматозными бляшками.

МРТ головного мозга
МРТ головного мозга
  1. Анализы крови – расширенная липидограмма (ЛПНП, триглицериды, холестерин). Сам по себе анализ не может диагностировать атеросклероз, однако он определяет насколько подвержен пожилой человеку инсультам и другим нарушениям мозгового кровообращения.
  2. УЗИ сосудов головы и шеи с применением допплера – данный метод диагностики информативен только для проверки крупных мозговых артерий.
  3. Ангиография сосудов головного мозга – исследование проводится после внутриартериального введения пожилому человеку контрастного вещества в шейные магистральные сосуды. Через час после введения контраста пациенту делается серия рентгеновских снимков, на которых хорошо заметны участки сужения артерий, закупоренность и участки мозга, страдающие от гипоксии. Данный метод диагностики является самым информативным в неврологии.
  4. КТ и МРТ головного мозга и шейного отдела позвоночника.
Ангиография мозговых сосудов
Ангиография мозговых сосудов

Диета и профилактика болезни

Реабилитационный период при атеросклерозе головного мозга – немаловажный этап. Врачи назначают медикаментозную терапию, благодаря которой пациенты смогут восстановить речевые функции, улучшить координацию движений, избавиться от других неприятных проявлений болезни.

Помимо этого, больные должны пройти курс социальной адаптации, ведь при тяжёлом течении заболевания утрачивается способность самостоятельно ухаживать за собой, воспринимать себя частью общества. Употребление лекарственных препаратов дополняется санаторно-курортным лечением, массажем, физиотерапией. В некоторых случаях могут понадобиться консультации психолога.

Следует отметить, что предотвратить атеросклероз сосудов головного мозга намного проще, чем лечить его. Если вы входите в группу риска, то вам пригодятся следующие советы:

  1. Пересмотрите свой рацион. Постарайтесь употреблять побольше растительной пищи, злаковых, диетическое мясо и морскую рыбу. Откажитесь от высококалорийных продуктов богатых холестерином.
  2. Скажите «нет» вредным привычкам. Курение и алкогольные напитки ухудшают состояние сердечно-сосудистой системы. Отказ от вредных привычек сможет улучшить состояние здоровья и продолжительность жизни в целом.
  3. Занимайтесь спортом. Пешие прогулки, утренняя зарядка и занятие в спортзале не только помогут поддерживать красивые формы, но и укрепят сердце, поддержат в здоровье кровеносных сосудов.
  4. Согласуйте с врачом список медикаментов для профилактики недуга. Специалист после ознакомления с результатами исследований может выписать препараты, улучшающие текучесть крови, снижающие уровень холестерина.
  5. Периодически проходите полную диагностику организма, осуществляйте контроль артериального давления и холестериновых показателей. Своевременно замеченные изменения в состоянии здоровья могут снизить негативные последствия заболевания.

препараты от атеросклероза

Только комплексный подход в лечении атеросклероза поможет избежать осложнений, сохранить здоровье и жизнь пациенту.

Какова же профилактика старческого склероза? Много советов мы уже дали в предыдущей главе. Важно понимать, что заботиться о своем здоровье нужно начинать как можно раньше. Ведите здоровый и активный образ жизни.

Правильно питайтесь, занимайтесь спортом, тренируйте память. Позитивный настрой и правильные мысли тоже способствуют здоровью нервной системы. Прогулки на свежем воздухе полезны каждому человеку! Гуляйте, как только есть такая возможность.

Создайте свой собственный режим дня, подходящий именно вашему организму. Высыпайтесь. Сон способен избавить от многих болезней. Во время сна наша нервная система отдыхает. Пейте больше воды, чистой, лучше колодезной.

Уделяйте большое значение питанию. Исключите из рациона продукты с повышенным содержанием холестерина. Животные жиры замените растительными. Не жарьте, а тушите или варите. Больше фруктов и овощей употребляйте в пищу.

При соблюдении всех рекомендаций велик шанс избежать в старости такого заболевания, как старческий склероз. Будьте здоровы! 

Атеросклероз головного мозга у пожилых

Читайте материал по теме: Здоровье пожилых людей

Известно, что 20% холестерина попадает в организм человека вместе с продуктами питания.

При церебральном атеросклерозе наблюдается высокий уровень ЛПНП.

Именно поэтому специальное питание исключает потребление пищи, содержащей большое количество холестерина и углеводов.

Какие продукты можно, а какие противопоказаны при нарушении холестеринового обмена, рассмотрим в таблице.

Запрещенные продукты Разрешенные продукты
  • жирное мясо (свинина, гусь, утка);
  • сливочное масло, свиной и говяжий жир;
  • жирная рыба (толстолобик, скумбрия, сельдь);
  • яичные желтки;
  •  жирные кисломолочные продукты;
  • субпродукты (мозги, печень);
  •  хлебобулочные изделия из муки высших сортов;
  • сладкие газированные напитки;
  • колбасные изделия;
  • сладости (конфеты, шоколад, печенье);
  • соленья и маринованные продукты;
  • жареные и копченые блюда.
  1. нежирное мясо (курятина, крольчатина);
  2. молочнокислые продукты с низким % жирности;
  3. нежирная рыба (лещ, хек, судак);
  4. свежие фрукты, зелень и овощи;
  5. хлебобулочные изделия из муки низших сортов;
  6. крупы (овсяная, пшенная, гречневая);
  7. растительный жир (подсолнечное, оливковое масло);
  8. некрепкий зеленый чай, натуральный сок.

Диета направлена на снижение количества потребляемой соли, поскольку ее избыток в организме влечет увеличение содержания жидкости. В свою очередь это приводит к повышению показателей кровяного давления. Суточная дозировка соли – не более 5 грамм.

Оптимальными способами термической обработки продуктов является приготовление на пару, в печеном или вареном виде. Вместо соли разрешается добавлять больше пряностей и специй, чтобы придать приятный вкус блюдам.

Профилактика отложения атеросклеротических бляшек включает следующие рекомендации:

  1. необходимо отказаться от всех вредных привычек;
  2. нужно регулярно заниматься физкультурой и фитнессом;
  3. при первых проявлениях мозговых нарушений следует пройти курсовой массаж;
  4. надо правильно лечить острые вирусные и хронические заболевания;
  5. необходимо соблюдать сбалансированное питание;
  6. при наличии избыточного веса его нужно корректировать;
  7. надо устранять риск развития тромбоза и тромбоэмболии;
  8. при появлении каких-либо симптомов нужно обращаться к доктору.

Существует также практика применения методов народной медицины при борьбе с атеросклерозом сосудов головного мозга. Однако целесообразность их использования может определить только врач.

Следуя всем рекомендациям, принимая медикаменты и соблюдая диету, можно устранить симптомы церебрального атеросклероза и предупредить его осложнения. В таких случаях прогноз будет положительным.

Атеросклероз головного мозга у пожилых

Об атеросклерозе мозга рассказано в видео в этой статье.

Атеросклероз относится к тем заболеваниям, которые важно и нужно предотвращать. Следует четко понимать, при каких обстоятельствах начинают формироваться атеросклеротические бляшки в сосудах. К группе риска относятся лица, подверженные нарушениям обмена веществ (сахарный диабет, ожирение, заболевания печени), злоупотребляющие алкоголем, никотином. Стресс, малоподвижность, наследственная предрасположенность также ведут к развитию атеросклероза.

Важно отказаться от пищи, содержащей повышенное количество насыщенных жиров (свинина, птица, сметана, сливочное масло, молоко), заменив их рыбой, овощами, орехами, растительными жирами. Людям преклонного возраста необходима умеренная физическая нагрузка.

Однако не каждому удается с помощью здорового образа жизни, занятий спортом и диеты предотвратить развитие болезни. Существуют лекарственные препараты, способные оздоровить сосуды, приостановить процесс формирования атеросклеротических бляшек.

Для профилактики и лечения атеросклероза сосудов головного мозга рекомендуют использовать препараты, улучающие реологические свойства (текучесть) крови. Это, прежде всего, препараты ацетилсалициловой кислоты в малой дозе:

  • Аспирин Кардио;
  • Ацекардол;
  • КардиАск;
  • Тромбоасс;
  • Кардиомагнил.

Такие лекарственные средства уменьшают свертываемость крови, предотвращают развитие инсультов и инфарктов.

Врач может прописать также лекарства, снижающие уровень холестерина. Статины (Розувастатин, Аторвастатин, Симвастатин) предупреждают формирование атеросклеротических бляшек и устраняют уже имеющиеся изменения сосудистой стенки.

Пожилым людям, страдающим от атеросклероза сосудов головного мозга, важно своевременно принимать препараты от повышенного давления при гипертонии. Успокоительные средства с успехом используются для профилактики и лечения атеросклероза сосудов головного мозга.

На любой стадии атеросклероза сосудов головного мозга необходимо делать все возможное, чтобы бороться с заболеванием. Успех терапии во многом зависит от четкого следования указаниям врача.