Дальнозоркость и близорукость: отличие

Что такое дальнозоркость

Миопия или близорукость – это глазная патология, при которой человек плохо видит предметы, находящиеся далеко, но нормально видит предметы, расположенные вблизи. Дефект зрения развивается по причине аномального строения глазного яблока или из-за нарушения работы преломляющей системы.Близорукость обозначается знаком «минус».

Клиническая картина близорукости:

  • нечеткое видение предметов расположенных далеко;
  • пациенты с близорукостью все время щурятся, стараясь разглядеть предметы вдали;
  • появляются головные боли, связанные с перенапряжением аппарата аккомодации;
  • жжение и боль в глазах — чаще всего появляются после работы с предметами на близком расстоянии, к примеру, при работе за компьютером;
  • слезоточивость;
  • увеличение размеров глазной щели – этот признак может не быть заметным при слабой степени близорукости, но при прогрессировании заболевания становится ярко выраженным.

Гиперметропия – дальнозоркость – глазная патология, при которой человек хорошо видит предметы, расположенные далеко. А вот то, что находится на близком расстоянии, практически не воспринимает. В этом случае лучи света попадают за сетчатку глаза, что и приводит к таким проблемам. Дальнозоркость обозначают знаком «плюс».

Это наиболее частая глазная болезнь в мире. Близорукость (миопия) — расстройство зрения, когда человеку становится плохо видно объекты, находящиеся вдали от него. Зато превосходно видит предметы, находящиеся вблизи: вплоть до мельчайших деталей.

При близорукости изображение попадает не на сетчатку глаза, а на область впереди неё, из-за чего изображение видится нечётким. Причины появления недуга:

  1. Анормальная (удлинённая форма глазного яблока).
  2. Достаточно сильно преломление лучей света роговицей или хрусталиком глаза.
  3. Слабая аккомодационная мышца (она удерживает хрусталик).
  4. Продолжительная работа «вблизи», а именно: избыточное увлечение работой за компьютером или другими девайсами, чтение при слабом освещении, чтение в транспорте.

Опасность близорукости состоит в том, что из-за постоянного напряжения глаз бывают частые головные боли, в тёмное время суток становится сложно ориентироваться на улице, управлять машиной. И самое опасное, чем чревата близорукость — это отслоение сетчатки глаза.

Виды близорукости:

  • Врождённая — встречается не так уж часто: примерно у 3% новорождённых. Младенец появляется на свет с уже удлинённой формой глазного яблока. В остальных же случаях, развитие недуга наблюдается у детей школьного возраста.
  • Наследственная — по наследству передаётся порок в синтезе белка коллагена, необходимого для строения склеры. Риск развития миопии, когда оба родителя близоруки — около 83%, если один родитель — около 45%.
  • Нарастающая — при ухудшении зрения от одного диоптрия в год. Такой вариант требует постоянного наблюдения врача-офтальмолога. Наиболее часто такой вид встречается у детей-школьников, когда нагрузка на глаза особенно большая.

Дальнозоркость и близорукость: отличие

Помимо этого, близорукость делится на истинную, вызванную спецификой строения глаза, и ложную (при спазме аккомодации — при ней анатомические изменения глазного яблока не происходят). Кроме того, близорукость, как и дальнозоркость, делится и по степеням: слабая (до 3,5 D), средняя (3,5–6,5 D) и сильная (свыше 6,5 D).

Методов коррекции зрения при близорукости много. Это и временная корректировка зрения посредством очков или контактных линз, и кардинальное решение: лазерная коррекция зрения, имплантация факичных линз, рефракционная замена хрусталика, склеропластика; различные аппаратные методики.

Сейчас получил своё распространение и ещё один нехирургический метод — ортокератология. При таком методе на ночь надевают особые контактные линзы, которые делают возможным временное снижение миопии (выравнивают роговицу).

Этот метод наиболее часто применяют при коррекции зрения у детей и у молодёжи. Иногда бывает и такое явление, как возникновение близорукости и дальнозоркости одновременно — при смешанном астигматизме.

При близорукости лучи фокусируются не на сетчатке, а вблизи нее. На сетчатке появляется размытое изображение предмета. Проще говоря, человек с близорукостью хуже видит вдаль. Предметы, находящиеся на далеком расстоянии видны расплывчато. Вблизи же он может видеть удовлетворительно. Люди с близорукостью носят очки с отрицательными линзами (их оптическая сила измеряется в диоптриях с отрицательным, минусовым, значением). Это – и ответ на вопрос о том, дальнозоркость – это плюс или минус (при гиперметропии линзы будут положительными).

Близорукость бывает:

  • слабой (до трех диоптрий со знаком минус);
  • средней степени (от 3 до 6 диоптрий);
  • сильной (свыше 6 диоптрий).

При дальнозоркости, что в большинстве случаев диагностируется после рождения, с ростом ребенка зрение может прийти в норму. Физика гиперметропии проста, так глаз сосредотачивается на одном предмете, а изображение отражается на сетчатке органа зрения, хорошо визуализируется. Чтобы понять минус — это близорукость или дальнозоркость, следует понять где именно фокусируется изображение перед или за сетчаткой.

Причины дальнозоркости:

  1. С возрастом строение глаза может изменяться, характеристики хрусталика и глазных мышц становятся другими. Плюс ко всему дальнозоркость может сопровождаться пресбиопией, при которой хрусталик теряет возможность преломления света. А также больше не способен отражать изображение на сетчатку.
  2. Укорочение глазного яблока, но в этой ситуации может помочь лазерная коррекция.
  3. Предрасположенность по наследству от матери или отца.

Альтернативным лечением при дальнозоркости являются очки и контактные линзы, которые могут быть назначены на разные сроки, ежедневного использования или длительного, плюс при ношении контактных линз можно заниматься спортом. И также можно отметить практичность в ношении, линзы не запотевают. Естественно, этих методов будет недостаточно, дополняют их ультразвуковой терапией, вакуумным массажем или электростимуляцией.

Популярными методами лечения гиперметропии являются лазерная термокератопластика, замена прозрачного хрусталика или имплантация положительной линзы.

Главный критерий определения близорукости — ухудшение дальнего зрения.

Рассматриваемые предметы, находящиеся вблизи, довольно четкие, но при удалении границы размываются, а в особо тяжелых случаях видимость пропадает вообще.

Дальнозоркость или гиперметропия — процесс совершенно противоположный. Единственное, что объединяет эти понятия — то, что эти термины обозначают проблемы с функцией зрительного аппарата.

Считается, что такие проблемы со зрением предпочтительней близорукости, но это совсем не так.

Дальнозоркость — патологическое состояние, требующее обязательной медицинской корректировки.

Дальнозоркость провоцирует развитие нарушения в глазах, из-за которого становится плохо видно близко расположенные объекты. Четкость зрения на дальние предметы не изменяется, поэтому пациент с гиперметропией постоянно старается отодвигать от себя предметы, чтобы лучше рассмотреть их. Если дальнозоркость стремительно прогрессирует и человек не предпринимает действий для ее коррекции, то он начинает плохо видеть и на дальнем расстоянии.

Гиперметропия появляется из-за того, что световые лучи фокусируются не на сетчатке, а за ней. Причины дальнозоркости могут указывать на:

  • длительное пребывание возле телевизора или компьютера;
  • серьезную травму глазного аппарата;
  • низкий иммунитет;
  • переутомление всего организма.

То, насколько хорошо будут видеть глаза зависит от степени прогрессирования заболевания. Слабая степень дальнозоркости почти не меняет зрение, поэтому человек при нормальном режиме труда и отдыха может даже не заметить проблемы. Возможно появление головных болей и дискомфорта.

Средняя и высокая степень прогрессирования гиперметропии будут сопровождаться быстрой утомляемостью глаз и сложностями с фокусировкой.

С возрастом ресничная мышца теряет свою эластичность, и не может в достаточной степени напрягаться или сокращаться, и, соответственно, не может адекватно менять кривизну хрусталика. Да и сам хрусталик становится менее эластичным и труднее поддается изменениям. В итоге эти факторы приводят к тому, что человек начинает плохо видеть.

Чем отличается близорукость от дальнозоркости? При дальнозоркости человек хорошо видит вдаль, но не четко видит предметы, находящиеся на близком расстоянии, а при близорукости все происходит с точностью до наоборот — ближние предметы видны четко, а зрение вдаль очень размыто, будто в тумане. И еще одно отличие — дальнозоркость обычно обусловлена возрастными изменениями, а близорукость довольно часто генетически обусловлена, за счет чего часто проявляется в подростковом возрасте.

Дальнозоркость и близорукость: отличие

Как правило, возрастные изменения затрагивают способность ясно видеть предметы на близком расстоянии. Для того чтобы прочитать текст или рассмотреть какой-либо предмет, человек вынужден отдалять от глаза рассматриваемое. Это называется дальнозоркость, т.е. вдаль человек видит достаточно хорошо, а вот вблизи у него нечеткое, размытое зрение.

Как правило, возрастные изменения затрагивают способность ясно видеть предметы на близком расстоянии. Для того чтобы прочитать текст или рассмотреть какой-либо предмет, человек вынужден отдалять от глаза рассматриваемое. Это называется дальнозоркость, т.е. вдаль человек видит достаточно хорошо, а вот вблизи у него нечеткое, размытое зрение.

Механизм развития дефектазрения

  • роговица;
  • передняя/задняя камера, зрительного органа;
  • хрусталик и стекловидное тело.
  • И только после этого воспринимается сетчаткой глаза. Желтое пятно, расположенное напротив хрусталика, принимает изображение и передает его на поверхность сетчатки в четком, но перевернутом виде.

    Способность видеть четкую картинку обусловлена способностью хрусталика глаза менять кривизну. Это становится возможным вследствие расслабления и напряжения мышц глаза. Если отклонений нет, то картинка фокусируется на сетчатке. При отклонении – место сбора лучей изменено.

    Различия в причинах появления

    Дальнозоркость (гиперметропия) — болезнь глаз, из-за чего человек плохо различает объекты, находящиеся вблизи. Однако, при высоком уровне дальнозоркости человек видит размыто и объекты, которые находятся далеко.

    При дальнозоркости лучи света, проходящие через роговицу, преломляются не на сетчатке, а на области, расположенной за ней.

    Причинами возникновения дальнозоркости могут быть:

    • атипичная (укороченная) конфигурация глазного яблока;
    • слабое преломление лучей роговицей или хрусталиком.

    По степени дальнозоркость можно разделить на три вида:

    • Слабая (до 2,4 D).
    • Средняя ( 2,4 — 4 D).
    • Высокая (свыше 4 D).

    При слабой дальнозоркости острота зрения практически не меняется. Проявляется она только появлением головной боли при работе с предметами вблизи. И в более молодые годы понадобятся специальные очки для чтения.

    Дальнозоркость и близорукость: отличие

    При средней степени видимость предметов вдали остаётся отличной, а при работе вблизи возникает дискомфорт в глазах, скорая усталость. При высокой степени ухудшается способность видеть отчётливо предметы как вдали, так и вблизи.

    Близорукость — офтальмологическая патология, которая приводит к тому, что фокусировка изображения осуществляется не на сетчатке, а перед ней. Определять, в чем причины близорукости в том, или ином случае, должен врач офтальмолог.

    Миопия может появиться по нескольким причинам:

    1. Перенапряжение зрительных органов, если человек длительно напрягает глаза изо дня в день. Также влияет на усталость глаз неправильное освещение во время работы за монитором или неправильная поза при работе за компьютером. Нередко такое заболевание у людей, чья профессия связана с постоянной работой за компьютером или работа с мелкими деталями, например, у ювелиров.
    2. Наследственность. Если у родителей миопия, то есть вероятность, что и у ребенка будет такое же заболевание.
    3. Коррекция зрения была сделана несвоевременно. При первичных признаках миопии при перенапряжении зрения не были выполнены необходимые меры, и она начала прогрессировать.
    4. Травма глаза (хрусталика или роговицы).

    Дальнозоркость может быть по причинам:

    1. Возраст. С возрастом строение глаза меняется, мышцы слабеют, меняется характеристика хрусталика глаза.
    2. Укороченное глазное яблоко.
    3. Наследственность. Если у родителей есть дальнозоркость, то возможно она будет и у ребенка.
    4. Травма глаза.

    Ни одно заболевание не возникает просто так, на все есть свое обоснование, это касается и патологий зрительной функции. Давайте рассмотрим причины близорукости и дальнозоркости.

    Отсутствие соответствия оптической силы, остающейся в неизменном состоянии, и размера увеличивающегося глазного яблока – это основной фактор возникновения миопии.

    Выделяют следующие предпосылки к прогрессированию патологии:• Несоблюдение правильного режима нагрузок на зрительные органы. • Наличие изменений в оболочке глаза склере. • Нагрузки на склеральную оболочку и ее ослабленность. • Повышенное давление внутри глаз.

    Миопия чаще всего носит наследственный характер, но нередко встречаются и приобретенные формы. В основном близорукость выявляется у детей-школьников и студентов.

    Гиперметропия появляется в том случае, когда размер глазного яблока уменьшается как на передней, так и на задней оси. Также к причинам дальнозоркости относят: генетическую предрасположенность, возраст человека (к примеру, у новорожденных эта проблема присутствует практически всегда, а что касается мужчин и женщин среднего возраста, то патология в виде дальнозоркости у них становится особенно выраженной), изменения в функциональности хрусталика.

    Дальнозоркость и близорукость: отличие

    Стоит также упомянуть, что у всех новорождённых детей глазное яблоко очень маленькое, что характерно для гиперметропии, но по мере их роста оно тоже растёт, как следствие, дальнозоркость проходит.

  • Из-за формы глазного яблока изменяется сила преломления, поэтому, при близорукости глаз обладает сильной способностью к преломлению световых лучей, а при дальнозоркости — слабой.
  • Ещё одно различие в причине появления, состоит в том, что близорукость довольно часто является наследственной, поэтому часто встречается у подростков, дальнозоркость же, как правило появляется в силу возраста у людей старшего поколения.
  • Также причинами появления аномалий рефракции является сбои в аккомодации глаза. Так, близорукость может возникнуть у молодых людей, если происходит спазм аккомодации, а при дальнозоркости, с возрастом, потеря хрусталиком эластичности приводит к сбоям в аккомодации. Когда у человека теряется способность к изменению фокусного расстояния, то проявляется близорукость вместе с дальнозоркостью — пресбиопия.
  • ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Увеличение глазного яблока при близорукости — Все о проблемах с глазами

    Сводная таблица: чем отличаются близорукость и дальнозоркость

    Заболевание глаз само по себе не возникает, на всё это есть свои причины. Чтобы не иметь проблем со зрением, нужно знать, как возникают близорукость и дальнозоркость.

    Причины возникновения близорукости:

    1. Наследственность. Если один из родителей страдает подобной проблемой, то есть большая вероятность, что дети также унаследуют эту патологию.
    2. Работа на близком расстоянии. В основном это касается тех людей, которые много работают с компьютером. Школьники, у которых ещё не развился полностью организм, считаются самыми уязвимыми к этой проблеме.
    3. Ослабленный организм. К этому фактору относятся различные проблемы со здоровьем: родовые травмы, плохой иммунитет, инфекционные заболевания, переутомление и прочее.
    4. Форма глазного яблока.
    5. Плохие условия для зрительной работы.
    1. Уменьшение размера глазного яблока на передней и задней оси.
    2. Возрастная причина. Младенцы практически всегда рождаются с проблемами дальнозоркости. К тому же люди старше 25 лет уже могут начинать чувствовать ухудшение зрения, но только к 45 годам эта проблема становится выраженной.

    В основном, как было сказано, причины близорукости и дальнозоркости возникают на протяжении всей жизни, поскольку многие люди подвержены современным условиям окружающей среды.

    Общие черты и отличия заболеваний

    Основные причины близорукости — аномалии строения глазного яблока, то есть наследственность, в некоторых случаях патология развивается после травмы глаза. Дальнозоркость связана с нарушением эластичности хрусталика, как правило, дальнозоркими становятся с возрастом, но в некоторых случаях патология диагностируется и у молодых людей.

    Отличия между дальнозоркостью и близорукостью в первую очередь касаются характера снижения зрения. Простыми словами: близорукость – четкое восприятие предметов с близкого расстояния, дальнозоркость – наоборот. Кроме того, различаются причины, которые спровоцировали ухудшение зрения. Что касается общих черт рассматриваемых патологий — это ухудшение зрения, головные боли и прочие дискомфортные ощущения.

    Отдельно надо сказать о пресбиопии (возрастной дальнозоркости). Такое состояние зрения характерно для людей после 40 лет и старше. По сути это не патология, а возрастные изменения органа зрения. При этом эластичность хрусталика снижается, что и приводит к ухудшению восприятия предметов на близком расстоянии.

    В некоторых случаях одновременно диагностируется и дальнозоркость, и близорукость. Коррекция такой патологии существенно затрудняется.

    Понять, чем отличается близорукость от дальнозоркости можно путем визуализации предметов на расстоянии. Далеко расположенные предметы видны лучше, чем вблизи, человеку с гиперметропией, а при близорукости или миопии вблизи располагающиеся вещи хороши видимы. При нормальном строении глаза четкое изображение преломляется хрусталиком и роговицей, после чего происходит простая физика, фокусировка на сетчатку.

    Зная формулировку понятий близорукости и дальнозоркости, а также отличая близорукость и дальнозоркость между собой определяется соответствующая коррекция зрения. Близорукость чаще всего передается по генам от матери, диагностируют ее в возрасте 7-15 лет в среднем, когда дети учатся в школе. Дальнозоркость может присутствовать у человека, но в возрасте до 40-50 лет не проявлять себя никак. Миопия и гиперметропия поддается оптической коррекции при помощи очков, линз, но также есть хирургические техники, устраняющие дефекты рефракции.

    Дальнозоркость и близорукость в отличие от других патологий зрения могут лечиться лазерной коррекцией, имплантацией рефракционной линзы. Именно имплантация имеет большую степень надежности при лечении миопии, так как лазерная техника может быть бессильна при некоторых патологиях.

    В первом случае возникают сложности с рассмотрением дальних предметов, а во втором-близких.

    Кроме этого отличия заключаются в причинах развития патологии. Гиперметропия провоцирует удлинение глазного яблока, в обратном случае оно имеет недостаточно большой размер. В свою очередь форма глаза влияет на то, с какой силой будут преломляться световые лучи. Отличаются болезни еще и основными провоцирующими факторами. Наследственная предрасположенность и возрастные изменения являются главными из них. Однако, на развитие близорукости не влияет возраст, а дальнозоркость невозможно получить по наследству.

    Обе патологии появляются из-за того, что происходит нарушение в аккомодации глаза. Но, близорукость возникает из-за спазмов (особенно в раннем возрасте), а дальнозоркость в связи с потерей хрусталиком эластичности.

    Близорукость и дальнозоркость что это такое

    Отличия дальнозоркости и близорукости заключается еще и в коррекции. Чтобы пациент с миопией мог нормально видеть, ему подбирают рассеивающие вогнутые очки или контактные линзы. Гиперметропия корректируется плюсовыми линзами, которые имеют собирательные свойства.

    Общей у этих заболеваний является только профилактика. Чтобы предотвратить развитие патологии глаз рекомендуется несколько раз в год посещать офтальмолога, соблюдать правила работы за компьютером, регулярно делать гимнастику для глаз и вести активный образ жизни.

    Для того чтобы откорректировать зрение, нужны особые очки с двояковогнутыми линзами. Они дают возможность сфокусировать изображение в точности на самой сетчатке.

    Зачастую близорукость сопровождает рост продольных размеров глазного яблока, что в результате растянет сетчатку.

    Оглавление: [ скрыть ]

  • Дальнозоркость: зоркий глаз или скрытые возможности человека
  • Близорукость: ничего не вижу
  • Отличия дальнозоркости и близорукости
  • Диагностика и выбор стильных очков
  • Дальнозоркость и близорукость. отличие которых заключается в расстройстве фокуса зрения, изучают давно. Поэтому есть возможность легко ответить на все вопросы по данным явлениям и рассказать об их отличиях. Для пояснения различий следует рассмотреть каждое из них более подробно.

    Дальнозоркость и близорукость: отличие

    Между дальнозоркостью и близорукостью есть несколько отличий. Важное отличие кроется в их характере, когда дальнозоркость объясняет хорошую видимость дальних предметов, а близорукость – четкое восприятие близких предметов.

    Второе отличие заключается в причинах возникновения заболевания, которые подробно описаны выше, и связаны с изменениями хрусталика, роговицы и глазного яблока. Следует выделить две основные причины возникновения заболевания: наследственность и возраст. При этом на проявление близорукости не влияют возрастные изменения, а дальнозоркость нельзя перенять от родителей и прочих близких родственников.

    Как бы то ни было, дальнозоркость и близорукость всегда приносят дискомфорт человеку, поскольку зрительное восприятие оказывается далеко не идеальным. Человек видит предметы размытыми и вынужден носить очки или линзы.

    Проблема зрения у детей

    Современный мир пагубно влияет на состояние глаз. Особенно это касается маленьких детей и подростков. Близорукость и дальнозоркость у детей встречается достаточно часто. Дальнозоркость для детей считается нормой и к 11 годам, как правило, всё налаживается, но бывают случаи, когда проблема не проходит и приводит к серьезным нарушения зрения.

    Бывают случаи, когда дети не жалуются на проблемы зрения и дальнозоркость протекает в скрытой форме. Это может привести к общему ухудшению здоровья ребёнка: раздражительность, головные боли, плохое самочувствие. Такая проблема решается лишь после грамотного обследования и проведения лечения.

    дальнозоркость и близорукость отличие

    Другая ситуация обстоит с близорукостью. Поскольку эта проблема имеет множество факторов, которые становятся причиной заболевания глаз: наследственность, врождённые патологии, недоношенность, зрительная нагрузка, неправильное питание, различные инфекции.

    Первый осмотр у врача выполняется в 3-х месячном возрасте младенца, при котором окулист смотрит на величину и форму глазных яблок, как малыш реагирует и фокусирует взгляд на ярких предметах.

    Признаки старческой дальнозоркости

    Признаки дальнозоркости и близорукости имеют некоторые общие черты. Многие люди не знают, что такое близорукость и дальнозоркость и считают, что при всех таких заболеваниях зрение одинаково плохое. Однако это не совсем так.

    Да, при всех этих патологиях у человека бывает плохое зрение. Однако отличие в том, что при близорукости наблюдается плохое зрение вблизи, а вот предметы, находящиеся вдали, видны хорошо. При близорукости все происходит с точностью до наоборот. Очертания предметов человек начинает различать не резко, а расплывчато. Иногда некоторые предметы он вовсе видит как неясные пятна (такое бывает при сильно выраженных степенях близорукости или дальнозоркости).

    Если у человека ухудшается зрение, близорукость и дальнозоркость – это главные причины такого дефекта. И близорукость (миопия), и дальнозоркость отличаются такими признаками:

    • утомлением при длительной зрительной работе;
    • болями в голове;
    • резями в глазах;
    • нарушениями аккомодации.

    Иногда у человека могут быть вместе близорукость и дальнозоркость: один глаз плохо видит вдаль, а другой – вблизи. Это только добавляет неудобства при зрительной работе и отрицательно влияет на качество жизни.

    Указанные патологии зрения не дают человеку вести нормальный образ жизни. Особенно это относится к пациентам, имеющим сильную степень близорукости. Хорошая новость для страдающих зрительными патологиями: они могут откорректировать зрение с помощью лазерной хирургии.

    Вообще, ответ на вопрос, почему я плохо вижу, может быть только у офтальмолога. Рекомендуем обратиться к нему сразу, если есть симптомы ухудшения зрения. Врач также отличит близорукость от дальнозоркости.

    Еще одновременное присутствие миопии и гиперметропии возможно при наличии астигматизма. В этом случае роговица имеет неправильную форму и в отдельных меридианах наблюдается разная преломляющая сила. Лучи собираются не в одной точке, как это бывает в норме, а в двух. Такой астигматизм называют смешанным.

    Симптомы близорукости, дальнозоркости и астигматизма

    В принципе, основные признаки появления описываемых болезней глаз, мы уже упомянули. Так, главные симптомы близорукости это ухудшение зрения на большом расстоянии, основные симптомы дальнозоркости – размытое восприятие близких предметов, а симптомы астигматизма характеризуются «плавающим» переменчивым зрением.

    Чаще всего ухудшение зрения мы замечаем случайно, когда не можем читать книгу без очков или наоборот, с трудом различаем номер подъезжающего транспорта. На этом этапе можно говорить о том, что у вас присутствует болезнь глаза, которая требует лечения. В то же время считается, что некоторые отклонения от нормы вполне допустимы. К примеру, астигматизм, при котором различия преломляющей способности в разных точках составляют до одного диоптрия, считается нормальным.

    Вам вполне под силу определять зрение самостоятельно, используя специальные тесты с таблицами. Поэтому остановимся на диагностике зрения отдельно.

    Как определить гиперметропию и миопию?

    Как определяют патологии зрения? Офтальмолог первоначально проводит тест по специальной таблице. Пациент со 100% зрением без труда называет все буквы, которые расположены в 10 строчках. При плохом восприятии нижних строчек возникает вопрос о близорукости. При дальнозоркости человек, наоборот, верхние строчки видит с трудом, но определяет буквы нижних строк.

    После этого врач начинает более детальную проверку зрения пациента, используя для этого рефрактометр. Этот прибор позволяет определить не только степень заболевания, но и причины, которые его спровоцировали.

    Самый простой и самый распространенный способ определения зрения – таблицы. Как вы знаете, в таких таблицах представлены ряды букв разного размера и кольца с разрезами, по которым проверяют зрение людей, не знающих алфавит. Этот тест при правильном проведении позволяет определить близорукость или дальнозоркость на каждом из глаз отдельно.

    Все остальные методы диагностики несколько сложнее. Вместо того чтобы менять размер букв (то есть изображения), в некоторых случаях подбирают правильную дополнительную линзу, которая «возвращает» фокус на сетчатку. К этому методу прибегают окулисты в салонах оптики, подбирая подходящие очки.

    Заболевания глаз

    Оставшиеся виды обследований «изучают» элементы глаза, то есть определяют кривизну роговицы, обследование зрачка с помощью точных линеек в расширенном состоянии и другие.

    По тяжести протекания заболевания близорукость и дальнозоркость делится на три степени:

    1. Тяжелая;
    2. Средняя;
    3. Слабая.

    Острота зрения определяется по специальным офтальмологическим таблицам. Принято считать, что при 100% зрении человек четко может различать две точки на расстоянии 5 метров. При этом острота зрения оценивается равной 1,0. При исследовании зрения при помощи таблиц человеку с расстояния пяти метров предлагается назвать буквы расположенные в несколько рядов.

    Человек должен почитать те буквы в ряду, которые он видит. Чем более крупные буквы человек видит, и чем ближе расстояние к таблице, тем меньше острота зрения. Ошибочное название нескольких букв свидетельствует о неполной остроте зрения. Каждая строка в таблице имеет свое значение, которое означает остроту зрения. В расчет берется не только расстояние, с которого проводится исследование, но и расстояние, которое позволяет максимально точно назвать все буквы в ряду. При обследовании остроты зрения проверяется каждый глаз по отдельности.

    Как отличить близорукость от дальнозоркости по таблицам. Как правило, 10 строка в таблицах для проверки зрения соответствует 100% зрению. В этом случае врач напишет OD =1.0 и OS=1.0 — это означает, что оба глаза видят одинаково и острота зрения соответствует 100%. Если же человек одним или обоими глазами видит более мелкие буквы, расположенные на 11−12 строках, это уже указывает на дальнозоркость.

    В случае близорукости, обследуемый не может назвать 10 строку таблицы, и тогда выясняют, какую строку он видит хорошо. Для более точного измерения необходимо использовать рефрактометры, которые позволяют определить мельчайшие отклонения по зрению.

    ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Близорукость миопия дальнозоркость — Болезни глаз

    При близорукости острота зрения будет записываться со значением «-», а при дальнозоркости « ». Слабая степень близорукости включает остроту зрения до — 3,0 D (диоптрий), средняя — до −6,0, а высокая степень близорукости может достигать −15,0−30,0.

    Дальнозоркость записывается следующим образом: слабая степень до 2,0 D, средняя — до 5,0 D и высокая степень от 5,0 D и выше.

    В зависимости от тяжести болезни, близорукость с дальнозоркостью разделяются на 3 степени:

    1. Тяжелая.
    2. Средняя.
    3. Слабая.

    Остроту зрения в офтальмологии определяют посредством особых таблиц. Полагают, что при 100%-ном зрении можно без труда различить 2 точки с 5 м. Остроту зрения в данной ситуации оценивают в 1,0. При диагностике благодаря таблицам с дистанции в 5 м предлагают назвать буквы, которые стоят в несколько рядов. Человек должен прочесть те из них, какие он способен увидеть.

    Чем крупнее те, что он может рассмотреть, чем ближе к табличке, тем менее у него острота зрения. Неправильное называние знаков говорит о неполной остроте. Каждая из строк обладает своим значением, какое и будет означать остроту зрения. В расчет берут не просто дистанцию, с которой проводят исследование, но и расстояние, дающее возможность максимально верно называть буквы ряда полностью. При диагностике остроты зрения проверяют каждый из глаз отдельно.

    Как определить дальнозоркость или близорукость? Самый простой способ — определение остроты зрения по офтальмологическим таблицам. Человек со 100% нормальным зрением видит 10 верхних строк таблицы. Если он видит меньше строк, начиная сверху, значит у него присутствует определенный уровень близорукости, который может быть разным и определяется значком «-», например:

    • Слабая степень близорукости до -3,
    • Средняя — до -6,
    • Все показатели, которые хуже -6 означают высокую степень близорукости.

    Если человек нормально видит в офтальмологической таблице строки ниже 10, но при этом не видит первые строки, то у него диагностируется дальнозоркость. Она обозначается значком « »:

    • Слабая степень до 2,
    • Средняя — до 5,
    • Высокая степень дальнозоркости — свыше 5.

    Для более точной диагностики используют специальные приборы — рефрактометры, они позволяют более детально проверить зрение.

    Первоначальный диагноз врач-офтальмолог может поставить на основании жалоб больного. Но для его подтверждения проводится специальная диагностика. Для выявления дальнозоркости и близорукости проводятся похожие диагностические мероприятия.

    Обследования, направленные на распознавание заболеваний.

    Манипуляция Описание
    Измерение остроты зрения Метод заключается в необходимости прочитать ряды букв или других символов, расположенных на расстоянии пяти метров от пациента двумя глазами поочередно. Всего рядов 10, и они расположены в порядке уменьшения размера символов (от крупных к мелким сверху вниз). Нарушение остроты зрения диагностируется в случае невозможности прочитать буквы в нижнем ряду
    Определение степени патологии Процедура проводится с помощью очков, в которых во время проведения процедуры происходит замена рассеивающих линз (отдельно для каждого глаза). Это происходит до тех пор, пока больной не сможет без напряжения прочитать десятый ряд символов. Степень заболевания равна силе корректирующей линзы. Близорукость: слабая — до 3, средняя — 3–6, высокая — больше 6 диоптрий. Дальнозоркость: слабая — до 2, средняя — 2–4, высокая — больше 4 диоптрий
    Скиаскопия Определение преломляющей функции роговицы и хрусталика с помощью направленного пучка света и линзы определенной преломляющей силы. Во время исследования на сетчатке появляется тень. Врач меняет линзы до тех пор, пока она не исчезнет. Степень патологии будет зависеть от линзы, при которой тень исчезла
    Рефрактометрия Использование специального аппарата — рефрактометра. Сегодня используются автоматические приборы. Исследование занимает не больше двух минут, а результаты отображаются на мониторе. В результате определяется степень патологии
    Компьютерная кератотопография С помощью компьютерных технологий определяют форму и преломляющую способность роговицы.

    Для выявления миопии врач также назначает:

    1. 1. Офтальмоскопию — исследование глазного дна. Она позволяет выявить необратимые изменения диска зрительного нерва — области сбора нервных волокон, которые передают импульсы в головной мозг.
    2. 2. Периметрию — исследование полей зрения. Она необходима для выявления нарушений периферического зрения, характерных для миопии.
    3. 3. Офтальмометрию. С помощью офтальмометра определяется радиус кривизны роговицы и ее преломляющая сила.

    Как выглядит патология глаза

    Степень выраженности дальнозоркости и определение восполняющих возможностей аккомодации — способности человека адаптироваться к изменению зрения путем усиления преломляющей функции хрусталика, определяют вид дальнозоркости:

    1. 1. Явная гиперметропия. Определяется при сохраненной аккомодации и нормальном функционировании хрусталика путем подбора коррегирующих линз.
    2. 2. Полная гиперметропия. Выявляется при отключенной аккомодации, то есть после использования капель (Атропина), расслабляющих ресничную мышцу.
    3. 3. Скрытая гиперметропия — это разница между явной и полной дальнозоркостью, определяемая в диоптриях.

    В случае появления проблем со зрением правильную диагностику должен провести врач-офтальмолог. Для выявления близорукости и дальнозоркости используются следующие методы:

    • применение специальных таблиц, позволяющих определить расстояние, необходимое пациенту для различения символов — наиболее часто офтальмологами используется таблица Сивцева, для детей, не умеющих читать, используется таблица Орловой;
    • определение светопреломляющей способности глаза с помощью специального прибора — рефрактометра, такая процедура носит название рефрактометрия;
    • определение типа рефракции глаза с помощью скиаскопа, представляющего собой зеркало, у которого одна сторона плоская, а другая — выпуклая — такой метод носит название «теневая проба», или скиаскопия;
    • Подбор пробных линз, позволяющих определить степень нарушения зрения.

    Если вы заметили у себя соответствующие изменения зрения, вам следует обратиться к врачу. В России диагностику зрения и лечение глазного органа осуществляет офтальмолог. Диагностика зрения на первоначальном этапе происходит по специальным таблицам. Если у человека нет проблем и 100% зрение, то он с легкостью назовет буквы, находящиеся на первых 10 строках таблицы.

  • Слабая степень близорукости до -3,
  • Средняя — до -6,
  • Все показатели, которые хуже -6 означают высокую степень близорукости.
  • Слабая степень до 2,
  • Средняя — до 5,
  • Высокая степень дальнозоркости — свыше 5.
  • Первыми сигналами для визита к врачу-офтальмологу должны стать любые нарушения зрительной функции: размытость, затуманенность, раздвоение и т.п.

    По тяжести протекания вышеупомянутые глазные заболевания (миопия, гиперметропия) бывают трех степеней: тяжелая, средняя и слабая. Посредством специальных таблиц офтальмолог и определяет остроту зрительной функции. Нормой считается, если человек без проблем может различить две точки на дистанции 5 метров. Именно это расстояние требуется, чтобы пациент назвал буквы разных размеров, изображенных на таблице и расположенных в несколько рядов.

    Каждая строчка имеет свое значение, по которому и определяется зрительная функциональность. Кроме того, учитывается и расстояние, при котором человек может максимально точно озвучить увиденные буквы. Чем меньше буквенных знаков видит пациент, и чем ближе расстояние к картинке, тем хуже острота зрения. Для точной диагностики врач проводит обследование каждого глаза по отдельности.

    Методы лечения близорукости и дальнозоркости

    Консервативные методы лечения близорукости и дальнозоркости могут быть следующими:

    1. Простыми словами о близорукости и дальнозоркости: что это такое, их отличия и лечениеМедикаментозные. Назначаются средства, способствующие укреплению склеры, – аскорбиновая кислота, глюконат кальция. Также выписываются препараты, ускоряющее процессы обмена в сетчатке и глазном яблоке – инъекции АТФ, алоэ, раствор тауфона. При спазме аккомодации, который возникает при повышенной нагрузке на глаза, назначают раствор мезатона, а также препараты, улучшающие кровообращение в глазном яблоке – Трентап, никотиновая кислота.
    2. Физиотерапевтические – электрофорез, фонофорез, электро- или лазеростимуляция. Восстановить зрение в детском возрасте можно при помощи этих методов. Они направлены на тренировку мышц аккомодации и на купирование спазмов. Также используется вакуумный массаж, магнитотерапия, ультразвуковая терапия. Во взрослом возрасте такое лечение малоэффективно, но в некоторых случаях улучшить зрение все же получается.
    3. Ношение очков – это самый простой и безопасный способ корректировать проблемы со зрением. Могут быть назначены простые очки, корректирующие астигматизм, бифокальные, мультифокальные, прогрессивные.
    4. Контактные линзы. Используются разные варианты – мягкие, жесткие, одноразовые, длительного ношения, газонепроницаемые. Бытует мнение, что линзы могут помочь только в случае миопии, это не так. Любые рефракционные нарушения можно корректировать контактными линзами. Но вот при старческой дальнозоркости линзы нецелесообразны, ведь человек надевает в таком случае очки только при чтении или выполнении мелкой работы.

    Подбор очков и линз осуществляет офтальмолог после тщательной диагностики. Линзы требуют определенного ухода — следует хранить их в растворе в ночное время.

    Что же делать при возникновении патологий аккомодации? В первую очередь, надо обратиться к врачу. Если не сделать этого, то могут развиться всевозможные осложнения, самое опасное из которых – потеря зрения.

    Основные способы лечения дальнозоркости и близорукости такие.

        1. Ношение очков или контактных линз. Обращаем особое внимание пациентов, что самостоятельно подбирать себе очки нельзя, так как можно еще больше испортить себе зрение. Коррекцию зрения надо проводить только так, как это назначил врач. И если очки выписываются для постоянного ношения, то их надо носить все время.
        2. Кератотомия. В результате проведения микронасечек на роговой оболочки можно увеличить остроту зрения.
        3. Кератопластика. Форма роговицы изменяется с помощью ткани донора. Человек после операции видит лучше. Правда, существует определенный риск после такого вмешательства.
          Очки и контактные линзы

          Очки или контактные линзы нужно подбирать только по рецепту офтальмолога

        4. Замена хрусталика на искусственный.
        5. Имплантация факичной линзы.
        6. Лазерная коррекция. На сегодня этот способ наиболее испытанный и проверенный для исправления зрения. Луч лазера не проникает в глубокие ткани, благодаря чему исправление зрения проводится за один день.

    Прогрессирующую близорукость и дальнозоркость лечат с помощью имплантации искусственного хрусталика. По мнению врачей, риск потерять зрение при операции минимален и меньше, чем один процент.

    Пресбиопия – это обычная старческая близорукость, диагностируемая у всех людей в возрасте старше 45 лет. Это именно тот возрастной рубеж, когда хрусталик становится менее эластичным. Определить, что у человека развивается астигматизм, может только врач.

    Человеческий глаз является сенсорным органом человека, который нужно оберегать. Очень часто поражает глаза дальнозоркость и близорукость.

    специфика близорукости

    Близорукость является дефектом зрения. При этом заболевании изображение отражается не на сетчатке глаза, а перед ней. Очень часто причиной близорукости является деформированное глазное яблоко. На сетчатке формируется размытая и нечеткая картинка при рассматривании отдаленных предметов. Человек отлично видит вблизи, но на дальние расстояния он видит плохо.

  • Изменена форма глазного яблока в подростковом возрасте.
  • спазм аккомодации в молодом возрасте.
  • Изменение формы роговицы.
  • Смещение хрусталика при травмах глаз.
  • Склероз хрусталика в пожилом возрасте.
  • Оптическая миопия (обусловлена оптическими характеристиками глаза).
  • Врожденная.
  • Ложная близорукость, которая возникает при спазме и увеличении тонуса ресничной мышцы.
  • Транзиторная аномалия, которая формируется при сахарном диабете и лечении сульфаниламидными лекарственными препаратами.
  • Сумеречная близорукость, которая возникает при недостаточном освещении.
  • Прогрессирующая миопия, которая характеризуется постоянной деформацией глазного яблока.
  • Осложненная. Сопровождается изменениями анатомического строения глазного яблока.
  • Высокая близорукость (более 6,25 диоптрий).
  • Легкая комбинационная и осевая близорукость, которая характеризуется изменениями длины, а также расположением оптических осей глаз.
  • По тяжести течения заболевания близорукость можно разделить на 3 ступени:

    • слабая близорукость (от 0 до 3 диоптрий);
    • средняя близорукость (от 3,25 до 6 диоптрий);
    • высокая близорукость (более 6 диоптрий).

    особенности дальнозоркости

    Существует кроме миопии гиперметропия. Дальнозоркость-это болезнь глаз, при которой изображение предметов фокусируется за сетчаткой. В глазных мышцах нарушается аккомодационная способность фокусироваться на близких предметах. Очень часто дальнозоркости сопутствует астигматизм. Начало развития болезни часто завуалировано усталостью глаз после напряженной рабочей обстановки.

  • Изменение размера глазного яблока.
  • Изменение функций хрусталика. Хрусталик хуже меняет свою форму, аккомодация значительно ухудшается.
  • Врожденная дальнозоркость. В этом случае врачи отмечают малый размер глазного яблока, который самостоятельно с возрастом не приходит в норму. При увеличении врожденной формы заболевания может развиться косоглазие и амблиопия через постоянное перенапряжение мышц глаза. Перенапряжение мышц, как правило, приводит к значительному переутомления, головных болей, тошноты.
  • Возрастная дальнозоркость. Данный вид характерен для людей, возраст которых превысил 45 лет. С возрастом происходит существенное изменение анатомии мышц и тканей глазного яблока. Склероз хрусталика приводит к потере способности правильного преломления лучей света. Это естественный процесс, который всегда можно предотвратить.
  • ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Светочувствительность глаз причины и лечение

    Очень часто близорукость и дальнозоркость проявляются одновременно. Это возникает в результате того, что хрусталик теряет свою естественную эластичность. Невозможность изменять фокусное расстояние и потеря аккомодации вызывают дальнозоркость одновременно с близорукостью. Это заболевание называют пресбіопіей.

    Основными признаками болезни являются:

    • потеря контрастности;
    • потребность в дополнительном освещении;
    • быстрая утомляемость;
    • зрительные трудности при рассматривании удаленных и приближенных предметов (близорукость и дальнозоркость).

    Сочетание болезней близорукости и дальнозоркости может проявиться при астигматизме. Это связано с изменениями формы роговицы глаза, что приводит к неправильной фокусировке световых лучей и изменения силы преломления на отдельных меридианах глазного яблока.

    Способы коррекции и лечения

  • Физические упражнения для тренировки мышц глаз. Данный вид терапии можно использовать при слабой или средней миопии. Упражнения нужно выполнять в определенной последовательности со строгим интервалом по времени. К тренировке нужно подходить ответственно и ежедневно повторять все упражнения комплекса.
  • Коррекция с использованием очков и контактных линз. Ношение очков способствует снижению нагрузки на глаза и более четкой фокусировке лучей света. Действие контактных линз не отличается от действия очков, только линзы помещаются на глаз. Линзы практичны и не видно окружающим. С линзами нужно быть аккуратными и соблюдать правила гигиены.
  • Фоторефрактивная кератэктомия. Это метод коррекции зрения с использованием эксимерных лазеров. Такой тип лечения можно применять при миопии ниже 6 диоптрий. Восстановление после операции длительное.
  • Лазерный эпителиальный кератомилез. Операция схожа с фоторефрактивному кератектоміі. Вмешательство предусматривает отделение эпителия роговицы с использованием спирта. Далее лазером изменяют форму роговицы с удалением части тканей глаза.
  • Лазерный кератомилез. В процессе операции используют хирургические принадлежности для срезания части тканей роговицы. После коррекции лазером ткани роговицы возвращают на место.
  • Операция с имплантацией искусственного хрусталика. При высокой близорукости и дальнозоркости удаляют глазной хрусталик и меняют его на искусственный. Зрение восстанавливается на 3 день после оперативного вмешательства.
  • Для лечения дальнозоркости применяют очки, контактные линзы, упражнения по системе Бейтса и рефракционную хирургию. Рефракционная хирургия очень популярна. На лазер возлагают большие надежды, поэтому многие хирурги-окулисты становятся новаторами в этой области хирургии.

    Сегодня есть много способов коррекции и восстановления близорукости и дальнозоркости, но правильно принять решение относительно того или иного метода может только специалист в области офтальмологии.

    Прежде всего, нужно понимать, что любая из этих трех болезней глаз это нарушения в форме или составе составляющих глаза. Поэтому медикаментозное лечение может оказывать лишь кратковременный эффект улучшения зрения и носит исключительно превентивный характер.

    Так, с помощью Атропина или Мезатона можно расширить зрачок что, конечно же, повысит четкость зрения. Так же применение Пирацетама или Цинозорина расширяет сосуды и улучшает кровообращение в мозге. Но положительный эффект проходит с приемом препаратов. Прием витаминов позволяет снять незначительные симптомы близорукости, дальнозоркости и астигматизма, но о полном излечении говорить не приходится.

    Реально действующие методы, которые могут вернуть нормальную рефракцию, подразумевают коррекцию нарушений. Причем естественно, что речь идет именно про коррекцию, а не про лечение близорукости, дальнозоркости или астигматизма.

    Выделяют три способа коррекции: очковая, контактнаяи хирургическая. Очки назначают либо на начальных стадиях, либо когда более сложные методы оказываются неприменимыми по тем или иным причинам. Хирургическая коррекция показана при резком обострении заболеваний и непрерывном его прогрессировании.

        1. Ношение очков или контактных линз. Обращаем особое внимание пациентов, что самостоятельно подбирать себе очки нельзя, так как можно еще больше испортить себе зрение. Коррекцию зрения надо проводить только так, как это назначил врач. И если очки выписываются для постоянного ношения, то их надо носить все время.
        2. Кератотомия. В результате проведения микронасечек на роговой оболочки можно увеличить остроту зрения.
        3. Кератопластика. Форма роговицы изменяется с помощью ткани донора. Человек после операции видит лучше. Правда, существует определенный риск после такого вмешательства.

        Очки или контактные линзы нужно подбирать только по рецепту офтальмолога

        Прогрессирующую близорукость и дальнозоркость лечат с помощью имплантации искусственного хрусталика. По мнению врачей, риск потерять зрение при операции минимален и меньше, чем один процент.

        Как предупредить такие патологии

        Профилактика близорукости и дальнозоркости включает в себя такие меры.

            1. Следить за освещением рабочего места.
            2. Чередовать зрительные нагрузки с физической активностью.
            3. Тренировать цилиарную мышцу с помощью специальных упражнений.
            4. Регулярно обследоваться у офтальмолога.
            5. Правильно питаться.

        Вне зависимости от того, есть ли у человека дальнозоркость или близорукость, ему нужно не менее раза в год проходить профилактический врачебный осмотр. Выполнение всех рекомендаций врача помогает сохранить остроту зрения.

        Материалы: http://zrenie.online/dalnozorkost/i-blizorukost-chto-eto-takoe.html

    Оперативная коррекция

    Очень популярно и эффективно на сегодняшний день устранение нарушения рефракции с помощью лазерной коррекции. Схема процедуры, вне зависимости от применяемого метода, приблизительно одинакова. Сначала формируется лоскут из покровных тканей и отодвигается в сторону, затем роговице тем или иным способом придают такую форму. Чтобы преломленные лучи света фокусировались строго на сетчатке, лоскут возвращают на место и дают прижиться.

    Различие в методике проведения коррекции зрения

    Формирование рельефа может проводиться эксимерным лазером (технология Lasik, epi-lasik) и фемтосекундным лазером (Фемто-Lasik) с механическим удалением верхнего слоя роговицы (метод соскабливания при фоторефракционной кератэктомии) или его абляции химическими веществами или лазером.

    Методики лазерной коррекции позволяют исправить миопию, достигающую -15 D гиперметропию в пределах 4 D. При более высоких показателях нарушения (?25.0 D или 20.0 D), но сохраненной способности к аккомодации можно прибегнуть к имплантации внутриглазных линз. Они также будут корректировать ход лучей света, но не снаружи глаза, а находясь внутри его перед естественным хрусталиком.

    При исчезновении способности к аккомодации, что случается в пожилом возрасте, применение таких линз нерационально, поэтому прибегают к замене хрусталика. Искусственный хрусталик восстанавливает рефракцию, но для возможности видеть вблизи понадобятся очки.

    Определение метода коррекции, который подойдет в каждом конкретном случае, может взять на себя только специалист-офтальмолог. Поэтому при ухудшении видения не медлите обратиться к врачу, чтобы не упустить возможность сохранить остроту зрения.

    Противопоказания для восстановления зрения

    Если для ношения линз и очков противопоказаний практически нет, то в случаи лазерной коррекции следует знать, когда её не надо делать.

    • Если женщина находится в положении.
    • В период лактации.
    • Сахарный диабет.
    • Глаукома или катаракта.
    • Если глазное дно имеет необратимые изменения.
    • Воспалительные процессы организма.

    Можно сказать, что можно вылечить близорукость и дальнозоркость. Лечение должно быть своевременным, поскольку запущенные формы тяжело поддаются коррекции.

    Меры профилактики

    Изо дня в день человек подвергает свои глаза напряжению. Это может быть работа за компьютером или при плохом освещении, что, конечно же, оставляет свой отпечаток на остроте зрения. Предупреждение глазных патологий должно прививаться ребенку с детства – необходимо объяснять ему меры профилактики и важность хорошего освещения при чтении или выполнения домашних уроков.

    Профилактика близорукости и дальнозоркости заключается в выполнении специального комплекса упражнений для глаз, в правильном освещении, рациональном питании, лечении хронических заболеваний (сахарный диабет, артериальная гипертензия). Кроме того, необходимо регулярно проходить профилактические осмотры у офтальмолога, а при возникновении симптомов ухудшения зрения проводить адекватные ситуации мероприятия.

    Нехватка витаминов А и С становится одной из причин ухудшения зрения. Употребление витаминных комплексов поможет избежать этой проблемы.

    Несмотря на то, что близорукость и дальнозоркость в большинстве случаев поддаются коррекции, но избежать потери зрения можно выполняя меры профилактики:

    1. При уже обнаруженной патологии важно правильно подобрать корректирующие процедуры, капли.
    2. Правильно направленный свет при чтении важен, также чтоб он был слева на рабочем столе.
    3. Прием витаминов, микроэлементов, улучшающих зрение.
    4. Желательно избегать чтения текстов с мелким шрифтом, меньше пользоваться планшетами, телефонами.
    5. Офтальмологические осмотры ежегодно.
    6. Гимнастика для глаз в виде ежедневных упражнений.

    Как определить близорукость или дальнозоркость у человека, если эти два понятия могут присутствовать одновременно. Скорректировать уже появившуюся патологию со зрением можно современными способами лечения, но лучше их предотвратить. Чтобы избежать побочных эффектов от лекарств и усугубить ситуацию со зрением, лучше дать отдохнуть глазам.

    Близорукость, дальнозоркость и астигматизм во многих случаях можно было бы избежать, если бы больной следовал определенным несложным правилам. Их суть сводится к нивелированию действий, угрожающих изменениям в оптических инструментах глаза, и выполнению упражнений, которые укрепляют эти инструменты.

    Упражнения эти довольно простые и широко известные: быстрое переключение фокусировки с близких предметов на дальние, частое моргание, вращение глаз, переключение от монитора или телевизора каждые 20-ть минут на спокойные, не моргающие предметы.

    Если к регулярным упражнениям добавить контроль над своими действиями, то есть читать всегда при правильном освещении и не лежа, не смотреть непрерывно часами телевизор, не злоупотреблять вредными привычками, беречь глаза от повреждений, то проблем с рефракцией можно избежать. Поверьте, это того стоит, ведь кроме ухудшения зрения последствием близорукости может стать катаракта, а это заболевание еще опаснее.

    Профилактика — это мероприятия и правила, соблюдение которых способствует предупреждению возникновения заболевания или замедлению его прогрессирования.

    Профилактические действия могут предотвратить снижение зрения. Но если недуг уже имеет место, то они помогут замедлить патологический процесс. Основные правила:

    1. 1. Книги, рабочие предметы, игрушки, компьютерный монитор нужно держать от глаз на расстоянии от 30 до 50 см. Особенно это касается детей, так как это способствует развитию правильной осанки и предотвращению возникновения близорукости.
    2. 2. Хорошая освещенность рабочего пространства.
    3. 3. Исключение глазного переутомления, которое включает обязательный перерыв после 30–40 минут непрерывной работы, требующей концентрации зрительного внимания.
    4. 4. Соблюдение распорядка труда и отдыха.
    5. 5. Полноценный сон не менее восьми часов для взрослого человека и девяти часов для детей школьного возраста.
    6. 6. Регулярное посещение офтальмолога.
    7. 7. Своевременная коррекция зрения.

    Хорошим эффектом обладает специальная гимнастика для глаз. Она включает комплекс упражнений при близорукости и дальнозоркости, которые способствуют:

    • расслаблению ресничной мышцы;
    • стимуляции обмена веществ в сетчатке и ресничной мышце;
    • нормализации циркуляции крови.

    Полезные упражнения:

    1. 1. Сидя на стуле, запрокинуть голову назад и сильно сомкнуть глаза на 4 секунды. Затем широко раскрыть глаза. Повторить 4 раза.
    2. 2. В положении сидя, не поднимая головы, посмотреть вверх и совершить движения глазами по часовой и против часовой стрелки. Повторить 5 раз.
    3. 3. Стоя вытянуть руки перед собой и посмотреть на кончики пальцев. На медленном вдохе одновременно поднимать руки вверх, а на выдохе опустить их вниз, не отводя глаз от кончиков пальцев. При этом голова остается неподвижной. Повторить 5 раз.
    4. 4. Стоя вытянуть руку вперед и посмотреть на кончик указательного пальца. Медленно приблизить палец к глазам, пока в них не начнет двоиться. Затем также медленно вернуться в исходное положение. Повторить 5 раз.
    5. 5. На окно приклеить небольшой круг, вырезанный из бумаги и отыскать на горизонте самую отдаленную точку. В течение минуты смотреть вдаль, затем переместить взгляд на круг и также смотреть одну минуту. Повторить несколько раз.
    6. 6. Игра с мячом очень полезна для зрения. Например, забрасывание мяча в кольцо обеими руками поочередно или броски в стену с различного расстояния.

    Нарушения зрения резко снижают качество жизни человека и становятся причиной грозных осложнений. Но в настоящее время существует множество высокоэффективных способов коррекции зрения.

    Заранее можно предотвратить близорукость, дальнозоркость. Профилактика этих болезней немного отличается. Для близорукости:

    • Надо выполнять зрительную гимнастику.
    • Освещение при работе должно быть правильным.
    • Надо избегать чтения в транспорте.
    • Если долгое время человек находится за компьютером, то каждые полчаса надо отвлекаться и делать физические упражнения для глаз.

    В этой ситуации только терапевтическое вмешательство поможет. Но, чтобы в старости лет не страдать подобной проблемой, специалисты советуют больше употреблять грецких орехов, моркови, свеклы, петрушки и т. д.

    Итак, теперь стало понятным близорукость и дальнозоркость, что это такое и чем эти заболевания отличаются. Если вовремя обратить внимание на близорукость, дальнозоркость, лечение начать вовремя, то можно спасти зрение.

    https://www.youtube.com/watch?v=4WhiKQOURO8

    Если близорукость человек может получить по наследству или сам же себе её заработать, то дальнозоркость – это нормальное явление при рождении человека, и это та болезнь, которая настигает людей в старости. Стоит бережно относится к своему здоровью, а особенно к зрению.