Пупочная грыжа у взрослых – лечение без операции

Симптоматика заболевания

Основными признаками пупочной грыжи являются:

  • опухолевое выпячивание в области пупка;
  • рвотный рефлекс;
  • неприятная отрыжка;
  • склонность к запорам;
  • общая слабость;
  • недомогание;
  • болезненные ощущения при усиленных физических нагрузках.

Симптоматика заболевания

Симптоматика заболевания

Пупочная грыжа у взрослых: лечение без операции, ЛФК, бандаж

Иногда операции противопоказаны людям по ряду причин. В таком случае доктора рекомендуют взрослым людям носить бандаж от пупочной грыжи. Он помогает удерживать брюшную ткань, и вероятность того, что нарост не станет больше, снижается.

Одним из эффективных способов лечения пупочной грыжи у взрослых без операции является массаж. Чтобы пупковая грыжа исчезла, процедуру рекомендуют проводить следующим образом:

  • болезненное место необходимо поглаживать по часовой стрелке;
  • пощипывать околопупочную область;
  • растирать мышцы брюшной области.

От пупочной грыжи у взрослых можно избавиться с помощью лечебных упражнений, но только в том случае, если у человека нет сердечных патологий, повышенной температуры. Но физические упражнения не должны быть тяжелыми, это может лишь усугубить положение. Основные упражнения:

  • приподнимать грудную клетку в положении лежа;
  • приподнимать таз в положении лежа;
  • выполнять повороты;
  • проводить дыхательную гимнастику.

Основной симптом – выпячивание в зоне пупка, которое становится меньше или пропадает в лежачем состоянии. Если больной увидел, что пупочное кольцо расширено, это тоже признак грыжи.

Грыжа у взрослых – это хирургическое заболевания, но бывают случаи, когда операция противопоказана, тогда назначаются альтернативные методы избавления от грыжи.

Вправление грыжи и профилактика осложнений у взрослых:

    1. Ношение поддерживающего бандажа во время прогулок, легкой нагрузки;
    2. Исключение тяжелой физической работы;
    3. Курс массажа, лечебные упражнения, коррекция питания и образа жизни.

Некоторым взрослым проводить операцию по удалению грыжи противопоказано. В первую очередь, это касается беременных женщин.

Не рекомендуется операция и в пожилом возрасте. Также противопоказаниями к хирургическому вмешательству являются онкологические заболевания, болезни дыхательной, кровеносной систем и сердца.

Еще одно условие запрета на удаление грыжи у взрослого человека — заболевание в острой либо хронической стадии.

Если проведение операции невозможно, лучшим методом устранения пупочной грыжи у взрослого является специальный бандаж. Это нижнее белье из особых волокон, которые подтягивают кожу и мышцы живота. Через некоторое время после ношения такого приспособления грыжа втягивается самостоятельно.

Еще одним хорошим средством является массаж области живота. Гладим живот по часовой стрелке. Делаем легкие пощипывания вокруг грыжи. Трем мышцы пресса сильными и энергичными движениями, а после легко поглаживаем живот. Не рекомендуется делать массаж при повышенной температуре, сбоях в работе сердца и беременности.

Выполнять специальные физические упражнения для устранения грыжи можно только при отсутствии проблем с работой сердца, воспалительных процессов в организме. Кроме того, эта гимнастика противопоказана беременным женщинам.

Нагрузка при выполнении заданий должна быть умеренной. Лечебная гимнастика помогает укрепить мышцы спины и живота. Во время упражнений можно наклоняться, приседать и отжиматься.

Упражнение 1.

Начинаем медленно выгибать спину. При этом лежим на спине и стараемся как можно сильнее выгнуть грудную клетку. Повторяем упражнение 10-15 раз.

Упражнение 2.

Лежа на спине, поднимаем таз. Ноги согнуты в коленях и немного раздвинуты. Руки лежат на полу. Можно опираться на ладони. Слегка отталкиваемся и поднимаем таз, затем опускаем. Повторяем движение минимум 15 раз. Через каждые 2-3 сеанса таких упражнений увеличиваем количество подходов.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Вертеброгенная люмбалгия описание заболевания и способов лечения

Упражнение 3.

Лечь на спину. Ноги согнуть в коленях и уложить возле туловища. Тянем левую руку направо. Затем меняем позицию ног и двигаемся в другую сторону. Это упражнение для боковых мышц живота.

Упражнение 4.

Отжимания от пола. В первые дни большие нагрузки вредны, поэтому дополнительно опираемся на колени. За первый сеанс делаем не более 5 отжиманий. Потом нагрузку увеличиваем.

Упражнение 5.

Дыхательные упражнения. Набираем воздух в живот — и выпускаем. Это называется брюшным дыханием. Затем набираем воздух в грудную клетку — и выдыхаем. Можно чередовать плавный вдох и резкий выдох.

Способы лечения

Основным методом лечения пупочной грыжи у взрослых является операция. Если у больного нет противопоказаний к оперированию, то можно провести удаление грыжи нескольким способами.

1. Напряженная герниоплатика. В процессе операции хирург зашивает края пупочной грыжи, стягивая мышцы и соединительную ткань.

2. Ненапряженная герниопластика. Хирург использует специальную сетку, с помощью которой укрепляются ткани брюшной полости и области пупка.

Напряженная герниопластика на сегодняшний день  характеризуется большим количеством осложнений и более тяжелым периодом восстановления. Поскольку после операции остается шов, он долгое время может быть очень болезненным. Может развиться рецидив болезни. За некоторыми данными, рецидив пупочной грыжи при напряженной герниопластике развивается в 10% случаев.

Необходимо очень тщательно отнестись к восстановительному периоду. После подобной операции у взрослых в течение года нельзя поднимать тяжести и заниматься тяжелой работой, чтобы минимизировать рецидив и вторичное появление симптомов заболевания.

Пупочная грыжа лечиться и более щадящим вариантом хирургического вмешательства с минимумом возможных рецидивов болезни. Это ненапряженная герниопластика. Плюсом подобной операции при лечении пупочных грыж является более короткий послеоперационный период, а также возможность полноценных физических нагрузок спустя 3-4 месяца после операции.

Если ненапряженную герниопластику совместить с лапароскопией (когда хирург не делает большой разрез тканей, а проводит манипуляции через 3 небольших отверстия), тогда восстановление занимает минимальный период у взрослых.

Существует множество рецептов народной медицины, которые используют при пупочной грыже. Конечно, они не заменят хирургического вмешательства, но их можно применять наряду с ношением бандажа, в процессе подготовки к операции и в период после операции для профилактики рецидивов.

Компресс из прополиса. 1 ст.

л. высушенного прополиса залить 200 мл.

спирта. Настаивайте 7 дней, ежедневно взбалтывая содержимое.

Когда настойка будет готова, возьмите 100 грамм домашнего сливочного масла, растопленного на водяной бане, и 2 ст. л

настойки прополиса. Из полученного вещества сделайте теплый компресс на зону пупочной грыжи и вокруг нее.

Следите, чтобы содержимое компресса не попало в пупок. После того, как компресс впитается в кожу, оботрите ее холодной водой.

Облепиховое масло. Втирайте облепиховое масло в область пупочной грыжи. Делать это нужно аккуратно, чтобы не повредить грыжевой мешок. Количество процедур – дважды в день, утром и вечером, количество дней не ограниченно. Пупочная грыжа должна укрепиться и не прогрессировать.

На начальном этапе грыжа на животе причиняет мало беспокойств пациенту, поэтому делаются попытки вылечить ее в домашних условиях народными методами. Можно найти рекомендации по ношению бандажей, использованию настоев из трав, лечебного массажа, компрессов.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Лечение суставов лечение холодом

При первых симптомах пупочной грыжи необходимо записаться на прием к врачу-хирургу. Степень развития болезни определяется на основе жалоб, визуального осмотра и пальпации.

Считается, что если у ребенка или у взрослого человека пупочная грыжа, то операции ему не избежать. На самом деле не все так страшно – можно попробовать консервативное лечение. Благо, есть много проверенных средств.

Народные средства

Если у больного диагностирована пупковая грыжа, лечение можно провести при помощи народной медицины.

Небольшой размер грыжи, отсутствие признаков осложнения пупочного дефекта являются показаниям к нехирургическому лечению детей до 5 лет. Избавиться от врожденного дефекта помогают современные приспособления и методики, предназначенные специально для детей: противогрыжевый пластырь, детский пупочный пояс, комплекс упражнений.

Этапы лечения пупочного выпячивания у ребенка:

    1. Грудничков перед кормлением укладывают на живот;
    2. Ежедневно ребенок укладывается на спину для надавливания на пупок, правления грыжи и проведения массажа;
    3. После массажа грыжа вправляется и фиксируется противогрыжевый пластырь;
    4. Когда у ребенка колики, и он постоянно плачет, назначаются такие препараты, как Эспумизан, Риабал, Боботик, Инфакол;
    5. Дети постарше должны соблюдать щадящую диету, которая подбирается с педиатром и диетологом;
    6. Массаж живота включает поглаживание, растирание, массирование области пупка, и это нужно делать ежедневно, когда ребенок расслаблен и бодр;
    7. Показана специальная детская гимнастика: ребенка нужно перекатывать с правого на левый бок, поднимать, придерживая под руками, укладывать на гимнастический мяч и покачивать.

У детей до пятилетнего возраста удается вылечить пупочную грыжу, следуя всем рекомендациям врача, выполняя гимнастику, массаж, и применяя пупочный бандаж.

Чаще всего у детей грыжа исчезает самостоятельно, поэтому операция не проводится. Однако в некоторых случаях она необходима.

Грудничка нужно уложить на спину, а затем легкими поглаживаниями и нажатиями начать вправление грыжи. Далее сформировать складки кожи вверху и внизу. После этого перейти на складки кожи по бокам и зафиксировать лейкопластырем.

Способы лечения

Постановка диагноза в большинстве случаев проходит без проблем. Спутать ее с другими заболеваниями, опухолями злокачественного, доброкачественного характера практически невозможно, так как пупочная грыжа обладает своеобразными, отличительными симптомами, признаками. В диагностику болезни входят такие процедуры, как:

  • ультразвуковое исследование;
  • ФГДС;
  • рентген-снимок.

Выполнение данных манипуляций показано при грыже, которая будет удалена хирургическим путем. Чаще всего назначается УЗИ брюшины и органов, которые расположены в непосредственной близости.

Оно позволяет определить структуру, состояние органов, а также степень патологического процесса. С помощью ФГДС можно определить связь стенок желудка с формированием содержимого опухоли, а рентген – степень вправляемости новообразования.

Данные процедуры позволяют поставить точный диагноз и назначить эффективное, оперативное лечение.

Диагностика

Послеоперационный период — бандаж и питание

Первые несколько дней после операции больной находиться в больнице. Вставать можно на следующий день, с каждым днем увеличивая время прогулок. Сразу же после операции рекомендуют надеть бандаж и носить его несколько месяцев, чтобы облегчить заживание швов.

Через несколько дней после операции, если нет осложнений, больного выписывают. В среднем 2 недели после операции необходимо делать перевязки. Нужно пропить курс антибиотиков, чтобы предотвратить развитие инфекции.

После снятия швов ношение бандажа обязательно. В зависимости от вида операции запрещены интенсивные нагрузки и поднятия тяжестей на термин от нескольких месяцев до года.

В первое время показана специальная диета, в основе корой лежит щадящее питание. Необходимо кушать маленькими порциями и часто. Исключается вся пища, которая может вызвать вздутие живота и запоры, во избежание повышения внутрибрюшинного давления.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Разрыв сухожилия разгибателя пальца - лечение

Длительность реабилитационного периода зависит от соблюдения пациентом всех предписаний доктора, а также от вида операции — минимален он при проведении лапароскопии.

Бандаж при пупочной грыже обязателен, его следует носить как минимум в течение месяца после операции — он поддерживает брюшину, распределяя давление на ткани. На 10-15 день можно начинать делать простые упражнения, также необходимо ежедневно ходить пешком.

Физическая активность должна быть ограничена — нельзя напрягаться, поднимать тяжести, бегать.

Профилактика

Профилактика пупочных грыж у взрослых очень важна при генетической предрасположенности к заболеванию. В этом случае нужны умеренные физические нагрузки, поддержание нормального веса. Стоит качать пресс для укрепления мышечной ткани. Во избежание запоров необходимо правильно питаться.

Беременным также важна профилактика грыж пупочного кольца. Для этого необходимо носить специальный бандаж или белье для беременных. Такая мера предотвращает излишнюю нагрузку на мышцы и соединительную ткань живота. Также женщинам необходимо помнить об умеренности в физических нагрузках и не поднимать тяжести.

Правильное питание также играет важную роль в профилактике пупочной грыжи, поскольку оно подразумевает налаженный стул и отсутствие регулярных запоров. Пупочная грыжа может быстро развиться на фоне постоянного напряжения брюшины вследствие запоров.

Профилактика появления грыжи сводится к регулярному выполнению упражнений на мышцы пресса, здоровому питанию и поддержанию в норме массы тела.

Также следует избегать чрезмерного перенапряжения тканей брюшной полости — не поднимать большие тяжести, при запорах не тужиться во время дефекации, а принимать слабительные средства. При беременности следует носить специальный бандаж.

Гораздо проще не допустить болезнь, чем потом ее лечить. Самым действенным средством профилактики пупочной грыжи является ношение бандажа.

Его, как правило, носят беременные женщины. Но и все остальные люди при перспективе занятий физическим трудом или перед поднятием тяжестей должны надеть поддерживающий пояс.

Выписать его вам согласится любой хирург, если рассказать ему о постоянной необходимости поднимать тяжести или заниматься другим физическим трудом.

К профилактическим мерам относится каждодневная физкультура, укрепляющая мышцы живота. Не надо делать упражнения с максимальной нагрузкой, это может навредить. Обычная утренняя гимнастика даст потрясающий эффект.

Неплохо время от времени проводить курсы массажа у профессиональных массажистов, если нет противопоказаний к таким процедурам.

Большое значение имеет правильное питание. Свой вес надо контролировать, бороться с ожирением. Излишняя худоба тоже не принесет пользы.