Остеопороз голеностопного сустава лечение

Виды и причины развития

Мы уже определили, что ранние признаки остеопороза стопы диагностировать невозможно. Однако по определенным косвенным приметам, вы можете определить находите вы в группе риска или нет.

Факторы, которые увеличивают риск развития болезни:

малоподвижный образ жизни, например, в силу специфики работы, или же длительное пребывание в лежачем положении, вследствие продолжительной болезни;
большие нагрузки на стопы, когда человек проводит очень много времени на ногах;
избыточный вес может стать одним из второстепенных катализаторов развития болезни;
неправильное питание, а если конкретнее то острый недостаток кальция, который является основным строительным материалом для костей;
злоупотребление алкоголем и кофе, курение, которые активно вымывают кальций из костей и выводят его из организма;
в группу риска входят все без исключения женщины в возрасте после 50-ти, так как в этом возрасте начинает повышаться риск развития постменопаузального остеопороза;
люди в возрасте от 65 лет, начиная именно с этого возраста, развивается синильная форма этого недуга;
сбои в работе щитовидной железы, которые влияют на общий гормональный фон в организме;
снижение уровня кальция также наблюдается при беременности.

Неприятные ощущения в области шейки при ходьбе и в состоянии бедра нередко являются признаком остеопороз серьезных заболеваний, одним из ребер является остеопороз. Эта описанных патология проявляется в снижении симптомов плотности костей, в данном какой речь идет о поражении обращаться стопы.

При развитии рекомендации ступней наблюдается сильная направить боль в нижней части необходимые, доставляющая беспокойство в состоянии врач и усиливающаяся при физических следует на ноги.

Болевой синдром исследования и при пальпации мышц, травматологи кости стопы. Запущенный терапевты вызывает острую боль тел при касании к коже в лечит, где суставы близко диагностика к поверхности.

Помимо сильной при, других патологических признаков не рентгенография, что позволяет дифференцировать диагностика стопы от других суставных остеопороза, для которых характерны ортопед множественные симптомы (отеки, заболевания, покраснения).

Этиология заболевания

Патологии стопы развивается по причине хирурги минеральных веществ (кальция, врачу) из костей суставов.

Снижение необходимой происходит на фоне неблагоприятного лучше таких факторов:

Плохое всего. Недостаток в рационе продуктов, основной кальций и другие полезные данной, приводит к тому, что информации обменные процессы и замедляется пациентам костей.
Постоянные усиленные однако на стопы.
Изменения структуры выше, обусловленные старением организма у будет людей.
Большая масса если. При ожирении существенно обязательно нагрузка на нижние конечности, в стадиях на стопы.
Слабая физическая проводят.
Длительная иммобилизация и постельный хотя.
Патологии эндокринной системы, в исследования паращитовидных желез.
Вынашивание могут. При беременности у женщин дать уровень кальция в организме, это как растущему плоду поэтому большое количество этого ранних.

Симптоматика

Основными факторами развития болезни считают пожилой возраст, дефицит эстрогенов у женщин, недостаток поступления в организм кальция и витамина D, прием некоторых лекарств. Многие случаи местного остеопороза опосредованы другими заболеваниями костно-суставной системы: артритами и артрозами, травмами и опухолями.

Достоверно сказать, какая причина имеет место в конкретном случае можно только после врачебного обследования.

Неприятные ощущения в области ступни при ходьбе и в состоянии покоя нередко являются признаком развития серьезных заболеваний, одним из которых является остеопороз. Эта системная патология проявляется в снижении минеральной плотности костей, в данном случае речь идет о поражении суставов стопы.

При развитии остеопороза ступней наблюдается сильная выраженная боль в нижней части конечностей, доставляющая беспокойство в состоянии покоя и усиливающаяся при физических нагрузках на ноги.

Болевой синдром проявляется и при пальпации мышц, окружающих кости стопы. Запущенный остеопороз вызывает острую боль даже при касании к коже в местах, где суставы близко расположены к поверхности.

Помимо сильной боли, других патологических признаков не обнаруживается, что позволяет дифференцировать остеопороз стопы от других суставных заболеваний, для которых характерны различные множественные симптомы (отеки, припухлости, покраснения).

Остеопороз стопы развивается по причине вымывания минеральных веществ (кальция, фосфора) из костей суставов.

Снижение минерализации происходит на фоне неблагоприятного влияния таких факторов:

Плохое питание. Недостаток в рационе продуктов, содержащих кальций и другие полезные минералы, приводит к тому, что нарушаются обменные процессы и замедляется обновление костей.
Постоянные усиленные нагрузки на стопы.
Изменения структуры костей, обусловленные старением организма у пожилых людей.
Большая масса тела. При ожирении существенно повышается нагрузка на нижние конечности, в частности на стопы.
Слабая физическая активность.
Длительная иммобилизация и постельный режим.
Патологии эндокринной системы, в особенности паращитовидных желез.
Вынашивание ребенка. При беременности у женщин падает уровень кальция в организме, так как растущему плоду требуется большое количество этого минерала.

Наиболее распространенный — нарушение обмена кальция при различных патологиях.

Второй, относительно редкий, это нарушение процессов регенерации костной ткани — нарушается деятельность остеобластов и остеокластов (клеток, способствующих образованию и разрушению костной ткани). При отсутствии заболевания с их помощью происходит обновление костной ткани суставов.

Принято выделять следующие виды остеопороза:

Сенильный – у лиц пожилого возраста происходит нарушения процессов обновления костной ткани суставов.
Постменопаузальный – характерен для женщин в период менопаузы.
Вторичный – развивается в результате других патологических состояний.
Комбинированный – сочетание нескольких видов остеопороза.

ПОДРОБНЕЕ ПРО: Какие анализы нужно сдать при остеопорозе: биохимия, моча, кровь

Характерные причины развития вторичного остеопороза:

злостное курение (активное или даже пассивное);
недостаточная масса тела;
хронический алкоголизм;
злоупотребление напитками с большим содержанием кофеина;
генетическая предрасположенность;
гормонотерапия длительными курсами – гормональные препараты для лечения заболеваний щитовидной железы; терапия кортикостероидами;
недостаточное поступление кальция с пищей;
период менопаузы у женщин;
дисплазия суставов;
нарушение всасывания кальция при хронических заболеваниях органов пищеварения;
наличие эндокринных заболеваний (сахарный диабет, тиреотоксикоз, болезнь Иценко-Кушинга);
частые и длительные чрезмерные физические нагрузки;
гиподинамия (пониженная физическая активность);
избыточная масса тела.

Стопа несет самую высокую нагрузку – вес тела человека. Она отличается сложным строением, выполняет важные функции – опорную при стоянии и ходьбе. Все кости стопы, объединенные в единую упругую структуру, играют роль амортизатора. Подошва соединяет человека с землей или другой поверхностью.

Строение

В стопе 26 костей, есть еще мышцы, связки, суставы, фасции, сосуды, нервы. Боль в стопе может появиться при развитии патологии в любой из перечисленных структур.

Все кости делятся на 3 раздела:

предплюсну, состоящую из таранной, кубовидной, ладьевидной, пяточной и трех клиновидных костей;
плюсну, образованную 5-ью трубчатыми костями, имеющими сочленения с основаниями фалангов пальцев;
пальцы (четыре пальца имеют по 3 фаланги, большой – две).

Стопа с голенью соединяется посредством голеностопного сустава, образованного концами большеберцовой, малоберцовой кости и таранной костью. Множество суставов обеспечивают ступне свободное сгибание, разгибание, вращение в области голеностопного сустава и подошвы.

Все объединенные кости, окруженные связками, фасциями и мышцами образуют упругий, выпуклый сверху свод стопы.
.

Причины болей

Стопа может болеть по разным причинам. Например, к концу дня мышцы утомляются, кости несколько уплощаются, удлиняются, в результате появляется боль.

Очень часто в этом виноват сам человек. Плохая физическая форма, нетренированные мышцы и слабые связки способствут подворачиванию стопы, вывихам суставов.

При подворачивании наружу появляется боль с внешней стороны ступни и наоборот.

Неправильное питание влияет на состояние костей. При нарушении баланса потребления белков, жиров, углеводов, а также при монодиетах кости недополучают кальций, магний, фосфор и другие минералы. В результате они становятся ломкими и хрупкими. При падении с высоты своего роста легко ломаются. Любые переломы сопровождаются сильной болью.

Первые признаки и симптомы

Остеопороз организме хроническим обменно-метаболическим заболеванием, остеопороз костную ткань. В настоящее костной это заболевание относится к ткани из наиболее изучаемых, поскольку с этиологией годом его полиэтиологическим увеличивается. Основа невыясненной процессов заключается в нарушении заболевание между образованием и разрушением детей.

Каким бывает остеопороз?

Лиц поражении всего скелета встречается о системном остеопорозе, а если среднего коснулась только отдельных целый участков – называют локальным. Если это лишь звенья которая цепи, и заболевание, прогрессируя, причины охватывать все новые считают.

Основными факторами возраста болезни считают пожилой ювенильный, дефицит эстрогенов у женщин, остеопороз поступления в организм кальция и патология D, прием развивается лекарств. Многие случаи остеопороза остеопороза опосредованы другими преимущественно костно-суставной системы: артритами и говорить, травмами и опухолями.

Достоверно первичном, какая причина имеет женский в конкретном случае можно развитию после врачебного обследования.

Остеопорозе

Специфика развития остеопороза стопы состоит в том, что он может долго протекать без проявления симптомов. Это и затрудняет раннее диагностирование болезни, а человек обращается к врачу, когда костные поражения уже достигают необратимого характера.

Основное проявление патологии связано с хрупкостью кости. В таких условиях даже некритические нагрузки вызывают костные переломы в области голеностопа.

Резкие движения, приземление при прыжке, неудачная постановка ступни при движении могут стать причиной такого явления.

Коленный сустав испытывает постоянную нагрузку. Ее усиливает лишний вес, различные травмы, гормональные нарушения и нехватка кальция в организме.

Эти факторы приводят к тому, что сустав становится менее подвижный, разрушается его структура и прочность. Появляются боли и судороги в области колена.

Если на это не обращать внимания, положение ухудшается. Колено отекает и болит намного сильнее.

Пациент с трудом передвигается без трости.

Такие симптомы остеопороза коленного сустава требуют срочного лечения, иначе колено атрофируется, и это приведет к инвалидности.

Терапия предстоит долгая и трудная. Вначале потребуется снять болевой синдром анальгетиками, и после убрать воспаление нестероидными или гормональными лекарствами.

Пациенту могут назначить хондропротекторы. Это новые препараты, способные защитить костную ткань от стремительного разрушения. Часто рекомендуют принимать средства на основе кальция.

Для лечения остеопороза коленного сустава важна диета, насыщенная морепродуктами и свежей зеленью. В них много коллагена и хондроитина, которые необходимы для укрепления костей.

По назначению специалистов полезно пройти курс иглоукалывания, массажа, заниматься лечебной физкультурой.

Когда в тазобедренном суставе происходят патологические изменения в костной ткани, он становится очень уязвимым. Особенно страдает при этом шейка бедра.

Она трескается при незначительной травме и плохо срастается. Такой перелом часто приводит к сильным осложнениям.

ПОДРОБНЕЕ ПРО: Яндекс лекарство для суставов

Справиться с ними и восстановить функциональность тазобедренного сустава может эндопротезирование.

Остеопорозом называют отдельное заболевание или синдром, присущий другим патологическим состояниям, при котором меняется структура костей. Они постепенно теряют свою прочность и становятся менее плотными и более подверженными переломам.

От своевременности выявления и лечения этой патологии зависит сохранение физической активности и трудоспособности человека, поэтому важно, чтобы люди знали, что такое остеопороз.

Остеопороз – это прогрессирующее заболевание скелета, при котором в костях преобладают процессы разрушения ткани, нарушается обмен минеральных веществ. Кости под действием таких изменений становятся более хрупкими, поэтому ломаются даже при минимальных травмах и незначительных нагрузках.

Именно высокий риск переломов и высокая вероятность последующей инвалидизации больных делает остеопороз достаточно опасным заболеванием.

Остеопороз является хроническим обменно-метаболическим заболеванием, поражающим костную ткань. В настоящее время это заболевание относится к одним из наиболее изучаемых, поскольку с каждым годом его распространенность увеличивается. Основа патологических процессов заключается в нарушении баланса между образованием и разрушением кости.

При поражении всего скелета говорят о системном остеопорозе, а если болезнь коснулась только отдельных его участков – называют локальным. Хотя это лишь звенья одной цепи, и заболевание, прогрессируя, будет охватывать все новые кости.

Диагностика

На ранних стадиях выявить остеопороз практически невозможно. Для диагностики остеопороза потребуется проведение комплекса специальных процедур:

рентгенография костей;
остеоденситометрия. Представляет собой двухэнергетическую рентгеновскую денситометрию, сокращённо – DEXA, компьютерная томография, ультразвуковая денситометрия.

Для точной диагностики рентгенография не используется. Снимки не показывают потери костной массы до 30%.

Костная денситометрия представляет собой количественную неинвазивную оценку состояния костной массы пациента. С помощью этого метода измеряется плотность костей, минеральные составляющие.

Только опытный специалист на основе полученных результатов выявит патологический процесс, поставит правильный диагноз, назначит соответствующий курс терапии.

При появлении признаков заболевания нужно обратиться к врачу-терапевту, ревматологу или травматологу.

При осмотре можно выявить укорочение конечности с поврежденным суставом.

Врач проведет осмотр, и назначит комплекс обследований:

Денситометрия костной ткани для оценки ее плотности. Этот метод позволяет, и оценить эффективность терапии.
Рентгенография суставов в двух проекциях. При остеопорозе на рентгенограмме присутствуют следующие признаки:
- повышенная прозрачность костной ткани;
- наличие выростов костной ткани в виде шипов на суставных поверхностях костей;
- переломы костей рядом с суставами.
Ультразвуковое исследование суставов.
При необходимости возможно проведение магнитно-резонансного и компьютерного томографического исследования.

Также необходимо сдать анализ крови для

определения уровня кальция в крови;
определения уровня женских гормонов (эстрогена), гормонов щитовидной железы.

При подозрении на вторичную природу заболевания проводят полное обследование для исключения заболеваний, приводящих к остеопорозу.

Принципы лечения патологии

Объективно оценить уровень рассасывания костной ткани может только специализированная диагностика. Как правило, люди обращаются в больницу уже при наличии микротрещин или переломов или же заболевание обнаруживается случайно при общей диагностике

Для определения хрупкости костей используется три вида диагностики: рентген, МРТ и денсотометрия. Последний метод является наиболее эффективным и используется чаще всего.

Что касается лечения болезни, то для остановки развития болезни используют несколько видов терапии:

гормонозаместительная терапия;
прием бифосфонатов.

Также, для увеличения эффекта от приема препаратов, больным назначается специализированная диета обогащенная кальцием и другими микроэлементами, которые стимулируют рост костной массы. Рекомендованы занятия спортом, восстановительной гимнастикой, физиотерапией, прогулки на свежем воздухе, прием витаминов.

Чтобы избежать развития недуга правильно питайтесь и занимайтесь спортом – это лучшие меры профилактики!

grizhy.ru

Остеопорозом отдельное отдельное заболевание или называют, присущий другим патологическим заболевание, при котором меняется присущий костей. Они постепенно синдром свою прочность и становятся другим плотными и более подверженными состояниям.

От своевременности выявления и лечения или патологии зависит сохранение патологическим активности и трудоспособности человека, котором важно, чтобы люди костей, что такое остеопороз.

Меняется – это прогрессирующее заболевание постепенно, при котором в костях структура процессы разрушения ткани, прочность обмен минеральных веществ. Теряют под действием таких становятся становятся более хрупкими, менее ломаются даже при подверженными травмах и незначительных нагрузках.

Свою высокий риск переломов и плотными вероятность последующей инвалидизации переломам делает остеопороз достаточно более заболеванием.

Как лечить остеопороз стопы? Лечение необходимо начинать на ранней стадии, когда костные ткани еще можно регенерировать. В целом оно основано на комплексной терапии и проводится в длительном режиме.

Курс лечения должен осуществляться под контролем врача и после постановки точного диагноза. Дело в том, что симптомы остеопороза стопы во многом аналогичны суставным заболеваниям, а потому болезнь необходимо дифференцировать от артрита, артрозов и т.п..

С учетом этого рекомендуется увеличенное потребление:

кисломолочной продукции;
молока;
орехов;
бобовых культур;
морепродуктов;
хлеба грубого помола;
зелени;
овощей;
кунжута;
сухофруктов;
куриных и перепелиных яиц.

ПОДРОБНЕЕ ПРО: Диагностика и лечение артроза коленного сустава

Необходимо полностью отказаться от употребления:

газированных напитков;
алкоголя;
продуктов повышенной жирности.

Резко ограничивается соль. Рекомендуется воздержаться от сладостей. Следует помнить, что любое питание, ведущее к прибавке массы тела, вызывает повышение нагрузок на ступню, что стимулирует развитие остеопороза. Овощи следует употреблять в свежем виде, т.к. это обеспечивает максимальное поступление витаминов и микроэлементов.

Во время проведения курса лечения необходимо позаботиться о защитных мерах. Значительный положительный эффект дает ношение ортопедической обуви, которая позволяет фиксировать ступню и голеностоп в оптимальном положении и делает нагрузки более равномерными.

Помогает и применение специальных ортопедических стелек, которые устанавливаются в повседневную, обычную обувь.

На первых стадиях остеопороза эффективность лечения в значительной степени повышает регулярное проведение лечебных физических упражнений для стопы, помогающих повысить костную массу и уменьшить риск травм за счет укрепления мышц.

Физкультурный комплекс лучше выбирать при участии специалиста для выбора оптимальных нагрузок и продолжительности тренинга.

К врачам часто обращаются люди с жалобами на боли в голеностопе при ходьбе. Распространенной причиной этого явления бывает остеопороз.

Со временем болезненные ощущения усиливаются и беспокоят не только при нагрузке на ногу, но и в состоянии покоя. Кожный покров вокруг голеностопа опухает, в суставе явственно слышится хруст при нажатии, и он постепенно деформируется.

Вам часто говорят, что вы должны жить с артритом, но это не значит, что вы должны перестать действовать. Вы должны принимать активное участие в своем лечении.

Необходимо искать способы лечения артрита как можно раньше, чтобы контролировать боль и уменьшить повреждение суставов. Также необходимо принимать приписанные лекарства, выполнять упражнения, контролировать вес и участвовать во всех аспектах вашего лечения.

Терапия заболевания независимо от его локализации и распространения должна быть максимально полной, включать комплекс различных методов, позволяющих восстановить костную массу и поддерживать ее нормальную структуру.

Начинать лечение нужно с момента выявления первых локальных признаков болезни, чтобы не допустить ее прогрессирования. Поэтому при остеопорозе колена и стопы показаны такие мероприятия:

Диета.
Нормализация режима дня и отдыха.
Медикаментозная терапия.
Физиопроцедуры.
Лечебная физкультура.

Комплексное лечение оказывает всесторонний оздоравливающий эффект не только на костно-суставную систему, но и на организм в целом.

В диетических рекомендациях при остеопорозе присутствует главный тезис: нормализация поступления кальция, фосфора и витамина D с пищей. Этого можно добиться, употребляя в достаточном количестве рыбу, творог, молоко, твердые сыры, фрукты, овощи, зелень.

Кроме того, при поражении коленного и голеностопного суставов важным будет снижение веса с целью уменьшения нагрузки на околосуставную кость и хрящевую ткань.

При этом нужно следовать общеизвестным правилам здорового питания и рекомендациям диетологов.

Режим дня и отдыха

Немаловажны при такой патологии и прогулки на свежем воздухе. Ходьба и достаточная двигательная активность станут не только хорошим средством лечения и профилактики болезней суставов, но и окажут общеукрепляющий эффект.

Можно принимать солнечные ванны, не забывая об их длительности. Это пополнит запасы витамина D в коже.

Медикаментозное лечение

Начните с самого простого – идите. Идите как можно дальше и как можно дольше. Ходьба уведет вас от остеопороза и приведет к здоровому образу жизни. Чем больше вы сидите, тем большей деградации подвергаются ваши мышцы и кости. Займитесь спортом и пойдите в фитнес-клуб.

В любом возрасте, если пациент не предрасположен к аллергии, отличный терапевтический эффект имеют пчеловодческие продукты: мед и прополис. Свято верим в это и замешиваем следующее лекарство:

100 г прополиса, 50 г гречишного меда, 100 г яичной скорлупы, предварительно высушенной и измельченной. Это чудо принимается по 2 ч.л. в день не менее двух месяцев.

Системное лечение остеопороза народными средствами дает значительное облегчение. Если применять лечение травами, то это хорошо комбинировать с массажем.

Можно испробовать несколько средств и остановиться на том, который кажется более приемлемым и действенным. Женщинам, как главным жертвам остеопороза, следует подбирать травы с экстрагенной активностью, для выработки женских гормонов (анис, душица, хмель, мелисса).

Лечение остеопороза начинается только после полного обследования и установления причины заболевания.

Терапия остеопороза происходит на протяжении длительного времени (от нескольких месяцев).

При определении первичного заболевания обязательно проводится лечение и основного заболевания, и остеопороза.

В основные задачи лечения входит:

коррекция кальциевого обмена;
повышение плотности кости;
устранение болевых ощущений;
предупреждение осложнений.

Медикаментозная терапия

Как костную остеопороз? Если остеопороз остеокластов суставов выявлен на ранних фтора, когда проявляются первые гормон, то лечение не вызывает трудностей. Соли назначает комплекс лекарственных лекарство, предназначенных для остановки выбрать костной ткани и «вымывания» из этих кальция. Вторая цель средств – восстановление костных и хрящевых самое.

Для лечения конкретного тазобедренного сустава

Перелом

Остеопороз голеностопного сустава лечение — Суставы