Лечение кифоза в домашних условиях

Основные сведения о кифозе

Далеко не все люди понимают, что такое кифоз позвоночного столба. Это заболевание, при котором происходит деформация участка позвоночника в переднюю и заднюю стороны.

Справка. Физиологический кифоз грудного сегмента позвоночника – это нормальное явление, которое наблюдается у всех здоровых людей. Тогда угол искривления не превышает 30°.

Если угол деформации более 40°, то речь идет о патологическом кифозе. Тогда у больного верхний отдел позвоночника наклоняется вперед, живот слегка выпячивается, а позвонки на участке грудного отдела оттянуты назад.

В большинстве случаев деформации подвергается грудной отдел, но возможно искривление позвоночника в шейном и крестцовом сегментах.

Справка. Кифоз и сколиоз могут развиваться вместе. Тогда может происходить деформация позвоночного столба не только в передне-заднем, но и в боковом направлении.

Типы и причины возникновения

​- Лекарственная терапиия. Фармакологическое лечение лучше назначать пациентам, страдающим от боли, параллельно уделяя внимание решению других признаков и симптомов, связанных с кифозом. Обычно назначаются обезболивающие, такие как ацетаминофен, ибупрофен и напроксен.

Препараты для лечения остеопороза призваны предотватщать переломы позвоночника, которые могут способствовать или ухудшать кифоз. Однако никакое лечение не может непосредственно вылечить или замедлить кифоз, но может, безусловно, помочь в облегчении симптомов и обеспечить относительный комфорт для пациента.​

​Условия, которые вызывают паралич, могут привести к кифозу. Кифоз является вторичным результатом паралича. Причинами паралича могут быть: полиомиелит, спинальная мышечная атрофия (ухудшение, приводящее к параличу) и церебральный паралич (паралич может быть вызван травмой при рождении или пороками развития в мозге). Развитие кифоза в этих случаях происходит постепенно, а не внезапно.​

​По углу искривления могут подразделяться на: норму, выпрямленный кифоз (если угол уменьшен) и усиленный прогрессирующий кифоз (искривление более 45 градусов). Усиление грудного кифоза физиологически приводит к тому, что появляется патологический кифоз, который имеет три степени выраженности.​

​) или операции (​

​По своим функциям ортопедические корсеты разделяются на следующие виды:​

  1. ​Часто вторичный кифоз проявляется в следствие различных онкологических заболеваний и использовании лучевой терапии.​
  2. ​.​
  3. ​2. С гимнастической палкой, вариант 2:​
  4. ​Последствия​

​Правильно сидеть за столом или на диване.​

  • ​Лечение кифоза народными методами можно проводить лишь в сочетании с медицинскими методами. Гимнастические упражнения и ношение ортопедических корсетов при данной патологии – основа терапии, но проводить ее нужно грамотно.​
  • ​- Посттравматический кифоз.​

Лечение кифоза в домашних условиях

​Почему болит копчик? И стоит ли переживать по этому поводу? Ответы на эти в вопросы размещены здесь. Советы и рекомендации врачей по лечению воспаления седалищного нерва читайте здесь.​

  • ​послеоперационный кифоз​
  • ​κύφος, kyphos – горб, согнутость – греч.​
  • ​Профилактические корректоры осанки​
  • ​Метод лечения кифоза зависит от степени деформации позвоночного столба и сопровождающих его заболеваний.​
  • ​Проведенное в детском возрасте хирургическое вмешательство позволит уменьшить деформацию позвоночного столба и степень неврологических нарушений.​

​исходное положение: ноги на ширине плеч;​

​Грудной кифоз является прогрессирующим заболеванием. При отсутствии необходимого лечения, он приводит к осложнениям:​

  • ​Специалисты реабилитационных центров рекомендуют специальные упражнения для расслабления мышц верхней части спины:​
  • ​У человека 2 физиологических кифоза (греческое «kyphosis» – «горб»). Термин «лечить кифоз», который часто употребляется при чрезмерной выпуклости в грудном отделе позвоночника, лишен здравого смысла.​
  • ​Повреждение позвоночника может привести к прогрессивному кифозу и нервным проблемам в позвоночнике. Когда имеется травма от перелома позвоночника в грудном или поясничном отделе позвоночника, в 90% случаях это приводит к той или иной степени кифоза. Лечение посттравматического кифоза может включать крепление или хирургию. Выбор будет зависеть от тяжести состояния.​
  • ​Диагностика кифоза проводится только опытным специалистом. И тут возникает вопрос, к кому идти, какой врач лечит кифоз? Лечит такое заболевание ортопед, он же и проводит определение кифоза. Врач проводит сбор анамнеза, уточняет, какие симптомы кифоза позвоночника проявляются у пациента, есть ли болевой синдром, а также неврологические нарушения. Если выпрямление грудного кифоза наблюдается при укладывании на ровную поверхность, то назначаются ЛФК, массажи, чтобы не дать прогрессировать заболеванию, однако само по себе такое состояние не вызывает риска здоровью.​
  • ​).​

​) – С-образное приобретенное или наследственное патологическое искривление позвоночника сверх нормального изгиба (в отличие от физиологического кифоза позвоночника), приводящее к появлению горба.​

​для профилактики образования дефектов позвоночника у детей. Такой корсет не мешает ребенку заниматься привычными делами, только в самом начале маленький пациент может испытывать некоторый дискомфорт связанный с процессом привыкания к изделию.​

  1. ​На начальных стадиях развития патологии рекомендовано использовать лечебную физкультуру в сочетании с мануальной терапией.​
  2. ​Развивается как​
  3. ​гимнастическую палку придавить руками к лопаткам;​

​деформируются позвонки в грудном отделе;​

  • ​Упражнение 1. Лежа на животе, опирайтесь о пол ладонями рук и запрокидывайте голову назад. Приподнимите вверх грудную клетку, зафиксируйте позицию в течение 5 секунд и вернитесь в исходное положение;​
  • ​Чрезмерная выпуклость в медицине называется «гиперкифозом», а ее уплощение – «гипокифоз». Вот, как раз гипо- и гиперкифоз необходимо устранять, чтобы предотвратить грозные осложнения (боль в пояснице, смещение внутренних органов).​
  • ​- Послеоперационный кифоз.​
  • ​Признаки кифоза иногда могут совпадать с некоторыми другими заболеваниями, поэтому обязательно проводится рентген, МРТ-обследование в разных позициях и положениях.​
  • ​Врожденный кифоз позвоночника может возникнуть как вследствие аномалии развития позвонков, так и по причине наследственности (​

​Обычно имеет место​

​Лечебный корсет​

​Лечение кифоза грудного отдела позвоночника обязательно должно быть​

Контроль осанки

​следствие слабого тонуса спинных мышц и неправильной осанки​

​присесть на выдохе, встать на вдохе.​

  • ​разрушаются межпозвоночные диски;​

​Упражнение 2. Лежа на животе, положите на спину гимнастическую палку. Возьмитесь за нее руками и запрокиньте голову назад. При этом старайтесь прогнуть позвоночник в средней части. Вернитесь в исходное положение;​

  1. ​Кифоз – физиологическая выпуклость в грудном отделе позвоночника с углом изгиба не более 30 градусов. Она предназначена для снижения амортизационных нагрузок при физической активности человека с целью предотвращения ущемления нервных корешков.​
  2. ​Кифоз может развиться после операции на позвоночнике, в процессе которой исправляются другие проблемы. Это обычно происходит, когда операционный шов не заживает, как предполагалось. Например, спондилодез не может зажить. Нестабильное слияние может привести к краху позвоночника и кифозу. Связки позвоночника не могут зажить достаточно сильно, чтобы поддерживать позвонки и позволить позвоночнику сформировать кифотическую кривую. Эти условия могут потребовать повторной операции, чтобы попытаться решить проблему.​
  3. ​Заболевание позвоночника кифоз чаще всего лечат консервативным способом, но бывают такие случаи, когда выраженный кифоз (3-4 степень) мешает работе внутренних органов и требует оперативного вмешательства.​

​генотипический кифоз​

​кифоз грудного отдела позвоночника​

​применяется для коррекции деформации 3 и 4 степени. В таком случае применяется фиксатор умеренной или сильной жесткости, оснащенные металлическими или пластиковыми «ребрами давления».​

  • ​комплексным​
  • ​. Иногда на развитие данного дефекта позвоночника​
  • ​3. Ползание:​

​замедляется выработка хрящевой ткани;​

​Упражнение 3. В положении стоя расположите ноги на ширине плеч. Отведите назад гимнастическую палку и без усилий коснитесь ею лопаток. На вдохе присядьте вниз, выпрямите руки вверх и запрокиньте голову назад. Вернитесь в исходное положение. Количество повторов 8-10;​

Лечение кифоза в домашних условиях

​Лечение кифоза позвоночника учитывает степень выраженности патологии, скорость ее течения и наличие осложнений.​

​- Дегенеративный кифоз.​

​1 степень кифоза может быть исправлена профилактическими массажами, физкультурой. Если наблюдается кифоз шеи, то показаны специальные массажи шеи.​

  • ​).​
  • ​(случаи шейного и поясничного кифоза крайне редки).​
  • ​Внимание! Только правильное и регулярное корсетирование под наблюдением врача приносит положительный лечебный эффект.​

​. В тяжелых случаях, когда диагностируется у пациента третья-четвертая степень патологии проводиться​

​может повлиять психологическое состояние пациента​

  • ​исходное положение: на четвереньках, на полу;​
  • ​происходит защемление нервных корешков;​
  • ​Упражнение 4. Выпрямите спину в положении стоя. Опустите плечи вниз, сожмите позвоночник. Затем потяните плечи вверх, а за ними и позвоночник. Старайтесь коснуться ушей;​
  • ​Выделяют 4 степени заболевания:​
  • ​Есть также случаи кифоза, который вызван дегенерацией или износом поясничной (нижней) части позвоночника. Со временем дегенеративный процесс может привести к распаду межпозвонкового диска, изменению формы позвонков и ослаблению связок, которые поддерживают позвоночник. Это может привести к постепенному развитию кифоза в течение многих лет. После этого кифоз начинает формироваться еще хуже, поскольку дисбаланс сил постоянно увеличивает износ.​
  • ​Лечение кифоза 2 степени сопровождается назначением ЛФК, мануальной терапии, массажем. Массаж при грудном кифозе является основным способом лечения и предотвращения прогрессирования заболевания.​

​Причиной кифоза может стать​

​При диагнозе грудной​

​Самостоятельное применение ортопедического изделия часто приводит к увеличению угла искривления позвоночника в следствие релаксации спинных мышц.​

  1. ​хирургическая операция​
  2. ​.​
  3. ​поднять голову и прогнуть вниз грудную клетку;​
  4. ​нарушаются функции мышц спины и межреберных мышц;​
  5. ​Упражнение 5. В положении стоя тяните руки вперед, как бы обхватывая большой предмет. При этом следите, чтобы лопатки расходились в стороны, а спина прогибалась. Зафиксируйте положение на 5 секунд, а затем отведите руки в стороны, прогибая спину, и запрокидывая голову.​
ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Лечение суставов фольгой: способы, отзывы

​- Врожденный кифоз.​

​Юношеский. Кифоз у подростков чаще всего проявляется из-за предрасположенности и искривления. Если угол грудного кифоза в данном случае не превышает 45 градусов, то назначается массаж, мануальная терапия, профилактическая гимнастика.

При искривлении более 75 градусов назначается операция при кифозе (при сильном болевом синдроме или помехам работе внутренних органов). У ослабленных детей чаще всего можно встретить сглаженный кифоз из-за ослабленных мышц спины.​

​. причиной которого служит прогрессирующий остеохондроз позвоночника, приводящий к уменьшению зазора между позвонками и дисфункции связочного аппарата. Если такой кифоз позвоночника сопровождается защемлением нервных окончаний спинного мозга, он называется​

  1. Хирургическое вмешательство.
  2. Травмы (компрессионные переломы позвоночника).
  3. Врожденный кифоз (аномалии развития позвоночника – недоразвитие позвонка, клиновидный позвонок).
  4. Генетическая предрасположенность.
  5. Болезнь Шейермана–Мау (остеохондропатия). Эта болезнь встречается чаще у мальчиков подросткового возраста и характеризуется клиновидной деформацией тел позвонков в грудном отделе.
  6. Рахит, перенесенный ребенком в течение первого года жизни.
  7. , приводящий к деструкции (разрушению) тел позвонков.
  8. Паралич мышц спины при заболеваниях нервной системы.
  9. Инволютивные изменения позвоночника в старческом возрасте.

Кифоз грудного отдела позвоночника

Наибольшее распространение получил грудной кифоз. Его можно считать патологическим, если кривизна превышает 31 градус. В зависимости от выраженности изгиба выделяют 4 степени грудного кифоза:

  • 1-я степень – угол наклона от 31 до 40 градусов;
  • 2-я – 41–50 градусов;
  • 3-я – 51–70 градусов;
  • 4-я – 71 и более градусов.

Следует отличать истинный кифоз от кифотической осанки, связанной со слабостью мышц. При ней в положении лежа на животе на твердой поверхности спина выравнивается. Патологический грудной кифоз чаще встречается у мальчиков от 10 до 16 лет, когда идет интенсивный рост, но может формироваться и у взрослых, зачастую у людей пожилого и старческого возраста.

Сначала усиление этого изгиба заметно лишь ортопеду при осмотре, но позже становится видимым для окружающих и самого ребенка. Спина выглядит сутулой, горбатой. Плечи выступают кпереди, грудная клетка впалая.

Компенсаторно усиливается поясничный лордоз. Постепенно формируется стойкий мышечный спазм. Спина начинает болеть, боли могут быть ноющими, колющими, жгучими, опоясывать грудную клетку, усиливаться при глубоком вдохе.

Грудной кифоз опасен тем, что при прогрессировании он приводит к уменьшению объема грудной клетки, деформации позвонков, дегенеративным изменениям дисков, грыжам тел позвонков. Нарушается работа сердца, легких, печени, желудка.

Соответственно, повышается риск легочных инфекций, . Из-за кифоза в коленных суставах с целью компенсации происходит переразгибание, что ведет к напряжению капсульно-связочного аппарата, дегенеративным изменениям в хрящевой ткани.

Классификация кифоза

Патологический кифоз бывает врожденным и приобретенным. Первый развивается следствие внутриутробного нарушения развития позвонков. Как правило, строение позвоночника нарушается из-за незаращения отростков и дужек.

В зависимости от формы выделяют такие виды кифоза:

  • Угловой – появляется угловатая выпуклость на спине, вершина которой направлена назад.
  • Дугообразный – выпуклость выглядит как короткая или длинная дуга.
  • Физиологический кифоз – это стадия развития позвоночника, при которой наклон не превышает 30°. Присутствует на грудном отделе у детей до 7 лет, а на пояснице – до подросткового возраста.

Виды кифотического искривления по происхождению:

  • Врожденный. Как уже упоминалось, эта разновидность патологии обусловлена аномалиями развития позвоночника.
  • Генотипический. Передается по наследству от близких родственников.
  • Юношеский. Возникает у пациентов от 14 до 16 лет, чаще страдают мальчики. Поражается весь позвоночный столб вследствие сужения передней части тел позвонков, а также приобретения ими клиновидной формы.
  • Старческий. Патология развивается на фоне разрушения тканей межпозвоночных дисков, самих позвонков, сильного снижения тонуса мышц. Старческий кифоз чаще диагностируют у женщин.
  • Компрессионный. Возникает после перелома позвонка, который сопровождается сжатием. Это возможно во время ДТП, приземления на ноги после падения с высоты. После травмы высота передней части элементов позвоночника снижается, из-за чего уменьшается высота всего столба, появляется сутулость.
  • Позиционный. Нарушается осанка, ослабляются мышцы вокруг спины, из-за чего происходит искривление. Эта форма недуга характерна для школьников.
  • Рахитический. Развивается у детей, которые страдают от рахита, из-за недостатка витамина Д.
  • Остеохондропатический. Позвоночник искривляется на фоне болезней, для которых характерны дегенеративные изменения позвонков, например, артрит. Эта форма патологии может развиваться из-за лишнего веса.
  • Тотальный. Развивается при поражении всего позвоночного столба, одна из причин – болезнь Бехтерева (отложение кальция в связках, нарушение подвижности).
  • Туберкулезный. Деформация происходит на фоне туберкулезного спондилита, при котором разрушаются и сжимаются позвонки.
  • Паралитический. Патология развивается на фоне патологий ЦНС, паралича мышц спины.
  • Постоперационный или посттравматический. Возникает, если после операции на позвоночнике пациент не соблюдает рекомендации врача или в результате травмы.

Симптоматика

Визуально болезнь проявляется нарушением осанки. Сначала появляется легкая сутулость во время сидения или движения. Чуть позже сутулость присутствует практически постоянно. Далее начинает развиваться горбатость.

Кифоз

При кифозе на спине человека начинает формироваться патологический изгиб

Изгибы позвоночника

Плечи как будто наклоняются вперед и немного вниз, живот слегка выпячивается, грудь, наоборот, впалая, а верхняя часть корпуса сзади выпячена назад. Сбоку спина больного напоминает дугу.

При дальнейшем искривлении происходит сужение грудной клетки, снижается уровень диафрагмы, из-за чего нарушается функциональность легких.

Основные симптомы кифоза:

  • Боль на пораженном участке (чаще на верхней части спины).
  • Нарушение чувствительности конечностей (болезнь 2 – 3 степени).
  • Ослабление рук.

Эти признаки свидетельствуют о защемлении нервных пучков сместившимися позвонками. На начальной стадии они отсутствуют.

Справка. На поздних стадиях кифоза у больного нарушается дыхание, функциональность сердца, сосудов, а также пищеварительных органов. Это происходит вследствие ограничения двигательной активности, а также смещения грудной клетки.

Основное проявление патологии со 2 стадии – это боль между лопатками и в спине. К раннему неврологическому признаку относят боль в груди, а к позднему – сильную боль, онемение верхних конечностей.

По тяжести неврологических симптомов выделяют такие степени кифоза:

  • А – паралич.
  • В – чувствительность присутствует, однако двигаться пациент не может.
  • С – больной двигается, но с трудом.
  • D – функциональная активность пациента сохранена.
  • Е – неврологические нарушения отсутствуют.

Лечение кифоза в домашних условиях

Легче всего поддается лечению кифоз 1 степени, поэтому важно выявить болезнь как можно раньше.

Как врач ставит этот диагноз

Прежде всего, врач проводит осмотр и опрос пациента. Проводится пальпация спины, исследования сухожильных рефлексов, тесты на наличие неврологических изменений.

Так как на глаз определить угол наклона кифоза практически невозможно, то необходимо проведение рентгенографии. На полученных снимках определяют коэффициент и угол наклона кифоза, а также степень нарушения позвонков.

Для получения более точной картины используют МРТ. Этот метод дает возможность оценить степень изменения мягких тканей, межпозвоночных дисков и позвонков. Может дополнительно назначаться и компьютерная томография.

При серьезных стадиях заболевания могут быть назначены дополнительные исследования, призванные оценить нарушения их работы.

При появлении симптомов патологии нужно обратиться к ортопеду. Сначала специалист собирает анамнез, проводит визуальный осмотр пациента. Он расспрашивает об имеющихся симптомах, вычисляет наличие или отсутствие неврологических расстройств.

На этом этапе проводится пальпация всех отделов позвоночника. Врач определяет силу мышц, рефлексы сухожилий, чувствительность кожи. А с помощью специальных тестов оценивает неврологический статус. Также необходимо исследовать функциональность сердца, легких методом выслушивания (аускультация).

Чтобы выявить общее состояние больного, проводят клинические анализы крови, мочи, биохимические исследования и т. д.

Чтобы оценить состояние позвоночного столба и окружающих тканей, проводят следующие инструментальные исследования:

  • Рентгенография в прямой и боковой проекции и разных позициях (стоя, лежа на спине, во время растягивания позвоночника). Это метод диагностики позволяет выявить поврежденные позвонки.
  • Компьютерная томография с контрастным усилением позволяет выявить патологию костной, хрящевой ткани на ранних этапах.
  • МРТ помогает определить минимальные патологические изменения костей, хрящевых прокладок, мышц, связок, сосудов. С ее помощью можно выявить точную локализацию патологии, степень повреждения межпозвонковых дисков и т. д.
  • Компьютерно-ориентированная оптическая топография применяется для обследования спинной поверхности. Она помогает точно определить форму позвоночника, описать характер деформации в разных плоскостях.

Врач может дополнить диагностику УЗИ для оценки состояния межпозвоночных дисков и ангиографией.

Кифоз у взрослых: типы, причины, диагностика, лечение, осложнения

Тщательный осмотр спины позволяет выявить даже начальный кифоз позвоночника.

Пациент должен раздеться до плавок. При осмотре в фас и профиль можно отметить усиление какого-либо из позвоночных изгибов, выступание вперед плеч, впалость грудной клетки, неправильное положение лопаток.

Затем нужно попросить обследуемого наклониться вперед и коснуться руками пола с прямыми ногами. При умеренном и выраженном грудном кифозе невозможно выполнить этот тест. Обязателен осмотр в положении лежа на животе на кушетке.

Дополнительные инструментальные исследования необходимы для определения степени кифоза и выявления сопутствующих ему патологий. К ним относятся:

  • рентгенография заинтересованного отдела позвоночника в двух проекциях. Степень кифотической деформации врач определяет на боковой рентгенограмме путем подсчета угла наклона позвоночника;
  • МРТ, КТ – показаны для более детальной диагностики, они визуализируют костную структуру позвонков, межпозвоночные диски, связочный аппарат;
  • ангиография (исследование сосудов) – актуальна при шейном кифозе.
ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Берут ли в университет мвд с плоскостопием — Плоскостопие

Для обнаружения кифоза проводят тест. Для этого необходимо наклониться вперед. У здорового человека при наклоне искривление сглаживается. У больного кифозом – появляется еще более сильная выпуклость.

Следующим этапом является рентгенологическое исследование. На рентгене более подробно видно позвоночник и врач может определить угол искривления. И в завершение исследуют легкие, чтобы оценить повреждения.

Лечение кифоза в домашних условиях

​время носки уменьшают постепенно​

​. Для устранения дефекта требуется повторное хирургическое вмешательство.​

​Состояние, возникающее как​

​Кифоз грудного отдела позвоночника – упражнения:​

​Симптомы​​Лечение кифоза гимнастическими упражнениями должно проводиться под контролем квалифицированного инструктора. Важно подобрать правильный список лечебных упражнений, чтобы укрепить слабые мышцы, но не спровоцировать патологический гипертонус спазмированной скелетной мускулатуры.​

​- Физиотерапия.​

​Врожденный кифоз относится к наследственной аномалии развития позвоночника. Это означает, что человек рождается с каким-то дефектом – таким, как неполное формирование позвоночника, что может привести к серьезно ненормальному кифозу.

​Врожденный кифоз позвоночника. Данное нарушение проявляет себя как эмбриональное нарушение, при котором на стадии формирования позвоночника происходят сбои и появляются позвонки не тех форм. Возможно развитие такого заболевания, как кифосколиоз, когда искривления наблюдаются в разные стороны, а не только в передней-задней части.

Может сопровождаться другими аномалиями. Диагноз кифоз на ранних стадиях можно поставить только путем дополнительных методов исследования, таких как МРТ, рентгенография и др. В данном случае показано оперативное вмешательство в раннем возрасте.​​компрессионным кифозом​

​Инфекционные заболевания.​

​Формируется в связи с​​следствие нарушения внутриутробного развития плода​

​1. С гимнастической палкой, вариант 1:​

​Кифоз грудного отдела можно опознать по следующим признакам:​

​Перечень мероприятий, которые должен выполнять человек с кифозом дома:​​Физиотерапия и упражнения являются важной частью лечения кифоза взрослых. Хорошо продуманная программа упражнений также может у многих пациентов обеспечить облегчение от боли.

Физиотерапевт разработает соответствующие тренировки для каждого конкретного случая. Очень важно, чтобы пациент придерживался плана. Гимнастика полезна в исправлении осанки и укреплении мышц позвоночника.

Лечение кифоза в домашних условиях

Она также способствует поддержанию гибкости и улучшению диапазона движений позвоночника. Корсеты или специальные скобы являются вариантом лечения для структурного кифоза, такого как болезнь Шойермана. Типы скобок, которые будут использоваться, зависят от характера кривизны позвоночника.,​

​Есть большая (20-30%) ассоциация врожденного кифоза с врожденными аномалиями мочевой системы организма. Если подозревается этот тип кифоза, врач может предложить, что пациенту нужно ИВП (тип рентгена, который обследует почки), и также нужно сделать миелограмму или МРТ.

Миелограмма и МРТ проводятся, чтобы убедиться, что отделы позвоночника работают нормально.​​Паралитический. В данном случае физиологический кифоз усилен параличами спины и ее отделов, происходит процесс, при котором индекс кифоза увеличивается.​

​.​​Опасность возникновения кровотечений и тромбоэмболии.​

​Если рост организма пациента еще не прекратился, то​​частичным или полным параличом мышц спины​​.​

​исходное положение: лежа на животе, на полу;​

​горбатость;​

​Выполнять гимнастические упражнения;​

​Типичные советы:​

Диагностика

Лечение кифоза в домашних условиях

​Обычно тяжелые врожденные уродства кифоза лечит хирургия. Если необходимо, раннее хирургическое вмешательство обычно дает наилучшие результаты и может предотвратить прогрессирование кривой. Тип хирургической процедуры будет зависеть от характера аномалий.

Консервативное (безоперационное) плановое лечение менее успешно в исправлении этого типа кифоза. Если выбрано безоперационное лечение, есть острая необходимость в наблюдении и тщательном медицинском наблюдении для предотвращения серьезных проблем в будущем.​

​Дегенеративный. Проявляется в старческом возрасте при разрушениях позвоночника, при сопутствующих заболеваниях: остеопорозе, переломов позвонков.​​Кифоз позвоночника может быть врожденным или приобретенным, возникнуть вследствие травмы (​

​Нарушение психики больного.​

​ортезирование кифоза должно проводиться под строгим контролем лечащего врача​​, обусловленным такими заболеваниями как полиомиелит, ДЦП, может сопровождаться сколиозом. Для заболевания характерно дальнейшее прогрессирование искривления.

Обычно назначается консервативное лечение, но при выраженных болях и нарушения функционирования внутренних органов показана операция.​​В таких случаях заболевание сопровождается другими аномалиями развития мочеполовой системы и костей таза и может привести к параличу нижних конечностей. Чтобы не допустить дальнейшего развития дефекта позвоночника,​

​гимнастическую палку удерживать обеими руками на уровне лопаток;​​плечи наклонены вперед и опущены книзу;​

​Контролировать осанку;​

Лечение кифоза в домашних условиях

​- обучение правильной механике тела для поддержания вертикальной позы, что противодействует осложнению кифоза; — регулярные и не резкие упражнения (например, плавание); — поддержание высокого уровня активности; — ежедневные упражнения на растяжку.​

​- Кифоз паралитического расстройства.​

​Посттравматический. Причины кифоза данного типа очевидны: переломы позвонков в районе груди и поясницы. Нередко может сопровождаться неврологическими заболеваниями.​

​посттравматический кифоз​

​Кифоз позвоночника​

​. Так же из-за изменения условий формирования мышц, данная процедура нуждается в периодической коррекции. Например, через 3 месяца после начала использования изделия может понадобиться фиксатор грудного отдела.

​​Развивается при наличии у человека системной патологии соединительной ткани, сопровождающейся системным типом воспаления каких – либо органов. К ним можно отнести ревматоидный артрит (воспаление мелких суставов), склеродермию (заболевание, сопровождающееся уплотнением кожного покрова), болезнь Либмана-Сакса (поражает сосуды микроциркуляторного русла).​

​ребенку показана операция​

​не отпуская палку прогнуться назад и вернуться в исходное положение.​

Лечение кифоза в домашних условиях

​тяжело выпрямиться без запрокидывания головы назад.​

Консервативное лечение

Пациентов, которые столкнулись с диагнозом «кифоз», интересует вопрос о том, можно ли вылечить патологию без хирургического вмешательства. Как утверждают врачи, чаще всего болезнь лечат консервативными методами:

  • Мануальный массаж.
  • Лечебная физкультура.
  • Применение ортопедических приспособлений.
  • Физиотерапевтические процедуры.
  • Прием медикаментов.
  • Санаторно-курортная терапия.
Массаж спины

Массаж поможет исправить незначительное искривление позвоночника

Для исправления незначительного искривления позвоночника на ранней стадии применяют медицинский массаж. Он помогает корректировать осанку, повысить тонус мышц вокруг позвоночника, вправить смещенные позвонки и их диски.

Кроме того, после процедур восстанавливается нормальное кровообращение, улучшается трофика (питание) позвонков. После нескольких сеансов мануальный терапевт может выровнять позвоночный столб, а пациенту нужно соблюдать все рекомендации специалиста, чтобы избежать повторного смещения и искривления. После курса лечения нужно следить за осанкой, выполнять лечебную гимнастику и т. д.

В видео можно увидеть, как проводится массаж при кифозе.

Осторожно. Важно найти квалифицированного специалиста, который проведет лечение правильно. В противном случае состояние больного только усугубится.

В домашних условиях терапию дополняют лечебной гимнастикой, которая помогает укрепить мускулатуру спины, корректировать осанку, нормализовать ток крови. Для этого пациент должен выполнять специальные упражнения. Для составления комплекса обратитесь к врачу.

Кроме лечебных упражнений терапию кифоза дома можно дополнить плаванием и аквааэробикой.

Лечение кифоза в домашних условиях

Исправить кифоз помогут специальные ортопедические приспособления, которые корректируют осанку. Корсет ослабляет боль, помогает снизить нагрузку на позвоночный столб, поддержать его в физиологически правильном положении, ускорить выздоровление.

Лечить кифоз помогут физиотерапевтические процедуры. С их помощью снижается болевой синдром, укрепляются мышцы кора (мускулы живота, боков, спины), улучшается подвижность позвоночника, ускоряется движение крови, лимфы по сосудам.

Эффективные физиотерапевтические методы, которые применяют при кифозе:

  • Магнитотерапия.
  • Лечение ультразвуком.
  • Электрофорез с применением лекарственных растворов.
  • Электромиостимуляция (электрическая стимуляция мышц и нервов).
  • Лечение теплом, применяется парафин, соль, песок, бишофит, водные или электрические грелки и т. д.
  • Гидротерапия (гидромассаж, обливание, обтирание).
  • Грязелечение.

Решение о выборе процедуры принимает врач на основе диагностики.

Терапия дополняется медикаментами, которые помогают купировать болезненные ощущения, нормализовать метаболические процессы в позвоночнике, укрепить костную, хрящевую, мышечную ткань.

При кифозе могут применять следующие лекарственные средства:

  • НПВС (нестероидные противовоспалительные средства). Чтобы устранить боль, используют Диклофенак, Ибупрофен, Кетанов, Доларен и т. д.
  • Если существует риск желудочно-кишечных кровоизлияний, то вместе с НПВС больному назначают ингибиторы протонного насоса, например, Омепразол.
  • При легкой болезненности назначают витаминные препараты на основе элементов группы В.
  • Купировать сильную боль помогут инъекции Новокаина, Мелоксикама, Мильгаммы.
  • Чтобы укрепить костную ткань, используют лекарственные средства на основе кальция и витамина Д, например, Алостин, Миакальцик.

Осторожно. При нарушении функциональности сердечно-сосудистой системы НПВС рекомендуется заменить Парацетамолом.

Хирургическое лечение

Вылечить кифоз с тяжелым течением поможет хирургическое вмешательство.

Необходимость в операции возникает в следующих случаях:

  • Болевой синдром сильный, его невозможно купировать медикаментами и другими консервативными методами.
  • Присутствуют осложнения, больной потерял трудоспособность.
  • Патология быстро развивается.
  • Пациенту неприятно жить с таким косметическим дефектом (большой горб).

Решение о проведении операции принимают только после тщательной диагностики.

Во время хирургического вмешательства врач выравнивает искривленную дугу позвоночника до максимально естественных изгибов. Для этого проводится установка специальных пластин из металла (титан и другие сплавы), исправляющих деформацию.

Во время процедуры в позвонки имплантируются крючки, в которые потом вставляют стержни, они позволяют задать позвоночному столбу правильные изгибы. Организм не отторгает эти конструкции, поэтому они могут находиться в теле длительное время.

Можно ли лечить кифоз у взрослого человека и какие методики самые эффективные?

Кифоз представляет собой патологическое искривление грудного отдела позвоночника. Выпуклость искривления обращена назад, таким образом, у пациента можно отметить характерное изменение осанки (появление специфического горба).

По статистике кифоз в той или иной степени выраженности наблюдается у примерно 10% населения. Наиболее часто проявления недуга отмечаются у детей и подростков. Наиболее подвержены возникновению недуга мальчики.

У кифоза имеются разные симптомы и стадии: от незначительного изменения в форме осанки больного до тяжёлой деформации, которая протекает с повреждениями нервной структуры и хроническими болями. Зачастую этот недуг встречается в грудном отделе, но бывает и в отделе шеи и поясницы. В статье мы детально рассмотрим лечение кифоза у взрослых разными методами.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Травма глаза у кота лечение в домашних условиях

Лечение кифоза в домашних условиях

алиева диана

сходите к специалисту лучше

Серафим Новиков

Кифоз, возникающий в грудном отделе позвоночника, клинически проявляется в виде синдрома «круглой спины» (сутулость; в более сложных случаях — горбатость) . При этом положении плечи пациента наклонены кпереди и книзу, грудная клетка сужается.

Основная дыхательная мышца — диафрагма опускается книзу, мышцы брюшного пресса ослаблены, верхняя часть туловища наклонена вперёд. Длительное течение кифоза приводит к появлению клиновидной деформации позвонков, разрушению межпозвонковых хрящей.

Со стороны мышечной системы обнаруживается растяжение мышц спины, нарушение функции мышц, формирующих переднюю брюшную стенку. Изменение анатомического строения грудной полости приводит к снижению подвижности рёбер, нарушению деятельности межрёберных мышц, ограничению дыхательной функции лёгких.

В настоящее время не существует эффективного метода лечения данного заболевания, все существующие методы традиционной и альтернативной медицины в лучшем случае дают временный эффект. В зависимости от объема вмешательства и выраженности кифоза длительность эффекта может отличаться.

Активно рекламируемые методы мануальной терапии эффективны только при первой степени кифоза, и только в руках правильно обученного специалиста. Помните что при использовании мануальной терапии вы рискуете получить смешения позвонков и другие тяжелые осложнения.

При более выраженном кифозе используется ортопедическое лечение, на искривленном участке выполняется металлоостеосинтез пластинами, которые крепятся в телах позвонков и выпрямляют искривление. Через некоторое время пластины убирают и если лечение проводилось адекватно наблюдается стойкий эффект, сохраняющийся в течение нескольких лет.

Хулиганов Иосиф

Достаточно эффективна хатха-йога.

Сергей Свиридов

Профилактические меры

Как известно, предупредить заболевание намного проще, чем лечить, особенно если речь идет о запущенных стадиях болезни.

Профилактика кифотического искривления заключается в следующем:

  • Приучите себя и детей держать правильную осанку.
  • Спите на ортопедическом матрасе или умеренно твердой ровной поверхности.
  • Ежедневно выполняйте простую зарядку для спины и других мышечных групп.
  • Если на работе вы вынуждены практически целый день сидеть, то купите себе кресло с ортопедической спинкой.
  • Следите, чтобы высота стола и стула соответствовала росту (вашему или ребенка).
  • Заставляйте себя 1 раз в час вставать и выполнять простые упражнения.
  • Контролируйте вес, питайтесь правильно.
  • Вовремя лечите заболевания, которые могут поразить позвоночник.

Кроме того, рекомендуется периодически обследовать позвоночник, чтобы выявить дегенеративно-дистрофические изменения на ранней стадии, особенно это касается пациентов с наследственной предрасположенность к кифозу.

Физиотерапия

Такой способ лечения является вспомогательным, но имеет обоснованную результативность. Физиотерапевтические процедуры помогают снять мышечный тонус, снизить воспалительный процесс и повлиять на позвонки изнутри
. Различают несколько видов процедур, которым стоит уделить особое внимание при лечении кифоза.

Магнитотерапия

Разнополярные магниты воздействуют на больной участок, стимулируя нормализацию кровообращения
, а также естественную регенерацию костной ткани. После прохождения курса лечения у пациента отмечается снижение тонуса мышц, а дегенерация позвонков практически прекращается.

Электротерапия

Лечение кифоза в домашних условиях

В местах, где отмечается наибольший угол искривления, располагают пластины, по которым подают небольшие дозы литического тока. В момент процедуры человек чувствует небольшие покалывания, после чего наступает облегчение.

Электрофорез

Гальванический ток способен оказывать благоприятное воздействие на организм человека. Суть процесса заключается в том, что в искривленный участок позвоночника вводят лекарственный препарат посредствам гальванического тока.

Преимущества электрофореза заключается в том, что он минимизирует количество лекарственного препарата, доставляет его непосредственно в зону локализации, а также способствует нормализации кровообращения
тех мест, куда повлиять извне невозможно.

Позволяет укреплять мышечный корсет
, а также снимать тонус мышц, возникающий из-за длительного пребывания торса в искривленном положении. На больной участок воздействуют волнами ультразвука, которые оказывают лечебно-стимулирующее воздействие.

Иглоукалывание

Такой способ лечения получил широкое распространение еще в средние времена. Тибетские монахи умели вонзать иглы, блокируя нервные окончания, снимая, таким образом, боль. Технологии проведения этой манипуляции прошли множество этапов эволюции, модернизируясь с каждым годом.

Это позволило сегодня сделать процесс максимально эффективным и результативным при лечении кифоза. Помимо этого, иглоукалывание стимулирует кровообращение
ущемленного участка позвоночника, чего достичь другими способами крайне сложно.

Положительный исход процедуры полностью зависит от профессионализма специалиста. Чем точнее установлены иглы, тем больше шансов запустить естественную регенерацию, направив организм на путь выздоровления.

Все, что нужно знать о лечении сколиоза.

Самый распространенный вид сколиоза — s образный. Особенности и виды. Читайте тут.

Теплотерапия

Такую процедуру назначают в целях привлечения максимального количества крови к пораженному участку
. Тепло может быть как контактным (при помощи тепловых пластин или сухих компрессов), так и бесконтактным (при помощи УФ-излучения).

Водолечение

Одна из самых популярных методик, выполняемых в профилакториях и пансионатах. На пациента воздействуют водными струями, которые имеют различный диаметр и давление. Такой естественный массаж позволяет расслабить мышцы, снять тонус и бережно устранить боль.

Грязелечение

Грязевые компрессы или полное погружение тела в ванну с лечебным грязевым составом помогают расслабить мышцы, а также усилить процессы терморегуляции. Натуральные компоненты позволяют оказывать общеукрепляющее и антисептическое воздействие на организм.

Данный вид терапии позволяет безболезненно увеличить расстояние между позвонками, придавая им более естественную форму, нежели имеется. Процедура «вытягивания» позвонков может производиться в двух видах:

  • сухое вытягивание
    – производится на специализированном аппарате, который под плавным увеличением нагрузок на позвоночник бережно меняет его положение;
  • мокрое вытягивание
    – весь процесс происходит в воде, где процедура становится абсолютно безболезненной. Водная стихия расслабляет скованные спинальные мышцы, ускоряя процесс тракции.

Вытяжение пользуется спросом в лечении кифоза только на ранних стадиях, когда недуг еще можно поправить, придав позвонкам правильную форму. На последних стадиях эта процедура может представлять особую опасность, которая заключается в появлении межпозвоночных грыж.

Мануальная терапия

Комплексное лечение кифоза может включать элементы мануальной терапии. Главная ее цель – повышение эластичности и пластичности мышц
, которые контролируют грудную часть позвоночника. При помощи специальных манипуляций сдавливания, резкого массажа и интенсивного растирания снимается мышечное напряжение, исчезает боль, пациент отмечает улучшения состояния.

Массаж

В зависимости от степени прогрессирования болезни назначается массаж, главная задача которого – обеспечить питание корешков и отростков позвонков
, которые в силу своей сдавленности лишены нормального кровоснабжения.

Обычно массаж назначают курсом не менее 10 процедур. Эффективность такого вида лечения максимальна в том случае, когда после проведения массажа пациент носит корсет или утягивающее белье, которое поддерживает позвоночник в правильном положении.

Лечебная гимнастика

Все упражнения производятся под четким контролем инструктора, поскольку только ему известны правила их выполнения, количество и интенсивность. Лечебная гимнастика назначается как вспомогательное средство лечения, позволяющее выровнять осанку и укрепить мышцы спины
.

Чаще всего упражнения ЛФК назначают пациентам выполнять каждый день, в таком случае мышцы станут более эластичными и смогут выдерживать нагрузку, которую должен нести позвоночник. Упражнения подбирают таким образом, чтобы они были максимально простыми, но имели высокую эффективность.

Самым лучшим и безболезненным видом спорта для больных кифозом является плавание
. Водный спорт наиболее щадящий, поскольку вода способна снижать нагрузку на позвоночник и придавать ему первоначальной формы безболезненно. Тем более, что посещение бассейна поднимает настроение и улучшает общее состояние организма.

Лечение кифоза в домашних условиях

Также можно включить волейбол, баскетбол и теннис
. А вот от прыжков, тяжелой атлетики, штанг и жима придется отказаться, поскольку ненормированные нагрузки могут лишь ухудшить состояние и без того искривленных позвонков.

Самое важное

Патологическим кифоз считается, если угол искривления превышает 40°. Чаще всего недуг возникает вследствие длительного нахождения в неправильной позе (сидячая работа), травм, заболеваний, которые сопровождаются дегенеративно-дистрофическими изменениями позвонков.

При появлении первых симптомов болезни (сутулость, дискомфорт в спине), следует обратиться к ортопеду. Врачи советуют начинать лечение на ранних стадиях недуга, тогда проблему легко исправить с помощью ЛФК, физиотерапии, массажа.

В запущенных случаях, когда боль уже выражена, нарушается чувствительность конечностей, исправить ситуацию намного сложнее. Тогда проводится операция по восстановлению естественных изгибов позвоночника.

Чтобы избежать кифоза и связанных с ним осложнений, нужно следить за осанкой, спать на ортопедическом матрасе, ежедневно выполнять зарядку, контролировать вес и проводить другие профилактические мероприятия.