Как пить глюкозамин

Длительность приема

Прием глюкозамина и хондроитина обеспечивает стопроцентную защиту тканей суставов от травм и возрастных изменений. Дозировка напрямую зависит от особенностей организма, степени изменений в суставах и размеров нагрузки на них.

Стандартный курс приема глюкозамина с хондроитином в лечебных целях – 8-12 недель. В профилактических целях курс повторяют дважды в год. Суточную норму препарата необходимо разделять на 2-3 приема и принимать до еды или во время еды.

Важно запивать препарат большим количеством воды – не менее 1 стакана.В редких случаях прием добавки может вызывать проблемы с желудочно-кишечным трактом – боли в животе, образование газов, понос или, наоборот, запор.

В этом случае количество препарата нужно сократить в два раза, а если это не поможет, то вовсе прекратить его прием.В редких случаях может возникать аллергия на хондроитин. Начинайте его прием с осторожностью, внимательно следите за реакцией организма.

Если у вас есть сомнения, подходит ли вам этот препарат, посоветуйтесь с врачом. Он поможет определить точную дозу в зависимости от того, нужна ли добавка в целях профилактики или для решения проблем со здоровьем.

Для того чтобы понять, как пить глюкозамин хондроитин, важно учесть уровень нагрузок, состояние организма и особенности рациона питания. Именно поэтому подбирать дозировку рекомендуется совместно с тренером. Как правило, суточная доза Glucosamine & Chondroitin равна 1000-2000 мг. Ее нужно разделить на два приема. Употребляется средство после приема пищи.

Побочное действие глюкозамина — это нарушение функции ЖКТ, (метеоризм, диарея или запор), головокружение, кожные аллергические реакции, головная боль, боль в ногах и периферические отеки, сонливость, бессонница, тахикардия.

Дозировка глюкозамина и хондроитина может быть увеличена в период восстановления после перенесенных травм или при повышенной физической нагрузке. Проводить курсы рекомендуется в течение двух месяцев, после чего следует перерыв такой же продолжительности.

В дальнейшем лечение можно повторить.Важно отметить, что во время проведения курса приема глюкозамина и хондроитина наблюдается стимуляция выработки гиалуроновой кислоты. Это положительно сказывается на состоянии кожных покровов.

При болезнях опорно-двигательной системы курс – 3-4 месяца. Затем перерыв на 2-2,5 месяца. Рекомендуется длительный прием курсами в течение 3-5 лет.Спортсменам, бодибилдерам желательно пить эти добавки в течение 1-2 месяцев 2-3 раза в год.

Показания к применению глюкозамина

Специалистами хондропротектор «Глюкозамин» назначается к лечению в следующих случаях:

  • выявление артрозов, а также остеоартроза в структурах позвоночника и периферических суставах;
  • затрудненность подвижности, активности в суставных структурах;
  • упорный болевой синдром в элементах опорно-двигательной системы.

Среди основных показаний в инструкции указываются:

  • первичный и вторичный остеоартроз;
  • плечелопаточный периартрит;
  • остеохондроз;
  • спондилез;
  • хондромаляция надколенника.

Определять показания к приему лекарственного средства должен только специалист. Самолечение не допустимо. Выпускают аналог «Хондроитин глюкозамин», от чего помогает этот препарат, указано в инструкции по применению.

Из инструкции следует, что препарат «Глюкозамин» противопоказан к приему:

  • при индивидуальной гиперреакции на активный и вспомогательные компоненты лекарственного средства;
  • имеющаяся фенилкетонурия;
  • период вынашивания малыша и его последующая лактация.

С особой осторожностью медикамент применяется при нарушениях в деятельности почечных и печеночных структур. Под контролем трансаминаз и креатинина.

Как правило, лекарство хорошо переносится пациентами. Однако, в редких случаях возможно появление побочных эффектов — гастралгии, позывы на тошноту и рвоту, а также повышенный метеоризм и диарея, различные аллергические проявления, к примеру, крапивница.

Для приготовления активного хондропротектора, порошок из пакета высыпается в 200 мл воды — непосредственно за 2—3 минуты до приема. Кратность приема и продолжительного лечебного курса определяются специалистом индивидуально — исходя из выраженности симптоматики, возрастной категории пациента, его восприимчивости к фармакологическому средству.

При остеоартрозе и артрозе взрослой категории пациента рекомендуется к приему содержание 1 пакетика с медикаментом в сутки. Длительность лечебного курса 1.5—3 месяцев. По индивидуальным показаниям курс приема в терапевтических дозах может быть продлен. Через 2.5 — 3 месяца возможно повторение курса лечения.

Лекарство в форме таблеток принимается после еды, сопровождается достаточным объемом воды. Как правило, 1 шт. в сутки — до 3.5—6 месяцев. С повторением через 4—5 месяцев.

БАД рекомендуется принимать при таких заболеваниях:

  • Остеоартроз разной локализации, а также остеохондроз
  • Периартрит лопаточно-локтевых суставов
  • Артроз
  • Хондромаляция надколенника
  • Прогрессирующий спонделез.

Принимать препарат не следует при наличии следующих симптомов и заболеваний:

  • Чрезмерная чувствительность к основному компоненту БАДа
  • Патологи почек
  • Финелкетонурия
  • Детский возраст до 15 лет.

Глюкозамин является главным компонентом хондроитина и синовиальной жидкости. Это вещество вырабатывается хрящевой тканью, отвечает за подвижность и эластичность суставов. Этим объясняется применение глюкозамина для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата и профилактики их возникновения.

Являясь частью хряща и связочного аппарата, глюкозамин сохраняет эластичность хрящевых структур, помогает в лечении артрозов, сокращает период восстановления после травм и операций.

Применяется он и с профилактическими целями у людей среднего и пожилого возраста. Глюкозамин питает суставы, в том числе и мелкие, которые находятся между позвонками, предотвращая развитие осложнений на фоне остеохондроза. Данное вещество участвует в формировании костно-мышечной ткани, сердечных клапанов, синовиальной жидкости, сухожилий и связок. Чаще всего глюкозамин входит в состав комплексных препаратов, содержащих также и сульфат хондроитина.

Регулярное применение глюкозмина позволяет восстановить эластичность суставов, расширить режим двигательной активности и повысить качество жизни при наличии заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Глюкозамин принимает участие во многих внутренних процессах организма:

  • стимулирует выработку гиалуроновой кислоты синовиальной жидкости, синтез протеогликанов;
  • восстанавливает обменные процессы в клетках;
  • замедляет старение и появление возрастных изменений;
  • уменьшает выраженность воспалительного процесса;
  • повышает проницаемость суставной капсулы;
  • обеспечивает подвижность суставов;
  • участвует в протекании ферментативных реакций;
  • уменьшает болевой синдром;
  • тормозит разрушение и возникновение дегенеративно-деструктивных изменений в хряще.

Подтверждают высокую эффективность глюкозамина отзывы о препаратах с его содержанием. Для многих людей это средство позволило забыть о скованности суставов, боли и ограничении физической активности. Перед применением глюкозамина изучите инструкцию. Соблюдайте рекомендованную дозировку средства и не прерывайте курс лечения без особых причин.

  • Беременность и лактация
  • Аллергия на компоненты препарата
  • Возраст до 15 лет
  • Почечная недостаточность
  • Склонность к кровотечениям
  • С осторожностью — при заболеваниях ЖКТ.

Сам по себе глюкозамин органы движения, уже поражённые недугом, вряд ли вернёт к первозданному состоянию. Обычно врачи включают его в терапевтический комплекс, чтобы понизить долю нестероидных средств и усилить эффект лечения, учитывая при этом противопоказания.

Как самостоятельный препарат, глюкозамин может усиливать результат в стадии ремиссии, продлевая её сроки и отодвигая периоды обострения. Но в связке с хондроитином эффект будет более сильным, однако при самостоятельном решении принимать оба средства их противопоказания необходимо суммировать.

У нас в стране есть зарегистрированная норма, носящая характер рекомендации, относительно глюкозамина в форме сульфата, по которой среднесуточная порция для взрослого пациента равна 700 мг.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Как быстро вылечить растяжение связок голеностопа?

Глюкозамин в качестве медицинского препарата включают в лечебный комплекс лицам:

  1. страдающим болями при движении;
  2. имеющим диагнозы болезней опорно-двигательного аппарата;
  3. отмечающим снижение подвижности суставов и позвоночника.

В виде БАД средство расширяет список показаний:

  • остановка дальнейшего разрушения хрящевой ткани при заболеваниях костей, хрящей и суставов;
  • профилактика дегенеративных изменений в органах движения;
  • реабилитация после травмы;
  • восполнение дефицита глюкозамина у пожилых лиц, а также у спортсменов и занятых тяжёлым трудом.

Как пить глюкозамин

Если нагрузка на опорно-двигательный аппарат чрезмерна, то профилактический приём глюкозамина призван подстраховать здоровье костной и хрящевой ткани путём его дополнительного поступления.

Есть у глюкозамина безусловные противопоказания, а есть относительные. Разберём, в каких случаях противопоказания будут критичными, а в каких врачи ими могут пренебречь, если в соотношении вред/польза второе явно перевешивает.

Противопоказания к глюкозамину, где был доказан его вред, касаются таких пациентов:

  • с аллергией на само вводимое внутрь вещество глюкозамин;
  • с аллергией на вспомогательные компоненты, входящие в препарат;
  • страдающих любой формой фенилкетонурии;
  • имеющих острые заболевания почек и/или печени;
  • склонных к нарушениям свёртываемости крови.

Противопоказания, основанные на недостаточном изучении потенциального вреда, относятся к таким лицам:

  1. имеющим диагноз «сахарный диабет I типа»;
  2. беременным женщинам;
  3. кормящим грудью матерям;
  4. детям младше 15 лет.

Противопоказания, которые можно считать условными, касаются таких диагнозов:

  • бронхиальная астма;
  • сердечная недостаточность;
  • эпилепсия;
  • гипотония.

Вот почему пунктом «противопоказания» нельзя пренебрегать при самостоятельном решении пройти курс глюкозамина, а в идеале лучше сделать лишний визит к доктору, чтобы уточнить явные либо скрытые противопоказания к приёму средства.

Врачебный опыт показал, что даже в случаях, где противопоказания выявлены не были, случались побочные негативные проявления. Вот их список.

  • Органы пищеварения — тошнота, вздутие внутри живота, боли в области желудка, нарушение стула.
  • Субъективно — слабость в теле, приступы головокружения, сонливость, боль в голове.
  • Наружно — сыпь, зуд.

Редко отмечается снижение массы тела, если длительно пропивать препарат.

Клинические исследования, где бы проверялось воздействие глюкозамина на внутриутробный плод, отсутствуют. И хотя в лабораториях не получено доказательств его вреда, беременность включена в противопоказания.

А I триместр вовсе негласно вошёл в безусловные противопоказания, потому что ни один врач не может гарантировать абсолютное отсутствие угрозы, как для процесса вынашивания, так и для развития самого плода.

Детский возраст аналогично для препаратов глюкозамина включён в противопоказания. Сделано это на основании отсутствия достоверных данных про его безвредность на растущий организм. Поэтому в педиатрии не принято среди врачей рассматривать глюкозамин в роли подходящего препарата для ребёнка.

Для БАД производства ответственных фирм детский возраст так же входит в противопоказания.

Принимая параллельно с другими медикаментами глюкозамин, следует учитывать их взаимное действие внутри организма.

Доказано, что глюкозамин способствует усиленному всасыванию антибиотиков на основе тетрациклина, зато понижает биодоступность пенициллина и хлорамфеникола.

В сочетании с применением нестероидных противовоспалительных препаратов, действие последних усиливается.

При лечении кортикостероидами параллельный приём глюкозамина защищает хрящ от их негативного воздействия, предотвращая его разрушение.

Отзывы о популярных таблетках с глюкозамином читайте у нас на сайте

На первом месте глюкозамин от Doctor’s Best — почти 3000 отзывов и еще больше продаж!

Doctor’s Best, Глюкозамин, хондроитин и МСМ с OptiMSM, 120 растительных капсул

Now Foods, Аминоглюкоза и хондроитин с MSM, 90 капсул

Как пить глюкозамин

Now Foods, Глюкозамин и хондроитин с МСМ, 180 капсул

На третьем месте продажам — глюкозамин от Solgar, идет в комплексе с гиалуронкой.

Solgar, Глюкозамин, гиалуроновая кислота, хондроитин и МСМ, 60 таблеток

Solgar, Глюкозамин, гиалуроновая кислота, хондроитин и МСМ, 120 таблеток

Еще популярен глюкозамин от Animal Flex — 44 пакетика, в каждом из которых — 8 таблеток и капсул. Комплекс содержит всё, что нужно для поддержания здоровья суставов! принимать нужно 1 раз в день.

Universal Nutrition, ЭнималФлекс, полноценный стек для поддержания суставов, 44 пакета

Лечебные свойства

Глюкозамин необходим для нормальной жизнедеятельности организма. То небольшое количество вещества, которое вырабатывается самостоятельно, почти полностью уходит на формирование соединительной ткани, делая ее упругой и эластичной.

Помимо этого, моносахарид принимает непосредственное участие и в других не менее важных процессах, а именно:

  • активизирует образование коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты;
  • способствует накоплению серы в суставных соединениях;
  • стимулирует выработку иммуноглобулинов и интерферонов, повышает иммунитет;
  • участвует в синтезе гормонов, в частности — гонадотропина, необходимого для благополучного развития беременности;
  • восстанавливает обмен веществ;
  • уменьшает симптоматику интерстициального цистита;
  • повышает эластичность стенок сосудов, улучшает работу сердечной мышцы, защищает от инфарктов.

Достаточное количество глюкозамина в организме облегчает течение аллергии, бронхиальной астмы, воспаления кишечника, варикозной болезни. Моносахарид необходим спортсменам и людям, занимающимся тяжелым физическим трудом, а также пациентам с рассеянным склерозом.

Глюкозамин

Вещество облегчает боли в спине, коленях и височно-нижнечелюстном суставе, спасает от глаукомы и помогает похудеть.

Недостаток такого важного соединения приводит к самым неблагоприятным последствиям для здоровья, поэтому всем без исключения необходим дополнительный прием таблеток глюкозамина.

Из чего получают искусственный моносахарид? Чаще всего его добывают из хитинового покрова ракообразных и моллюсков. Извлеченные протеины и карбонат кальция подвергают длительному гидролизу, превращая в глюкозамина гидрохлорид. Если нужно получить сульфатную форму моносахарида, к готовому веществу добавляют серу.

Намного реже glucosamine изготавливают из сырья растительного происхождения. В этом случае исходные продукты измельчают и подвергают ферментации. Такой способ производства исключает появление аллергии на животные белки, поскольку они отсутствуют в конечном препарате.

Лекарство, воздействуя на ткани, активизирует производство протеогликана, а также глюкозаминогликана хряща. Благодаря приему препарат улучшается выработка гиалуроновой кислоты, что является одним из компонентов синовиальной жидкости.

Лекарство подавляет синтез ферментов, повреждающих хрящевую ткань, снижает степень воздействия радикалов супероксида, а также ферментов, высвобождающихся во время фагоцитоза и лизиса. В результате чего замедляется процесс разрушения хрящевой ткани, что снижает вероятность развитие и прогрессирования артроза. Вот почему нужен прием Глюкозамина для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Очень важно, что препарат не оказывает негативного воздействия на ЦНС, ССС и дыхательную систему, при этом является синтетическим аналогом глюкозамина гидрохлорида.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Сосудорасширяющие мази при артрозе -

Процесс всасывания компонентов препарата в основном протекает в кишечнике. Наивысшая концентрация глюкозамина сульфата наблюдается в тканях печени и почек, а также непосредственно в суставном хряще.

Стоит отметить, что он действует не сразу быстрого действия на организм ждать не следует, терапевтический эффект наступает на протяжении 1-2 недели с момента его применения.

Как пить глюкозамин

Выводится БАД почками, его биодоступность составляет 25%.

Препарат, содержащий глюкозамин сульфарт, помогает восстановить поврежденную или частично нарушенную структуру тканей хряща. Действующее вещество представляет собой соль природного происхождения  — амино-моносахарида глюкозамина.

Лекарство, воздействуя на ткани, активизирует производство протеогликана, а также глюкозаминогликана хряща.  Благодаря приему препарат улучшается выработка гиалуроновой кислоты, что является одним из компонентов синовиальной жидкости.

Курс приема Глюкозамина и Хондроитина

Применение глюкозамина обосновано при наличии следующих нарушений и заболеваний:

  • травмы суставов;
  • остеохондроз;
  • первичный, вторичный остеоартроз;
  • спондилез;
  • остеоартрит;
  • недавно перенесенные операции на костях и суставах.

Принимают глюкозамин по инструкции, длительными курсами — в течение 6-8 недель. При необходимости продолжительность приема можно увеличить. Курс лечения повторяют 2-3 раза в год, соблюдая интервал в 1-2 месяца.

Глюкозамин не лечит острые болевые симптомы – это нужно знать каждому. Максимальный эффект достигается после 2-недельного применения, а в некоторых случаях даже позже. Если симптомы не уходят после двух или трехмесячного лечения, то тогда курс лечения стоит пересмотреть.

Спортсменам

При больших нагрузках на суставы и мышцы эти вещества восстанавливают связки, снимают воспаление и спазмы. Устраняют боли после тренировок, снижают травмирующее воздействие активных видов спорта. Улучшается выносливость суставов, укрепляется хрящевая ткань.

Я 10 лет в бодибилдинге, плечи, колени, локти стали ныть постоянно. Врачи советовали бросить спорт. Прочитал про хондроитин и глюкозамин, что его пьют многие спортсмены. Попробовал – результат есть, боль прошла через месяц. Снова тренируюсь, готовлюсь к соревнованиям.

Больным артрозом, остеохондрозом и другими дегенеративными заболеваниями опорно-двигательной системы.Восстанавливают подвижность суставов, оказывают противовоспалительное действие. Работают почти так же эффективно, как нестероидные противовоспалительные средства, при этом не дают тяжелых побочных эффектов.

Я профессиональная танцовщица, уже к 20 годам у меня болели колени: разрушалась хрящевая ткань. Врач посоветовал пропить добавку с глюкозамином и хондроитином. Чудес я не ждала. Даже курс обезболивающих уколов прямо в колени помог только на время.

При проблемах с кожей и для профилактики старения

Хондроитин снимает кожные воспаления, с ним быстрее заживают ожоги, раны. Легче справляться с морщинами. Глюкозамин укрепляет местный иммуннитет.

Страдающим «синдромом дырявого кишечника»

При этом заболевании повышается проницаемость стенок кишечника. Хондроитин и глюкозамин восстанавливают соединительные ткани, в том числе и слизистую кишечника.

При рассеянном склерозе и других поражениях мозга

Хондроитин участвует в образовании клеток мозга, которые заменяют поврежденные «серые клеточки», помогает устанавливать связи между нейронами. Глюкозамин укрепляет сосудистую систему.

При восстановлении после серьезных травм

Пациенты быстрее восстанавливаются при повреждениях позвоночника, переломах, разрывах связок, укрепляются хрящи и кости.

Глюкозамин считается одним из наиболее эффективных средств в борьбе с артритом. Он помогает формировать и восстанавливать пораженные суставы.

Для профилактики людям старше 50 лет

Предупреждают разрушение суставов, значительно облегчают состояние при ломоте «на погоду», после длительной ходьбы и других нагрузок. Поддерживает организм при атеросклерозе, снижает риск появления тромбов.

У меня артроз, болит спина, пальцы деформируются. Раньше спасалась только уколами. Дочь купила мне препарат с глюкозамином и хондроитином, я стала пить по капсуле каждый день. Болезнь не прошла, но мне стало намного легче ходить, вяжу на спицах и потом почти не болят пальцы. А я уже думала, что рукоделием не смогу заниматься. Буду продолжать принимать добавку курсами.

Глюкозамин бывает синтетическим и животным (из панцирного хитина крабов, креветок и моллюсков). Животный эффективен, но вызывает аллергию. Синтетический лучше принимать в виде гидрохлорида, в нем содержится больше чистого вещества, он полнее усваивается из таблеток.

Сульфатная форма может быть с хлоридом калия или хлоридом натрия. Во втором варианте присутствует обычная соль, а это не полезно ни для почек, ни для давления. В таком случае нужно снизить потребление соли с пищей.Msm, метилсульфонилметан, содержит серу. Снимает воспаление и боль, повышает иммунитет, снижает спазмы мыщц. Если МСМ включен в состав БАДа с хондроитином и глюкозамином – эффект будет сильнее.При приеме этих добавок нужно пить достаточное количество воды.

Много их в животных хрящах, сухожилиях и связках, но мы редко употребляем такое в пищу. В продуктах питания часто встречается Глюкозамин, но в небольших количествах. Он разрушается при нагревании, и в организм попадает совсем немного.

Аналоги

Некоторые другие БАДы, аналоги хондопротекторов, тоже восстанавливают суставы и хрящевые ткани.

  • Пиаскледин содержит соединения масел авокадо и соевых бобов. Улучшает продукцию коллагена, помогает при воспалении и боли. Регулирует обмен веществ в хрящах.
  • Алфлутоп – раствор для инъекций, содержит концентрат из мелкой морской рыбы. Противовоспалительное средство, стимулирует регенерацию.
  • Гиалуроновая кислота в ампулах. Уколы восстанавливают межсуставную жидкость, улучшают подвижность, устраняют болезненность.

Хондроитин и Глюкозамин необходимы организму, чтобы суставы и связки были здоровыми. Эти вещества поддерживают сердечно-сосудистую систему, помогают сохранять молодость.Лучшее соотношение для суставов

Добавка Дневная доза
Глюкозамин 1,500 мг
Сульфат хондроитина 1,200 мг
Бета-каротин 5,000 МЕ
Витамин C 250-1,000 мг
Витамин E 100-1,000 МЕ
Фолат 400 мкг
Ниацинамид 20 мг
Кобаламин 2 мкг

Таблетки «Глюкозамин»

Цена от 362 до 688 руб.

Каждая таблетка содержит основное действующее вещество и вспомогательный компонент — аскорбиновая кислота.

Таблетки, покрытые оболочкой, выпускаются в картонной упаковке, состоящие из 30, 60, 90 или же 100 таб. В блистере содержатся 10, 12 или же 15 таблеток.

Принимать таблетки лучше всего во время еды, запивая водой. Рекомендованная доза для детей, достигших 15-летнего возраста, а также взрослых — от 1 до 2 таблеток, что составляет от 750 до 1500 мг действующего вещества в сутки.

Продолжительность лечения – от 4 месяцев до полугода. Прохождение повторного курса терапии возможно по прошествии 2 месяцев.

Порошок «Глюкозамин»

Средняя цена — 990 руб.

Как пить глюкозамин

Порошок, из которого готовится суспензия, предназначен для перорального приема. Он содержит глюкозамин сульфат и вспомогательные компоненты — подсластители: аспартам, а также сорбит.

Порошок расфасован в пакетики. Каждая пачка с лекарственным средством содержит 20 пакетиков.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Дешевые аналоги терафлекса, глюкозамин-хондроитиновые комплексы

Передозировка

Во время проведения лечебной терапии препаратом случаи передозировки у пациентов не выявлялись. Если БАД принимался в дозировке, превышающей суточную, следует провести промывание желудка, начать прием энтеросорбентов.

Глюкозамин и хондроитин хорошо переносятся организмом, так как являются его неотъемлемыми структурными компонентами. Соответственно, их регулярное употребление не повредит здоровью и не вызовет серьёзных побочных эффектов .

Многочисленные клинические исследования этих химических соединений доказали, что употребление больших доз не ухудшает состояние пациентов. Часть принятого вещества усваивается организмом сразу, оставшийся объем выводится через кишечник.

«В медицинской практике не зафиксированы случаи передозировки глюкозамин хондроитином»

Чтобы составить мнение об эффективности глюкозамина с хондроитином и оценить его оздоровляющие свойства, ознакомьтесь с другими материалами нашего сайта.

Латинское название:
GlucosaminumМеждународное название:
GlucosamineКод АТХ:
M01AX05Действующее вещество:
Глюкозамин сульфатПроизводитель:
Элит-фарм, УкраинаУсловие отпуска из аптеки:
По рецепту

При артрите и других дегенеративных заболеваниях 200-400 мг Хондроитина принимают с едой 2-3 раза в день. Суточная доза — 800-1200 мг. Глюкозамин — по 1500 мг в два-три приема. Если есть выраженное улучшение, дозировку можно снизить. При весе больше 90 кг потребуется 1600 мг Хондроитина и 2000 мг Глюкозамина.

Для профилактики достаточно 1000 мг Глюкозамина и 800 мг. Хондроитина.Спортсменам в период интенсивных тренировок в первый месяц — до 3000 мг Глюкозамина (если в нем не содержится хлорид натрия) и 2400 мг Хондроитина в сутки. Затем переходить на поддерживающую дозировку в 1200 мг Хондроитина и 1500 мг Глюкозамина.

Взаимодействие с другими лекарствами

Употребление комплекса глюкозамин хондроитина позволяет справиться не только с заболеваниями опорно-двигательной системы, но и с другими расстройствами . Оболочки сосудов и органов состоят из соединительной ткани, укрепление которой может ускорить процесс выздоровления или существенно снизить шансы возвращения болезни. Дозировка препарата различается в зависимости от заболевания:

  • Глюкозамин эффективен против нарушений кровообращения , вызванных хронической венозной недостаточностью. При возникновении симптомов этого расстройства необходимо принимать 960 мг препарата ежедневно в течение 45 дней.
  • Чтобы снизить повышенный уровень холестерина
    , рекомендуется употреблять 1500 мг глюкозамина ежедневно в течение 3,5 месяца. Регулярный приём поможет надолго нормализовать концентрацию этого важного компонента метаболизма.
  • Биодобавки на основе глюкозамина нередко используются в терапии рассеянного склероза
    (поражение оболочек нервных волокон головного и спинного мозга). Средняя доза при этом нарушении составляет 1000 мг ежесуточно в течение 6 месяцев.
  • Повреждение соединительной ткани может быть вызвано не только болезнью, но и травмой, например, переломом или растяжением
    . Чтобы ускорить срастание костей и заживление микротрещин, необходимо принимать до 3000 мг глюкозамина ежедневно в течение всего периода восстановления. Аналогичную дозу стоит употреблять спортсменам и лицам, практикующим тяжёлые физические нагрузки.

«Эффективная доза глюкозамин при различных заболеваниях колеблется в пределах от 960 до 3000 мг ежедневно»

Стоит учитывать, что совмещать БАД с препаратами тетрациклиновой группы нежелательно, так как наблюдается повышенная абсорбция лекарств в ЖКТ. Он снижает биодоступность хлорамфеникола, а также препаратов пенициллинового ряда.

При одновременном приеме нестероидных противовоспалительных средств усиливается действие последних, снижается отрицательное воздействие кортикостероидов на хрящевую ткань.

Как пить глюкозамин

Идентичные активные вещества содержат аналоги:

  • «Глюкозамин сульфат».
  • «Глюкозамина гидрохлорид».
  • «Глюкозамина сульфат 750».
  • «Фармаскин ТГК».
  • «Глюкозамин Максимум».
  • «Эльбона».
  • «Юниум».
  • «Аминоартрин».

Противопоказания и побочные эффекты

Зачастую БАД может негативно отобразиться на работе ЖКТ, в результате чего возникает чувство тяжести в эпигастральной области, развивается метеоризм и диарея. Он может вызвать тошноту и аллергические проявления на кожном покрове.

Кто производит

Препараты с Хондроитином и Глюкозамином предлагают многие фирмы, выпускающие лекарства, БАДы и спортивное питание, например:

  • Фармакор «Глюкозамин хондроитин» (глюкозамин 200 мг., хондроитин сульфат 100 мг.)
  • Байер «Терафлекс» (глюкозамина гидрохлорид 500 мг, хондроитина сульфат натрия 400 мг) — Артра (глюкозамина гидрохлорид 500 мг, хондроитин сульфат натрия 500 мг ),
  • Solgar «Глюкозамин, гиалуроновая кислота, хондроитин и МСМ» (Глюкозамина гидрохлорид 1500 мг, хондроитин 1200 мг)
  • Universal «Animal Flex» (3000 мг глюкозамина, хондроитина и МСМ)
  • Доппельгерц актив «Глюкозамин Хондроитин» (глюкозамина сульфат 750 мг, хондроитина сульфат 100 мг)
  • Jarrow Formulas «Глюкозамин хондроитин МСМ» (Глюкозамина сульфат 1500 мг, хондроитин 1200 мг)
  • Ultimate Nutrition «Глюкозамин Хондроитин МСМ» ((Глюкозамина сульфат 1500 мг, хондроитин 1200 мг)

Перед началом приема Глюкозамина пациент должен обязательно проконсультироваться с доктором для того, чтобы исключить те заболевания суставов, которые требуют серьезного лечения.

Аналоги

Фармацевтический рынок предлагает ряд аналогов Глюкозамина как отечественного, так и зарубежного производства.

НТЦ ЭКОБИОТЕК, РоссияСредняя цена
составляет 270 руб.

Препарат представляет собой порошок с действующим веществом глюкозамина гидрохорид. Корректирует метаболитические процессы в костной, а также хрящевой ткани.

Плюсы:

  • Способствует повышению проницаемости суставной капсулы
  • Глюкозамина гидрохорид уменьшает болезненные ощущения
  • Приостанавливает дегенеративные процессы, протекающие в суставах.

Минусы:

  • Глюкозамина гидрохорид трудно найти в аптечной сети
  • Не рекомендуется прием при нарушенной атриовентрикулярной проводимости.

Как пить глюкозамин

Синтез, РоссияЦена от
290 до 323 руб.

«Хондроитин –Акос» является аналогом Глюкозамина по способу дейтвия. Препарат производится в форме капсул, действующим веществом которых является хондроитин сульфат натрия. В результате его действия снижается сила болезненных ощущений, существенно повышается подвижность суставов. Хондроитин сульфат натрия способствует снижению потери кальция в тканях хрящей.

Плюсы:

  • Низкая стоимость
  • Хондроитин сульфат натрия замедляет прогрессирование остеоартроза.

Минусы:

  • Не назначается детям до 18 лет
  • Хондроитин сульфат натрия может вызвать побочные эффекты со стороны ЖКТ.

«Глюкозамин НСП»

Nature’s Sunshine Products, СШАЦена
от
1910 до 1960 руб.

Выпускается в виде капсул, содержит глюкозамин и кошачий коготь. БАД способствует восстановлению тканей хряща, укрепляет связки, принимает участие в синтезе коллагена.

Плюсы:

  • Защищает хрящевую ткань
  • Улучшает состояние ногтей, волос, а также кожного покрова.

Минусы:

  • Дорогостоящий
  • Не назначается во время беременности и периода лактации.

Как пить глюкозамин

Фармакор, РоссияЦена от
250 до 300 руб.

Глюкозамин Хондроитин комплекс представлен удобной в использовании лекарственной формой – капсулы. В состав данного БАДа входит глюкозамина сульфат и натрия хондроитинсульфат, что поддерживают здоровье суставов, восстанавливают ткани хрящей, снимают воспаление.

Плюсы:

  • Доступная цена
  • Высокая эффективность
  • Простота использования.

Минусы:

  • Необходимость длительного приема Глюкозамин Хондроитин комплекса
  • Низкая концентрация действующего вещества.

(англ. Glucosamine) — естественное вещество, найденное в жидкости вокруг наших суставов. Он естественным образом присутствуют в кости животных, костном мозгу, моллюсках и грибах.

Как пить глюкозамин

Играет жизненно важную роль в формировании хряща, участвуя в создании молекул, образующих хрящ и обычно потребляется в качестве дополнения людьми с артритом, особенно остеоартритом.

Особенно сульфат глюкозамина
, получают из хитина, твердой внешней оболочки креветок, омаров и крабов, и готовят из них пищевые добавки и лекарственные средства. Он также может быть искусственно создан в лаборатории для людей страдающих аллергией на моллюсков.

Сульфат глюкозамина,гидрохлорид глюкозамина,N-ацетил-глюкозамина.

Эти три формы глюкозамина
не могут иметь тот же эффект при использовании в качестве пищевой добавки, и большинство исследований, в которых изучалась потенциальная польза для здоровья глюкозамина, были сосредоточены на глюкозамин сульфате.

Пищевые добавки, с содержанием глюкозамина
, часто комбинируют с другими ингредиентами, в том числе с хондроитин сульфатом, (MSM), или .

Как пить глюкозамин

НТЦ ЭКОБИОТЕК, РоссияСредняя цена составляет 270 руб.

«Хондроитин – АКОС»

Синтез, РоссияЦена от 290 до 323 руб.

«Глюкозамин НСП»

Nature’s Sunshine Products, СШАЦенаот 1910 до 1960 руб.

Фармакор, РоссияЦена от 250 до 300 руб.