Ушиб копчика – лечение в домашних условиях

Симптомы

Распознать сильный ушиб копчика можно по следующим признакам:

  • ощущение боли в месте травмы;
  • иррадирующая боль, отдающая в ноги;
  • кровоподтек, который становится все заметнее и обширнее;
  • отечность, припухлость места, где произошел ушиб крестца и копчика;
  • образование шишки.

Для простого ушиба характерно наличие дискомфорта – при ходьбе, в положении сидя или стоя.

Дополнительными симптомами ушиба могут быть боли при:

  • дефекации;
  • пальпации;
  • длительном сидении;
  • половом акте.

Если боль становится резкой в тот момент, когда человек совершает движения, это, возможно, признак вывиха копчика.

Симптомы ушиба копчика практически ни чем не отличаются от ушибов в других местах.

1. Боль разной интенсивности, зависящая от степени ушиба.

2. Отечность тканей. Данный признак можно легко обнаружить при пальпации.

При серьезной травме копчик мгновенно отклоняется в сторону, противоположную направлению воздействия повреждающего фактора. Если это ушиб, позвонки сразу же возвращаются в нормальное положение и целостность крестцово-копчиковых связок сохраняется. Симптомы ушиба копчика обычно проходят быстро.

Несколько дней после падения волнуют ноющие боли, иррадиирущие в ягодичную область, промежность, заднюю поверхность бедер. После удара копчиком больно вставать и сидеть, лежать на спине.

Передвижения затруднены. Попытка встать сопровождается резким усилением болевого синдрома.

Но он часто уменьшается в положении пациента стоя. К симптомам ушиба копчика относят припухлость, гиперемию копчиковой зоны.

Если потерпевшему приходится подолгу сидеть на твердом стуле, признаки ушиба копчика после повреждения могут сохраняться. Боль усиливается при наклонах туловища вперед, при акте дефекации, иногда во время кашля. Через пару дней после удара копчиком уже не так больно, появляется возможность нормально сесть.

Гематома после травмы – признак сильного ушиба. Вследствие удара рвутся кровеносные сосуды.

Образуются внутренние кровоподтеки, синяки и ссадины. Что делать если при ушибе копчика появился кровоподтек? Нужно обратиться к врачу, так как это может указывать на перелом или надлом костной ткани.

Последствия травм дают о себе знать через много лет после происшествия.

Симптомы ушиба копчика могут быть различными, а сам удар происходит мгновенно. Некоторое время боль в области копчика не замечается. После прохождения естественной анестезии у человека наблюдается ощущение сильной боли, натяжение кожи в области таза.

Ушибом называют повреждение мягких тканей в результате какой-то травмы (падения). Ушиб может не проявляться снаружи.

Ушиб копчика обладает явными симптомами, поэтому распознать его нетрудно.

Если же у Вас ушиб, то, разумеется, это в первую очередь проявится в виде болевых ощущений. Обычно боли достаточно сильные. Они могут угасать на время, но затем возвращаться. Также возможна ситуация, когда боль появляется только некоторое время спустя после падения или удара.

Другие признаки ушиба копчика:

  • место удара опухает и отекает;
  • появляется синяк;
  • складывается впечатление онемения тканей;
  • передвижение вызывает болевые ощущения;
  • пострадавшему тяжело сидеть и стоять.

• Боль в копчике. Она может прекратиться (притупиться) через несколько часов, при этом человек может решить, что всё обошлось благополучно, за медицинской помощью не обращается;

https://www.youtube.com/watch?v=iL5LrpRy1mE

Боль в копчике

• Нередки случаи появления кровоподтёков на месте ушиба. Гематома может послужить признаком перелома копчика;

• В некоторых случаях наблюдаются боли при дефекации. Это может дополнительно свидетельствовать, указывать на перелом копчиковых позвонков;

ушиб копчика как лечить в домашних условиях

• При совершении полового акта ощущаются боли в области копчика;

• Ходьба доставляет неприятности, неподвижное стояние также вызывает болезненные ощущения;

• В некоторых случаях наблюдаются боли в ногах после ушиба копчика;

• Отёк вокруг области рудиментарных косточек тревожный сигнал о получении более серьёзной травмы;

• На копчике образовалась шишка. Прикосновения вызывают резкую моментальную боль.

Симптомы ушиба появляются сразу: травмированное место сильно болит, кожа становится красной, отмечается припухлость. При сильном ушибе, в области расположения копчика может образоваться гематома.

В зависимости от силы удара болевой симптом имеет разные степени выраженности. Если удар был очень сильным, или падение произошло с большой высоты и при большой скорости, то пострадавший не сможет самостоятельно передвигаться.

При легких травмах боль быстро уходит и человек забывает о происшествии, но повреждения способны проявляться некоторое время спустя. Именно поэтому ушиб копчика требует пристального внимания и проведения диагностики.

Наличие тех или иных признаков ушиба напрямую зависит от высоты, скорости падения.

Если ушиб слабый, то человек поначалу только может испытывать болезненные ощущения, которые через несколько дней проходят самостоятельно.

Последствия травмы

На первый взгляд, ушиб копчика кажется несерьезной травмой, однако, иногда это может привести к целому ряду негативных последствий:

  1. Повреждение позвонков или позвоночного столба в результате компрессии. В таком случае, пострадавший испытывает нестерпимую боль.
  2. Ушиб мозга (спинного или даже головного). В редких случаях возможно вклинивание спинного мозга в область затылка.

Код по международной классификации болезней МКБ-10 соответствует классификатору S30.0 и M53.3.

Необходимо запомнить: если человек получил серьезный ушиб рудиментарного хвоста, то процесс восстановления может длиться долго, к этому нужно быть готовым.

В первые несколько дней после травмы обязательно нужно соблюдать такие рекомендации:

    Правила поведения после получения травмы копчика

  1. Спать, отдыхать только на животе.
  2. Не принимать горячую ванну.
  3. Стараться придерживаться постельного режима.
  4. Ограничить позу в положении сидя по времени.
  5. Спать на ортопедическом матрасе. Если такого нет, то на любой твердой поверхности.
  6. Если потерпевшему больно сидеть, тогда нужно купить в аптеке специальную медицинскую подушку в виде кольца с дырочкой посередине и использовать ее при необходимости.

Первая помощь

При оказании доврачебной помощи необходимо предотвратить развитие отёчности мягких тканей. Для этого применяют следующие меры:

  1. Лягте на живот и максимально расслабьтесь. Можно под живот положить мягкую подушку или свёрнутое одеяло. Так будет обеспечен отток крови от копчика;
  2. Прекратите движения тела;
  3. Примите обезболивающее;
  4. На область копчика положите пакет со льдом, завёрнутый в полотенце. Холод облегчит боль и снимет отёк тканей.

При повреждении необходимо обязательно обратиться к врачу. Не стоит пренебрежительно относиться к своему здоровью. Особенно важно показаться специалисту, если повышается местная температура около места травмы. Такой признак свидетельствует о развитии воспаления. Транспортировать пострадавшего в больницу необходимо на боку или на животе.

В большинстве случаев после того как человек упал на копчик, болевые ощущения могут быть настолько сильными, что у пострадавшего наступает болевой шок и самостоятельно двигаться просто невозможно. Чтобы облегчить состояние, пациенту нужно оказать первую медицинскую помощь:

  1. Приложить к копчику холод. Такая процедура при любых ушибах является стандартной, но делать его правильно умеют не многие. Главное это то, что держать холодный компресс на месте травмы постоянно нельзя, так как это может привести к переохлаждению травмированной области. Время от времени нужно убирать холод примерно на 1 минуту. Охлаждать копчик целесообразно только в первые 10 минут после удара. Далее эта процедура уже будет неэффективной и только приведет к переохлаждению мягких тканей.
  1. Пострадавший должен принять такую позу, в которой давление на копчик будет отсутствовать. Оптимальной считается поза лежа на боку.
  2. В случае когда после получения травмы пострадавший неспособен самостоятельно двигаться, его следует немедленно доставить в больницу. В это время человек должен находиться в лежачем положении. Сидеть при серьезном повреждении копчика нельзя.
ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Грыжа у новорожденных и как с ней бороться? Особенности использования пластыря. Магазин "Детка" дает полезные советы мамам

Для снятия болевого симптома в первые минуты после травмы, пострадавший может принять обезболивающий препарат («Анальгин»). Употребление спиртных напитков в таком случае категорически запрещено.

Правильно оказанная первая помощь при повреждении копчика поможет ускорить процесс выздоровления и избежать серьезных последствий.

Своевременная, грамотно оказанная первая помощь – важный этап эффективного и полноценно лечения в последующем. Поэтому каждый человек должен знать, что делать при ушибе копчика, каков алгоритм и нюансы оказания доврачебной помощи.

Применение обезболивающих препаратов в случае оказания первой помощи после дорожно-транспортного происшествия запрещено.

Купирование болевого синдрома смажет клиническую картину, и дальнейшее обследование пострадавшего врачом будет затруднено.

К тому же, некоторые препараты запрещены при ушибах, сопровождающихся кровотечением, посттравматическим шоком. Для уменьшения болевых ощущений рекомендовано воздействие холодом. Также это позволит предотвратить отек и гематому.

Важным моментом является иммобилизация. Пострадавший должен принять положение на животе, бедра при этом должны располагаться на валике для положения таза в приподнятом состоянии.

При ушибе копчика после падения лечение состоит из ряда мероприятий, обязательных для выполнения:

  • ограничение нагрузок, соблюдение постельного режима;
  • при сидении, до полного выздоровления, использовать подушку-бублик;
  • спать на твердом матрасе, в положении на боку или животе;
  • нестероидные противовоспалительные препараты в виде мази, для локального применения, или ректальных свечей;
  • мази, гели с обезболивающим эффектом;
  • физиопроцедуры, рефлексотерапия;
  • лечебная физкультура, для нормализации кровообращения в тканях;
  • массаж.

Домашняя терапия

При легком течении врач проконсультирует, как лечить ушиб копчика в домашних условиях. Для этого могут быть использованы такие проверенные рецепты, как:

  • мумие с розовым маслом;
  • мазь Вишневского;
  • спиртовые компрессы на основе меда, березового дегтя.

Если вы все же упали на пятую точку и ударились, что делать при ушибе копчика?

Первое, что нужно сделать – это прилечь на живот, чтоб от пострадавшей части тела отошла кровь. Ни в коем случае не стоит совершать резкие движения, поскольку они могут навредить.

Обязательно нужно осмотреть место ушиба, проверить наличие кровоподтеков в месте удара. Иногда сразу после удара синяка еще нет, а видно только легкое покраснение. Только врач с помощью рентгенограммы сможет определить характер и серьезность полученной травмы и сказать вам, что вы получили ушиб или перелом копчика.

Но все же возьмите на заметку, что самая первая помощь при ушибе копчика, которую вы можете оказать себе сами – наложить на поврежденный участок тела холодный компресс. Он уменьшит приток крови к ушибу и снизит отечность забитого участка, снимет гематому.

Охлаждение травмированного отечного участка может длиться на протяжении нескольких часов, потому со временем компрессы нужно менять. В помощь компрессам используйте также хлорэтил, который мгновенно испаряется с кожи и охлаждает пораженную часть тела.

Если боль достаточно сильная, то можно применить обезболивающие средства и сразу обратиться за помощью к врачам.

Когда получена травма ниже спины, прежде чем лечить ушиб копчика, нужно оказать пострадавшему доврачебную помощь. Ведь о том, каково состояние костей, достоверной информации нет. Поэтому, чтобы ушибленный копчик не повергся нежелательному воздействию, нужно соблюдать определенные правила.

  1. Вызвать скорую помощь.
  2. Уложить пострадавшего на живот.
  3. Осмотреть место травмы. Если есть необходимость, обработать обнаруженную рану антисептиком, например, йодом.
  4. Проверить, нет ли потери чувствительности конечностей, головной боли.
  5. Упавшему на копчик нужно обеспечить плавное передвижение, без тряски.
  6. Для снятия боли нужно устроить охлаждение копчика. Подойдет грелка со льдом или компресс с холодной водой.
  7. Необходимо дать больному анальгетик.
  8. Облегчить кровообращение, сняв пояса и ремни, расстегнув одежду.

Прежде всего, при ушибах копчика необходимо лечь на поверхность живота для того, чтобы кровь отошла от травмированного участка тела. Запрещается производить резкие телодвижения, так как они способны нанести большой вред организму. Важно внимательно проверить место, куда пришёлся ушиб, узнать о возможном присутствии кровоподтёков на теле.

При ушибе копчика при падении или иной схожей травме следует немедленно охладить травмированный участок тела при помощи компресса, так как он снизит кровяной приток к самому ушибу, избавит от отёчности, удалит гематому.

Если женщина с очень чувствительной кожей упала на копчик и ушибла его, или ударилась копчиком о землю, это может привести к серьёзным последствиям.

К какому врачу обратиться

Ушиб копчика при падении: лечение в домашних условиях, симптомы ...

При появлении повреждений на копчике нужно быстро принять все необходимые меры. Первым делом больной обязан посетить проктолога.

В случае если данный врач не сумеет определить наличие заболевания у своего пациента, которое следует лечить конкретно ему, то больному придётся идти в отделение хирургическое либо неврологическое.

Лечить копчик в домашних условиях при помощи народных препаратов можно лишь под присмотром лечащего врача.

Лечение травмированного участка тела

В обычных случаях ушибы копчика особого лечения не требуют. Если пациент отбил копчик или он оказался сломан, то рекомендуется меньше проводить времени в сидячем положении (особенно если женщина с чувствительной кожей ударила копчик), а в первые дни после травмы необходимо прикладывать лёд к травмированному участку тела, после чего его необходимо греть.

Двигаться резко не следует, а на место, где вы собираетесь сидеть необходимо класть мягкую подушку или плед. В случае ушиба ложиться на спину не следует, во время сна пациент должен лежать на животе.

Лечение копчиковой части после травмы начинают после того, как будет проведена рентгенограмма. Такая процедура исключает копчиковый перелом, во время которого тактика лечения обычно отличается кардинальным образом.

Находиться в лежачем положении нельзя, потому как ситуация может значительно осложниться. Чтобы ускорить оздоровительный процесс, необходимо проходить процедуры физиотерапевтического характера. Они очень эффективно предотвращают воспалительный процесс.

Болит копчик как лечить в домашних условиях: мази, компрессы ...

Как лечить копчик с помощью мазей? Нестероидная мазь при боли в копчике обладает наибольшей востребованностью. К противовоспалительным мазям, использующимся при травмах копчиковой зоны, относятся:

  • Ибупрофен.
  • Диклофенак.
  • Индометацин.

Мазать больные места препаратами подобного типа нужно, чтобы избежать дальнейшего развития неприятных ощущений.

Чем лучше мазать повреждённый участок? Практически каждое из вышеперечисленных средств действует превосходно. В результате реакция воспалительного характера становится менее выраженной, то есть снижается появление простагландитов, вызывающих разрастание сосудов, повышающих проницаемость стенки сосудистого типа, а также стимулирующих выход жидкой структуры в пространство интерстициального образца.

Данные позволяют разобраться в том, как определить характер травмы.

Не менее эффективными являются лечебные свечи ректального типа. Они отвечают за снижение отёчности и удаление болевых ощущений.

Лечение будет более эффективным если будет вовремя и правильно оказана доврачебная помощь.

Сразу после ушиба необходимо:

  • Приложить холод к травмированному участку.
  • Лечь на бок или на живот, чтобы уменьшить приток крови к копчику.
  • При сильной боли можно принять обезболивающее средство, а также использовать мазь или гель.
  • Если ушиб сильный — необходимо обязательно обратиться к врачу, чтобы исключить перелом.

Соблюдая эти меры, выздоровление будет быстрым и пройдет без осложнений. Но, лучше всего вообще не падать, поэтому будьте всегда осторожны!

Что необходимо сделать в первую очередь, если произошёл ушиб копчика:

  • Приложить холод к травмированному месту, чтобы избежать нарастания припухлости, уменьшить степень болевых ощущений. Холодом необходимо воздействовать на очаг боли в течение часа.
  • Обеспечить полную неподвижность больного или хотя бы травмированной части тела.
  • Нанести на копчик мази с охлаждающими и обезболивающими компонентами.
  • Использовать согревающие компрессоры, ускоряющие процесс выздоровления и рассасывания гематом.
  • Спать больной должен только на боку, чтобы избежать давления на повреждённый участок тела.
ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Мазь от растяжений связок на ноге

Что же делать, если человек ушиб копчик? Первые ощущения очень неприятны, боль резкая и интенсивная, может длиться несколько часов. Первым средством от боли является холод. Если это случилось зимой – приложите снег, лёд. Если дома, то кубики льда из морозилки. В крайнем случае, мягкая ткань, смоченная холодной водой.

Очень важно в кратчайшие строки предпринять все возможные меры, чтобы предотвратить гематому и отечность. Действуйте в таком порядке:

  • Обездвижьте копчик: перестаньте двигаться и максимально расслабьтесь;
  • Лягте на живот, подложив под него маленькую подушку – это поспособствует оттоку крови от места ушиба, что застрахует вас от образования гематом;
  • Если ушиб сильный, и его надо срочной лечить, пострадавшего нужно транспортировать на боку при помощи посторонних;
  • При воспалении копчика приложите пакетик со льдом, завернутый полотенцем;
  • При сильной боли рекомендуется принять обезболивающие средства.

1. Если взрослый или ребенок получил сильный ушиб копчика, первым делом нужно вызвать врача. Если это невозможно, следует как можно быстрее доставить пострадавшего в ближайший травматологический пункт или любое другое медицинское учреждение.

2. Пострадавший должен находиться в положении лежа на боку или животе. Транспортировка на спине опасна для его состояния. Сидеть и ходить также непозволительно.

Причины травмы

Ушиб копчика, чаще всего диагностируется после падения. Однако это не единственная причина получения травмы. Повреждения можно получить:

  • при длительной езде на велосипеде, на котором установлено жесткое седло по ухабистой местности;
  • при занятии некоторыми видами спорта (гимнастика, катание на сноуборде, роликовых коньках);
  • при ударе тупым предметом в нижнюю часть спины;
  • ребенок может получить травму при неудачном прыжке.

Риск получить травму повышается в зимнее время года во время гололедицы.

В травматологии различают три типа повреждений: фронтальное, боковое, и ушиб тканей, окружающих нижний позвоночный отдел.

  • При фронтальных травмах, являющихся результатом дорожно-транспортных происшествий, удар приходится на поясничный и крестцово-копчиковый отдел, что вызывает смещение отростка по направлению к брюшной полости либо в противоположную сторону.
  • Боковые травмы, в результате мощного удара, также вызывают смещение, которое приводит к повреждению окружающих мягких тканей и разрыву сосудов.
  • Передвижение по гололеду, в зимнее время года, спортивные тренировки, требующие хорошо развитой координации, могут стать причиной ушиба мягких тканей, окружающих отросток, в результате падения на ягодицы.

Зачастую появляется ушиб копчика, при падении или ударе. При этом иногда люди игнорируют повреждения. Также причиной называют и любую травму. Большее количество людей повреждает копчик в зимнее время года, когда появляется лед и снег.

Достаточно часто получают травмы спортсмены. Это лыжный, конькобежный, ролликовый спорт, катание на сноуборде, скейте и других схожих снарядах. У экстрималов и любителей адреналина риск травмирования увеличивается.

В детском возрасте ушиб происходит чаще, чем во взрослом. Объясняется это высокой активностью детей – они не сидят на месте, все время играют, что и приводит к ударам и столкновениям. Дети получают травмы во время игры со спортивными снарядами, горками, при взаимодействии с заборами и деревьями.

Как лечить ушиб копчика в домашних условиях

После диагностирования ушиба копчика, врач назначит пациенту медикаментозное лечение, которое можно проводить в домашних условиях. Для этого используют:

  1. Мази, способствующие рассасыванию гематом («Троксевазин», «Гепариновая мазь»). Такие препараты снимают отечность тканей, устраняют воспаление и имеют антикоагулянтный эффект.
  2. Когда болит копчик после падения, назначают комбинированные препараты местного действия на основе декспантенола.
  3. На место ушиба наносятся мази, способные рассасывать гематомы («Индовазин»).
  4. Улучшить кровообращение способны согревающие мази («Эспол», «Финалгон»).

Помимо физиотерапии, лечебных массажей и гимнастики немаловажно потребление медицинских средств, что облегчат болезненные ощущения и поспособствуют оттоку крови.

  • Ибупрофен – препарат, что снимает воспаление, обеззараживает и снимает температуру;
  • Диклофенак – средство, что лечит, оказывая противовоспалительное действие. Снимает боли в суставах и копчике, действует как анальгетик;
  • Долобене – гель для внешнего применения, что снимает припухлость, температуру и болезненные ощущения;
  • Мазь Вишневского – эффективное средство, что способствует регенерации и снятию воспаления;
  • Индометацин – нестероидное обезболивающее средство, которое лечит, снимая боли и отечность в пораженном месте.

Лечение заключается в соблюдении таких рекомендаций:

  • назначение холода в первые двое суток после падения;
  • применение аптечных препаратов;
  • исключение физических нагрузок (по возможности).

Перед началом лечения человек должен убедиться в верности поставленного диагноза, чтобы избежать появления осложнений после ушиба. Поэтому рекомендуется посетить специалиста и узнать точный диагноз.

Противовоспалительные препараты при ушибе копчика

Последствия травмы

Последствия ушиба копчика для женщин, мужчин и детей могут заключаться в следующем:

  1. Повреждение внутренних органов. О них свидетельствуют появления воспалений, образование свищей.
  2. Ушиб также опасен повреждением спинного мозга.
  3. Развитие разных хронических процессов. Они наблюдаются, если игнорировать необходимость в лечении. Изначально кажется, что боль отступает и все в порядке. Но на самом деле она трансформируется в хроническую. Далее человек постоянно будет испытывать дискомфорт во время активных видов спорта и даже в состоянии покоя.
  4. Появление кровоподтеков. С течением времени в месте повреждения появится выпуклость из-за капсулизирования.

Об осложнениях могут свидетельствовать различные симптомы – появления кровоподтеков, свищей, гематом, усилению болей и другие. Все они приводят к развитию неприятных последствий, мешающих полноценной жизни.

Копчик относят к рудиментарным органам. Это 4-5 небольших сросшихся друг с другом позвонков без канала внутри, соединенные хрящевым диском с крестцом. К копчику крепятся мышцы и связки, нужные для работы прямой кишки и мочеполовой системы.

• Переход к хронической стадии. Боли уходят через определённое время. Лечение не проводилось. Происходит обострение хронических болей при наличии «благоприятных» факторов (езда на велосипеде, долгое сидение на одном месте и т. п.);

Первая помощь: что делать

Прежде чем назначить лечение после ушиба копчика, врач назначит рентгенографическое исследование для подтверждения диагноза. Если на снимке не будет выявлено трещин или переломов кости, то дальнейшая терапия будет заключаться в следующих действиях:

  1. Соблюдение постельного режима и полное исключение любых физических нагрузок в течение, как минимум нескольких дней после перенесенного ушиба.
  2. Не садиться в первые дни после ушиба или использовать для этого специальную ортопедическую подушку.
  3. Лежать или спать можно только на боку, так как положение на спине может привести к высокой нагрузке на копчик.
  4. Чтобы обезболивать место ушиба, врач назначит пациенту препараты для местного нанесения или ректальные свечи с обезболивающим эффектом («Кетонал», «Диклофенак»). Возможно использование микроклизм.

При такой травме нужно забыть про активную жизнь. Человек должен большую часть суток проводить в постели, делая холодные компрессы к травмированному участку. Сидеть допускается непродолжительное время на протяжении первых 5-7 дней, используя ортопедическую подушку. Спать нужно на животе.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Аппарат Алмаг для лечения суставов: инструкция, противопоказания, отзывы

Спустя 5-7 дней можно делать горячие компрессы, способствующие выздоровлению. Также разрешаются по истечению этого времени теплые ванны. Если имеются сильные боли, необходимо принять обезболивающий препарат. Предпочтительно, чтобы их назначал специалист.

При травме рудимента необходимо полностью на время отказаться от активных физических нагрузок. А первые несколько дней после ушиба лучше всего соблюдать постельный режим. Болезнь нельзя переносить на ногах.

Нельзя сидеть, необходимо как можно больше находиться в лежачем положении.

Противопоказаны массажи травмированного участка, горячие ванны и компрессы.

Не стоит быстро ходить и выполнять прыжки – это может привести к осложнениям различной степени тяжести. Не стоит делать резких движений.

После того как человек ушиб копчик, надо постараться сразу лечь на живот, чтобы отвести кровь от пострадавшего участка. Резких движений делать не надо. На ушибленное место лучше положить холодный компресс.

Холод на месте ушиба поможет снизить приток крови и снимет отек проблемного участка. Холодный компресс можно держать несколько часов, периодически меняя его.

Лечение будет более успешным, если применять хлорэтил: он быстро испаряется с кожи и помогает охладить пораженный участок. При сильной боли надо немедленно обращаться за медицинской помощью.

Мероприятия для профилактики ушиба копчика включают бережное отношение к себе: надо стараться не сидеть на жестких стульях подолгу, при ходьбе и беге избегать травм, не падать. Для этого необходимо поддержание хорошей физической формы. Прекрасно помогают сохранить мышечный тонус гимнастические упражнения, о которых надо посоветоваться с лечащим врачом.

Раз в 6-12 месяцев полезно посещать остеопата — специалиста, занимающегося улучшением работы органов малого таза и улучшением кровообращения. При необходимости он направит больного и к другим специалистам.

Если перелом исключен, и пострадавший отпущен домой с рекомендациями по дальнейшему лечению — скорость выздоровления будет зависеть от соблюдения режима и выполнения назначений доктора.

Первое время пострадавший должен придерживаться постельного режима, ограничив резкие движения. Спать придется на животе. Больному противопоказано сидеть на твердых поверхностях до полного выздоровления, так как это усиливает болевые ощущения.

На стул обязательно должна подкладываться подушка. Если есть возможность, лучше приобрести специальный резиновый круг в отделах по уходу за больными.

Не нужно греть место ушиба компрессами, запрещены походы в баню и принятие горячих ванн.

(Visited 1 224 times, 1 visits today)

Реабилитационный период

После выполнения всех указаний врача заживление копчика идет быстро. Но для полного восстановления всех поврежденных тканей необходимо выполнять реабилитационные мероприятия. К ним относятся физиотерапия и специальные упражнения. Помогут такие процедуры:

  • УФО;
  • электрофорез;
  • иглоукалывание.

Если нет противопоказаний, можно принимать грязевые ванны, массаж. При выполнении гимнастики нагрузка направляется на мышцы спины и ног. Чаще всего варьируется движение согнутых ног в положении лежа на спине.

Пока нет уверенности в полном выздоровлении, копчик нужно беречь. Поэтому во время сидения нужно обеспечить мягкость поверхности. Опора должна приходиться на мышцы ног и ягодиц. Область крестца давления испытывать не должна.

Диагностика

Во время диагностического исследования травматолог проводит опрос и осмотр пострадавшего. В обязательном порядке делается рентгенография, чтобы исключить возможные переломы. Иногда, в редких случаях, показаны дополнительные методы исследования:

  • Компьютерная томография;
  • Ректальное исследование прямой кишки.

Как определить: перелом копчика или ушиб

Окончательный диагноз ставится только после проведения рентгенографии. Но существует ряд признаков, которые помогут различить эти травмы.

Характерный симптом Перелом Ушиб
Боль в месте повреждения
Крепитация костных отломков при пальпаторном исследовании
Резкая боль при дефекации, чихании, кашле
Открытая рана с отломками кости
Припухлость и отёк в месте повреждения

Такая нехитрая дифференциальная таблица помогает определить, какой вид травмы был получен. Не стоит опираться только на данные осмотра и опроса. Рентген при любом случае травматизма обязателен!

Первое, что необходимо при диагностике – определить это ушиб, вывих или перелом копчика. Интересуясь, как отличить, важно обращаться к специалистам. Определить самостоятельно не получится, требуется консультация врача. Он применяет следующие диагностические методы:

  1. Пальпация.
  2. Опрос пациента.
  3. Поверхностный осмотр.
  4. Визуализирующая диагностика – рентгенография, магнитно-резонансная томография, компьютерная томография.

Доврачебная помощь и принципы лечения

Развитие ситуации при ушибе копчика в большинстве случаев не несет опасности, если соблюдать указания, которые дал пациенту врач. Но все же не следует сбрасывать со счетов имеющуюся опасность осложнений.

Поэтому нужно вести более осторожный образ жизни, беречь место ушиба. Чтобы улучшить координацию, нужно больше заниматься упражнениями, развивающими ориентацию в пространстве.

Кроме того, желательно укреплять мышцы спины, ягодицы и ног. После травмы необходим правильный рацион – побольше кальция, белка и витаминов.

Реабилитация и восстановление

Период реабилитации важен восстановлением функций организма, ускорением регенерации тканей. В этот период хорошие результаты даёт лечебная гимнастика. Попросите своего лечащего врача выписать вам направление на лечебную физкультуру. Врач по лечебной физкультуре оценит ваше состояние и подберёт вам комплекс упражнений исходя из ваших физических способностей.

В период восстановления дополнительно показан массаж, физиотерапия. Допускается диетотерапия. Питание должно быть богато белком и микроэлементами. Можно принимать специализированные витаминные комплексы.

Сколько может болеть

Сроки проявления болевых ощущений строго индивидуальны. Длительность болей может варьироваться в зависимости от различных факторов:

  1. Тяжесть травмы;
  2. Общее состояние костной системы;
  3. Возраст и вес пострадавшего;
  4. Индивидуальная чувствительность к болевым раздражителям;
  5. Сопутствующие повреждения (раны, вывихи);
  6. Качество проводимого лечения.

В любом случае, если кажется, что боль длится слишком долго, а лечение не помогает, стоит обратиться к специалисту. Возможно, он назначил некорректное лечение или упустил из виду какой-либо фактор.

Можно ли греть

Прогревание тканей при ушибе копчика возможно тогда, когда прошёл острый период и спало воспаление. Применение тепловых процедур поможет скорее рассосаться отёчности. Для прогревания используют:

  • Физиотерапевтические процедуры (УВЧ, УФ облучение);
  • Прогревания солью или крупами;
  • Принятие тёплых лечебных ванн с отварами трав или морской солью.

Ни в коем случае нельзя греть гематому, внутри которой находится кровянистое содержимое. Существует риск развить гнойное воспаление, которое требует хирургического вмешательства.

Важно понимать, что спать на мягком матрасе нельзя. При ушибе копчика назначаются такие реабилитационные методы:

  1. В первые сутки рекомендованы периодические холодные компрессы.
  2. Согревающие компрессоры разрешены на 3 сутки после травмы.
  3. Спустя 5 дней после повреждения можно принимать ванну, но вода должна быть теплой, а не горячей.
  4. Специалист может назначить физиопроцедуры, которые способствуют рассасыванию гематомы.
  5. Курс массажа должен состоять не менее, чем из 10 сеансов. При этом начинать процедуры следует не ранее, чем через 5 суток после травмирования.
  6. Назначение лечебной гимнастики проводится в большинстве случаев. Процедура способствуют улучшению и нормализации кровообращения.
  7. Рефлексотерапия применяется достаточно часто. Она подразумевает под собой воздействие на биологически активные точки. В данном случае актуальны точки, расположенные на стопах и самом копчике.
  8. Плавание. Оно способствует разработке ушибленного места, снятию боли.


Процесс выздоровления зависит от точности соблюдения рекомендаций специалиста.