Лечебные ванны при остеохондрозе

Как принимать сероводородные ванны

Лечение сероводородными ваннами предполагает выполнение всех правил проведения процедуры. В целом в состав таких ванн входит специальный газ — сероводород. Именно он борется с воспалительными процессами, а также помогает устранить болевые ощущения. В ходе процедур это вещество переходит в организм человека не только через кожу, но и с помощью дыхания.

Процедуры с сульфидными ванночками часто имеются в пансионатах, санаториях, специальных салонах и домах отдыха. Часто их открывают на природных сероводородных источниках.

А вот возить такую воду в другие города будет неудобно, так как приблизительно через несколько часов или максимум 2 суток сероводород испарится, так что вода уже не будет столь полезной. Часто санатории и прочие учреждения используют искусственные растворы.

Для этого медперсонал смешивает сульфид натрия с соляной кислотой, а потом растворяет в этой жидкости соль и гидрокарбонат. Дома такой раствор не получится приготовить без специального оборудования и лаборатории. К тому же требуется специальная схема для его приготовления.

Такую процедуру можно принимать ежедневно или через сутки. Ее длительность составляет не более 10-12 минут. Врач назначает количество процедур, но в среднем понадобится 11-15 сеансов.

В большинстве случаев сероводородные ванны совмещают с минеральными углекислыми ванночками и натриево-хлоридными растворами.

Кроме того, сероводород можно применять для ингаляционных процедур, полоскания носовой и ротовой полости, спринцевания, клизм и орошения.

Дома тоже можно повторить ванночки сульфидного типа, но по упрощенной схеме. Для этого в специализированных аптеках можно приобрести особые препараты. Они могут содержать сернокислый, сернистый или кислый натрий, хлорид натрия и прочие вещества. Концентрация раствора зависит от вида заболевания и степени его тяжести.

Водные процедуры запрещается делать за 2 часа до приема пищи и после этого. Кроме того, нужно воздержаться от проведения процедуры после физических занятий. Натощак тоже лучше не принимать сульфидные ванны. После такой процедуры пациент обязательно должен отдыхать в течение 1-2 часов. Температура воды не должна быть ниже 30°С.

В большинстве случаев она составляет 36-37°С. Чтобы приготовить раствор на основе аптечного препарата, сначала нужно разбавлять по 20-50 мг на 1 л воды. Следует использовать только минеральную воду. Потом можно будет увеличивать концентрацию вещества до 200 мг на 1 л при разрешении врача.

Также следует обращать внимание на инструкцию к использованию аптечного препарата.

Принимать ванны сероводородом в домашних условиях достаточно просто. Сначала нужно проконсультироваться с врачом, оценить пользу и вред терапии, так как иногда есть противопоказания к таким процедурам.

Доктор не только определяет диагноз и дает допуск к водным процедурам с сероводородом, но и устанавливает дозировку, концентрацию вещества и длительность курса лечения. Кроме того, он объяснит различные нюансы проведения таких процедур.

Если сделать слишком концентрированный раствор, то человек может ощущать слабость, тошноту, головокружение, появляются проблемы с сердечным ритмом, дыханием, ориентацией в пространстве. Иногда даже ощущается привкус металла во рту. В таком случае нужно срочно подышать свежим воздухом.

При последующих процедурах следует уменьшать уровень концентрации сульфидов. В некоторых случаях у человека появляется аллергическая реакция или индивидуальная непереносимость этого вещества, так что курс лечения придется отменить.

Компрессы с димексидом

Остеохондроз шейного отдела имеет свои особенности, связанные с анатомическим расположением. Здесь проходит множество нервных волокон и артерий питающих головной мозг, ущемление которых приводит к головокружениям, болезненным ощущениям, ухудшению самочувствия.

Лечение остеохондроза проводят комплексно. Народные средства позволяют дополнить терапию и ускорить выздоровление. Наилучшим эффектом обладают компрессы и растирки, оказывая согревающее и обезболивающее действие. Для максимального результата необходимо проводить ежедневные процедуры. Лечение проводят в течение 2 недель.

Компресс на шею является эффективным методом для облегчения состояния больного. Для этого лечебный состав втирают в проблемную зону или накладывают повязку, пропитанную лекарственным средством. Для эффективности процедуры сверху больной участок покрывают целлофаном и укутывают шерстяным шарфом.

Компрессы делают с применением:

• лекарственных растворов;
• эфирных масел;
• меда;
• спирта;
• овощей;
• растений.

Эффективность метода заключается в прогревании больного участка, улучшении кровоснабжения, снятии мышечных спазм и умеренного обезболивающего действия.

Согревающие компрессы на основе лекарственных препаратов помогают справиться с болью за короткий промежуток времени. К доступным и эффективным препаратам относятся Димексид.

Компрессы с Димексидом снимают воспаление и уменьшают боль. Лекарственное средство предназначено для местного использования. Активные вещества быстро проникают в клетки эпидермиса и оказывают лечебное действие в местах воспаления.

Свойства препарата:

• активация обменных процессов;
• устранение воспаления;
• противогрибковое действие;
• обезболивание;
• регенерация поврежденных участков.

Остеохондроз шейного отдела в стадии обострения вызывает нестерпимые боли, купировать которые можно компрессами из Новокаина и Димексида.

Приготовление раствора:

• Новокаин 20 % — 50 мл;
• Димексид – 30 мл;
• вода – 50 мл.

Жидкость для компресса необходимо подготавливать в резиновых перчатках, потому что Димексид вызывает раздражение. Смесь делают непосредственно перед применением. По истечении 12 часов начинают происходить химические реакции активного вещества с водой, такой раствор не используют.

Устранить воспаление и боль помогут компрессы, приготовленные самостоятельно. Народные средства дополняют терапевтическое лечение. Согревающие примочки обычно ставят на ночь. После этого необходимо оберегать шею от сквозняков и переохлаждения.

Эффективные народные средства:

1. Водочный компресс. Для приготовления необходимо смешать 1 грамм прополиса со стаканом водки и 25 гр. горчичного порошка.
2. Из водки и алоэ. В полстакана водки добавляют 25 грамм сока алоэ, смесь перемешивают и применяют по назначению.
3. Из меда и алоэ. Смешать сок алоэ и разогретый мед в равных пропорциях. Нанести на пищевую пленку и положить на область шейного отдела, зафиксировать повязку шарфом.
4. Из картошки и меда. Корнеплод натирается на крупной терке и смешивается с горячим медом. Смесь наносится на пораженный участок и утепляется шерстяной тканью.
5. С календулой и йодом. Приготовление раствора: 100 мл настойки календулы разбавьте 20 каплями йода, добавьте несколько капель камфорного масла и пол стакана воды. Все тщательно перемешайте. Намочите марлю и приложите к больному месту, утеплив пострадавший участок.

Многие люди просят подсказать хороший компресс с быстрым обезболивающим эффектом. Такой результат дает примочка с Меновазином. Готовую лекарственную форму разводят с водой в пропорциях 1:1. В ней смачивают чистую ткань и наносят на больной участок, утеплив шею шарфом. Для поясницы можно применять лекарственную форму в виде мази, натерев пораженную зону и укутав шерстяной тканью.

Согревающий компресс дает хороший эффект. Чтобы усилить лечебное действие целлофан можно заменить свежими листьями сирени, мяты, лопуха или шалфея. Утром необходимо провести гигиенические процедуры, очистить кожные покровы от остатков примочки теплой водой и оберегать больной участок от воздействия холодных потоков воздуха.

Лечебные ванны при остеохондрозе

Принимать ванны при остеохондрозе рекомендуют ведущие врачи, занимающиеся проблемами разрушения позвоночного столба. Эти водные процедуры позволяют активизировать восстановительные процессы в хрящевой ткани и запустить выздоровление без применения медикаментов.

Лечебные ванны при остеохондрозе можно делать на основе радона и минеральных солей, скипидара и ряда других веществ, обладающих биологической активностью. О том, как делать эти процедуры у себя дома, рассказано в предлагаемом материале. Внимательно изучайте.

Но применять на практике можно только после консультации со своим лечащим врачом. Помните о том, что делать ванны при остеохондрозе в домашних условиях можно толкьо при полном отсутствии противопоказаний.

https://www.youtube.com/watch?v=ezQL_CJ4ifI

А ими могут быть повышенный уровень артериального давления, нарушение сердечного ритма, кожные заболевания и многое другое.

Ваннами называется водолечебная процедура, при которых в воду определенной температуры и состава погружают все тело человека или какую-нибудь его часть. В зависимости от объема погружения ванны могут быть общими, полуваннами и местными ваннами.

Обычно назначается ванна при шейном остеохондрозе, поскольку именно при этом заболевании воздействие воды оказывает максимальное расслабляющее влияние.

А вот ванны при остеохондрозе поясничного отдела при добавлении скипидара или радона позволяют уменьшить боль и снять скованность движений.

В зависимости от используемой температуры они могут быть:

• холодные (ниже 20 °С);
• прохладные (20-33 °С);
• теплые (37-39 °С);
• горячие (40 °С и выше);
• компромиссные (34—36 °С).

По составу ванны бывают:

• пресные;
• минеральные;
• газовые;
• ароматические;
• лекарственные и др.

Ванны чаще применяют в условиях санатория, профилактория, курорта, но некоторые виды ванн проще принимать дома. Но следует помнить, что ванна воздействует не только на кожные покровы, но и на весь организм в целом. Поэтому в некоторых случаях ванну следует принимать строго под наблюдением врача или медсестры.

Проведение ванны в домашних условиях имеет ряд преимуществ перед посещением ванны в поликлинике. Однако эти преимущества не играют роли при посещении ванны в санатории или на курорте, то есть во время отдыха.

Проведение ванн дома позволяет избежать охлаждения при возвращении домой после водолечебных процедур в поликлинике. Теплая ванна с солью при остеохондрозе позволяет снять мышечное напряжение и боль.

Для того чтобы применение ванны пошло во благо, а не во вред, необходимо создать определенные условия. прочитайте эту информацию перед тем, как делать в домашних условиях.

• У ванны обязательно надо положить деревянную решетку или, что еще лучше и гигиеничнее, обрабатывающийся коврик или резиновый коврик со сменяемым полотенцем. Они позволят избежать нежелательного охлаждения от соприкосновения с полом ванной комнаты.
• До процедуры ванну необходимо тщательно вымыть горячей водой щеткой с мылом или любым моющим средством. Периодически следует дезинфицировать ванну с помощью 10% раствора хлорной извести, 1:1000 или 1-2% раствора хлорамина. Ржавчину удаляют щавелевой кислотой. От загрязнения ванну очищают раствором соды или соляной кислоты. Воду в ванну лучше наливать уже смешанной до необходимой температуры. Если краны для холодной и горячей воды раздельные, вначале наливают холодную воду, а затем — горячую. Температура воды ванны должна строго соответствовать назначению лечащего врача или даваемым в книге рекомендациям. Термометр держат в воде не менее минуты и, не вынимая из воды, отсчитывают температуру. И здесь недопустимы небрежность и легкомыслие: отклонение температуры даже на 1-2 °С в ту или иную сторону в ряде случаев может отрицательно сказаться на эффективности процедуры.
• Погружаться в ванну следует медленно, лежать спокойно, без всякого напряжения, не двигаясь, упираясь ногами в ножной конец ванны. В общей ванне больной должен лежать так, чтобы верхняя часть груди (область сердца) оставалась открытой — вода должна быть до уровня сосков.
• Под голову следует положить полотенце или резиновую грелку, наполненную водой комнатной температуры. Имеются и специальные подголовники, чтобы голове не было жестко и холодно от соприкосновения с краями ванны.
• Для проведения общей ванны нужна емкость вместимостью 200-300 л (для взрослых) и 50-100 л (для детей), для сидячей — 25-50, для ножной— 10-20, для ручной — 5-10 л.
• По окончании ванны необходимо насухо вытереться простыней и отдохнуть в течение 20-30 мин.

Если нужно принимать солевые ванны при остеохондрозе, желательно пользоваться деревянным щитом, чтобы избежать соприкосновения с химикалиями, которые могут накапливаться на дне ванны.

Лечебные радоновые ванны при остеохондрозе можно принимать в любое время года и дня. Они не рекомендуются натощак или сразу после обильной еды. Оптимальное время для этих процедур — 30-40 мин после легкого завтрака. Во второй половине дня ванны принимают через 1-2 ч после обеда. Общие ванны назначают, как правило, через день, на курс лечения — от 10 до 20 ванн.

Готовые смеси минеральных солей и радона для ванн можно приобрести в ближайшей аптеке. Приготовить раствор нужно в строго соответствии с прилагаемой инструкцией.

Сероводородные ванны в домашних условиях могут быть приготовлены из наборов, поступающих в продажу. Следует иметь в виду, что такие ванны можно принимать только при хорошей вентиляции.

Ванну готовят следующим образом: вначале под струей горячей воды растворяют поваренную соль, затем доливают ванну до 200 л необходимым количеством холодной воды. После этого в воду ванны последовательно добавляют гидрокарбонат натрия, сульфид натрия и кислый сернокислый калий, все время равномерно помешивая воду.

Наиболее распространенная методика лечения следующая: температура воды — 35-37 °С; продолжительность ванны — от 8 до 12 мин; концентрация сероводорода постепенно увеличивается от 50 до 150 мг/л; ванны принимают через день или два дня подряд с перерывом на третий день.

Скипидарные ванны при остеохондрозе позволяют оказывать отвлекающее, раздражающее и обезболивающее воздействие. Рецепты скипидарных ванн разработаны А.С. Залмановым. Он предложил прописи приготовления из скипидара (очищенное терпеновое масло) «белой эмульсии» и «желтого раствора», получившие сегодня наибольшее распространение и признание.

Состав белой эмульсии скипидара: вода дистиллированная —-550 мл; салициловая кислота — 0,75 г; детское измельченное мыло — 30 г; живичный скипидар — 500 г. Готовят ее следующим образом.

В кипящую воду высыпают при помешивании салициловую кислоту, затем добавляют 30 г мыла и тщательно перемешивают до его полного растворения.

Горячий раствор выливают в посуду (лучше полиэтиленовую) со скипидаром и тщательно перемешивают до получения однородной эмульсии. Последнюю следует хранить в стеклянной посуде с притертой пробкой.

Состав желтого раствора скипидара: вода дистиллированная — 200 мл; масло касторовое — 300 мл; натрий едкий — 40 г; олеиновая кислота — 225 г; скипидар живичный — 750 г. Для его приготовления в эмалированную кастрюлю наливают касторовое масло, ставят в водяную баню и доводят до кипения.

Затем добавляют раствор едкого натрия (40 г едкого натрия 200 мл воды), размешивают до образования кашицеобразной массы. Доливают олеиновую кислоту и вновь тщательно размешивают до образования желтой прозрачной жидкости, после чего добавляют при помешивании скипидар.

Охлажденный раствор разливают в бутылки с притертыми пробками.

Далее необходимое количество (от 10-15 до 30-60 мл) белой эмульсии или желтого раствора, предварительно тщательно взболтанных, выливают в полиэтиленовый бидон (или другую емкость) с горячей водой (50-60 °С), хорошо перемешивают и выливают в воду нужной температуры.

Во избежание ожогов подмышечные впадины, паховые складки и другие чувствительные места, а также небольшие царапины и ссадины можно смазать перед ванной вазелином. Надо избегать попадания раствора в глаза и на слизистые оболочки. Скипидарные ванны — весьма активная и нагрузочная водолечебная процедура, требующая разумности и осторожности.

Помните, что при повышенном давлении применяют желтые скипидарные ванны, при пониженном — белые. При нормальном кровяном давлении белую эмульсию и желтый раствор для ванны берут поровну. По окончании процедуры тело надо обсушить сухим подогретым полотенцем (не вытирать, чтобы сохранить на коже скипидар), затем укутаться простыней и одеялом, лечь в постель на 30 мин.

Для усиления потоотделения во время отдыха можно пить чай с медом или малиной. Спустя 30 мин больному надо переодеться в сухое белье, продолжив отдых в постели еще 1-2 часа.

Больной погружается в ванну при 36-37 °С, по истечении 5 мин начинают постепенно повышать температуру воды и на протяжении 10 мин доводят до 39-42 °С, после чего ванна продолжается еще 5 мин. Общее время ванны — 20 мин. Не рекомендуется начинать ванну сразу при высокой температуре воды.

Скипидарные ванны принимают через день, на курс — 16-20 процедур. Доза эмульсии (раствора) для первой ванны — 10-20 мл, при каждой последующей ее увеличивают на 3-5 мл и доводят до 60-70 мл на ванну. При повышенной чувствительности кожи к скипидару содержание последнего следует ограничить 40-50 мл на 200 л воды.

Лечебные ванны, которые применяются при остеохондрозе?

Ванны на основе морской солиИх очень легко приготовить дома. Понадобится морская соль, вода и ванна, где вы будете нежиться. Морская соль продается в аптеках. Соль в пакетах по 1 кг должна быть естественного цвета без добавления различных красителей и ароматизаторов.

В чем состоит польза ванн с морской солью?

• Выводится избыток жидкости из организма;
• Вместе с жидкостью удаляются токсины, шлаки, вредные соли;
• Улучшается кровообращение и микроциркуляция в суставно-связочном аппарате;
• Расслабляются спазмированные мышцы;
• Уменьшаются боли в позвоночнике;
• Улучшается подвижность в суставах всего тела;
• Ванны оказывают тонизирующий эффект, укрепляют сердце и сосуды. Весьма хорошо помогают тем людям, кто жалуется на повышенную утомляемость и общую слабость;
• А вот при бессоннице, раздражительности и возбудимости, что достаточно часто наблюдается у больных, перенесших длительный болевой синдром, лучше эти ванны не делать. Им, скорее всего, следует начать с травяных ванн.

Ванны с хвойным экстрактомВы можете сделать заготовку хвои самостоятельно. Килограмм маленьких веточек с иголками и шишками сосны, ели, пихты залейте водой и полчаса проварите. Потом 10-12 часов настаивайте. Получится темно-коричневый экстракт. Процедите его и добавляйте в воду.

Можно купить в аптеке готовые формы: брикеты, порошок, экстракт и использовать в дозировке, которая указана на этикетке.

Есть и еще один способ! Возьмите эфирное масло пихты или ели (10 капель на ванну) и накапайте на горсточку сухой соли или в ложку меда. Это нужно для лучшего растворения масла в толще воды. Потом этот состав внесите в ванну и растворите в воде.

В чем состоит польза ванн с хвойным экстрактом?

• Оказывают общее успокаивающее действие, уравновешивают нервную систему;
• Укрепляют иммунитет;
• Улучшают сон;
• При повышенной эмоциональной неустойчивости и бессоннице хвойные ванны лучше заменить на травяные.

Ванны с добавлением травВ народной медицине для лечения остеохондроза применяются многие травы. Ванны делают с конским каштаном, корой деревьев (ель, дуб, сосна), шалфеем, ромашкой, сенной трухой, отрубями, лавандой, можжевельником.

Они оказывают на организм комплексное воздействие, укрепляя иммунитет, налаживая сон и спокойствие нервной системы, улучшают кровообращение и сердечную деятельность, улучшают обмен веществ, очищают кожу, кровяное русло и суставы.

В целом это приводит к снятию болей в спине, уменьшению напряжения в мышцах, повышает общие защитные силы и иммунитет, защищая человека от повторных обострений.

Ванны с конским каштаномС целью укрепления сосудистой стенок и улучшения микроциркуляции в сосудах позвоночника нужно измельчить 500 грамм плодов, проварить их полчаса в воде, процедить и добавить в теплую ванну.

Ванны с можжевельником200 грамм иголочек и веточек проварить полчаса в литре воды, процедить, вылить в ванну. Оказывают раздражающее влияние на нервные рецепторы кожи, тонизируют организм, усиливают обменные процессы, снимают боли.

Ванны с шалфеемОбезболивающее действие при болях в спине оказывает настой из листьев шалфея. 200 грамм измельченной травы или 50 грамм сухой листвы заливается водой и настаивается примерно 3 часа. Количество воды – 5 литров и это должен быть крутой кипяток.

Потом настой добавляют в ванну.

Скипидарные ванныШироко используются при остеохондрозе позвоночника. Важно научиться правильно использовать белую и желтую скипидарные эмульсии, потому что они по-разному влияют на ваше артериальное давление. Подробную информацию вы найдете в статье «Скипидарные ванны в домашних условиях».

Можно ли греть спину при остеохондрозе и как это правильно делать

В современном мире остеохондроз «молодеет», то есть охватывает более молодое поколение людей. Многие склонны считать, что благодаря воздействию тепла (в частности на спину), может уйти боль. Чтобы разобраться в этом вопросе, необходимо понять причину боли в спине при остеохондрозе.

Остеохондроз — это серьезное заболевание, которое может спровоцировать сбои в работе головного мозга, печени и почек. Поэтому, все, что связано с его лечением должно быть согласовано с лечащим врачом (чаще всего это врач невропатолог).

Остеохондроз разделяется на несколько видов:

1. Остеохондроз шейного отдела (проявляется сильными головными болями, онемением конечностей, болями в шее, груди, плечах)
2. Остеохондроз грудного отдела позвоночника (проявляется болями в районе грудной клетки впереди и сзади, особенно при входе-выдохе)
3. Остеохондроз поясничного отдела позвоночника (проявляется болезненными ощущениями в нижней части спины).

При нагревании пораженного участка тела (так, где имеются болевые ощущения), происходит немедленный приток крови к нему, в результате чего временно пропадают боли.

Врач невропатолог, при постановке диагноза, руководствуется индивидуальными симптомами каждого пациента и способами лечения того или иного вида остеохондроза.

Стадия болезни и ее течение являются основой для вывода: нужно ли греть спину при остеохондрозе.

Даже если очень хочется поскорей избавиться от боли в спине, не спешите ее греть, обязательно обратитесь к врачу для получения квалифицированной консультации по данному вопросу.

Существует ряд противопоказаний, зная которые, врач принимает решение относительно назначения пациенту процедур теплового воздействия на спину при остеохондрозе, строго в индивидуальном порядке. Когда же нельзя греть спину:

1. При первичном обострении остеохондроза (когда вас «скрутило» так, что вы не можете передвигаться самостоятельно, либо головные боли создают виртуальную реальность «пролома черепа»)
2. При некоторых заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
3. При повышении температуры тела, а также при гипертермии.
4. При малокровии.
5. При возникновении некоторых неврологических синдромов.

Знание хотя бы этих пяти запретных позиций может помочь «не наломать дров».

Существует множество способов согреть спину при данной болезни:

• Согревающий массаж.
• Использование народных методов.
• Использование согревающих мазей и гелей.
• Применение водяной или электрической грелки (пояса, либо других приспособлений).
• Баня и сауна.

Начнем с последнего пункта. Баня и сауна — это оздоровительные процедуры, которые без сомнения полезны для человеческого организма при отсутствии противопоказаний.

Бывают реальные случаи из жизни, когда здоровые и крепкие 30-летние мужчины погибали (летальный исход) в бане, при воздействии резких перепадов температур в парилке и охлаждающем бассейне. Резкое изменение температурного режима может стать причиной мгновенного инсульта и незамедлительной остановки сердца.

Чтобы правильно (с пользой) применить целебные свойства бани и сауны, необходимо проконсультироваться с врачом.

Данный вид согревания наиболее эффективен для лечения шейного остеохондроза, но при этом необходимо соблюдать несколько простых правил:

1. Длительность прогревания — 5-10 минут, количество подходов — 2-3.
2. Применение крапивных, березовых, дубовых и можжевеловых веников только после полного разогрева тела.
3. Завершение процедуры — расслабление организма при помощи травяного чая (полнейший запрет на алкоголь!).

Такие лекарственные препараты, как согревающие мази и гели, необходимо применять только после встречи с врачом. Самолечение может принести вред, так как некоторые из них не предназначены для использования в период обострения заболевания.

Можно ли греть спину при остеохондрозе: мнение специалистов

Сегодня предлагаю разобраться в проблеме, с которой мы вынуждены сталкиваться все чаще и чаще. Боли в спине становятся распространенным явлением, с которым хорошо знакомы практически все возрастные категории. Болевой эффект частый наш гость при защемлении и воспалении нерва поясничного отдела.

Не будем подробно перечислять факторы, способствующие развитию болевого синдрома в этой части нашего организма. Спина может давать о себе знать в самых разных случаях. Важно найти способ и средство, которое принесет облегчение при радикулите и при обострении остеохондроза.

Эти недуги являются заболеваниями, которые сегодня становятся едва ли не основной причиной ухудшения качества жизни. Мне очень близка тема профилактики и лечения заболеваний спины. Помимо того, что появляются все новые и новые варианты физиотерапевтического лечения больной спины, не стоит забывать о старых, проверенных и традиционных способах борьбы с недугом.

В борьбе с остеохондрозом хорошо помогают мази, растирки и компрессы. Однако большинство читателей интересует – можно ли греть спину при остеохондрозе, и применимо ли лечение теплом при других патологиях подобного плана.

Первое, что необходимо сделать при болях в спине – это точно локализовать боль и установить источник неприятных ощущений. Болезненные симптомы могут беспокоить больного в грудном отделе, в области шеи и на пояснице. В каждом отдельном случае имеет место своя клиническая картина, а соответственно требуется отличные от других способы лечения и профилактики.

Помимо медикаментозных средств лечения большинство из нас пытается улучшить свое самочувствие собственными силами. В отдельных случаях медики рекомендуют использовать для этих целей прогревание и тепловые компрессы.

Давно признано, что сухое тепло в ряде случаев снимает воспалительный эффект, снижает болезненную симптоматику. Мы все хорошо знаем, что грелка эффективна при кашле и других остро-респираторных заболеваниях. Давно доказано, что с помощью тепла можно добиться быстрейшего выздоровления при пневмонии.

Прогревание принесет облегчение при бронхиальной астме и при хроническом бронхите. Единственное условие, на которое следует обратить внимание, отсутствие у пациента высокой температуры. Перегрев внутренних областей организма особенно в области сердца может закончиться плачевно.

Что касается остеохондроза, то здесь требуется избирательный подход. Ни в коем случае нельзя греть область шеи, тогда как применение теплой грелки в поясничном отделе наоборот, даст хорошие результаты.

Для лучшего понимания действия тепла на воспаленную область, следует рассмотреть причины возникновения болей:

• слабость мышечного корсета в области спины;
• чрезмерная и постоянная физическая нагрузка на мышечные ткани поясницы, области лопаток и шеи;
• отсутствие подвижности и динамики в мышечных тканях;
• сдавливание нервных окончаний отделов спинного мозга;
• переохлаждение спинного отдела;
• ушибы и растяжения мышц в области спины.

Медики считают, что острую боль в первое время лучше устранять посредством охлаждающих средств. Мази на основе ментола и камфорного масла вместе с льдом хорошо действуют в первые часы. Если болевой эффект продолжается в течение длительного времени, лучший эффект даст прогревание.

Многие женщины при беременности жалуются на боли в спине, которая начинает беспокоить на поздних сроках беременности. Неприятные симптомы могут быть вызваны чрезмерной нагрузкой на позвоночник. Покой и прогревание в данном случае снимет болевой синдром. Нельзя лечить боли в спине при пиелонефрите.

Заболевание почек тяжелая патология, которая в отличие от остеохондроза нуждается в комплексном лечении. Если у вас сильно болят почки, проблема не в спине. Здесь прогревание может нанести вред организму, способствуя ускорению воспалительного процесса.

На вопрос, можно ли греть спину, когда вас одолевает остеохондроз, точного ответа нет. В данной ситуации всегда надо прислушиваться к собственному самочувствию. При грыже позвоночного диска о применении грелки следует забыть. Поврежденные ткани диска в результате разогрева мышц сдавливаются сильнее.

Вместо облегчения можно наоборот, ухудшить собственное состояние. При повреждениях позвоночного столба, при воспалениях седалищного нерва прогревание противопоказано. Возникший отек будет только увеличиваться, ухудшая состояние больного.

Причины появления заболевания

Позвоночник состоит из трех крупных отделов: шейного, грудного и пояснично-крестцового. Как правило, остеохондроз начинает развиваться лишь на одном участке. Поэтому и симптомы, и лечение для каждого из трех будет индивидуальным.

Чаще всего остеохондроз поражает шейный и поясничный отделы позвоночника. Наибольшую опасность несет остеохондроз шейного отдела. Осложнения приводят к нарушению мозгового кровообращения и в итоге к неправильной работе головного мозга.

Поясничный отдел позвоночника включает в себя пять позвонков, соединяющих грудной отдел и крестец. Независимо от образа жизни человека, на эту область позвоночника приходятся наибольшие нагрузки. Поясница наиболее чувствительна к нагрузкам и переохлаждению.

Основная причина появления остеохондроза поясничного отдела — это поднятие тяжестей. Как правило, заболевание чаще встречается у людей, имеющих избыточный вес и выполняющих физическую работу.

К другим причинам можно отнести малоподвижный образ жизни. Травма спины также может повлиять на развитие остеохондроза.

Заболеванию подвержены спортсмены отдельных видов спорта, люди, неправильно выполняющие сложные физические упражнения.

Развитию заболевания способствует неправильный режим дня, неполноценное питание, стрессы, недостаточный сон, нарушение обмена веществ в организме, генетическая предрасположенность.

При осложнении заболевания могут появиться головокружение, головные боли, тошнота, шум в ушах, нарушение координации движений, «мушки» перед глазами, нарушение зрения. При шейном остеохондрозе возможно нарушение слуха. Наиболее частый симптом заболевания — это появление хруста в суставах при повороте головы. Боль при остеохондрозе усиливается при неудобных или длительно неподвижных позах.

Основной симптом остеохондроза поясничного отдела — это появление регулярных болей в пояснице. Боль может появиться после неловкого движения, физических нагрузок или в состоянии покоя. Боль может ощущаться только в пояснице или по всей спине.

Если болезнь запущенна, боль может чувствоваться при кашле или чихании. Из-за болевых ощущений человек становится менее подвижным, с трудом выполняет наклоны и повороты туловища. Человек становится раздражительным, быстро утомляется, плохо спит.

При тяжелых стадиях поясничного остеохондроза человеку трудно долго стоять, сидеть, он практически не может наклоняться. Боль ощущается и в ногах.

Грудной остеохондроз — наиболее редкий из трех видов, больше напоминает проблемы с сердцем. Боль появляется при повороте тела, при глубоком вдохе.

Первое, с чего начинается лечение остеохондроза, это пересмотр образа жизни пациента. Пациентам, имеющим лишний вес, стоит сесть на диету.

Больной должен отказаться от чрезмерных физических нагрузок, однако он должен регулярно выполнять умеренные специальные физические упражнения, особенно это касается людей малоподвижного образа жизни.

При обнаружении остеохондроза врач сразу назначает лекарственные препараты, снимающие боль и препятствующие воспалительным процессам.

Одновременно можно применять народные средства. Однако важно помнить о том, что лекарственные травы предназначены только для снятия боли, само заболевание они не лечат, поэтому полученный после них эффект кратковременный.

В комплексное лечение остеохондроза могут входить массаж, мануальная терапия, физиотерапия (в частности, электрофорез), водные процедуры и т.д. Все чаще пациенты прибегают к нестандартному лечению болезни. К ним относятся китайское иглоукалывание, вакуумный массаж, постановка пиявок и прочее.

Стоит серьезно отнестись к выбору лечения заболевания. Многие лекарственные препараты, предназначенные для лечения остеохондроза, в то же время пагубно влияют на печень и желудок. Массаж, как и мануальную терапию, должен проводить только специалист. Первые сеансы лечебной гимнастики необходимо проводить только под наблюдением врача.

Допустимо или нет греть поясницу зависит от степени остеохондроза. Также это касается и вопроса, можно ли греть шейный остеохондроз, ответ на который может дать только лечащий врач пациента.

Как правило, при болях в спине назначаются согревающие мази. Массаж, который входит в комплексное лечение заболевания, производит согревающий эффект. Ни в коем случае нельзя греть межпозвонковую грыжу.

Глубокое прогревание при остеохондрозе противопоказано, так как боль, появляющаяся при несложных движениях, свидетельствует о воспалительном процессе, происходящем в организме. Глубокое прогревание только усугубит положение. К процедурам, производящим такой эффект, относятся баня, сауна, энергичный массаж, некоторые «сильные» мази, перцовый пластырь.