Хруст в коленях при сгибании, почему хрустят и болят при приседании, разгибании

Гонартроз

Распространенная причина хруста в коленном суставе – гонартроз. Патология сопровождается развитием болезненного синдрома, формирующегося в спокойном состоянии и усиливающегося, если человек поднимается по лестнице.

У пациентов с гонартрозом возникает боль и хруст в коленном суставе при приседании. Дискомфортные ощущения усиливаются, если организм подвергается переохлаждению.

Болезнь опасна, так как может привести к инвалидизации. Чаще патология настигает женщин, нежели мужчин и регулярно выявляется у лиц пожилого возраста.

Первичная форма гонартроза связана с метаболическими расстройствами, вторичная – с травмами, переломами, вывихами. Патология часто возникает после операции «Артродез». По мере прогрессирования болезни клиническая картина становится выраженной.

Рассмотрим симптомы и признаки в зависимости от стадии.

  • Первая наименее опасна. В этом случае поражается гиалиновый хрящ, возникают дегенеративно-дистрофические реакции в тканях.
  • На второй хрящи покрываются трещинами, происходит раздражение синовиальной оболочки, в результате развивается синовит.
  • Третья стадия характеризуется гиперплазией синовиальной оболочки. На костных структурах образуются наросты.
  • Четвертая стадия наиболее опасна: в этот период возникает утолщение капсулы.
  • На пятой стадии гонартроза наблюдается обширное поражение суставов. Человек становится нетрудоспособным.

Причина хруста в колене – трение суставных поверхностей. В ряде случаев заболевание сопровождается выраженным болевым синдромом, что отражается на качестве жизни: пациент испытывает трудности при ходьбе, не может разгибать ноги в коленях.

Причины

В нормальном состоянии движения нижних конечностей плавные и совершенно беззвучные. Однако иногда при сгибании и разгибании колена слышны звуки (пощелкивание или даже хруст). Причины появления хруста в коленном суставе, могут иметь физиологическую и патологическую подоплеку.

Первые совершенно безобидны, и часто проходят сами собой, без применения терапии. Вторые могут свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем: патологии мочевыделительной, пищеварительной или эндокринной системы.

Самостоятельно установить причину, почему возникают щелчки в коленном суставе, практически невозможно. При отсутствии этой информации нет возможности подобрать адекватные терапевтические меры, если таковые потребуются. Поэтому лучший выход при появлении хруста и щелчков – обращение к травматологу или ортопеду.

Так выглядит бурса (сумка) в здоровой части коленного сустава

Когда возникает хруст в колене без боли, на 90% случаев из 100%, это бывает связано с физиологическими явлениями, которые не сигнализируют о развитии патологических процессах в суставах.

Как правило, такое явление может стать следствием процесса растяжения или сокращения связочного аппарата, суставных сумок или образованием и схлопыванием пузырьков газа в синовиальной жидкости. Последняя причина, известная как эффект кавитации, чаще провоцирует хруст в коленном суставе при разгибании, а звук при этом может больше напоминать звонкие щелчки.

Приглушенный хруст в коленях при сгибании и разгибании имеет место и при движениях в неудобной (нетипичной) позиции, когда суставные выступы задевают друг за друга. Такое явление может сопровождаться небольшим дискомфортом, который проходит при прекращении движения конечностью, а при его возобновлении не возникает вновь.

Нередко физиологический хруст в колене при сгибании или разгибании ноги может присутствовать по причине чрезмерного растяжения суставных связок после долгого их пребывания в статичной позиции. Травмой такое явление не считается, так как не происходит разрыва отдельных связочных волокон.

При патологическом происхождении хруст в коленном суставе при ходьбе в 90% сопровождается ощутимым дискомфортом и болью.

Имеют они и другие особенности:
  • появляются при каждой попытке совершить движение ногой (так называемый привычный или постоянный хруст в коленях);
  • боль и щелчки возникают при совершении одних и тех же манипуляций конечностью (только при сгибании, например, или при своеобразных движениях голеностопа);
  • боль и хруст в колене при сгибании и выпрямлении ноги сопровождается ограниченностью амплитуды движений.

Если человека беспокоят боли и хруст в коленях, причины такого явления связаны с воспалительными или иными патологическими процессами во внутрисуставной среде:

  • поражения хрящей артрозом или артритом (ревматоидным или псориатическим);
  • воспалительные процессы внутри сустава или в околосуставных образованиях (бурситы, тендениты, отрыв или перелом мениска, пателло-феморалный синдром);
  • травмы колена, включая растяжения, разрывы связок и переломы.

Помимо явных патологий хруст в коленном суставе при сгибании и других движениях могут спровоцировать неспецифичные явления, которые вызывают нарушения питания суставных тканей и вызывают сбои их функционирования.

Так, при сгибании колена щелчок слышится, если:
  1. Человек страдает от избыточной массы тела.
  2. Имеется нарушения питания тканей вследствие возрастных изменений.
  3. Суставы редко и не в полном объеме испытывают нагрузки (гиподинамия, сидячая работа и тому подобное).
  4. У больного диагностированы гипопаратиреоз или гиперпаратериоз, сахарный диабет и другие эндокринные заболевания, вызывающие изменение связочных и суставных тканей.
  5. В рационе человека присутствуют чрезмерно соленые или сладкие блюда.
  6. Коленный сустав часто испытывает чрезмерные нагрузки (долгое стояние, сидение на корточках, поднятие тяжестей и тому подобное).
  7. В анамнезе больного имеются частые переломы костей, хроническая почечная недостаточность и подагра.

Также причины хруста могут быть обусловлены наследственностью или перенесенными острыми вирусными инфекциями, спровоцировавшими начало артрита. Также появление хруста возможно после артроскопии. Причиной этого становится уменьшение объема синовиальной жидкости в суставе. Со временем дискомфорт проходит самостоятельно.

Родителей часто беспокоит, почему хруст в коленях возникает у их ребёнка. Чаще всего такая проблема вовсе не является признаком патологического процесса.

Развитие скелета и мышц у детей не всегда идет равномерно, а связочный аппарат отличается повышенной эластичностью. Из-за этого внутри суставных сумок могут образовываться небольшие пузырьки с вакуумом.

хруст в коленях при приседании у ребенка требует диагностики и лечения

Помимо этого, щелчки в коленном суставе при разгибании и сгибании ноги могут начаться у детей при начале полового созревания. Изменение гормонального фона зачастую приводит к усиленному росту костей, в то время как мышцы и связки за ними «не успевают».

К этому фактору следует отнести случаи, когда при напряжении мышц ноги хруст в колене чувствуется именно в мягких тканях. Это также провоцирует появление эффекта кавитации, симптомом которой становится хруст в колене при приседании или при иной нагрузке на конечность. Такая ситуация полностью устраняется по достижению 16-летнего возраста.

Хруст в коленях при сгибании, почему хрустят и болят при приседании, разгибании

Сигналом тревоги может послужить хруст у ребенка при приседании или сгибании/разгибании конечности, сопровождающийся болевыми ощущениями.

Причиной этого, чаще всего служит патологический процесс:
  • остеоартроз или артроз;
  • полиартрит ревматоидной или инфекционной природы;
  • подагрическая форма артрита;
  • болезнь Бехтерева;
  • воспаление суставных тканей.

В этом случае хруст в коленях у ребенка требует незамедлительной диагностики и лечения.

Слабые потрескивания и щелчки в протезированном коленном суставе на протяжение нескольких месяцев после операции – норма, учитывая даже, что при этом присутствует болезненность мышц и костей голеностопа и бедра.

Мышечные ткани, удерживающие сустав в естественном расположение, в этот период еще достаточно слабы, поэтому они не могут полностью выполнять возложенные на них функции. По мере укрепления мышечного корсета происходит постепенное уменьшение щелчков и хруста.

В случае, если процесс реабилитации давно закончен, а эндопротез прослужит уже несколько лет, хруст в колене при ходьбе может возникнуть по причине изнашивания конструкции. Чаще всего это выясняется при плановом обследовании.

Вылечить хруст при ходьбе, причины которого вызваны износом эндопротеза, возможно только путем замены синтетического хряща этого протеза, поэтому при появлении первых неудобств рекомендуется сходить на обследование.

В случае, если хруст в колене при разгибании и других действиях не сопровождается болями, первым делом необходимо снизить нагрузку на проблемный сустав. После небольшого периода отдыха сильный хруст больше не появляется.

При этом стоит сделать оговорку: хруст и боль в коленном суставе не рекомендуется пытаться устранять теплом. Потому что многие патологии могут усугубиться при нагревании тканей.

Если резкий хруст в колене сопровождается покраснением, болью и отеком, рекомендуется максимально обездвижить сустав и сразу же обратиться к травматологу или к хирургу. Таких же действий требуют щелчки после травмы, даже незначительные. Своевременная диагностика позволит выявить патологии или повреждения внутрисуставных структур.

Меры профилактики суставных хрустов многообразны, как и причины их возникновения. Если хруст в колене при сгибании у ребенка младенческого возраста вызван физиологическими особенностями строения суставов и мышц, то у взрослых и пожилых людей он считается признаком нарушений оргиназма.

Чтобы не допустить подобного, важно соблюдать несложные правила:
  1. Снизить чрезмерную нагрузку на колени, а после активных движений или переноски тяжестей дать суставам и мышцам полностью расслабиться.
  2. При длительном пребывании в сидячем положении, или в ситуациях, когда колени не претерпевают нагрузок, важно периодически нагружать их физическими упражнениями, при которых сустав может максимально согнуться и разогнуться (приседания, например).

    С помощью супинаторов можно уменьшить риск появления хруста в коленях

  3. Не давать суставам колен переохлаждаться в холодное время года.
  4. Избегать травмирующего действия на суставы посредством ношения неудобной обуви, особенно на тонких высоких каблуках. Если имеет место наследственная предрасположенность к деформации суставов или их воспалениям, даже при ношении ботинок на плоской подошве рекомендуется использовать супинаторы или ортопедические стельки.
  5. Пациентам, перенесшим эндопротезирование суставов колена, важно не перегружать конечности раньше рекомендованного срока. Также не рекомендуется заниматься активным или экстремальным спортом. Исключению подлежат футбол, прыжки и подобные им виды.

Не менее важным моментом наряду с другими является и соблюдение норм здорового питания и образа жизни. Чрезмерное потребление соли и сахара, например, могут приводить к образованию отложений на хрящевой поверхности суставов колен.

Формирование серьёзных патологий в коленных суставах обычно проходит достаточно быстро и незаметно, вы можете не обратить на это внимание и вовремя не посетить врача. Первым делом возникает тот самый хруст в коленях при сгибании и разгибании, причём с самого начала хрустеть, трещать и щёлкать в ноге начинает по какой-то незаметной причине.

Патологии опорно-двигательного аппарата с поражением мениска

Недуги такого характера связаны с травмами. Повреждение мениска может возникать, если человек прыгает и неудачно приземляется. Причиной способен становиться резкий поворот ноги или быстрое разгибание колена.

Клиническая картина зависит от того, насколько сильно поврежден мениск. При нарушении его целостности появляется хруст в коленном суставе во время приседания. Пациент ощущает сильные боли. Они прогрессируют при ходьбе, возникают характерные щелчки.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Боль в колене при ходьбе по лестнице: при спуске вниз, при подъеме

Заболевания с поражением мениска лечатся по-разному. Если наблюдается сильный хруст в коленях, требуется операция.

  • подъём тяжестей, особенно при занятиях спортом. Не рассчитав свои силы можно спровоцировать хруст в колене, другие неприятные симптомы;
  • ношение неудобной тесной обуви, особенно негативно на колене сказывается частое использование туфель на высоком каблуке. Запрещено носить обувь на плоской подошве, она способствует развитию плоскостопия, что приводит к ослаблению мышц и связок. В таком случае колено берет нагрузку на себя, быстро изнашивается;
  • малоподвижный образ жизни, отсутствие физических нагрузок приводит к ослаблению мышечного каркаса, из-за чего колено берет нагрузку на себя, велик риск развития различных заболеваний этого сустава;
  • чрезмерный вес тела. Лишние килограммы постоянно давят на коленные суставы, хрящевая прослойка становится рыхлой и истончается. В ней постепенно запускаются воспалительные процессы, что провоцирует хруст, дискомфорт в колене. Единственный выход из такого положения – снизить вес своего тела;
  • употребление в пищу огромного количества солёных и сладких продуктов. Справиться с патологией реально только соблюдая диету, после отказа от некоторых продуктов хруст проходит за несколько недель;
  • недостаток в организме полезных витаминов и минералов (особенно кальция). Также обезвоживание приводит к появлению в коленном суставе дискомфорта;
  • наличие врождённых аномалий развития суставов, травмы в анамнезе пациента;
  • начало течения недуга под названием артроз, остеоартроз или артрит, иногда хруст сопровождает различного рода воспаления в области колена;
  • возрастные изменения в коленных суставах;
  • течение инфекционных заболеваний;
  • патология часто сопровождается сбоем на гормональном фоне.

Хруст в коленях может быть первым признаком начала течения заболевания. Немедленно посетите доктора, особенно если патология сопровождается сильными болями, отёком в области колена.

При возникновении хруста в коленном суставе у детей волноваться не стоит. Детская опорно-двигательная система начинает формироваться, суставы эластичные и хрупкие. Во время роста мышечный аппарат укрепляется, хруст со временем проходит.

Рекомендуется максимально увеличить количество открытых прогулок и пробежек, при этом свести до минимума какие-либо приседания или сгибание ног в коленях. Подобные профилактические действия дадут пациентам возможность быстро избавляться от последующих этапов развития болезни суставов, которые уже придётся вылечивать при помощи медикаментов.

Специальный курс лечебной гимнастики, избавляющий от коленного хруста, даст конечностям соответствующую нагрузку и предотвратит уплотнение солей, отчего делая сустав более активным, подвижным и мобильным.

В рационе питания не должно содержаться никаких сладких, острых или солёных видов пищи.Если в наличии дополнительная масса и патология связана с ней, то нужно понизить пищевую ценность (калорийность) диеты, убавив потребляемые жиры и углеводы.

В некоторых случаях хруст ощущается только при самых мощных физ. нагрузках, когда тело человека выкладывается на полную. В таких случаях иногда достаточно лишь отдохнуть и расслабиться, дав телу восстановиться самостоятельно.

Вообще, методы лечения бывают следующие:

  • Увеличение физической активности и занятий;
  • Сохранение веса на нормированном уровне;
  • Переход на особое, диетическое питание, исключающее все виды острого, сладкого и солёного;
  • хондротерапия;
  • Использование НПВС (противовоспалительных средств), наподобие диклофенака или ибупрофена.
  • Улучшение физического комфорта тела, погружение в медицинские ванны.

Однако прежде чем проводить какие-либо самостоятельные действия, необходимо обратиться к квалифицированному специалисту, а в первую очередь — к врачу-травматологу.

Подагрический артрит

Почему хрустят суставы в коленях? Одна из частых причин – ревматоидный артрит. При развитии болезни наблюдается обширное воспаление суставов, приводящее к поражению синовиальной оболочки. Патология диагностируется у женщин и мужчин разного возраста.

При прогрессировании этой болезни необходимо лечить хруст в коленном суставе. Причины ревматоидного артрита до конца не изучены. Предрасполагающие факторы – травмы, переохлаждение. В начале своего формирования заболевание не доставляет особых неудобств, но при отсутствии адекватной терапии подвижность суставов ограничивается.

Наблюдается хруст в коленном суставе при сгибании. Ревматоидный артрит сопровождается сильной болью в колене. Оно опухает, поскольку в суставе скапливается жидкость. Неприятное ощущение возникает в спокойном состоянии и при надавливании.

Патология возникает, если нарушается обмен мочевой кислоты. Подагрический артрит связан с накоплением солей в тканевых структурах. Болезнь настигает людей среднего возраста. В отличие от ревматоидного артрита, подагрический формат не так распространен, а дегенеративно-дистрофический процесс редко локализуется в коленных суставах.

Различают острый и хронический подагрический артрит. При развитии патологии возникают приступообразные боли, а хруст коленного сустава наблюдается при попытке согнуть ноги. Прием анальгетиков обезболивающего эффекта не дает.

Подагрический артрит сопровождается отечностью тканевых структур, появляется хруст в коленях при сгибании и разгибании, температура повышается до субфебрильных значений. Если принять меры, пациент восстановится и лечение пройдет успешно.

Синдром гипермобильности

Патология диагностируется у людей, которые ведут слишком активный образ жизни. Синдром типичен для спортсменов и работников, которые вынуждены ходить в течение всего дня. У некоторых пациентов болезнь обусловлена генетическими аномалиями, сопровождающимися нарушением синтеза коллагена.

При синдроме гипермобильности суставной хрящ быстро истончается, появляется хруст в коленях. Особенность патологии в том, что она приводит к выраженным болям. Человек не в состоянии долго ходить, выполнять физические упражнения.

Гипермобильность может возникать из-за дефицита важных микроэлементов. При таком синдроме слышны щелчки во время сгибания и разгибания ноги.

Избыточный вес

Почему хрустят суставы в коленях? Возможная причина – избыточный вес. Тучные люди испытывают трудности при подъеме вверх. Из-за того, что суставы подвергаются сильным нагрузкам, они быстро изнашиваются.

Появление избыточного веса связано с неправильным питанием, нарушением обменных реакций. Вследствие недуга может возникнуть артрит. Ожирение часто связано с гормональным сбоем, в иных ситуациях обусловлено генетической склонностью.

Хондроматоз

Возможная причина хруста в колене – хондроматоз, сопровождающийся развитием метаплазии. Прогрессирование недуга приводит к формированию хондромных тел и блокаде сустава.

Различают врожденный и приобретенный хондроматоз. Первый вариант встречается реже. Опасна прогрессирующая форма патологии. В большинстве случаев болезнь приводит к одностороннему поражению колена.

Хондроматоз сопровождается сильными болями, появляется хруст в коленях при сгибании и разгибании. При развитии патологического процесса ограничивается подвижность, возникают блокады.

Если пациент выявляет у себя тревожные симптомы, ему рекомендуется срочно посетить врача! Специалист проведет физикальное и инструментальное обследование.

В процессе диагностики важно определить момент развития болевого синдрома. Неприятные ощущения при хондроматозе, сопровождающиеся хрустом колена, обычно появляются при движении. Рентген позволяет выявить хондромные тела.

Диагностика хруста в колене

Одним из способов диагностики хруста в колене является лабораторное исследование крови

Полная диагностика организма способствует выяснению истинных причин, которые привели к такому явлению, как хруст и щелчки в коленном суставе при ходьбе и других видах нагрузки. При обращении к специалисту обязательными становятся следующие виды диагностики:

  • ультразвуковое обследование почек, печени и желчного пузыря на предмет патологий, которые могут вызвать недостаточную выработку коллагена и синовиальной жидкости;
  • УЗИ коленных суставов или артроскопия;
  • рентгенографическое обследование проблемных суставов;
  • магнитно-резонансная или компьютерная томография;
  • лабораторное исследование крови на присутствие ревматоидного фактора.

Эти методы позволяют с высокой точностью ответить на вопрос пациента: «Почему, когда приседаю, хруст в коленях слышен не только мне, но и окружающим?».

Для уточнения причины, почему может хрустеть колено при определенных движениях или в спокойном состоянии, необходимо выполнение диагностических мероприятий, по результатам которых назначается дальнейшая терапия.

В первую очередь выполняется внешний осмотр больного, и выясняются анамнестические данные, с учетом условий профессиональной деятельности, спортивных нагрузок, возможного травмирования сустава и физической активности.

Если пациента беспокоит хруст в коленях при приседании, сопровождающийся сильным болевым приступом, врач может назначить:

  • УЗИ сустава;
  • результаты анализов мочи и крови;
  • рентгенологическое обследование сустава;
  • артроскопия и КТ сустава;
  • МРТ и радионуклидное исследование.

Кроме того, при необходимости назначается проведение обследования синовиальной жидкости.

Проведение УЗИ сустава

Врач выполняет ультразвуковое исследование сустава с моментальной оценкой полученного результата, выводимого на экран монитора

После выполнения всех необходимых диагностических мероприятий подбирается индивидуальная схема лечения, в зависимости от выявленной причины хруста в области колена.

Для того чтобы определить причины того, что хрустит в суставе, необходимо обследование. Для этого будет назначен ряд анализов, которые помогут выяснить, почему возникли боль и хруст, каковы причины и как начать лечение. Обычно назначаются следующие лабораторные исследования:

  1. Анализ мочи.
  2. Анализ крови.
  3. Рентгенологический снимок сустава.
  4. УЗИ коленного сустава.

Дополнительно могут порекомендовать консультации врачей (инфекциониста, эндокринолога).

Хруст в коленях при сгибании и разгибании: причины и лечение

Когда выяснены причины того, почему возникает боль и почему хрустит в суставе, терапевт назначает лечение или же отправляет к узкоспециализированному специалисту, который сам назначит лечение.

Если в зоне сгибания и разгибания имеется отек, покраснения и боль, то значит, надо обратиться к ревматологу.

Для комплексной оценки следует пройти несколько исследований, а именно:

  1. Рентгенографию. Для определения причин щелканья коленного сустава зачастую проводится именно рентгенография. Благодаря этому методу можно определить наличие или отсутствие переломов, оценить уровень воспаления, а также дегенеративные изменения. Иногда снимки не могут определить полностью картину больного, поэтому медики назначают дополнительные процедуры.
  2. Компьютерная томография. Она позволяет больше узнать о проблеме больного. Это современный и очень эффективный метод. Он помогает выяснить состояние костных тканей. Благодаря ему можно определить наличие трещин, деформаций, отломков и т. п.
  3. Магнитно-резонансная томография. Она визуализирует мягкие ткани. При ее помощи можно выявить проблему и назначить подходящее лечение.
  4. Лабораторная диагностика. Она конкретнее помогает поставить диагноз. С ее помощью можно выявить подагру, нарушение обмена веществ и прочее.

Многих больных интересует: чем лечить артрит коленного сустава? Здесь только специалист может решить, какие медикаменты подойдут, а какие – категорически нет.

В целом, способов лечения много:

  • путем приема лекарств;
  • физиотерапия;
  • массаж и лечебная физкультура;
  • ортезирование;
  • хирургическое вмешательство.
ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Ушиб колена: что делать опухло и болит, как лечить

Если у больного начались дегенеративные процессы, ему прописывают противовоспалительные средства. Это могут быть как таблетки, так и мази, и инъекции.

Выполнение лечебной физкультуры и массажа также важно. Однако эти процедуры можно делать только после того, как исчезнут боли и воспаление.

Операция имеет свое место только при особо тяжелой и гнойной форме. Как правило, врачи стараются решить проблему более лояльными способами. Но если пациент поздно обратился за помощью и запустил недуг, то без хирургии в таком случае не обойтись.

Необходимо понимать, что народные средства только облегчат состояние и помогут быстрее выздороветь, но полностью вылечить они не способны. При воспалении коленного сустава эффективно действуют ванночки с морской солью и травами, иглоукалывание, мазь на основе змеиного яда и т.п. Также важно выяснить, нет ли аллергии на средства, дабы не навредить своему организму.

Когда щелкает сустав в колене, терапия соответствует причине этой проблемы. Если работа суставов нарушена по причине наличия сопутствующих патологий, то нужно сначала заняться ими. Когда причина в образе жизни, следует свести к минимуму вредные факторы.

Например, при ушибах и растяжении связок достаточно понижения нагрузок, а вот при травме мениска и разрыве связок применяется уже хирургическая коррекция.

При воспалительных процессах и дегенеративных изменениях используются различные методики терапии. Начиная с медикаментозного лечения и заканчивая хирургическим вмешательством.

Медикаментозная терапия Прием препаратов с кальцием, гормонов, хондропротекторов, нестероидных противовоспалительных средств. Перед применением должна быть изучена инструкция. Цена препаратов обычно не очень высока.
Магнитотерапия Использование в лечении магнитных полей.
Лечебная физкультура (ЛФК) Плавание, специальная гимнастика.
Физиотерапия Электрофорез и т.п.

Для лечения больных сочленений врач назначает ряд препаратов.

ЛФК поможет при суставных недугах и уберет хруст коленей.

Вот пример такой легкой гимнастики:

  1. Лечь на пол на спину. Проделать упражнения «ножницы», «велосипед». В этом же положении следует аккуратно сгибать колени, подтягивая их животу.
  2. Встать ровно, опереться на стул (его спину), согнуть ногу и повращать наружу и вовнутрь. То же самое проделать другой ногой.
  3. Сидя на стуле, положить ладони на колени, поднять ноги над уровнем пола и слегка потряхивать ими.
  4. Приседания – полезное упражнение. Если выполнить трудно, то можно придерживаться руками спинки стула. Движение выполняют не спеша.

Сильная деформация суставов нуждается в оперативном вмешательстве, возможно, замене поврежденного сустава на искусственный.

При сильном разрушении сустава показана его замена (как на фото).

Традиционная терапия. Если щелканье является следствием воспалительного процесса, врачи рекомендуют использовать такие мази: Ибупрофен, Фастум Гель и Диклофенак.

Нередко врачи назначают лечебную гимнастику, суть которой состоит в том, чтобы дозировано нагружать больной сустав, это может улучшить состояние хрящевой ткани и всего сустава. В этом случае хорошей гимнастикой являются плавание и упражнения в воде.

Операбельное вмешательство. Хирургические операции применяются, когда при диагностике становится ясно, что причиной щелчков является остеоартроз.

Но врач приходит к решению делать операцию только в случае, когда медицинские препараты перестают оказывать должное действие на сустав. Во время операции больному, вместо поврежденного, вставляют новый сустав.

Неприятные ощущения в колене при сгибании лечатся различными способами. Начинают терапию с консервативного лечения, в тяжелых случаях показано оперативное вмешательство. Без него не обойтись, когда у пациента диагностированы следующие особенности заболевания суставов:

  • характеризуются сильными повреждениями и разрывами связок;
  • имеют III степень тяжести;
  • не лечатся медикаментами.

Консервативное медикаментозное лечение показано, когда диагностированыболезни суставов I-II степени, в том числе и посттравматического характера. В период восстановления после вмешательства хирургов медикаменты не отменяются.

На любой стадии заболевания, когда колено болит и щелкает, крайне не рекомендуется заниматься самолечением. При своевременном и компетентном лечении прогноз благоприятен, во всяком случае, внимательное отношение к здоровью уже при первых проблемных признаках позволит избежать неприятных осложнений.

Комплекс мероприятий для лечения хруста суставов может включать рецепты народной медицины. Важно выполнение процедур согласовать с доктором. Если скрипят колени, можно втереть состав из одинаковых частей помидора, оливкового масла, или сделать домашнюю мазь.

  • спирта;
  • глицерина;
  • меда;
  • йода.

Бурсит

Бурсит представляет собой воспаление синовиальной сумки и подразделяется на несколько видов в зависимости от месторасположения патологического процесса.

Различают поверхностную и глубокую форму. Развитие патологических реакций приводит к тому, что препателлярная сумка, располагающаяся в области надколенника, воспаляется. Главный предрасполагающий фактор – травмы.

Инфекционная форма бурсита связана с прогрессированием патогенных микробов. После попадания в организм вместе с током крови они проникают в синовиальную сумку. Заболевание проявляется припухлостью, болями, ограничением подвижности сустава. Неприятные ощущения появляются при попытке согнуть и разогнуть колено.

Лечение

Лечение хруста в коленях весьма своеобразное и значительно отличается в зависимости от исходного диагноза. Вот некоторые общие рекомендации, которые помогут вам купировать болевые ощущения и наладить работу коленного сустава.

  1. Противовоспалительные препараты. Это группа лекарств эффективна при артритах и артрозах. Они могут быть в виде таблеток, но гораздо более действенно принимать лекарства в инъекциях. Среди них Диклофенак, Ибупрофен, Нимесулид, Индометацин и т.д.
  2. Для хрящевой ткани. Это препараты наружного и внутреннего действия, которые восстанавливают целостность хрящевой ткани, способствуя выработке коллагена. Это Хондроксид, Хондроитин, Румалон.
  3. Согревающие мази. Чтобы снять боль и иметь возможность активно двигаться, можно использовать согревающие и обезболивающие мази. Это Финалгон, Капсикам, Вольтарен.
  4. Нестероидные противовоспалительные мази. Кроме препаратов, которые нужно употреблять внутрь, можно наносить на колено нестероидные мази. Они снимают воспаление и отек, избавляют от боли. Среди подобных лекарств можно выделить Найз, Ортофен, Кетопрофен.
  5. Кортикостероиды. Это довольно серьезная группа гормональных препаратов, которая назначается в том случае, если нестероидные средства уже не помогают. Наиболее эффективные препараты этой группы – Преднизолон, Гидрокартизон.
  6. Витамины. Прием поливитаминного комплекса обязателен. В составе комплекса должен быть кальций, фосфор и витамин Д3 – они восстанавливают структуру хрящевой и костной ткани.

Помните, назначать лекарство может только врач, не стоит прописывать себе те или иные препараты самостоятельно. Однако любой врач вам с уверенностью скажет, что в борьбе с хрустом в коленях медикаментозная терапия стоит не на первом месте.

как вывести соли из суставов

Все начинается с правильной постановки диагноза. От этого будет зависеть выбор способа лечения.

Методы могут быть:

  • консервативными (медикаменты и процедуры);
  • оперативными (хирургическое вмешательство);
  • народной медицины (лекарственные травы, отвары, компрессы);
  • физиотерапевтическими (массаж, ЛФК).

Назначать прием медицинских препаратов может только квалифицированный врач. Ниже для ознакомления представлены некоторые популярные средства. Обычно применяются следующие группы препаратов.

Приготовленный состав используется за два раза – утром и вечером. По рецепту следует:.

  • вымыть еловую шишку;
  • опустить в стакан кипяченой воды;
  • оставить на ночь.

Первое, что стоит сделать для лечения крепитации — организовать правильное сбалансированное питание. Достаточное количество минеральных веществ и витаминов в организме способствуют выработке синовиальной жидкости. Для этого необходимо употреблять:

  • витамины групп С и D
  • витамины группы В (2,5,9)
  • коллаген
  • гиалуроновую кислоту

В ежедневное меню необходимо включить мясо курицы, баранину и говядину, а также достаточное количество овощей, фруктов и ягод. Улучшению функциональности суставов и хрящей колена способствуют орехи, растительное или оливковое масло, яйца и бобовые.

Строение коленных суставов

В дополнение к диете рекомендуется делать лёгкие физические упражнения для улучшения обмена веществ. О том, какие движения допускается выполнять при боле в коленях, необходимо проконсультироваться с доктором.

Лекарства при хрусте в колене врач назначает на основании поставленного диагноза. Если были выявлены дегенеративные изменения на фоне артроза или артрита, то показаны препараты, направленные на восстановление хрящевых тканей и улучшение их функциональности.

После получения травмы колена назначаются лекарства, способствующие снятию воспаления и снижения болевых симптомов. При необходимости пациенту на ногу накладывается гипс или тугая повязка, после чего обеспечивается покой до полного выздоровления.

Назначаются:

  • кортикостероиды и гормональные препараты
  • обезболивающие средства в форме мазей, таблеток или капсул, уколов
  • инъекции заменителя суставной жидкости
  • препараты с содержанием хондроитина для восстановления хряща в форме мазей, капсул или таблеток
  • нестероидные противовоспалительные средства — таблетки или мази
  • хондропротекторы

В лечении хруста в коленном суставе помогают согревающие мази с содержанием змеиного яда, перца, камфары и перечной мяты.

Оперативное лечение

Хирургические методы лечения хруста допустимо применять в случаях, когда консервативная терапия и физиотерапия не даёт результат.

Как основное лекарство (например, при нарушениях фосфорно-кальциевого обмена. солевого диатеза, подагры) может использоваться:

  • строгая диета;
  • лечебная физкультура;
  • изменение образа жизни;
  • упражнения от хруста в коленях;
  • массаж;
  • отказ от вредных привычек.

Доктор Бубновский, на собственном опыте, разработал несколько лечебных комплексов для суставных болезней. Один из них предусматривает и устранение хруста. Это достаточно жесткая и болезненная процедура, которая со временем приносит значительное облегчение и восстанавливает утраченную подвижность при артритах и артрозах. Он написал книги и снял множество видеороликов с разъяснением своей системы.

https://youtu.be/_4jecqZY48Q

Иногда развитие болезни, на момент обращения к врачу, достигает значительной степени. Не исключена и возможная необходимость замены коленного сустава или менее инвазивной артроскопии. Если в таком состоянии не провести своевременное лечение, народные средства окажутся бессильны, и никакая мазь из натуральных компонентов не вернет утраченной подвижности.

После эндопротезирования, во время которого часть костного сегмента заменяется искусственной, для восстановления двигательной активности потребуется реабилитация. А это тоже лечебная физкультура, витамины и минералы, народные средства для восстановления иммунитета, обязательная диета при обменных нарушениях.

Даже период восстановления после операции может быть вариабельной продолжительности, в зависимости от ее формы и метода, и тяжести перенесенной болезни. Насколько долгим будет терапия и понадобится ли операция – решать пациенту. Ведь только от него зависит, насколько своевременно он начнет лечение своей болезни.

Лечение хруста и болезненности в коленных суставах направлено на ликвидацию «возбудителя», т.е. болезни, ярким проявлением которой является хруст.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Инструкция по применению мази найз

Лечение коленного сустава традиционным способом включает в себя соблюдение диеты, прием медикаментозных препаратов и восстановительные процедуры.

Хруст в коленях при сгибании, почему хрустят и болят при приседании, разгибании

Диетическое питание показано прежде всего:

  1. при ожирении.
    В этом случае практикуется индивидуальный подход. К диете добавляется физкультура;
  2. при подагре.
    Лечебное питание заключается в отказе от продуктов, содержащих пурины. Именно пурины в процессе распада выделяют мочевую кислоту. Как правило, содержатся в белковой пище: субпродуктах, мясе, морепродуктах, некоторых видах рыб (например, в сардине, карпе, окуне, треске, тунце). Умеренно присутствуют в яйцах, сыре, твороге, грибах, бобовых, цветной капусте, пиве;
  3. при остеопорозе.
    При расстройствах в обмене кальция и фосфора в рацион включается пища, богатая этими элементами (рыба и морепродукты, молочная продукция).

Как избавиться от хруста в коленях? Справиться патологией в суставах можно не только при помощи медикаментов и народных средств. Иногда для устранения патологии достаточно придерживаться некоторых полезных советов:

  • принимайте поливитаминные препараты, которые включают кальций и магний в большом количестве. Наилучший вариант – использовать медикаменты, предназначенные для восстановления суставов;
  • исключите из меню солёную и сладкую пищу. Запрещено включать в рацион торты, конфеты, маринады, соусы, консервацию. Все вышеперечисленные продукты способствуют накапливанию солей в организме, они откладываются в суставах. При накоплении критического количества вредных веществ возникают проблемы с суставами, в частности хруст;
  • добавьте в рацион продукты, содержащие кальций (творог, нежирные сорта мяса и рыбы, кефир). Со временем суставы истощаются, кальций поможет заполнить поражённые участки. Особенно такие манипуляции важны для ребёнка, его организм находится в стадии роста;
  • откажитесь от высоких каблуков. Женщины в погоне за модными тенденциями напрягают коленные суставы (за счёт каблука нарушается баланс тела и центра тяжести). Идеальная высота каблука составляет пять сантиметров;
  • отдавайте предпочтение умеренным физическим нагрузкам. Если имеются врождённые или приобретённые патологии суставов в обязательном порядке перед началом тренировок проконсультируйтесь с врачом. Избегайте атлетики, командных игр, отдавайте предпочтение фитнесу или занятиям в спортивном зале (только с тренером).

Придерживаясь простых правил, вы убережёте коленные суставы от повреждений, справитесь с хрустом, улучшите самочувствие.

Самыми частыми причинами болей и хруста в коленях, особенно при ходьбе, являются артрозы и артриты различного генеза. Они приводят к изъязвлениям и дегенеративным изменениям хрящевой ткани, деформации суставов.

При обострении артритов применяются противовоспалительные средства, в том числе гормональные. Эти лекарства могут применяться как наружно, в виде мазей, так и в виде уколов

Если косвенная причина артроза и хруста в суставах коленей — ожирение, то необходимо пересмотреть свое меню и соблюдать диету для снижения массы тела.

Хруст в коленях при сгибании, почему хрустят и болят при приседании, разгибании

Важная составляющая консервативной терапии — лечебная физкультура. Особенно важна гимнастика при артрозе. Упражнения подбирает врач, они должны быть направлены на мышцы ног: в результате их укрепления нагрузка на колени снижается. Выполнение всех рекомендаций доктора поможет вылечить хруст.

При значительной деформации суставов и большом ограничении движений прибегают к хирургическому лечению — операции по эндопротезированию коленного сустава.

Какие структуры могут хрустеть в колене?

Колено человека имеет сложный механизм, так как состоит из множества элементов: костных тканей, мышц, кровеносных сосудов, нервов, связок и хрящевых прослоев — менисков. Все эти элементы обеспечивают функциональность ноги, способность выдерживать ежедневные нагрузки.

Наросты на хрящах называются остеофиты и образуются при интенсивной нагрузке, в определенных случаях – из-за нарушения обменных процессов. Образования могут быть связаны с прогрессированием остеоартроза. Некоторые пациенты имеют наследственную склонность к формированию остеофитов.

Разрастание наростов приводит к дегенеративно-дистрофическим процессам, при которых функционирование хрящей нарушается. Патология характеризуется разрастанием хрящевых тканей.

Остеофиты доставляют сильный дискомфорт, но иногда протекают скрыто. Для заболевания также типичны хруст и боли в колене.

Заболевания и травмы, при которых хрустят суставы

Гонартроз

Гонартроз – изнашивание хрящевой оболочки с последующим истиранием самого сустава. Возникает из-за несоответствия нагрузки на сустав его способности к восстановлению. Делится на:

  1. первичный, спровоцированный протекающими аномальными процессами (болезнями кровеносной системы, нарушениями обменных процессов, гормональными всплесками и т.д.);
  2. вторичный, вызванный механическими внутри- или внесуставными повреждениями в результате травм и хирургических вмешательств.

Повреждение мениска

Повреждение мениска – частая травма колена. Обычно возникает в результате резких движений.

Хруст в коленях при сгибании, почему хрустят и болят при приседании, разгибании

Самостоятельное заживление может произойти лишь при травмировании хорошо снабжаемой кровью паракапсулярной зоны мениска. Если же повреждена аваскулярная, так называемая белая зона мениска, то излечение без оперативного вмешательства невозможно.

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит – хроническое поражение инфекционной природы. Может являться причиной инвалидности. Больше ему подвержены женщины.

Подагра

Скопление солей мочевой кислоты в зоне колена происходит нечасто. Поражает, в основном, мужчин среднего возраста.

Симптомы:

  • болевые приступы, чаще ночные, не утихающие после приема лекарств;
  • «хрустящие» движения;
  • ограниченный диапазон сгибаний и разгибаний;
  • покраснение кожи;
  • локальное повышение температуры.

Гибкость суставов – чаще всего, врожденный фактор. Развиться же гипермобильный синдром может в результате воспалений, а также проблем гормонального и неврологического характера, вызывающих нарушения белкового обмена.

Основной симптом – хрустящий звук, иногда при нагрузках сопровождается болью.

Нарушения в обмене фосфора и кальция серьезно меняют структуру костной ткани, приводит к развитию остеопороза. Причины обменных нарушений могут быть разными: гормональные сбои, болезни ЖКТ, несбалансированные диеты, почечная недостаточность, болезни поджелудочной железы и др.

Симптомы поражения коленей:

  • характерные хрустящие звуки, прощелкивания;
  • ограничение амплитуды движения.

Хондроматоз

Замещение синовиальной оболочки хрящами и образование хондроматозных тел происходит либо в утробе матери при аномалиях эмбрионального развития, либо приобретается в течение жизни. Причины приобретенного хондроматоза до конца не изучены. Часто он возникает у спортсменов, а также людей, перенесших инфекционные заболевания.

При стабильном хондроматозе тела через какое-то время прекращают формироваться. При прогрессивном хондроматозе процесс не останавливается.

Бурсит

Воспаление синовиальной сумки сопровождается накоплением в ее полости экссудата. Факторами развития болезни являются ушибы, мелкие ранки или физическое перенапряжение.

Рассекающий остеохондрит – отслаивание кусочка хрящевой оболочки от сустава. Причины патологии не изучены до конца, однако, болезнью чаще всего страдают спортсмены, поэтому принято считать, что факторами риска являются физические нагрузки.

Болезнь протекает в несколько стадий:

  1. Кусочек хрящевой ткани размягчается и отмирает. Появляются слабые боли.
  2. У отслаиваемой пластинки обозначаются четкие границы. Боли становятся умеренными. Синовиальная оболочка воспаляется.
  3. Некротизированная ткань начинает смещаться, но все еще остается прикрепленной к суставной поверхности. Коленный сустав хрустит, болевые ощущения остаются.
  4. Отмершая ткань полностью отделяется и перемещается в суставную полость. Ярко проявляются симптомы воспаления, боль усиливается, движения в колене сильно затруднены либо полностью блокируются.

Остеофиты

Остеофиты, или наросты, разрастаются из поврежденного хряща, а затем костенеют. Это происходит в ответ на систематическую загрузку коленного сустава, остеоартроз и расстройства обменных процессов.

Если достигают больших размеров, возникает чувство боли и «хрустящие» движения.

Коленный сустав достаточно прочно удерживается связками, поэтому его вывих – явление нечастое. Момент вывиха сопровождается характерным щелчком. «Коленным» называется вывих голени, головки малой берцовой кости и надколенника.

Симптомы вывиха:

  1. боль, на интенсивность которой влияет объект вывиха и сопутствующие осложнения. Болевой синдром возрастает при попытке к движению;
  2. изменение анатомии колена, деформация;
  3. неестественное, смещенное, «вывернутое» положение ноги;
  4. отечность, увеличение колена;
  5. нарушение функциональности сустава.

Перелом

Хруст коленного сустава может быть следствием перелома образующих его костей или попытками движения сломанной ноги.

Чаше всего страдают коленная чашечка и большая берцовая кость. Основной фактор риска – удар коленом при падении. Перелому сопутствует поражение мягких тканей. Обломки костей, сместившись, могут повредить нервы.

Разрыв связок и сухожилии – опосредованный источник хруста. Хрустящий звук возникает из-за истирания сустава, оставшегося без поддержки сухожилий и связок. Разрывы случаются при резких движениях.

Одна из причин хруста – травма, в частности, вывих. Коленные связки прочные и выносливые, в связи с этим их тяжело вывихнуть, но возможно. На начальных этапах болезни нарушается функционирование коленного сустава. Если вовремя начать лечение, пациент восстановится.

При переломе повреждаются мягкие ткани и капсулы. Если смещаются отломки, поражается нерв. Перелом кости в дистальном отделе возникает в результате ДТП, при падении с высоты. Надколенник может надламываться при сильном ударе.

Хруст и боль в колене при сгибании и разгибании

Возможная причина хруста – растяжение связок. Большую угрозу для здоровья представляет их полный разрыв. Он опасен тем, что приводит к латеральной нестабильности. Если поражаются связки, появляются характерные щелчки при движении ногами, возникает хруст в коленях при сгибании и разгибании. Как лечить такие заболевания? Врач назначает операцию.

Хондромаляция надколенника

При хондромаляции в патологический процесс вовлекаются части надколенника, разрушаются его хрящи. Симптомы и признаки проявляются сразу. Если недуг прогрессирует, на поверхности хряща образуются трещины.

Болезнь настигает спортсменов, людей, которые вынуждены поднимать тяжести. Предрасполагающий фактор – серьезная травма колена. Врожденная форма выявляется редко.

Недуг проявляется болью и хрустом. Неприятные ощущения усиливаются, если суставы подвергаются нагрузкам. Хондромаляция надколенника – возможная причина хруста в коленном суставе. Заболевание требует принятия срочных медицинских мер.

Диагностические мероприятия

При появлении хруста и боли в области колена нужно обратиться к врачу. Вначале специалист выслушивает жалобы, затем выясняет сопутствующие болезни. Если у пациента была травма, о ней также необходимо сообщить медику.

Физикальное обследование – это не только пальпация, но и аускультация (выслушивание). Обе процедуры помогают выявить, насколько подвижным является сустав. Пальпация позволяет определить количество жидкости в полости колена. В ходе аускультации врач использует фонендоскоп, помогающий выявить посторонние звуки.

Патологии, связанные с хрящами и суставами, часто возникают у лиц, перешагнувших сорокалетний рубеж. Заболевания сопровождаются болями, ограничением подвижности ног. Если после эндопротезирования коленного сустава появился хруст, проблема может быть обусловлена дефектами протеза. Необходимо обращение к ортопеду.

Препараты от хруста в коленях назначает врач. Лечение зависит от диагноза и сопутствующих патологий. Своевременная диагностика позволяет начать терапию и предотвратить опасные последствия.